肉夹馍
主料
五花肉1条;老卤1盒;面粉150克;酵母3克;食用碱1/4茶匙;水100克;
辅料
葱1根;姜2片;桂皮1段;八角3个;花椒1小把;香叶3片;丁香1小把;茴香1小把;生抽2汤匙;蚝油1汤匙;老抽1汤匙;五香粉1茶匙;盐1茶匙;鸡精1茶匙;冰糖1把;
肉夹馍的做法步骤
1:五花肉在清水中浸泡2个小时左右,去除血水。
2:准备好卤料,放入卤料袋中。
3:将五花肉和老卤放入锅中,加水,煮至老卤完全融化。
4:放入卤料包,冰糖,生抽,老抽,耗油,盐,鸡精,和五香粉。
5:小火卤两个小时左右至肉入味软烂。
6:将肉切碎,淋上少量卤汁,备用。
7:将面粉,酵母,和食用碱放入一个大碗中,混合均匀。
8:分几次倒入冷水,搅拌成絮状。
9:揉成表面光滑的均匀面团。
10:包上保鲜膜,在温暖的地方,发酵1个小时左右。
11:将面团分成4个小面团。
12:将面团擀成长条状。
13:卷起后,将收口处塞入底部。
14:将面团竖起,压扁成圆饼。
15:将锅烧热,不需加油。放入面团,可以借助碗和杯子等重物压在面饼上固定形状。
16:用小火将馍煎至两面金黄即可盛出。将馍对半切,夹入卤肉即可。
肉夹馍
主料
五花肉500g;面粉400克;大葱一根;青椒适量(或尖椒);
辅料
姜适量;花椒适量;糖适量;老抽适量;大料适量;酵母粉适量;香菜一根;
肉夹馍的做法步骤
1:将面粉放入酵母粉和好,待发。
2:将五花肉切成小块,放入盐、糖、老抽、姜块、桂皮、大料煮熟。
3:将发好的面放入电饼铛,烙熟。
4:将饼从侧面切开,将熟肉、青椒、大葱切碎放入饼中。
5:成了,可好吃了!
小窍门
放入青椒或尖椒是为了解腻。
腊汁肉夹馍
主料
精制面粉500克;五花肉500克;
辅料
冰糖适量;香叶适量;小茴香适量;干辣椒适量;八角适量;桂皮适量;发酵粉2克;食用碱2克;泡打粉2克;
配料
老卤汁适量
猪油30ml
腊汁肉夹馍的做法步骤
1:五花肉洗干净用清水浸泡2个小时,浸泡出血水之后,捞出洗净,备用。
2:老卤汁提前从冰箱取出解冻。
3:取砂锅放入五花肉,老卤汁。
4:准备好八角、小茴香、香叶、桂皮。
5:准备好干辣椒。
6:分别取两个小茶包,将4、5中的香料等装袋。
7:将两袋装好香料的茶包一起放入砂锅内。并加入适量的冰糖。
8:盖上砂锅,大火烧开小火慢炖3小时之后,不揭开盖子浸泡12个小时捞出五花肉即可。
9:取一干净的盆,放入面粉和其他等配料。
10:放入清水,用筷子搅拌成柳絮状。
11:将面和好后,放入温暖的地方发酵1.5个小时。
12:取出发好的面之后,在案板上面搓成长条。
13:下8-9个80克左右的剂子。
14:取其中一个剂子揉均匀,搓成小长条。
15:用擀面杖压出长条的面片状。
16:将面片从一头卷起,直立放在案板上。
17:用手压平,封口处压好。
18:用擀面杖擀成小碗状。
19:取一平底锅,稍微加热。把做好的面饼放入平底锅内,一面的中心变成微黄色,翻面。
20:烤箱190度预热,将所有做好的面饼放入烤箱内上下火,190度10分钟。
肉夹馍
主料
五花肉700克;面粉400克;蒜薹100克;
辅料
水适量;花椒5克;大料5克;肉桂1块;丁香5个;干辣椒10个;蚝油4勺;老抽3勺;生抽3勺;鸡精1匙;盐糖适量;红烧酱油4勺;葱姜适量;
肉夹馍的做法步骤
1:肉切大块。
2:葱姜辣椒爆香,加入肉块。
3:倒入红烧酱油,翻炒。
4:加入水和调料盒,大火煮开。
5:转入砂锅中,小火炖2小时,离火前加调料调味。
6:面粉加少量盐,温水加酵母化开,活成团。
7:醒发1小时,卷成菊花卷。
8:平底锅中,两面焙熟。
9:放入烤箱中,180度烤15分钟。
10:生蒜薹与炖好的肉剁碎。
11:夹入饼中,完成!
肉夹馍
主料
肉末200克;青椒2个;馍4个;
辅料
盐5克;
肉夹馍的做法步骤
1:自己做的馍馍
2:五花肉加盐煮两小时。
3:切成肉末,加青椒。
4:成品。
肉夹馍
主料
筋头巴脑牛肉1000克;中筋面粉300克;
牛肉材料
大蒜4瓣
姜4片
八角3颗
花椒1撮
栀子1颗
草果2颗
其它香料适量
水适量
酱油适量
盐8克
小葱2棵
其他
室温水180克
白糖10克
酵母3克
肉夹馍的做法步骤
1:中筋面粉、干酵母、白糖、室温清水准备好,加点白糖可以给酵母提供养料,提高发酵速度。
2:将干酵母、白糖倒入面粉中,水逐量倒入其中,先静置2分钟,让酵母融化在水中;用筷子将面粉搅拌成絮状。
3:手揉成较光滑的面团;蒙保鲜膜在温暖湿润处基础发酵。
4:等待面团发酵时来炖肉,我用的是筋头巴脑牛肉,化冻后用凉水淘洗两遍,洗去多余的血水;将筋头巴脑切成鸡蛋般大小,入凉水锅中,大火煮开,边煮边用勺子将浮沫撇掉;这个过程要持续5分钟左右。
5:撇掉浮沫的牛肉和汤清爽了很多,将【牛肉材料】中的调料及适量酱油、盐倒入锅中,如果水不够多,可添加热水;小葱打结,姜切厚片,还有些炖肉用的香料,如八角、花椒、良姜、栀子、草果、肉蔻等。
6:盖上高压锅的盖子,上汽后焖炖40分钟左右,等压力泄去之后再开盖。
7:发好的面团是原来的2倍大左右,掀起面团,面团底部有均匀细长的气孔,并有微微发酸的发酵味道。
8:将面团放在案板上,抓两把面团,稍用力将面团揉搓光滑,切开面团后,截面处看不到明显的气孔;揉面的时间约为5分钟。
9:将面团分为4等份,搓揉成细长条后盘成卷,底部压在下面,按扁,擀成厚度约为3毫米的薄片,因为是发面的,所以要留出膨胀的空间,如果太厚,中间不易熟。
10:平底煎锅中倒少许油,将面坯放入煎锅,待底部定型后翻面,火力随时调整大小,防止煎糊;盖盖子,中小火焖烙,路途需翻身两次,使两面受热均匀呈金黄色。
11:待面饼膨胀,和锅底接触的一面发出滋滋的清脆声,可翻面检查;两面均金黄色时,出锅;直到把所有的面坯全部烙好;饼热吃凉吃均可。
12:用高压锅焖炖好的筋头巴脑牛肉,非常烂乎。
13:取适量切成小丁,再舀两勺肉汤淋在肉丁里,小葱、香葱、青椒、辣椒、洋葱等可生食的菜都可以放入,吃起来不腻,还丰富口感、增加营养。
14:将饼横剖两半,尾端不要切断,将牛肉塞到饼中,塞得满满的,大口开吃吧!
15:肉夹馍,早餐吃2个,特满足!
小窍门
1、先揉面、发面,再用高压锅将筋头巴脑牛肉压熟,时间上安排好,一点儿不费时;2、肉丁中放些蔬菜,可增加清爽的口感并补充维生素;3、饼可以放少许油烙,也可以用烤箱烤。
多汁肉夹馍
主料
猪前腿肉700克;
辅料
葱7段;姜7片;
调料
大料3个
香叶1片
桂皮1块
花椒15粒
干辣椒3个
生抽30升
老抽20毫升
黄豆酱30克
红腐乳汁30毫升
盐8~10克
多汁肉夹馍的做法步骤
1:将猪前腿肉切大块。
2:锅内放水,猪肉凉水入锅,水开后焯烫3~4分钟,捞出冲洗干净。
3:锅内放入依次放入准备好的食材和调料。
4:再放入1200毫升水。
5:盖上锅盖,启动【焖酥肉】功能。
6:烹饪结束后将肉捞出,与青椒一起剁碎。
7:发面饼从中间切开,塞入剁好的肉碎就可以享用了。
小窍门
水:1200毫升功能:【焖酥肉】/【腐乳蹄】/【酱焖牛】如果喜欢汤汁多一点,可以在收汁阶段,自己把控提前结束哈。
自制卤肉夹馍
主料
白面500克;牛肉一小块;鸡蛋适量;香菇适量;
辅料
紫元葱适量;香菜适量;
调料
酵母5克
芝麻适量
孜然适量
老抽适量
生抽适量
料酒适量
八角适量
桂皮适量
辣椒适量
自制卤肉夹馍的做法步骤
1:500克面粉,5克酵母粉,温水发面,40分钟后,面发好。
2:揪成小剂子。
3:擀成薄饼(盖上保鲜膜)再次醒发五分钟。
4:锅中少放油,烙发面饼。
5:饼烙好了,备用。
6:这是昨天晚上卤得肉料。牛肉冷水下锅焯出血水,在清水中加入八角、桂皮、料酒、老抽、生抽、辣椒、放入牛肉小火炖两个小时,加入煮好的鸡蛋、香菇,再次炖15分钟,然后就可以了。
7:把喜欢的卤菜捞出切碎,加入圆葱碎、香菜末,舀出一勺汤,撒在上面,撒上芝麻、孜然,搅拌均匀。
8:把拌好的蘸料放在发面饼中间,肉夹馍就做好啦。
9:自己做得营养还健康,味道没得说!
小窍门
我一般都是把牛肉烀好放冰箱,想吃就拿出一块,解冻,做什么都方便。发面饼厚一点最好,夹得卤料多!
腊汁肉夹馍
主料
五花肉适量;面粉300克;水145克;碱面1/4小匙;酵母粉3.5克;
辅料
葱段适量;姜片适量;冰糖适量;老抽适量;盐适量;香料适量(花椒、八角、小茴香、香叶、丁香、草果、良姜、草蔻、玉果、香砂、砂仁);大骨汤适量(或清水);料酒适量;
腊汁肉夹馍的做法步骤
1:五花肉(如能买到带骨的五花肋条肉最好)用清水浸泡8小时
2:准备好香料。香料的量如不好掌握,则尽量少放。我家的香料就这么几种,我觉得也完全够用了。
3:锅中加少许油,下入冰糖炒糖色。
4:炒化后加入一勺清水。
5:翻炒至颜色红亮。
6:苏泊尔鲜呼吸IH电压力锅内胆中加入大骨汤或清水,倒入炒好的糖色,葱段、姜片,五花肉,生抽和料酒(多一些)。
7:把准备好的香料装入香料盒也放入压力锅内。
8:再加入冰糖。
9:加入盐定好味。
10:盖合锅盖,接通电源,轻触任一触摸按键,点亮屏幕。
11:按“食材选择”至“肉类排骨”,按“烹饪方式”至“焖炖”,其它默认,按“开始/收汁提味”烹饪开始。
12:鲜呼吸烹饪过程。
13:烹饪结束后,再重新设定一次此过程,即第11-13步骤。
14:两次程序后,炖好的肉。
15:色泽红亮,鲜美多汁。
16:把所有面团原料(面粉300克,水145克,碱面1/4小匙,酵母粉3.5克)混合,揉成比擀面条稍软一点的光滑面团,醒发约20分钟,此面团是半发面,即面团发酵程度只有正常发酵程度的一半。
17:下成约50克1个的剂子。
18:揉搓成中间粗两头稍细的纺棰形。
19:摁扁后用小擀面棍擀开。
20:卷起,把尾端收到底部,如图所示。
21:摁扁,用擀面棍擀成圆饼。馍的生坯就做好了。
22:放入电饼铛中烙至两面金黄。
23:将烙好的馍切开。
24:炖好的肉加入少许肉汤切碎,夹入馍里即可。
25:也可以依个人口味在肉里配些香菜或尖椒。
26:成品图
27:成品图
28:成品图
29:成品图
30:腊汁肉夹馍,馍脆肉香,宝贝一口气吃了两个。
小窍门
这道腊汁肉夹馍如用普通炒锅炖制的话,五花肉需煮至肉皮上色以后,再改小火炖至2小时,水也要加够足够的量,出锅时加入味精提鲜。但用苏泊尔鲜呼吸IH电压力锅,直接把原料放入锅中,简单设定一下程序就可以了。它采用了独创的专利“鲜呼吸烹饪技术”,能够根据不同食材以及菜肴的个性化特质,利用内置的“鲜呼吸烹饪曲线”控制系统,自动描绘出最适宜的烹饪曲线,最大程度的释放出食材本身的鲜味,做到不放味精也能够保证菜品的鲜美口感,更重要的是它符合现代人的健康理念,最大限度的保持食材原本的鲜味和营养。
肉夹馍
主料
面粉500克;猪腿肉800克;
辅料
大料适量;桂皮适量;葱适量;料酒适量;盐适量;白糖适量;老抽适量;生抽适量;酵母3克;姜适量;蒜适量;
肉夹馍的做法步骤
1:酵母里加入适量的温水调匀,倒入面粉里和成面团,发至两倍大
2:揉出气泡,擀成0.5厘米左右厚度的面皮,撒上一层薄薄的面粉
3:从下往上卷成卷
4:切成60克左右一个的面团
5:面团立起来,收口擀成一厘米厚度面饼
6:平底锅烧热不用加油,放入面饼,小火慢慢烙
7:烙至微微隆起就熟透了
8:猪腿肉洗干净
9:切成两厘米左右方块,加入所有调料
10:加入适量的水
11:放入压力锅,压30分钟
12:放凉取出切碎,加入葱花,香菜
13:烙好的面饼从中间用刀切开,夹入猪肉就做好了
14:早上来一个是不是很省事呢
小窍门
烙饼的时候一定要小火慢慢烙。猪肉用锅炖也可以,要多炖一会,尽量炖的软烂一点。