南瓜椰蓉糯米糍
主料
南瓜1块;椰蓉适量;糯米粉适量;
辅料
油少许;白糖3勺;芒果1个;
南瓜椰蓉糯米糍的做法步骤
1:备好食材,南瓜去皮切块上锅蒸好。
2:加上白糖用勺子压碎。
3:加糯米粉揉成面团。
4:盘中抹油。
5:把南瓜糯米团揉匀放盘上,水开蒸7分钟。
6:蒸好。
7:放入椰蓉盘中滚一下。
8:拿出。
9:放凉,可加入芒果丁一起吃更入味。
糙米糕
主料
糙米200g;糯米100g;中筋面粉100g;糖40g;酵母4g;温水200g;
辅料
山楂碎适量;
糙米糕的做法步骤
1:糙米、糯米洗净,晾干,磨成粉。三种粉混合
2:放入糖和酵母混合均匀
3:倒入温水
4:搅拌成团即可
5:模具铺上油纸,倒进面糊,手上沾适量清水将面糊表面整理平整。锅中放热水,将模具放入锅中盖上盖子进行发酵。
6:发酵好后表面撒适量山楂碎或者喜欢的坚果、葡萄干均可。开火上汽后开始计算时间,20分钟左右即可
7:切块开吃
小窍门
如果不着急自然发酵也是可以的。
糙米饭
主料
大米1碗;糙米1碗;
辅料
水适量;
糙米饭的做法步骤
1:一碗大米。
2:糙米一碗。
3:混合后清洗干净,加水,放入电饭锅,打开煮饭键。
4:配上俩菜,香喷喷。开吃。
红糙米南瓜养生粥
主料
红糙米100克;山药20克;
辅料
南瓜100克;胡萝卜20克;
红糙米南瓜养生粥的做法步骤
1:南瓜,胡萝卜,山药清洗干净切小块。
2:红糙米淘洗干净。
3:锅里加入适量的水,放入红糙米。(锅盖要留有缝隙,以免溢锅)
4:煮开后改小火,放入南瓜继续煮。
5:南瓜煮软后再倒入胡萝卜和山药,煮熟即可。(可随个人喜好添加适量冰糖,南瓜本有甜度,不加糖也很好喝。)
6:成品图,香甜浓稠~~~
7:成品图,养生又美味~~~
8:成品图,多吃粗粮有益健康~~~
糙米发糕
主料
糙米一杯;
辅料
白糖3匙;酵母1克;
糙米发糕的做法步骤
1:糙米泡一晚上之后放在料理机里搅打,水刚没过米就行,打成有点粗粒的米糊就行。
2:把米糊分成两份,一份放酵母拌匀放在面包机里或温暖处发酵,大概二十分钟,其间就把另一份用小锅慢火煮熟。然后混合成生熟浆,再发酵一个半小时。
3:发酵好之后放糖拌匀,小模擦一层油,再倒进小模里,八分满就行,然后再等十分钟,再上锅蒸。
4:蒸二十分钟后关火,闷十分钟再打开盖子,噔噔,爆开小口了,成功了。
糙米饭
主料
糙米150克;大米150克;栗子若干;
辅料
水适量;
糙米饭的做法步骤
1:准备好糙米
2:糙米用水泡3小时以上(或提前一晚泡好)
3:栗子去皮备用
4:准备好大米(洗净备用)
5:把泡好的糙米和洗好的大米一同倒入锅里
6:和正常煮饭一样加入适量的水(比例1:1.2)我加了少许栗子,不放也可以
7:按下煮饭键煮就可以了
8:煮好的糙米饭,焖几分钟
9:然后用饭板翻一翻米饭,出出热气
10:盛到碗里就可以吃了
小窍门
有些人吃不惯糙米,建议第一次做参照我的做法,糙米 大米(比例1:1)搭配在一起口感会好吃些!我放可了栗子也增加了甜香味~
糙米饭团
主料
三色糙米适量;糯米适量;
辅料
黄瓜适量;榨菜适量;
调料
植物油适量
糙米饭团的做法步骤
1:榨菜丝用油炒一下,冷却。
2:黄瓜去皮切成小段。
3:糯米和三色糙米浸泡一晚上,放入电饭煲煮熟。
4:糙米饭盛出凉凉,不烫手即可。
5:取一些米饭放到保鲜膜上,上面放黄瓜和榨菜。
6:再盖上米饭。
7:捏成饭团。
椰蓉南瓜派
主料
南瓜泥230克;低筋面粉120克;黄油45克;鸡蛋2个;糖粉40克;蛋黄2个;白砂糖30克;淡奶油120克;
椰蓉南瓜派的做法步骤
1:准备好所有的原材料。
2:黄油切成小块,室温下放置到软化状态。加入糖粉,筛入面粉,再加入两个蛋黄。
3:用筷子将以上混合物搅拌均匀。
4:用手将混合后的面疙瘩揉成一个表面较为光滑的面团,之后放入保鲜袋,入冰箱冷藏半小时以上。
5:在冷藏面团的过程中,可以制作派馅。将事先蒸好的南瓜泥加入细砂糖搅拌均匀。
6:加入淡奶油搅拌均匀。南瓜派馅做好了。
7:将冷藏后的面团取出。用擀面杖擀成厚度约为0.5CM的面片(面片应擀的比派盘大一些),之后放入派盘。把边缘和底部用手压实。用叉子在面皮上叉无数个小洞,以防止烘焙过程中受热鼓起。
8:将之前做好的派馅倒入派皮中,9分满即可。
9:烤箱预热。200度,中层,先用200度烤15分钟,再转150度烤30-40分钟即可。(各家烤箱火力不一而足,所以不能一概而论,烤制过程中要勤观察)。
10:从烤箱取出,表面撒上椰蓉即可。
11:很好吃哦~
蒜蓉南瓜苗
主料
南瓜苗一斤;
辅料
蒜适量;
调料
盐适量
油适量
生抽适量
疼糖适量
蒜蓉南瓜苗的做法步骤
1:南瓜苗清洗干净,切段。
2:切好蒜末。
3:热油小火炒香蒜末。
4:倒入南瓜苗大火翻炒至断生,加入盐,生抽,糖快速翻炒均匀即可。
南瓜蓉包
主料
高粉250;水50ml;牛奶80ml;鸡蛋1个;醇母4克;盐2克;猪油30克;糖40克;
辅料
黄油50克;糖25克;低粉50克;南瓜泥150克;鲜奶油20ml;蛋液适量;
南瓜蓉包的做法步骤
1:主料放入面包机和面成团加盐加猪油,成膜之后进行第一次30分钟发酵,加盖保鲜膜放入冷藏
2:第二天早晨已二倍之大面团从冰箱取出回温一会
3:分割52g一只
4:揉圆放松15分钟
5:南瓜煮熟加鲜奶油及糖炒干水分
6:包馅料
7:进行第二次50分钟发酵
8:刷蛋液
9:制作墨西哥料黄油加糖打发
10:加入低粉
11:装裱袋
12:裱上墨西哥料
13:烤箱预热190度烤制17分钟