爆炒小青菜怎么做好吃,制作方法与配料

素炒小青菜

主料

青菜适量;

辅料

蒜适量;

调料

盐适量

素炒小青菜的做法步骤

1:小青菜洗净。

2:起锅热油放入蒜末。

3:放入小青菜。

4:炒至青菜断生,加盐,料酒,调味。

5:最后加味精,翻炒均匀后盛出,装盘。

青椒爆炒圆白菜

主料

尖椒2个;圆白菜半个;

辅料

红椒2个;

调料

生抽10ml

白糖5g

青椒爆炒圆白菜的做法步骤

1:青红椒,圆白菜泡洗干净。

2:青红椒,圆白菜切丝。

3:葱姜蒜花椒油准备。

4:锅中放葱姜蒜花椒油,爆炒圆白菜,青红椒丝至断生,放生抽白糖,炒匀即可。

5:盛出。

小炒青菜

主料

油菜6棵;小白菜一小把;胡萝卜一根;

辅料

酱油适量;蚝油适量;盐适量;糖适量;

小炒青菜的做法步骤

1:菜摘净洗净,控干.

2:小白菜和小油菜切大段,胡萝卜切薄片.

3:锅内水开,将青菜热水焯一下,变色即可,迅速捞出,控干备用.

4:锅内油热,放胡萝卜片煸炒.

5:下入青菜,翻炒,加适量酱油、耗油、糖和盐,翻炒均匀.

6:出锅.

爆炒青椒

主料

青椒6个;

辅料

小米椒2个;大蒜3瓣;蚝油半匙;酱油少许;

爆炒青椒的做法步骤

1:青椒洗净撕成块撕的比切的好吃小米椒大蒜切片。

2:锅里不放油倒入青椒干煸。

3:干煸出虎皮盛出备用。

4:放少量油爆香蒜片小米椒。

5:放青椒翻炒加入耗油酱油盐可放可不放。

6:翻炒均匀即可出锅。

小窍门

1、喜欢软一点的可以多干煸一会儿再放油炒。2、怕辣的小米椒也可以不放。

素炒小青菜

主料

小青菜适量;大蒜头适量;蒜苗叶适量;

辅料

油适量;盐适量;鸡精适量;

素炒小青菜的做法步骤

1:准备好食材

2:小青菜清洗干净,大蒜头切成片、蒜叶切成小段

3:起锅烧油,油五成热时

4:下大蒜头和蒜叶出煸香味

5:转大火,下小青菜快速翻炒断生

6:炒软

7:加盐和鸡精调味,翻炒均匀

8:出锅了

9:清清爽爽的一道家常菜

小窍门

炒小青菜要大火,快速翻炒

炒,爆腌小油菜

主料

小油菜适量;

辅料

干辣椒适量;五香豆腐皮可省或换你喜欢的配料;

配料

盐适量

油适量

爆腌小油菜的做法步骤

1:油菜洗净

2:切小块

3:放盐腌制三四个小时。腌稍微多一点点即可。腌好后,到处汤,顺便尝尝味道,太咸的话后面炒的时候就不用加盐了,反之加点盐。

4:锅里放油,放入干辣椒段爆香。倒入油菜和五香豆腐片(临时加的),炒一两分钟,出锅。很不错的小咸菜。

小窍门

简单省事。就是需要提前腌制,以便入味爽脆

炝炒小青菜

主料

小青菜1包;

辅料

干辣椒5-6个;姜片少许;蒜片1颗;

炝炒小青菜的做法步骤

1:准备好食材。

2:我用的菜油加橄榄油混合炒的,调料爆香。

3:放入青菜。

4:翻炒片刻加入适量盐和味精调味。

5:可以啦!

爆炒鱿鱼仔小青菜

主料

鱿鱼仔十个;青菜适量;

辅料

醋适量姜片;辣椒适量;葱蒜适量;油盐适量;

爆炒鱿鱼仔小青菜的做法步骤

1:备好食材鱿鱼清除墨包和眼睛墨汁,内脏及背部保护膜

2:鱿鱼棹水后切成丝注意吸盘那里细心清洗锅热后下姜片,葱,蒜,辣椒

3:放入鱿鱼丝一起翻炒鱿鱼丝变色后加入青菜翻炒

4:加入盐起锅即可

小窍门

我买的鱿鱼仔是腌过的本身就咸放盐的时候要注意把握

炒小青菜

主料

小青菜500克;

辅料

山茶调和油适量;盐适量;蒜2克;

炒小青菜的做法步骤

1:这小青菜,是自家种的哦,很嫩,清洗干净,备用

2:热锅,放入油,再放入大蒜,煸炒下

3:然后放入小青菜,炒小青菜,锅一定要很热,放入青菜以后,放入盐,要翻炒迅速

4:几番,翻炒后,小青菜瘪了,就好出锅了

清炒小青菜

主料

小青菜适量;

辅料

辣椒少许;葱少许;蒜少许;

调料

食用油少许

盐少许

清炒小青菜的做法步骤

1:新摘小青菜洗净。

2:热水淖一下。

3:捞出,挤出多余的水分。

4:切段。

5:葱、蒜和辣椒切碎。

6:锅烧热放油,倒入葱、蒜和辣椒爆香,再倒入小青菜翻炒一下加盐调味即可。

7:出锅装盘。

8:简单美味快手菜。

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