豉油焖黄鱼怎么做,制作方法与配料

焖黄豆---豆豉香

主料

黄豆适量;

辅料

盐适量;油适量;姜适量;蒜适量;尖椒适量;味精适量;黑豆豉适量;

焖黄豆的做法步骤

1:嫩黄豆,

2:嫩黄豆去壳,

3:切点蒜,姜,尖椒,黑豆豉少许。

4:烧油放进姜,蒜,尖炒香。

5:再放进黑豆豉炒匀,

6:倒进黄豆炒匀,

7:放点盐入味,

8:放点清水,

9:煮熟煮入味,

10:撒上味精即成。

11:焖好的黄豆。

豆豉油煎鱼

主料

新鲜普通鱼块3块;

辅料

蒸鱼豉油汁一小碗;麻油适量;葡萄酒醋适量;淡酱油适量;

豆豉油煎鱼的做法步骤

1:把3块鱼块洗干净后用豆豉汁腌渍30分钟

2:40分钟腌渍的鱼肉

3:平底锅倒点麻油先煎有鱼皮的一面,再煎鱼肉的一面。

4:煎好的鱼块,熟的肉块成块状。

5:用淡酱油腌渍的鱼肉色泽很漂亮,加一点点葡萄酒醋和淡酱油。

小窍门

用餐叉揭开鱼皮,鱼肉的颜色是淡粉色的嫩嫩的鱼肉光泽,用的是最普通的草鱼,这是普通家庭里最常见的鱼类!也可以做其他鱼类料理,有些像日式煎鱼料理的味道!

豉香黄花鱼

主料

大黄花鱼一条;

辅料

豆豉100g;姜100g;香葱100g;小米椒50g;

调料

油适量

料酒适量

豉香黄花鱼的做法步骤

1:干豆豉切碎备用。

2:生姜一半切片、一般切丝。

3:香葱叶卷起来切细丝。

4:香葱丝放入水中浸泡。

5:大黄花鱼改花刀。

6:把鱼肚鱼身放入豆豉碎。

7:葱姜铺底,放入大黄花鱼,再撒上葱白姜丝,淋适量料酒。

8:水烧开后,大火蒸5分钟,关火闷2分钟。把旧的葱姜丝拿走。

9:放入新的葱姜丝和小米椒。

10:淋上热油就可以啦~

小窍门

大黄花鱼不需要额外放盐,也可以蒸好之后淋适量的蒸鱼豉油。

豆豉焖草鱼

主料

草鱼330g;豆豉20g;姜1块;大葱叶5g;料酒1勺;生抽1小勺;

辅料

盐少许;

豆豉焖草鱼的做法步骤

1:备好材料

2:豆豉用水浸泡2分钟左右后洗去杂质

3:新鲜草鱼切块,姜切片,蒜叶切段

4:草鱼用少许盐和1勺料酒腌渍片刻(因为豆豉是咸的,请酌情放盐)

5:烧热油锅,放入姜片煸香

6:摆放入鱼块,中火煎片刻

7:翻面再煎片刻

8:淋入1小勺料酒

9:放入豆豉

10:加入1勺生抽,加2汤匙清水焖至鱼熟入味

11:出锅前放入葱叶,炒均匀就关火,装盘即可

小窍门

1.要选用新鲜的草鱼,要现杀的,而不是那种杀死后摆在那里卖了几个小时那些哦2.因为豆豉是咸的,请酌情放盐

豆豉焖油豆腐

主料

豆豉10克;油豆腐200克;红辣椒100克;

辅料

油3ml;盐2克;酱油1ml;香葱5克;

豆豉焖油豆腐的做法步骤

1:准备食材,把豆腐炸成油豆腐,辣椒洗净;

2:炸好油豆腐切开,红辣椒洗净切好;

3:热锅,倒油,炒红辣椒八成熟;

4:加入切好的豆腐,酱油翻炒一下;

5:放豆豉,适量的高汤,改为小火焖;PS:没有汤可以放清水;

6:放盐、葱,炒均即可。

小窍门

1.豆腐可以买油炸好的;2.红辣椒选大个的不辣;3.用高浓汤焖的豆腐好吃,没有汤加清水。

豉油蒸鲈鱼

主料

鲈鱼800克;

辅料

蒸鱼豉油30克;食用油15克;葱丝20克;姜丝15克;花椒粒10粒;香菜10克;

豉油蒸鲈鱼的做法步骤

1:准备原料,将鲈鱼宰杀、去内脏,清洗干净;

2:葱姜切丝备用;

3:在鲈鱼身上放2片鲜姜,将鲈鱼放在较大的盘子里入蒸锅,上气后蒸制8分钟(蒸制的时间视鲈鱼的大小缩短或延长);

4:蒸好的鲈鱼另入盘,码放上葱姜丝,淋上蒸鱼豉油;

5:炒锅内倒入食用油,放入花椒粒炸香;

6:将炸好的花椒油淋在鲈鱼身上,同时将葱姜丝烫出香味,放上香菜装饰,即可。

豉鱼油麦菜

主料

油麦菜400克;豆豉鱼罐头80克;

辅料

蒸鱼豉油适量;鸡粉2克;香油15毫升;葱适量;小米椒适量;姜适量;

豉鱼油麦菜的做法步骤

1:食材

2:豆豉鱼切碎葱姜小米椒洗净切丝

3:油麦菜洗净切段

4:油麦菜入开水锅焯一下

5:香油鸡粉豆豉鱼蒸鱼豉油一起入锅,小火熬出香味

6:浇在油麦菜上

7:最后放三丝并淋热油激香

小窍门

香油的用量不要多蒸鱼豉油和豆豉鱼含盐量较大不用再放盐

豆豉焖鲶鱼

主料

鲶鱼一条;

辅料

豆豉5匙;沙姜6克;大蒜1个;姜2克;盐适量;酱油2ml;陈皮2块;调料酒适量;

豆豉焖鲶鱼的做法步骤

1:把内脏取出,然后用盐巴洗干净

2:把鱼切成抉状

3:放进锅内,然后放上沙姜,姜,蒜头,豆豉,盐,酱油,食用油,调料酒,陈皮

4:加入水,水跟鱼水平

5:然后出锅装碟

豆豉蒸黄鱼

主料

黄鱼1条;

辅料

豆豉1勺;料酒1勺;红辣椒1个;蒸鱼豉油2勺;盐少许;葱1棵;姜片2片;色拉油适量;

豆豉蒸黄鱼的做法步骤

1:黄鱼处理好后用刀在背部划上几道

2:放入盆中加点料酒、盐和姜片腌制15分钟以上

3:把鱼放在大盆上加上豆豉、姜丝和葱白段

4:锅中煮沸水,鱼盆放入蒸笼里蒸10分钟

5:这是蒸好的鱼

6:把鱼汤倒掉后,加入蒸鱼豉油

7:撒上葱花和红椒丁

8:加热适量色拉油后,爆香葱花

9:豆豉蒸黄鱼完成

小窍门

腌制时间最好长一点,鱼肉更加有味道

黄焖鱼

主料

草鱼1000g;

辅料

鸡蛋1个;胡椒少许;十三香适量;鸡精少许;盐适量;葱适量;淀粉少许;面粉适量;酱油适量;白糖适量;姜适量;

黄焖鱼的做法步骤

1:草鱼切条

2:切好的鱼加入酱油、盐、鸡精、十三香拌匀后腌制30分钟

3:面粉加水调成糊状

4:加入1个鸡蛋

5:加入鸡蛋后拌匀

6:腌制好的鱼倒入面糊中拌匀

7:锅中多加点油,油烧七成热时下入鱼块

8:鱼块炸至金黄色捞出

9:炸好的鱼摆入蒸碗中

10:依次摆好

11:另起锅加少许油,烧热后放入八角、葱、姜煸出香味

12:煸出香味后加适量的水

13:烧开后调入盐、鸡精、白糖、胡椒粉

14:调好味的汤汁盛入蒸碗中

15:把蒸碗放入蒸锅蒸1小时

16:蒸好后把多余的汤汁倒入炒锅,鱼扣入盘中

17:余下的汤汁调入水淀粉烧开

18:勾芡的汤汁淋在上面即可

19:成品图

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