芥末酱拌菠菜粉丝
主料
菠菜200克；粉丝80克；
调料
芝麻油10毫升
鸡精3克
盐5克
蚝油8毫升
生抽8毫升
陈醋10毫升
冠利芥末酱30克
芥末酱拌菠菜粉丝的做法步骤
1：准备好所需要的原料:菠菜粉丝和芥末酱。
2：菠菜清洗干净，菠菜根也留着多清洗几遍。
3：粉丝剪开两道，在开水中浸泡。
4：洗净的菠菜在中间切断。
5：锅中水烧开后加入少许盐和食用油，然后把菠菜倒入锅中煮熟。
6：粉丝泡软后沥干水分备用。
7：煮熟的菠菜也沥干水分备用，用凉开水冲洗几遍。
8：把沥干水分的菠菜粉丝放入盆中，加入盐、鸡精、生抽、蚝油、陈醋、芝麻油。
9：加入一大勺冠利芥末酱。
10：把所有调料跟菜搅拌均匀即可。
小窍门
菠菜根不要扔掉，洗净后带着一起吃，菠菜根营养价值很高的，煮菠菜时不要煮的太久，开锅后看到菠菜变色就熟了，煮的太久的话营养会流失，而且口感也不好。
酱油白菜粉丝
主料
粉丝100g；
辅料
白菜片2片；
调料
酱油2勺
盐适量
油2勺
酱油白菜粉丝的做法步骤
1：油热以后，放入白菜丝翻炒。
2：加入煮好的粉丝。
3：碗里加入水，倒入酱油和盐搅拌均匀。
4：倒入锅中搅拌均匀。
5：出锅。
凉拌粉丝
主料
粉丝一小捆；
辅料
老干妈香辣酱；头菜两张；蒜末一勺；
凉拌粉丝的做法步骤
1：粉丝热水烫熟过凉水沥干水分。
2：盘子下面放两张头菜过水烫熟的，上面放粉丝，蒜末，醋，盐，，麻油和香油，老干妈香辣酱。
3：拌匀即可！
凉拌粉丝
主料
粉丝适量；
辅料
豆芽适量；胡萝卜适量；黄瓜丝适量；
调料
盐适量
生抽适量
蚝油适量
白糖适量
陈醋适量
葱适量
香菜适量
小米辣适量
油辣子适量
凉拌粉丝的做法步骤
1：将粉丝泡发煮熟捞出过凉水备用。
2：准备好豆芽胡萝卜丝，然后将豆芽胡萝卜烫熟，再切点黄瓜丝备用。
3：小米辣蒜末葱香菜切好备用，碗中倒入生抽陈醋盐白糖蚝油蒜末葱油辣子搅拌均匀。
4：把豆芽胡萝卜黄瓜丝倒入粉丝里面，再倒入调好的调料。
5：再放入香菜一起搅拌均匀。
6：装盘。
凉拌粉丝
主料
粉丝1把；黄瓜1跟；
辅料
辣椒油适量；盐适量；
凉拌粉丝的做法步骤
1：粉丝洗净，入水中泡软捞出
2：锅中烧开水放入粉丝煮熟捞出过凉。
3：放入冰水中，保证口感弹性
4：盆内放黄瓜丝
5：放入煮好的粉丝
6：放入五香粉。鸡精、辣椒油、盐
7：拌均匀就好了
凉拌粉丝
主料
粉丝100克；紫甘蓝10克；香油数滴；盐少许；
辅料
黄瓜50克；蒜20克；白醋适量；鸡精粉少许；
凉拌粉丝的做法步骤
1：准备粉丝备用。
2：黄瓜，紫甘蓝切细丝。
3：蒜捣成泥，加入盐，鸡精粉，倒入白醋。
4：倒入香油，搅拌均匀备用。
5：锅里加入水，水开后放入粉丝，大约两三分钟粉丝变软就可以了。
6：捞出粉丝过凉水，沥干水分。
7：粉丝里倒入黄瓜紫甘蓝，倒入蒜泥，搅拌均匀入味，撒少许芝麻装盘。
8：成品图，简单快手~~~
9：成品图，清爽开胃~~~
10：成品图，柔润嫩滑~~~
11：成品图，低脂养生~~~
凉拌粉丝
主料
粉丝2把；青红辣椒各半个；香葱2根；姜丝少许；
辅料
盐5克；生抽8克；陈醋8克；白糖3克；芝麻油8克；
凉拌粉丝的做法步骤
1：青红辣椒切丝，香葱切段备用。
2：粉丝放到开水里煮2分钟，将粉丝彻底煮软。
3：然后捞出放凉水里浸泡5分钟。
4：浸泡好以后捞出沥干水分。加入青红辣椒丝和香葱，少许姜丝、盐、生抽、陈醋、白糖拌均匀即可。
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
丝瓜拌粉丝
主料
丝瓜200g；
辅料
姜未适量；蒜末适量；葱末适量；红椒适量；葱花适量；
调料
油适量
酱油适量
蚝油适量
胡椒粉适量
香油适量
丝瓜拌粉丝的做法步骤
1：粉丝先用温水浸泡。
2：丝瓜。
3：去皮后分成两半，用一半就足够用了。
4：把丝瓜切成厚片。
5：摆入盘中，围成一个圈。
6：泡好的粉丝，放入丝瓜中间。
7：准备姜末、葱末、蒜末、红椒粒、葱花。
8：起锅热油，爆香葱姜蒜。
9：放入酱油、蚝油、胡椒粉、香油。
10：最后放入红椒粒，拌匀。
11：将做好的酱汁浇入粉丝中，入锅大火蒸8~10分钟。
12：成品。拌一拌更好吃。
麻酱黄瓜拌粉丝
主料
黄瓜1根；粉丝1小把；
辅料
芝麻酱2大汤匙；米醋1勺半；蒜末4掰的量；盐适量；丘比沙拉汁大拌菜口味25毫升（1袋）；丘比沙拉汁烘焙芝麻味25毫升（1袋）；
麻酱黄瓜拌粉丝的做法步骤
1：备好食材
2：小锅里的水烧开后放入粉丝，再次烧开后粉丝煮软无硬心关火
3：控出热水，用凉水投凉泡水备用
4：两种沙拉汁共入一碗，放入芝麻酱、米醋、盐、切碎的蒜末调匀（掌握不好的可以尝一下）
5：黄瓜洗净去尾切成小段，长度和切纹路的工具一样即可（没有的用擦菜板下边，那个就是波浪形，如果还没有，那就直接拍黄瓜）
6：取一段黄瓜用工具对切开，再对切
7：这样就是一小段黄瓜等分成8段就可以了
8：黄瓜条码在平盘里，捞出粉丝放入中间
9：再一层黄瓜一层粉丝，再用点红尖椒点缀就可以了，吃的时候拌匀即可,如果不急着吃冰箱冷藏一会口感更好
10：成品图欣赏
小窍门
1没有丘比沙拉汁的也可以不用，把芝麻酱调匀后加入米醋、盐、蒜末搅匀直接拌就可以了2粉丝别煮太软了，就没有口感了3黄瓜也可以直接用刀拍成块直接拌4蒜末的加入特别提味，别省略
麻酱拌粉丝
主料
粉丝1把；黄瓜半根；胡萝卜1根；麻将1勺；盐适量；芝麻油适量；麻油适量；清水适量；
辅料
大蒜2瓣；
麻酱拌粉丝的做法步骤
1：准备用料，粉丝提前用凉水浸泡
2：胡萝卜切丝备用
3：锅中放适量水煮沸，放入粉丝，煮2分钟左右至粉丝变软
4：焯一下胡萝卜
5：黄瓜切丝
6：大蒜切碎
7：胡萝卜和粉丝放在大碗中
8：放入黄瓜和蒜碎
9：麻将中放入适量的盐和香油拌匀
10：加入一点麻油
11：加入适量清水调匀
12：粉丝中倒入适量香醋
13：倒入调好的麻酱汁，拌匀
14：成品