南瓜小米糊
主料
小米80g;南瓜200g;
辅料
黄冰糖20g;
南瓜小米糊的做法步骤
1:南瓜去皮去囊切小块。
2:小米清洗干净。
3:倒入豆浆机内。
4:倒入南瓜丁。
5:放入黄冰糖。
6:加入清水至最高水位线。
7:按五谷浆功能键,等待结束。
8:无需过滤,即可饮用。
9:一道南瓜小米糊就做好了~
小窍门
食材可根据自己的口味替换。南瓜自带甜味,不喜欢太甜的可以不加糖。
南瓜小米糊
主料
小米70克;南瓜1块;
辅料
清水800毫升;
南瓜小米糊的做法步骤
1:小米、新鲜南瓜、纯净水准备好;材料用量可以调整;
2:水箱中加足够量的纯净水;
3:南瓜去籽、削皮、切小块;
4:将南瓜块、小米同入豆浆机的研磨腔中,拧紧盖子;
5:选择“米糊”程序,容量800毫升,默认时间为19分钟;
6:豆浆机开始工作,南瓜小米很快加热并被打成糊状;
7:南瓜小米糊制作完成,自动流入杯中;此时将杯子移开;
8:豆浆机进入“自动清洗”状态,用时3分钟(包含在程序的19分钟内);
9:清洗完毕,研磨腔内部非常干净,除了少量清洗时留下的水,看不到一点儿残渣;
10:豆浆倒入杯中,香浓顺滑好吸收,越喝越爱喝。
11:南瓜小米糊,香浓细滑,喝着舒服!
小窍门
1.南瓜尽量选用味甜口面的那种,打出来的糊糊香浓;小米和南瓜的用量不固定,可按自己喜欢的口感及机器的容量来选择;2.除了南瓜和小米,还可以放少许枸杞、坚果如核桃、腰果、桃仁等,营养更丰富。
小米南瓜糊
主料
小米50g;南瓜200g;
辅料
纯净水1000ml;
调料
白糖30g
小米南瓜糊的做法步骤
1:南瓜洗净,削皮,切小块,备用。
2:小米淘洗干净,备用。
3:小米和南瓜加纯净水一起倒入破壁机中。
4:按米糊键,半个小时。
5:已打好。
6:盛入碗中。
7:加入白糖,如图所示。
8:奶香甜品。
南瓜小米糊
主料
南瓜丁3小杯;小米1小杯;
辅料
糖少许;清水适量;
南瓜小米糊的做法步骤
1:南瓜去皮切小丁,用的破壁机自带的小量杯。
2:南瓜、小米放入破壁机,加到最高水位线。
3:开启米糊程序,坐等20分钟。
4:大功告成,超级细腻啊。
5:满满的一大杯,小盆友很爱喝。
6:香甜可口。
南瓜小米糊
主料
南瓜适量;小米适量;
辅料
水1200ml;
南瓜小米糊的做法步骤
1:南瓜切小丁,小米洗净,放入豆浆机,倒入1.2升水。
2:按营养米糊键。
3:倒入碗里。小心烫。
南瓜小米糊
主料
南瓜30克;小米15克;糯米10克;
辅料
冰糖5克;
南瓜小米糊的做法步骤
1:准备食材。
2:南瓜去皮后用不锈钢勺子刮掉里面的瓜瓤,放案板上切成小块备用。
3:小米和糯米混合,加南瓜一起清洗干净备用。
4:将十五克小米、十克糯米和三十克南瓜放入九阳免洗破壁机中。
5:破壁机中加入五克冰糖。如果是小宝宝或是老年人喝的话,可以不加糖,南瓜本身就是甜的。
6:破壁机选择米糊功能就可以。
7:只要十分钟,美味不烫嘴的南瓜小米糊就做好了,浓稠又香滑,非常好喝。
南瓜小米糊
主料
小米30g;米饭100g;南瓜150g;
辅料
盐适量;
南瓜小米糊的做法步骤
1:准备食材
2:小米用小火炒熟盛出
3:油热放南瓜块炒香
4:放水煮开
5:把南瓜汤倒入豆浆机
6:放入大米、小米和盐
7:启动营养米糊
小窍门
可用根据自己口味加糖或加盐
南瓜小米糊
主料
小米100克;南瓜140克;
辅料
冰糖适量;水适量;
南瓜小米糊的做法步骤
1:南瓜去皮去瓤洗净切小块,小米洗净
2:小米和南瓜倒到豆浆机里
3:加入水,水量加到豆浆机最低水位线一寸的地方,我感觉有点稀,喜欢稠的可以再少加点水
4:手机在连着WiAi的状态下和智能豆浆机完成设备连接,按菜单进行选择(这一步也可以预约,即使不在家也能操作)
5:选营养米糊功能,食材经过破壁、免滤完成制作
6:成品特别的细腻顺滑,喜欢甜的这个时候加几粒冰糖
7:南瓜小米糊成品图
8:成品图
9:成品图
10:成品图
11:成品图
小窍门
1大人喝的话可以选择营养米粥来操作2冰糖可加可不加,随个人喜好3喜欢稠的米糊水适量少加点
南瓜小米糊
主料
南瓜150克;小米80克;
辅料
清水1000毫升;蜂蜜适量;
南瓜小米糊的做法步骤
1:南瓜切小块,小米冲洗干净
2:把南瓜、小米和清水一起放进豆浆机里
3:按下豆浆机的“粗粮米糊”功能键
4:豆浆机工作完毕就有细腻口感顺滑的【南瓜小米糊
小窍门
喜好甜味的,可以放些蜂蜜,或者把冰糖和其他食材一起放进豆浆机里。
南瓜小米糊
主料
南瓜250克;小米80克;
辅料
高粱米10克;荞麦米10克;蜂蜜适量;
南瓜小米糊的做法步骤
1:准备材料:南瓜削皮切块
2:把南瓜块和小米等放入煮锅,并且加入适量的清水,用煮锅煮
3:煮沸后转中火煮30分钟,把小米杂粮煮得比较绵软
4:把煮好的南瓜小米粥放进料理机里搅拌
5:搅拌好的南瓜小米糊,可以适量加入蜂蜜等调味
小窍门
1这锅是铸铁锅,密封性特别好,煮的时间可以比较短,普通的锅要适当延长煮的时间。2如果用豆浆机制作【南瓜小米糊】,可以把杂粮浸泡4小时,然后直接用豆浆机搞定3我个人觉得南瓜带出来的甜味足够,我没有放蜂蜜的