寿司卷
主料
香米1杯;糯米1杯;寿司醋4大匙;
辅料
鸡蛋3个;梅林午餐肉适量;胡萝卜1根;牛油果2个;寿司紫菜片6片;
寿司卷的做法步骤
1:胡萝卜去皮切小条,煮稍软身。
2:午餐肉切小条。
3:鸡蛋打散,分2次煎成蛋皮。
4:切条。
5:牛油果对半切开,去皮去核切片。
6:全切好。
7:米饭预先煮好,放入寿司醋拌匀。
8:取一紫菜片放在寿司竹簾上,铺上米饭。
9:放入馅料。
10:卷起来,卷紧实些。
11:用锯齿刀切小块即可。
寿司卷
主料
米饭250克;寿司紫菜3条;寿司醋20ml;红肠1段;沙拉酱50ml;
辅料
黄瓜1段;
寿司卷的做法步骤
1:寿司紫菜3片
2:寿司醋20ml
3:红肠黄瓜切成条
4:煮熟的米饭稍凉后拌入寿司醋,250克的米饭拌入20ml寿司醋
5:寿司紫菜一张,铺平
6:在紫菜上铺上一层米饭放上一条黄瓜和红肠一条挤上沙拉酱
7:轻轻卷起紫菜,稍稍压紧
8:卷成一个卷
9:用刀把卷好的长条切成2cm厚的片状
10:寿司完成
小窍门
米饭稍凉后拌入寿司醋。切寿司卷的时候刀上沾一点凉水容易切。
手卷寿司
主料
糯米250g;日本萝卜1根;黄瓜1根;胡萝卜1根;火腿肠1根;
辅料
肉松10g;紫菜1张;
手卷寿司的做法步骤
1:胡萝卜洗净切细段,沸水焯煮1分钟;黄瓜,切成细长条,长度和紫菜的宽度一致;火腿肠细长条;日本萝卜切长条;
2:将煮好的米饭盛出,放凉至不烫手的温度,放入食盐、寿司醋拌匀
3:寿司帘洗净擦干,放在干净的砧板上,将紫菜放在竹帘上;
4:带上一次性手套,抓取米饭,均匀的平铺在紫菜上,铺满;不要铺的太厚,约0.5cm的厚度就可以;
5:把食材沿着紫菜下端依次往上放,最后撒上肉松
6:开始从下往上卷紫菜,卷的时候注意不要把帘子卷到饭里,要一边卷,一边往上拉竹帘。卷好后用力握几下,固定形状,防止切的时候变形散掉;
7:注意切紫菜包饭要用比较锋利的刀,每切完一刀就要把刀刃擦拭干净再切下一刀。
小窍门
冬日里做饭怕冷怕麻烦,手卷寿司刚刚好。紫菜本身含有丰富的碘.紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效.所以长期吃还可以预防高血压等疾病。
泡菜虾仁寿司卷
主料
米饭1碗;虾仁5只;鸡蛋1个;黄瓜1/4;泡菜适量;泡萝卜1小根;
辅料
烤紫菜1张;寿司醋1勺;香油适量;熟芝麻适量;
泡菜虾仁寿司卷的做法步骤
1:虾仁从中间剖开。
2:加入一点料酒、白胡椒粉、糖、盐腌5分钟。
3:开水焯熟。
4:鸡蛋打散摊个蛋皮。火要小点,我的火有点大,摊的蛋皮不平整。
5:所有食材准备齐全。
6:米饭中加入一勺寿司醋。
7:适量的香油,
8:适量的熟芝麻搅拌均匀。
9:用饭铲将米饭铺在烤紫菜上,压实。
10:蛋皮边沿切整齐,铺在米饭上。其实蛋皮铺在紫菜和米饭中间粘合性更好。
11:放上黄瓜条,泡萝卜条,修下的蛋皮边,焯水后的虾仁。
12:放上适量泡白菜。
13:用寿司帘卷起,要卷紧实些。
14:用锋利的刀切成小块。
寿司卷
主料
火腿肠3根;青瓜适量;鸡蛋2个;米饭500g;
辅料
盐适量;香酷1勺;白糖适量;
寿司卷的做法步骤
1:用盐、醋丶糖把切好的青瓜条拌十分钟,用两鸡蛋放些料酒和盐煎成饼,切成条,火腿肠煎成金黄色。
2:在海苔上铺好熟米饭,放上火腿肠丶鸡蛋条丶青瓜。
3:卷阿卷,轻轻压紧实来。
4:切好就可以开吃了。
小窍门
我家孩子不喜欢寿司醋的味道,所以米饭上我就没处理了,纯味米饭,还有她特别不爱吃沙拉,肉松之类的食材,所以就只能放这么多东西了,喜欢的食材大家都可以加进去的。
寿司卷
主料
海苔一张;米饭适量;黄瓜适量;
辅料
沙拉适量;胡萝卜适量;火腿适量;
寿司卷的做法步骤
1:准备海苔一张
2:米饭平铺在海苔上
3:胡萝卜,黄瓜,火腿切条,铺在米饭上,卷起
4:卷好的寿司切断,占上喜欢的沙拉就可以享用了
小窍门
卷的蔬菜可以根据喜欢的口味变换
寿司卷
主料
珍珠米适量;胡萝卜适量;紫甘蓝适量;黄瓜适量;火腿肠适量;寿司紫菜适量;
辅料
寿司醋适量;色拉酱适量;
寿司卷的做法步骤
1:珍珠米煮熟,放凉一会儿(米饭温热就好),倒入适量的寿司醋,拌匀。(寿司醋先自己尝一下味道,根据自己的口味添加)紫甘蓝切丝,黄瓜、胡萝卜、火腿肠切成条状,胡萝卜入锅煮熟后过凉水。
2:寿司竹帘一张,保鲜膜一张(比较干净),放上寿司紫菜一张,把拌好的米饭均匀的铺在紫菜上,再摆放上胡萝卜条、黄瓜条、火腿肠、紫甘蓝(如图,要把蔬菜等摆放在一端,而不是中间噢~)最后把它卷起来,一定要用点巧劲,包起来的寿司卷才扎实
3:把寿司卷切段(刀呢沾点凉白开,更好切,米饭不会黏在刀背上,切出来的寿司段整齐好看)。最后配上自己喜欢的色拉酱,是不是又简单又好吃又有饱足感呢O(∩_∩)O可以当正餐,也可做下午茶,美美哒~
小窍门
黄瓜、火腿肠根据个人习惯,特别是肠胃比较不好的呢,建议炒一下水再用!
炸虾寿司卷
主料
阿根廷红虾6只;海苔6片(从中间切开成12片);牛油果1个;红椒1个;菠菜适量;面糊适量;炸油适量;米适量;小黄瓜1根;柠檬1/4个;
辅料
鱼露少许;蜂蜜少许;米醋少许;盐少许;胡椒粉少许;美乃滋适量;黑芝麻少许;寿司醋少许;橄榄油少许;酱油适量;
炸虾寿司卷的做法步骤
1:主要材料备齐。
2:饭煮好放凉,拌入少量米醋、鱼露、蜂蜜拌匀后,再加入少许柠檬汁做成醋饭;其他材料如下图切好备用;
3:阿根廷红虾去虾须、虾枪、虾线虾壳,留虾头虾尾放在厨房用纸上沥干多余的水分,面糊调好备用;
4:将虾裹上面衣,油烧热至180度下虾炸至酥脆,要炸到头都酥透哦!
5:将炸好的虾捞出放在厨房用纸上沥干多余的油;
6:整张海苔切成两张,在半张海苔上铺上2/3的醋饭,依次排上黄瓜粒、牛油果、甜椒、菠菜和1条炸好的虾;
7:我直接卷还觉得蛮顺手,有寿司帘的用寿司帘卷也可以,紧紧的卷起来;
8:从中间切成两半,就可以摆盘了。之后淋上调好的油醋汁和美乃滋芝麻酱就完成了。
小窍门
1、阿根廷红虾还是有点大,建议用南美白对虾或者基围虾试试,会更精致一些;2、酱料调味依个人口味调制就好。
虾仁寿司
主料
米饭1大碗;黄瓜1根;寿司醋适量;紫菜适量;
辅料
鸡蛋1个;胡萝卜1根;沙拉酱适量;
虾仁寿司的做法步骤
1:准备食材
2:大虾剥仁焯熟
3:鸡蛋打散煎成饼
4:黄瓜、胡萝卜、鸡蛋饼切成条
5:米饭加入寿司醋拌匀
6:紫菜上平铺一层米饭
7:铺上切好的蔬菜条,加上虾仁,撒上适量的沙拉酱
8:利用寿司卷将紫菜卷起来,尽量卷紧一点
9:切成约2厘米厚,直接食用或蘸寿司酱油食用
小窍门
寿司醋可用3勺白醋,2勺糖,1勺盐的比例搅拌均匀紫菜上铺米饭时可在两端稍留一些空间
寿司卷
主料
白饭适量;
辅料
紫菜红萝卜;火腿黄瓜;腌萝卜鸡蛋;肉松适量;
调料
白醋糖
沙拉酱适量
寿司卷的做法步骤
1:用平底锅煎个厚烧蛋注意:一层一层卷起,不能等蛋快熟了才卷。
2:卷完最后一层开小火定型。
3:红萝卜 火腿 黄瓜 煎好的鸡蛋(全部切条)根据个人喜爱,可放肉松,玉米等食材。
4:紫菜加入白饭(先用寿司醋拌过,没有寿司醋可以用家里白醋加糖搅拌也可以)放入自己喜欢的食材,卷起(这个没有什么技巧性,只要紫菜不要破,食材不要掉出来就可以)。
5:之后切(刀抹点寿司醋切寿司里面食材不会被挤出来)。
6:自制一杯蜂蜜柠檬水配寿司卷,好吃的不要不要的(^-^)V~