凉拌西芹木耳
主料
西芹适量;木耳适量;
辅料
红彩椒适量;葱适量;姜丝适量;盐适量;白糖适量;黑糯米醋适量;
凉拌西芹木耳的做法步骤
1:木耳泡发,西芹葱姜红椒备用
2:木耳焯水
3:西芹焯水
4:西芹红椒葱姜切条状
5:锅内少许油
6:油热后泼葱姜
7:少许盐和白糖,淋少许黑糯米醋
8:将西芹叶做点缀即可
洋葱木耳拌芹菜
主料
洋葱半个;芹菜4根;木耳10g;
辅料
小葱1根;红辣椒1根;花椒粒20颗;
调料
香醋2勺
生抽2勺
盐1小勺
白糖1小勺
鸡精少许
芝麻油1勺
花生油少许
黑芝麻少许
胡椒粉少许
洋葱木耳拌芹菜的做法步骤
1:准备食材。
2:洋葱切丝用盐水寖泡十分钟,木耳撕成小朵,芹菜切段,水开后放少许油,盐焯水30秒。
3:取一个大碗,把洋葱,木耳,芹菜,小葱放里面,加入盐,胡椒粉,鸡精,黑芝麻,香油。
4:另起锅烧油,把辣椒段,花椒粒小火爆香,醋和生抽一起浇在食材上。
5:拌匀即可。
西芹拌木耳
主料
西芹1颗;干木耳6g;胡萝卜2根;
辅料
油2大匙;陈醋3大匙;蚝油1大匙;生抽2茶匙;糖2茶匙;芝麻油1茶匙;
西芹拌木耳的做法步骤
1:木耳泡发,洗净。
2:西芹撕去粗丝,切小块。
3:胡萝卜去皮切片。
4:蒜剁末。
5:木耳,胡萝卜放开水锅氽烫2-3分钟。
6:捞起沥干水份。
7:西芹也氽烫一下,沥干水。
8:把西芹,木耳,胡萝卜放入大盘里。
9:热油锅,把蒜末爆香。(我家吃不惯生蒜,爆一下也比较香。)
10:关火,放入陈醋,蚝油,生抽和糖拌匀。
11:倒入西芹木耳里。
12:淋上芝麻油,拌匀即可。
13:清爽开胃。
芹菜拌木耳
主料
芹菜100克;黑木耳20朵;
辅料
植物油适量;盐适量;先抽适量;胡椒粉适量;鲜鸡汁适量;
芹菜拌木耳的做法步骤
1:准备好食材
2:黑木耳泡发好,去杂质,洗净.
3:芹菜去杂质洗净,切段.
4:黑木耳放入开水里焯5分钟,捞出,沥干.
5:锅里放入适量水,加些盐,植物油,煮开,放入芹菜,焯一下捞出,沥干.
6:把黑木耳放入大碗,加盐,先抽,胡椒粉
7:加些鲜鸡汁,植物油
8:搅拌入味.
9:放入芹菜,搅拌匀即可装盘上桌.
小窍门
1.焯芹菜的水里放些盐与植物油,焯出的芹菜碧绿。2.焯芹菜的时间不要长,蔫了就捞出.
芹菜拌黑木耳
主料
芹菜适量;黑木耳适量;红剁椒适量;蒜适量;
辅料
糖适量;醋适量;味鲜酱油适量;香油适量;盐适量;
芹菜拌黑木耳的做法步骤
1:芹菜木耳.洗净切好待用.
2:红椒,蒜切好,糖 醋 味鲜酱油 点凉开水调成汁待用.
3:锅内水烧开加点盐.
4:放入黑木耳煮3分钟.
5:然后再放入芹菜稍煮.
6:沥干水放入盘中.
7:放入蒜粒,红椒,淋上调味汁香油.
8:拌好即可食用.
木耳拌西芹
主料
木耳适量;西芹半颗;
辅料
蒜4瓣;葱花2大匙;油1大匙;芝麻油1大匙;
调料
生抽2大匙
陈醋2大匙
糖2茶匙
盐1/2茶匙
木耳拌西芹的做法步骤
1:木耳泡发洗净。
2:西芹撕去粗丝,切粗条。
3:蒜剁末。
4:锅放水烧开。
5:把西芹放入烫约2分钟,捞起沥水。
6:原锅水放入木耳煮5分钟,捞起。
7:把西芹放入大碗里。
8:木耳也放入。
9:小锅热油,把蒜末爆香。
10:放生抽,陈醋,糖和盐煮开。
11:关火,放入芝麻油和葱花拌匀。
12:把酱汁倒入木耳西芹上。
13:拌匀即可。
14:简单清爽。
芹菜拌黑木耳
主料
芹菜适量;黑木耳适量;米椒适量;蒜适量;葱适量;
辅料
味极鲜适量;生抽适量;糖适量;醋适量;
芹菜拌黑木耳的做法步骤
1:干黑木耳温水泡发,切不可太多,胀发后会很多.
2:芹菜洗净切段,黑木耳要多清洗几遍,片大撕小点,米椒蒜头切粒.芹菜叶中所含的营养素比茎多不要全丢.
3:锅内加水,放点盐,放点食用油,
4:水开先放黑木耳,再放芹菜,开水焯-下捞出.
5:小碗放生抽,味极鲜,糖,醋调料搅匀.
6:锅放油小火炸香米椒,蒜粒葱段.
7:碗,锅调料全倒入盘中,淋上香油即可.
木耳拌芹菜
主料
芹菜适量;
辅料
木耳适量;
调料
盐适量
香醋适量
食用油适量
木耳拌芹菜的做法步骤
1:芹菜洗净。
2:切段。
3:木耳泡发。
4:热水淖一下,放入冷水中。
5:控水捞出。
6:木耳热水淖一下,放入冷水中。
7:控水捞出。
8:拌匀。
9:加入少许盐和醋,搅拌均匀,热油浇一下,装盘。健康又美味!
西芹拌木耳
主料
西芹250g;木耳50g;
调料
橄榄油适量
盐适量
西芹拌木耳的做法步骤
1:木耳提前泡发。西芹摘洗干净。
2:西芹切成片。
3:煮锅加水烧开,西芹入锅焯水后捞出沥干水。
4:木耳入锅焯水后捞出沥干水。
5:木耳、西芹放到容器中。
6:加盐搅拌均匀。
7:加橄榄油搅拌均匀。
8:装盘享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、调味品依据个人口味添加。
芹菜叶拌木耳
主料
干木耳适量;芹菜叶适量;
辅料
剁椒适量;大蒜适量;盐适量;生抽适量;油适量;
芹菜叶拌木耳的做法步骤
1:芹菜叶洗净备用
2:木耳泡发,洗净备用
3:起锅烧水,水烧开之后,芹菜叶水里烫一下迅速捞起!(烧水的时候准得点剁椒末,蒜末!新鲜大蒜只用蒜猜部分!)
4:用焯了青菜叶的水煮下黑木耳,煮熟!
5:煮木耳时候给芹菜叶改刀!切小一点就可以!
6:切好的芹菜叶和剁椒大蒜放一起!
7:捞起木耳和芹菜叶放一起!
8:加盐!
9:加生抽拌匀!
10:淋上热油!拌匀就可以了!
11:完成啦!每次买芹菜,芹菜叶丢了可以,我都拿来拌木耳,还可以加点熟花生米!
小窍门
芹菜叶挑一挑,烂的老的都不要ヽ(≧Д≦)ノ