青菜蛋花汤怎么做最好吃,怎样做最好吃

鸡蛋青菜汤面

主料

鸡蛋面饼3块;鸡蛋1个;油菜4棵;

辅料

香葱少许;水适量;

调料

盐少许

香油数滴

鸡蛋青菜汤面的做法步骤

1:材料准备好:鸡蛋面饼,鸡蛋,油菜,香葱。

2:油菜根部切一刀,但不要切断;香葱切末。

3:烧一锅水,水似开非开时,将鸡蛋打入水中;煮水这一步可与步骤2同时进行。

4:待鸡蛋表面凝固后,将鸡蛋面饼入汤中,头30秒先不要动。

5:30秒后,用筷子轻轻搅动面饼,使面条完全散开,煮2分钟。

6:根据口味撒少许盐,再将油菜入锅中焯烫5秒,淋少许香油,出锅。

7:鸡蛋青菜汤面,简单方便的营养早餐面!

生菜蛋花汤

主料

生菜适量;鸡蛋2个;

辅料

西红柿3片;

配料

盐适量

猪油适量

生菜蛋花汤的做法步骤

1:准备材料。

2:大火,锅内适量水烧开,放入猪油,下生菜,西红柿。将鸡蛋打散,在水还没打开之前均匀的撒在蔬菜上,调成中火。

3:几分钟就可以吃到的汤菜,因为生菜只需要很短的时间,蛋花熟了就行。

黄花青菜猪肝汤

主料

猪肝150克;黄花10克;青菜50克;

辅料

水淀粉2汤匙;生姜粉1克;胡椒粉1克;料酒1汤匙;盐4克;

黄花青菜猪肝汤的做法步骤

1:猪肝切片。

2:黄花提前浸泡,猪肝加入料酒、生姜粉、水淀粉拌匀。

3:锅中烧水,黄花和凉水同下。

4:水开后下猪肝,猪肝变色前别搅动。

5:放青菜。

6:加入盐和胡椒粉搅动一下即可。

7:盛出后撤入葱花。

紫菜蛋花汤

主料

干紫菜30g;

辅料

鸡蛋1个;

配料

油适量

盐适量

鸡精适量

紫菜蛋花汤的做法步骤

1:1.准备鸡蛋液,紫菜,葱花

2:.锅内放少许油,入葱花爆香

3:加入两碗水

4:水开后,下入紫菜

5:再次开锅后加入鸡蛋液,搅散,放盐,鸡精

6:盛入碗中,即可

小窍门

出锅前也可以放点香油,增加香味

青菜淡菜鸡蛋汤

主料

青菜115克;鸡蛋2个;淡菜200克;

辅料

料酒适量;盐适量;鸡精适量;

青菜淡菜鸡蛋汤的做法步骤

1:食材:鸡蛋、青菜、淡菜(已焯熟)

2:将青菜洗净。

3:放在案板上切开,待用。

4:将已焯熟的淡菜剥壳取肉,待用。

5:将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

6:打成蛋液。

7:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

8:随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的青菜翻炒一下。

9:接着,加入一些清水煮开,煮至青菜断生。

10:然后,合入炒好的鸡蛋和剥好的淡菜翻动一下。

11:最后,加适量的盐。

12:加适量的鸡精。

13:调味翻匀,即成。

紫菜蛋花汤

主料

紫菜适量;鸡蛋适量;

辅料

虾皮适量;香菜适量;

配料

油适量

盐适量

葱适量

香油适量

水淀粉适量

紫菜蛋花汤的做法步骤

1:备好虾皮和紫菜(免洗)

2:鸡蛋打散备用

3:葱切碎备用

4:适量淀粉加水调成水淀粉备用

5:香菜洗净切小段备用

6:砂锅热少许油后放入虾皮炒出香味

7:加葱花炒香

8:加适量开水或或加部分高汤烧开

9:放入紫菜

10:待紫菜软后均匀淋入打散的蛋液

11:蛋液凝固至蛋花状淋入水淀粉及加少量盐搅拌汤至均匀

12:滴加香油

13:撒入香菜段

小窍门

1、加虾皮可使汤更鲜美,因其有咸味,后面盐要少加或不加2、淋香油可增香

黄花菜青菜小蹄髈汤

主料

小蹄髈450克;青菜155克;黄花菜30克;

辅料

料酒适量;盐适量;味精适量;

黄花菜青菜小蹄髈汤的做法步骤

1:食材:小蹄髈(已清洗焯水)、青菜(已洗净)、黄花菜(已泡发)

2:将已泡发的黄花菜清洗一下,捞出待用。

3:将已焯水的小蹄髈下入高压锅中。

4:加适量的料酒。

5:加入一些清水。

6:接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

7:焖至没气后开盖。

8:然后,合入清洗好的青菜和黄花菜翻动一下煮开,煮至青菜断生。

9:最后,加适量的盐。

10:加适量的味精。

11:调味翻匀,即成。

鸡蛋青菜汤面

主料

鸡蛋面饼2块;鸡蛋1个;油菜4棵;

辅料

香葱少许;盐少许;香油数滴;水适量;

鸡蛋青菜汤面的做法步骤

1:材料准备好:鸡蛋面饼,鸡蛋,油菜,香葱。

2:油菜根部切一刀,但不要切断;香葱切末。

3:烧一锅水,水似开非开时,将鸡蛋打入水中;煮水这一步可与步骤2同时进行。

4:待鸡蛋表面凝固后,将鸡蛋面饼入汤中,头30秒先不要动。

5:30秒后,用筷子轻轻搅动面饼,使面条完全散开,煮2分钟。

6:根据口味撒少许盐,再将油菜入锅中焯烫5秒,淋少许香油,出锅。

7:鸡蛋青菜汤面,面条筋道,味道喷喷香!

菠菜蛋花汤

主料

菠菜适量;鸡蛋适量;

辅料

盐适量;香油适量;葱花适量;

菠菜蛋花汤的做法步骤

1:洗净

2:一枚

3:打散

4:入开水,30秒

5:取出

6:少许

7:开锅,加入菠菜,至开锅,打入鸡蛋

8:盛出,滴入香油

浓汤宝青菜花菜

主料

花菜115克;青菜140克;

辅料

浓汤宝1盒;

浓汤宝青菜花菜 的做法步骤

1:食材:花菜(已清洗)、青菜(已清洗切开)、浓汤宝

2:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜和切好的青菜翻炒翻炒。

3:接着,搁入浓汤宝。

4:然后,加适量的清水。

5:翻动一下煮开煮至花菜熟软,即成。

关键词: