榨菜鸡蛋羹
主料
鸡蛋3个;榨菜适量;
辅料
小葱适量;
调料
盐少许
酱油适量
香油适量
水适量
榨菜鸡蛋羹的做法步骤
1:准备食材:鸡蛋、榨菜、小葱。
2:碗中打入鸡蛋。
3:用筷子打散。
4:加入等量的清水和少许盐,继续调拌均匀。盐无需太多,调个底味即可,后面还要继续调味。
5:用筛子过滤一遍,蒸出的鸡蛋羹更嫩滑。
6:置入锅中。
7:扣个盖,防止蒸老,大火10分钟。
8:时间到,蒸出的鸡蛋羹光滑细腻。
9:放入榨菜,量随个人喜好。
10:加入酱油。
11:再加入葱花和香油,盖上锅盖,小火焖1分钟即可出锅。
12:成品。咸鲜下饭。
蔬菜鸡蛋饼
主料
鸡蛋2只;油麦菜适量;胡萝卜适量;面粉适量;
辅料
葱适量;
蔬菜鸡蛋饼的做法步骤
1:材料如图。
2:油麦菜和胡萝卜用少许的盐拌软。
3:加入面粉丶鸡蛋,用清水拌成面糊,加了鸡粉丶麻油调味。
4:平底锅烧热,倒入橄榄油,倒入面糊煎到金黄色。
5:反面煎。
6:出锅。
小窍门
缺点太软,没有脆脆的感觉!
淡菜鸡蛋羹
主料
鸡蛋2个;淡菜240克;
辅料
温水适量;料酒适量;盐适量;生抽适量;芝麻油适量;
淡菜鸡蛋羹的做法步骤
1:食材:鸡蛋、淡菜(已焯熟)、温水
2:将已焯熟的淡菜剥壳取肉,待用。
3:将鸡蛋打入大碗中,加适量的料酒。
4:打成蛋液,待用。
5:随后,加适量的盐。
6:倒入适量的温水搅匀。
7:接着,用油格过滤。
8:合入剥好的的淡菜。
9:盖上保鲜膜。
10:然后,放入蒸锅里。
11:盖上盖,上锅蒸至10分钟。
12:关火取出。
13:最后,浇上适量的生抽。
14:浇上适量的芝麻油。
15:就可以美美地享用喽。
蔬菜排骨羹
主料
排骨500克;
辅料
胡萝卜1个;玉米1个;荸荠6个;麦冬5克;太子参5克;
蔬菜排骨羹的做法步骤
1:排骨热水煮一下
2:煮沸后捞出,洗干净
3:玉米胡萝卜切块
4:麦冬和太子参各一小把
5:放入电高压锅,镉水的,
6:好了
7:炖好的
8:玉米用水果刀切下
9:准备搅拌的
10:搅拌机里搅拌
11:过一下
12:成品
13:放入奶瓶给宝贝吃
菜蔬鱼羹
主料
银鳕鱼60g;鸡蛋1个;玉米淀粉5g;香菇1个;胡萝卜20g;生菜2片;
辅料
柠檬2~3片;
菜蔬鱼羹的做法步骤
1:辅食食材。
2:柠檬片腌制银鳕鱼15min去腥,下锅煮1min。
3:银鳕鱼去皮后用勺子捣碎银鳕鱼。
4:生菜焯烫2min,切成细丝。
5:胡萝卜去皮切丝,香菇切丝。
6:打散一个蛋黄备用,淀粉加水搅拌均匀。
7:锅内刷油,倒入胡萝卜丝翻炒。
8:倒入香菇翻炒2min,倒适量水煮10min。
9:倒入银鳕鱼和生菜,煮2min。
10:倒入蛋液搅拌均匀,最后倒入水淀粉。
11:菜蔬鱼羹完成。
小窍门
适合12个月以上的宝宝吃。
蔬菜鸡蛋饼
主料
面适量;鸡蛋适量;葱适量;蔬菜适量;牛奶适量;
辅料
盐适量;
蔬菜鸡蛋饼的做法步骤
1:合照
2:蔬菜切小丁放大碗里
3:加2个鸡蛋
4:加盐、搅拌
5:加面、搅拌
6:加牛奶、搅拌
7:搅拌完毕
8:架锅、热油
9:倒一勺搅拌好的面
10:翻面
11:出锅
蔬菜鸡肉羹
主料
鸡脯肉200克;南瓜适量;土豆适量;洋葱适量;鲜奶油10ML;
辅料
色拉油适量;高汤适量;盐少许;生粉少许;蛋清少许;
蔬菜鸡肉羹的做法步骤
1:鸡脯肉200克,南瓜、土豆、洋葱各适量,鲜奶油10ML,色拉油、高汤适量,盐、生粉、蛋清少许;
2:鸡脯肉洗净,切成小丁,加少量盐、生粉、蛋清拌匀;
3:南瓜、土豆、洋葱,洗净去皮切小丁;
4:汤锅内倒入高汤,加土豆、南瓜中火煮至熟烂;
5:炒锅倒适量油,烧热后下入鸡肉末扒熟,将鸡肉盛起,下入洋葱炒香,然后将鸡肉及洋葱倒入汤锅内,加奶油煮沸即可。
鸡蛋蔬菜面
主料
鸡蛋2个;胡萝卜0.5条;丝瓜0.5条;白菜1/3棵;豌豆米适量;西红柿1个;
辅料
盐适量;草果粉适量;
鸡蛋蔬菜面的做法步骤
1:备好各种材料,可根据人数增减分量。
2:先把鸡蛋抄了。
3:加热水,放入比较难熟的菜,比如豌豆米,胡萝卜什么的。
4:放较容易煮熟的菜,然后下面,面快熟的时候撒少量草果粉。
5:ok
蔬菜蛋羹
主料
白菜叶50g;鸡蛋1颗;
辅料
香油2匙;鲜酱油2匙;虾皮5个;
蔬菜蛋羹的做法步骤
1:鸡蛋磕入碗中、打散,放入虾皮。
2:白菜叶切碎放入搅拌好的蛋液中,加自来水30ml,拌匀。
3:上锅蒸,大火至水开,有蒸汽冒出,转小火蒸10分钟。
4:把碗端出,放香油。给2岁以上的宝宝吃,还需加香酱油调味。拌匀即可。
肉丁时蔬鸡蛋羹
主料
豆腐一块;鸡蛋3个;
辅料
黄瓜适量;胡萝卜适量;猪肉适量;红椒适量;姜适量;
调料
盐适量
黄酒适量
油适量
糖适量
酱油适量
蚝油适量
水淀粉适量
肉丁时蔬鸡蛋羹的做法步骤
1:豆腐切丁摆入盘中。
2:鸡蛋打入碗中,加入盐,黄酒,1:1清水搅拌均匀倒入豆腐中盖上保鲜膜,戳几个孔。
3:烧开水上锅蒸8分钟。
4:切好材料。
5:肉丁加姜末。
6:锅里热油倒入肉丁炒出油,再加姜末炒香。
7:加入时蔬丁翻炒至断生,加入盐,耗油,糖,翻炒入味,最后加入水淀粉炒匀即可。
8:豆腐蛋羹蒸好取出,加入炒好的时蔬肉丁即可。