蟹味菇蒸蛋的家常做法,十种做法

蟹味菇蒸蛋

主料

鸡蛋2个;蟹味菇100g;

辅料

胡萝卜适量;油适量;盐适量;酱油适量;

蟹味菇蒸蛋的做法步骤

1:蟹味菇去尾清洗干净。

2:胡萝卜切片,用模具盖出形状(可省略)。

3:鸡蛋打散,加入1.5倍的水或者上汤,少量盐。

4:蟹味菇放入陶瓷容器中,倒入蛋液。

5:加入胡萝卜片。

6:水开了放入鸡蛋,中火蒸8分钟左右,起锅淋几滴油,不够味加适量酱油。

小窍门

蒸蛋的水份,可以1:1,甚至是1:2.5,看个人喜好

蟹味菇炒鸡蛋

主料

蟹味菇125克;鸡蛋2个;

调料

橄榄油15毫升

六月鲜10克轻盐特级原汁酱油5毫升

蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤

1:准备食材:两个鸡蛋倒入碗中打散,蟹味菇洗净。

2:锅内倒入15毫升橄榄油。

3:倒入洗净的蟹味菇。

4:将蟹味菇煸炒至略微出水变软。

5:倒入打散的鸡蛋液。

6:让蛋液定型一会儿快速翻炒。

7:鸡蛋凝结即可,倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。

8:翻炒均匀即可关火出锅。

9:高蛋白高纤快手轻食菜就做好了,好吃又低卡。

蟹味菇炒鸡蛋

主料

蟹味菇1盒;鸡蛋4个;

辅料

食用油3勺;食用盐半勺;葱花适量;生抽1勺;耗油1勺;

蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤

1:准备食材:蟹味菇,大葱,鸡蛋。

2:蟹味菇清洗干净。

3:鸡蛋打入碗中。

4:大葱切成葱花,倒入蛋液中,再加入食盐,搅拌均匀。

5:锅中烧油倒入蛋液。

6:蛋液凝固后搅散鸡蛋盛盘待用。

7:另起锅烧油,倒入葱花炒香,下入蟹味菇翻炒。

8:加入生抽。

9:加入耗油。

10:翻炒均匀。

11:下入鸡蛋碎翻炒。

12:成品图。

蟹味菇炒鸡蛋

主料

蟹味菇240克;鸡蛋3个;

辅料

胡椒粉适量;生抽适量;啤酒适量;油盐适量;

蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤

1:蟹菇剪去底根洗干净。

2:蛋打散放少许盐加-小勺啤酒。

3:锅烧热放油,倒入蛋液炒好铲出。

4:余油放入蟹菇炒熟,加入盐少许生抽.

5:放蛋加胡椒调味.

6:出锅装盘即好.

蟹蒸蛋

主料

梭子蟹400克;鸡蛋3个;

辅料

柠檬蒸鱼酱油2汤匙;生姜10克;白酒少许;小葱少许;橄榄油少许;

蟹蒸蛋的做法步骤

1:梭子蟹清洗干净后切成块

2:准备鸡蛋,白酒,柠檬蒸鱼酱油,生姜,小葱

3:蟹块里加入葱段,生姜和白酒拌匀腌制片刻

4:鸡蛋磕入碗中搅拌均匀

5:碗底里先加入一半的葱和姜

6:再把蟹块倒扣加入后把剩下的葱段和姜加入

7:沿碗边倒入蛋液

8:冷水上锅盖上蒸12分钟

9:之后加入柠檬蒸鱼酱油熄火出锅(可以用鲜酱油或者蒸鱼豉油)

10:撒上葱花后上桌

小窍门

1.蒸的时候把蟹倒扣装入,和蛋液融合后味道更加鲜美2.海鲜原本有咸味,加了柠檬蒸鱼酱油就不要再加盐了

蟹味菇虾仁炒蛋

主料

蟹味菇150g;虾仁100g;鸡蛋3个;

辅料

葱姜油适量;姜少许;

调料

盐1勺

生抽5ml

蟹味菇虾仁炒蛋的做法步骤

1:虾仁解冻,食材准备。

2:虾仁去虾线,蟹味菇去除尾部洗净。

3:虾仁放淀粉,料酒姜丝腌20分钟。

4:鸡蛋打散,放锅中炒散盛出。

5:锅中放油,将虾仁和姜丝倒入炒变色捞出。

6:锅中留油放蟹味菇炒稍出水,然后倒入虾仁和鸡蛋,撒盐,和稍微点点儿生抽炒匀。

7:盛出。

蟹味菇炒鸡蛋

主料

蟹味菇适量;

辅料

鸡蛋适量;肉末适量;

配料

油适量

盐适量

葱适量

姜适量

蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤

1:葱姜备好

2:将蟹味菇洗好备用

3:将鸡蛋打散备用

4:炒锅热油后,将备好的蟹味菇倒入炒锅内大火快速滑炒至软至九成熟

5:炒锅内热油后加少许肉末炒至变色

6:沿锅边淋入打散的鸡蛋

7:等鸡蛋液上面近凝住时,加入葱姜及九成熟的蟹味菇及适量盐

8:大火快速翻炒至均匀香味四溢

9:装盘

蟹味菇蛋花汤

主料

蟹味菇250g;

辅料

西红柿1个;豆腐1块;豆腐丝若干;鸡蛋2个;小葱若干;香菜适量;洋葱适量;大蒜适量;

调料

盐适量

胡椒粉适量

蟹味菇蛋花汤的做法步骤

1:将小葱、香菜、洋葱、大蒜3掰,洗净,切成如下图。

2:看着“蟹味菇”多新鲜,我要对它下手啦,将根部的切掉3公分左右,然后充分掰散,撒少许盐(清洗菌类一定要加盐,可以有效将表面的脏东西清洗干净),加入水,充分清洗干净。

3:拿一个大西红柿,清洗干净,切成小块,放入碗中,备用。我还准备了豆腐丝和豆腐,均切成如图形状(豆腐丝切段,豆腐切小块),然后再从冰箱拿两颗鸡蛋,打入碗中,充分打匀,备用。

4:起锅,加入适量食用油,待油温七分热,加入洋葱丁、蒜丁、适量盐爆香,然后将“蟹味菇”、西红柿、豆腐丝、豆腐均加入锅中,反复翻炒3分钟,加入适量清水,大火烧水。在烧水的过程中,我们和适量面糊,待锅烧开,将面糊倒入,充分搅拌均匀。将蛋花倒入。关火,将小葱和香菜末倒入,再加入适量胡椒粉,充分搅拌即可。

5:完成。

蟹味菇滑蛋

主料

蟹味菇100g;白玉菇100g;鸡蛋2个;

辅料

葱1段;

调料

盐2勺

蟹味菇滑蛋的做法步骤

1:白玉菇,蟹味菇去除根部洗净鸡蛋,准备葱,准备。

2:葱切葱末,鸡蛋打散。

3:葱末放入鸡蛋中,搅拌均匀。

4:锅中放油炒鸡蛋至八成熟,盛出。

5:锅中留油炒蟹味菇和白玉菇至发软。

6:放入炒好的鸡蛋,撒盐,炒匀。

7:盛出即可。

蟹味菇炒鸭蛋

主料

鸭蛋2个;蟹味菇180g;

辅料

葱2根;盐适量;料酒少许;玉米油适量;

蟹味菇炒鸭蛋的做法步骤

1:准备好材料先。

2:蟹味菇去除根部,洗净。

3:锅中加入适量清水,煮开,将蟹味菇放入焯30秒,然后取出过一下凉水,沥干水分。

4:鸭蛋家少许料酒打散。

5:炒锅中倒入适量玉米油,烧热,将蛋液倒入炒熟。

6:然后捞出放入碗中待用。

7:锅中留少许底油,将蟹味菇放入翻炒一下,时间不要太长,30秒即可。

8:然后合入炒好的鸭蛋,一起翻炒。

9:倒入一点点清水,烧至沸腾。

10:倒入少许六月鲜酱油。

11:加入盐调味。

12:最后装盘撒如葱花即可。

小窍门

蟹味菇烹饪的时间不要过长,会损失其营养。将蟹味菇焯水,是为了后续翻炒时间短些,可以保存其大部分营养。

关键词: