双菇烩肉丸
主料
杏鲍菇80g;口蘑100g;猪肉丸100g;
辅料
葱5g;姜3g;盐5g;清水适量;花生油25ml;香菜少许;
双菇烩肉丸的做法步骤
1:杏鲍菇切片。
2:口蘑洗净切片。
3:热锅下油,放入葱姜炝锅。
4:加入杏鲍菇和口蘑。
5:翻炒至断生。
6:加入清水,肉丸和盐翻炒均匀。
7:大火烧开盖盖转小火烧10分钟。
8:最后撒少许香菜末出锅即可。
皮蛋豆苗
主料
豆苗1盒;皮蛋1只;
辅料
蒜4瓣;
调料
盐适量
鸡精适量
皮蛋豆苗的做法步骤
1:锅里放油,油热后放入蒜瓣,炸香。
2:豆苗洗净备用。
3:倒入开水。
4:皮蛋切丁,放入汤中。
5:加豆苗。
6:豆苗烫熟后,加盐鸡精调味即可出锅。
7:如果有高汤最高用高汤,不过没有也不要紧,放了皮蛋,汤色也挺浓的。
养颜双枣烩饭
主料
红枣适量;黑枣适量;米饭适量;
辅料
奶炖小方适量;
养颜双枣烩饭的做法步骤
1:红枣选几颗冲洗干净,冷水下锅
2:同样选几个黑枣,冷水下锅
3:煮个五六分钟之后丢进去一块(15g)奶炖小方,方便快捷,不用另外调味啊哈哈哈哈
4:看汤汁比较浓稠的时候加入蒸好的米饭,把饭打散,再煮到粘稠即可!
茄汁烩双鲜
主料
虾适量;鱼适量;
辅料
西红柿适量;亨氏番茄酱适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
配料
料酒适量
盐适量
生抽适量
淀粉适量
茄汁烩双鲜的做法步骤
1:准备鱼,虾,鱼今天用的是大头鱼肉,虾用的是基围虾
2:把基围虾去掉头尾
3:再把虾剥掉虾皮,切小段备用
4:把鱼肉先切成条
5:把事先切好的虾,还有葱姜蒜,跟鱼肉一起混合剁碎
6:把鱼肉和虾肉反复剁成泥
7:为了让肉泥的口感更加的Q弹,用擀面杖的一端不断的捶打肉泥
8:肉泥放入淀粉,料酒,盐腌制十分钟
9:西红柿切丁备用
10:锅中加入适量水,烧热,把腌好的肉泥放入裱花带中
11:把肉泥用裱花带挤到水里(锅里的水烧热就可以关火把鱼肉挤到水里,不用烧开)
12:待肉泥成型凝固后即可捞出来
13:把肉放入冷水中泡两分钟,
14:锅中倒入适量油,放入虾肉煸炒
15:在放入西红柿丁煸炒
16:随后依次放入亨氏番茄酱,生抽,盐
17:倒入适量水
18:水烧开后倒入鱼肉,小火慢煮
19:煮到汤汁浓稠即可起锅装盘
20:完成
小窍门
1.鱼肉要用刀剁,口感才会Q弹2.烫鱼肉的水不要烧开,只用烧热就可以关火,把鱼肉挤进去
双西烩——番茄烩西葫芦
主料
西葫芦两根;番茄两颗;
辅料
菜籽油少许;蒜数瓣;番茄酱少许;盐少许;鸡精少许;鲜贝露适量;
番茄烩西葫芦的做法步骤
1:食材大合照:西葫芦两根,西红柿两个,蒜数瓣
2:西红柿洗净,去蒂,表皮划十字花刀
3:坐锅烧水,水开放入西红柿,加盖关火
4:等待番茄脱皮,此时来处理西葫芦。西葫芦削皮洗净
5:西葫芦去瓤去籽,切薄片
6:蒜剥皮洗净切蒜蓉备用
7:开水烫过的西红柿,剥皮备用。
8:剥皮后的西红柿切块,备用
9:热锅冷油,放入蒜蓉,煸香
10:放入西红柿块,翻炒至出汁,稍微炖煮一两分钟。如果想要番茄味更浓郁,可加入少许番茄酱
11:加入西葫芦薄片,翻炒,淋入适量鲜贝露或生抽
12:如果番茄汁少,可淋入少许清水,尝下咸淡,适量添加一点食盐和鸡精,翻炒一分钟即可出锅
13:成品
14:成品
15:成品
16:这道菜制作简单,番茄酸甜可口,裹着嫩嫩的西葫芦,清爽咸鲜,美味可口
小窍门
西葫芦果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。若食用时发现西葫芦有苦味则可能含有苦味物质“葫芦素”,请勿食用挑选番茄时,不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的怪。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉,而且蒂的部位一定要圆润,如果蒂部再带着淡淡的青色,就是最沙最甜的了。不要买带尖和底很高的,要那种整体看起来都比较光滑的,带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了。选番茄要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。番茄红素必须在加热或有油脂的情况下才能被人体吸收。特别是加热,对增加番茄红素的吸收格外有益。因为加热后,番茄的细胞壁破碎,番茄红素能得到充分释放。番茄汁、番茄酱、番茄沙司等番茄制品都是经过加热处理的,能大大提高人体对番茄红素的吸收利用率。生吃时,番茄的些营养成分几乎毫无损失。西红柿所含的多种果酸对维生素c有保护作用,所以西红柿和其他菜同烧能兴奋食欲而帮助消化。番茄不要空腹吃。番茄含有较高的鞣酸和果胶,如空腹食用容易伤胃诱发胃肠道疾病。
烩双圆
主料
鹌鹑蛋适量;猪肉馅适量;油菜适量;
辅料
葱适量;姜适量;盐适量;味精适量;白糖适量;酱油适量;蚝油适量;香油适量;
烩双圆的做法步骤
1:主要原料。
2:油菜洗净,在菜头划十字刀,便于入味。
3:油菜焯水备用。
4:猪肉馅加入葱姜,少许淀粉,酱油香油味精调匀。
5:做成小丸子,炸制成熟。
6:鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。
7:葱花干红椒,炝锅(不喜欢辣的不放干红椒)
8:放入料酒,酱油,蚝油,白糖,少许盐,加适量水焖制一会儿。
9:收浓汤汁,放入油菜翻炒均匀。
10:淋入少许水淀粉勾薄欠即可。
11:烩双圆。
金沙烩双菇
主料
蟹味菇1包;白玉菇1包;
辅料
大蒜适量;彩椒半个;
调料
盐适量
油适量
金沙烩双菇的做法步骤
1:彩椒切丝,大蒜切片。
2:锅内放少许油,放入大蒜和彩椒爆香。
3:倒入双菇翻炒,撒入适量盐。
4:双菇慢慢出水,舀入咸鸭蛋黄酱搅匀,盖锅盖焖煮几分钟即可。
蒜苗烩肉皮
主料
肉皮250克;蒜苗350克;
辅料
油适量;盐适量;生抽适量;老抽适量;姜适量;蒜适量;小红椒适量;葱末适量;
蒜苗烩肉皮的做法步骤
1:肉皮切细条
2:蒜苗洗净切段
3:2个小红椒少量葱切末,姜切丝
4:锅内油热后下辣椒葱末与姜丝爆出香味
5:随后将肉皮倒入锅内翻炒1分钟
6:然后加少许生抽与老抽增色
7:接着放蒜苗一起不停翻炒均匀,并加适量盐调味
8:待蒜苗香味出来,有些变软时,即可关火
小窍门
买回来的肉皮真心难切,亲们以后要是买,记住要让店主给你切好
金银蛋豆苗
主料
大豆苗900g;皮蛋1个;咸蛋1个;
辅料
盐适量;鸡粉适量;玉米油2大匙;
金银蛋豆苗的做法步骤
1:大豆苗摘洗干净。
2:皮蛋咸蛋切小块,蒜剁末。
3:热油锅,把蒜爆香。
4:倒入2碗水煮开。
5:放入豆苗煮。
6:煮至差不多断生时放入皮蛋咸蛋煮透。
7:放盐和鸡粉调味即可。
8:冬天大豆苗正逢时,非常鲜嫩。
双椒木耳烩玉子豆腐
主料
玉子豆腐6条;青红椒各1个;木耳200克;香菇4朵;
辅料
食用油200ml;郫县豆瓣酱1勺;生抽1勺;蚝油1勺;白砂糖半勺;
双椒木耳烩玉子豆腐的做法步骤
1:玉子豆腐,香菇,青红椒。
2:泡发木耳。
3:青红椒切块,香菇切片。
4:玉子豆腐切片。
5:玉子豆腐在玉米淀粉中打滚。
6:锅中烧油,下入裹上玉米淀粉的玉子豆腐炸制,炸制金黄色捞出。
7:另起锅烧油。
8:炒香蒜蓉。
9:下入郫县豆瓣酱。
10:炒出红油。
11:下入青红椒和香菇煸炒。
12:倒入生抽。
13:倒入耗油。
14:加入清水。
15:下入炸成焦黄色的玉子豆腐。
16:成品图。