枸杞面包
主料
枸杞15克;水35克;高筋粉140克;细砂糖5克;盐1/4小勺;干酵母1/2小勺;奶粉10克;全蛋12克;黄油8克;
辅料
蛋液适量;黑芝麻1/2大勺;
枸杞面包的做法步骤
1:枸杞15克,水70克,
2:枸杞加入70克水,浸泡1小时
3:再一起倒入料理机
4:搅打成泥状,取用一半
5:面团料:高筋粉140克,细砂糖5克,盐1/4小勺,干酵母1/2小勺,奶粉10克,全蛋12克,水35克,黄油8克
6:将一半枸杞泥与除黄油外的所有面团料一起,倒入大碗
7:揉成均匀面团,加入黄油
8:继续揉至拉膜
9:放入碗中,基础发酵至两倍大
10:排气,分割成4等分,滚圆,松弛10分钟
11:轻轻压成直径约8厘米的圆饼,放入烤盘,松弛5分钟
12:用剪刀在边缘剪出8道开口,最后发酵约20分钟
13:表面刷蛋液
14:粘上黑芝麻
15:放入烤箱,中层,上火190度,下火160度,烤约15分钟左右
16:表面上色,出炉
小窍门
枸杞若需清洗,必须沥干并擦干水分,再加70克水浸泡,以免增加额外的水分。发酵时间根据温度实际情况而定。烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。
枸杞紫米饭
主料
紫米适量;枸杞适量;
辅料
橄榄油适量;
枸杞紫米饭的做法步骤
1:紫米冷水上锅,大火蒸40分钟蒸熟
2:小碗倒少许橄榄油,抹匀
3:摆上枸杞(枸杞可生吃,清洗干净即可)
4:填入蒸熟的紫米饭
5:扣到盘里
6:取下碗,好了
枸杞奶
主料
牛奶250毫升;枸杞15克;
枸杞奶的做法步骤
1:用料
2:将枸杞洗净倒入料理机
3:加牛奶
4:盖紧盖子
5:通电
6:设定速度 ,时间60秒,启动
7:料理机快速搅拌
8:枸杞完全粉碎
9:倒出饮用
小窍门
制作好的枸杞奶可以直接饮用,也可以根据自己口味酌情添加糖或蜂蜜调味饮用。
枸杞菜汤
主料
枸杞菜适量;盐适量;鸡精适量;
辅料
瘦肉适量;油适量;
枸杞菜汤的做法步骤
1:枸杞菜洗干净
2:瘦肉洗净剁碎
3:锅里水煮开,加入适量油,把枸杞菜放入煮开
4:把瘦肉放入打散,煮开
5:加入适量盐和鸡精调味,即可
枸杞叶汤
主料
枸杞叶100克;鸡内脏100克;鸡汤2500ml;
枸杞叶汤的做法步骤
1:这是把鸡煮熟后的鸡汤,把鸡汤倒到锅里煮开!
2:鸡汤开后,把枸杞叶放下去!
3:鸡汤再一次的开了!
4:枸杞叶鸡汤开后,把鸡内脏倒入锅里!
5:又一次的开后,调味即可喝了!
6:枸杞叶鸡汤煮好了,甜甜的,可以喝了!
枸杞绿茶
主料
绿茶适量;
辅料
枸杞适量;
枸杞绿茶的做法步骤
1:备绿茶和枸杞,
2:将茶叶放进玻璃杯里,
3:冲进开水,
4:放进枸杞,
5:泡五至十分钟就可以喝了。
枸杞炖白菜
主料
白菜500g;枸杞50粒;
辅料
高汤适量;虾皮适量;
配料
胡椒粉2g
盐3g
冰糖3g
枸杞炖白菜的做法步骤
1:选黄叶子的白菜清洗干净,这种白菜特别适合做炖菜,没有丝,而且味道好
2:炖好的高汤倒入炒锅中烧开
3:把白菜切段放入高汤中,枸杞清洗一下放入
4:加入虾皮和少许冰糖提鲜,同时加入胡椒粉。
5:中小火炖10分钟后放入盐再煮2分钟
6:炖好的白菜就可以出锅啦。连汤带菜,特别适合吃米饭。
小窍门
白菜清洗后最好用淡盐水再浸泡15分钟左右。这样可以尽可能的去除农药残留。
枸杞面包
主料
枸杞15克;水70克;高粉280克;细纱糖10克;盐1/2勺;酵母4克;奶粉20克;蛋液25克;无盐黄油15克;黑芝麻1勺;
枸杞面包的做法步骤
1:枸杞加水70克泡1小时,再连同水用料理机打成泥备用。
2:打好的枸杞泥
3:除黄油外所有材料放搅拌盆里
4:慢速打成团,中速搅成光滑面团
5:加入黄油先慢速搅打至完全吸收,中速打成扩展阶段。
6:搅打好的面团光滑有弹性
7:放盆里基础发酵至2-2.5倍大。
8:发酵好的面团
9:称重分割9分
10:滚圆放烤盘内松弛10分钟
11:把面团轻轻压成圆饼状,在面团边缘用剪刀剪出6个开口进行最后发酵。
12:发酵好的面团表面涂蛋液,然后用擀面杖一头沾蛋液然后沾黑芝麻,在发酵的面团中压一下。
13:装饰好的面团,烤箱预热
14:烤箱170度20分钟
上汤枸杞白菜
主料
白菜1棵;枸杞少许;
辅料
浓汤宝1/4个;盐适量;鸡精适量;水淀粉适量;油适量;
上汤枸杞白菜的做法步骤
1:材料简单。
2:枸杞洗净后浸泡至软;
3:白菜洗净切好;(切块或切条随个人喜好)
4:锅中加适量水烧开,放入白菜煮熟;
5:捞出放入盘中;
6:留约一半汤,放入枸杞,加浓汤宝煮一会儿;
7:加盐、油、鸡精调味,用水淀粉勾薄芡;
8:最后浇淋在盘中的白菜上即可。
枸杞参茶
主料
中宁枸杞25粒;西洋参片1.5g;
辅料
水750毫升;
枸杞参茶的做法步骤
1:取青山老农枸杞和西洋参片
2:先将枸杞用清水稍微冲洗一下
3:然后和西洋参片一起放入养生壶的过滤篮里
4:加入750毫升的水。
5:开启滋补品功能键,时间定20分钟
6:煮好的枸杞参茶,西洋参本来有点苦味,但有了枸杞的甜味,茶水的苦味减小了不少,味道还是蛮不错的哦