花蟹炒丝瓜的做法大全,正确做法

蟹王菇炒丝瓜

主料

丝瓜1条;蟹王菇150g;

辅料

蒜适量;葱花适量;

调料

油适量

盐适量

蚝油适量

蟹王菇炒丝瓜的做法步骤

1:准备蟹王菇、丝瓜。

2:丝瓜削皮后切成滚刀块,蟹王菇切成两段,准备适量的蒜粒。

3:起锅烧油,爆香蒜。

4:放入蟹王菇。

5:炒至微软。

6:放入丝瓜。

7:加适量的盐炒出水分,上盖焖一分钟。

8:开盖后,放入适量的蚝油。

9:最后撒入葱花,翻炒均匀即可出锅。

10:成品。夏日清淡小炒。

花蟹煮粉丝

主料

花蟹1只;粉丝2小把;姜适量;

辅料

葱适量;蒜适量;

花蟹煮粉丝的做法步骤

1:花蟹洗净,切件,这只花蟹很大一只,如果小的,就用两只。

2:锅烧热,少许油,爆香葱头,姜片,蒜。

3:倒入花蟹,翻炒。

4:注入凉水,有高汤更好,放入少许的料酒,煮开至汤白。

5:放入泡好的粉丝,加点紫苏更好,再煮至粉丝熟透,调入盐即可起锅,也可加入少许胡椒粉,我没有加,撒上点香菜点缀下。

花菜炒花蟹

主料

花蟹330克;花菜210克;

辅料

料酒适量;生抽适量;盐适量;味精适量;

花菜炒花蟹的做法步骤

1:食材:花蟹(已清洗)、花菜(已清洗)

2:将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开。

3:烧锅倒油烧热,下入收拾好的花蟹,加适量的料酒。

4:翻炒翻炒。

5:接着,合入已清洗好的花菜翻炒一下。

6:然后,加适量的清水。

7:翻炒翻炒至熟。

8:最后。加适量的生抽。

9:加适量的盐。

10:加适量的味精。

11:调味炒匀,即成。

蟹粉丝瓜粥

主料

肉蟹1只;大米100克;丝瓜1根;

辅料

红萝卜30克;葱姜15克;

蟹粉丝瓜粥的做法步骤

1:准备食材,螃蟹用刷子刷干净。

2:大米洗干净,放入适量的食用油,开始煲粥。

3:肉蟹放入蒸锅蒸熟,一般蒸8-10分钟左右就可以了。

4:接着把螃蟹拆肉,丝瓜切粒,红萝卜切丁,小葱切葱花,姜切细丝。

5:当粥煲至绵软浓稠后,加入红萝卜丁,继续煲至红萝卜软熟。

6:放盐调味,想要回味鲜甜,可放少许的糖提味。

7:接着放入蟹肉。

8:再把丝瓜也放入锅内翻滚。

9:最后把姜丝放入。

10:少许的胡椒粉提味。

11:大火煮滚,可以享用啦~

小窍门

1.吃螃蟹最好佐以姜末、米醋、大蒜等调味品,既可帮助消化,亦有助杀菌。2.蟹肉虽鲜美,但螃蟹性寒,并含有大量的蛋白质和较高的胆固醇,因此一次不能吃得太多。

花蟹冬瓜煲

主料

冬瓜1300g;青花蟹3个;

辅料

姜5-6片;葱2根;盐适量;

花蟹冬瓜煲的做法步骤

1:青花蟹刷洗干净。

2:把蟹盖掀开,把腮清理干净,对半切开。

3:冬瓜洗净表皮的白灰,去皮切块。

4:姜切片,葱切小段

5:锅放入约5碗的水,冬瓜皮也放入大火烧开,中小火煮15分钟。(冬瓜有清热下火的功效。)

6:把瓜皮捞出。

7:放入冬瓜煮至软身。

8:放入花蟹和姜片继续煮15分钟。

9:最后放盐调味,撒上葱段即可。

10:汤菜一锅的花蟹冬瓜煲,鲜美。

炒花蟹

主料

花蟹500克;生姜4片;蒜头2瓣;朝天椒1/2个;蒜苗2棵;香葱1棵;芹菜1棵;

辅料

盐1勺;鸡精少许;

炒花蟹的做法步骤

1:花蟹洗净,可以借助刷子涮洗,开背壳,将蟹一分为二,沥干水分备用。

2:蒜头生姜切片,朝天椒切圈。

3:蒜苗香葱和芹菜切小段。

4:炒锅加入适量食用油,大火加热,放入蒜片姜片和朝天椒煸出香味。

5:倒入花蟹。

6:马上盖上盖子,焖2-3分钟。

7:开盖翻炒均匀。

8:调入鸡精和盐。

9:淋入2勺清水,翻炒均匀。

10:倒入蒜苗香葱和芹菜段,翻炒几下即可关火。

11:出锅装盘就可以享用了。

12:产品图。

炒花蟹

主料

花蟹335克;

辅料

姜片适量;葱段适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;

炒花蟹的做法步骤

1:食材:花蟹(已清洗)、姜片、葱段

2:将已清洗好的花蟹去蟹壳去蟹脐去鳃对半剪开,待用。

3:烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

4:随后,下入收拾好的花蟹,加适量的料酒。

5:翻炒一下。

6:接着,加适量的清水。

7:翻炒翻炒至熟。

8:然后,加适量的生抽。

9:加适量的盐。

10:加适量的味精。

11:调味炒匀。

12:最后,搁入葱段,即可。

花蛤炒丝瓜

主料

丝瓜适量;花蛤适量;

辅料

葱3根;生姜1块;

调料

花生油适量

盐半匙

鸡精半匙

花蛤炒丝瓜的做法步骤

1:准备食材。丝瓜切片,花蛤清洗干净。

2:起锅烧油,下葱姜炒香。

3:倒入丝瓜,翻炒1分钟。

4:丝瓜稍微炒软后倒入花蛤,盖上锅盖煮1分钟。

5:花蛤一开口就加半匙盐和鸡精调味,翻炒均匀。

6:撒上葱花即可。

7:成品。鲜甜可口。

丝瓜花蟹羹

主料

丝瓜175克;花蟹295克;

辅料

水淀粉适量;

配料

料酒适量

盐适量

丝瓜花蟹羹的做法步骤

1:材料:丝瓜、花蟹(已清洗)、水淀粉

2:将花蟹去蟹壳去鳃用剪刀对半切开,待用。

3:将丝瓜去皮、清洗一下。

4:放在案板上切开,待用。

5:烧锅倒油烧热,下入收拾好的花蟹,加适量的料酒。

6:翻炒翻炒。

7:随后,合入切好的丝瓜翻炒一下。

8:接着,加入一些清水煮开。

9:然后,加适量的盐。

10:调味翻匀。

11:最后,加入水淀粉。

12:勾芡翻匀,即成。

蛋炒花蟹

主料

花蟹3个;鸡蛋3个;花雕酒2勺;

辅料

洋葱1块;葱头5个;姜1段;葱花1段;

蛋炒花蟹的做法步骤

1:新鲜花蟹

2:配料准备好

3:螃蟹处理干净

4:三个鸡蛋打散备用

5:油锅内先将配料爆香,然后铲出

6:油锅内倒入蛋液,然后赶紧下螃蟹,最好让肉粘足蛋液

7:待蛋液基本成型后开始翻炒

8:下超好的配料翻炒!

9:加盐少许,倒入花雕酒焖煮一会儿,收干汤汁即可!

10:完成图!

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