鱿鱼炒圆白菜
主料
鱿鱼245克;圆白菜140克;
辅料
料酒适量;盐适量;味精适量;
鱿鱼炒圆白菜的做法步骤
1:食材:鱿鱼(已洗净切开)、圆白菜(已清洗切开)
2:将切好的鱿鱼下入清水锅中,加适量的料酒。
3:焯开,捞出。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的圆白菜翻炒翻炒。
5:接着,加适量的清水。
6:翻炒翻炒至熟。
7:然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
8:最后,加适量的盐。
9:加适量的味精。
10:调味炒匀,即成。
小白菜鱼丸汤
主料
白菜300g;大头宝鱼1000g;
辅料
水适量;盐适量;胡椒粉适量;生抽适量;
小白菜鱼丸汤的做法步骤
1:水烧温后加入鱼丸,放入水中。
2:鱼丸慢慢浮起。
3:加入生抽。
4:加入小白菜
5:加入盐。
6:加入胡椒粉。
7:加入葱花。
小窍门
1、鱼肉加入料酒、胡椒粉、油、盐调匀,搅拌上劲。2、鱼汤很鲜美,不要加入太多的盐。
小白菜烩鱼丸
主料
小白菜300克;鱼丸适量;
辅料
淀粉10克;
配料
蒜2瓣
姜适量
盐半茶匙
生抽半汤匙
小白菜烩鱼丸的做法步骤
1:原料如图,小白菜洗净备用;
2:锅内加油烧热,放入姜末、蒜片爆香后,倒入生抽、小白菜、鱼丸翻炒;
3:加盐继续翻炒3分钟左右,至菜软、汤开状态,加入湿淀粉烧开出锅即可;
4:装盘。
拌圆白菜
主料
圆白菜300g;
辅料
醋1勺;糖1匙;盐1勺;蚝油1匙;食用油10ml;
拌圆白菜的做法步骤
1:圆白菜洗净切丝,用盐腌一下。
2:依次放糖、醋、蚝油拌匀。
3:锅内放底油,小火,放花椒,烧热至有油烟冒出。将油浇在圆白菜上,拌匀即可。
小炒圆白菜
主料
圆白菜400克;食用油适量;食盐适量;大葱1段;辣椒4个;
辅料
五花肉100克;蚝油1茶匙;酱油1茶匙;豆豉10克;
小炒圆白菜的做法步骤
1:主要食材:圆白菜、五花肉、豆豉、干辣椒、大葱
2:干辣椒切小段、大葱切葱花、豆豉切粗粗切末
3:五花肉切成大薄片
4:圆白菜洗净用手撕成小块
5:锅中放入食用油,放入切好的五花肉中火煸炒
6:煸炒至五花肉变色,肥肉部分吐油,放入葱花、干辣椒和豆豉继续煸炒
7:煸炒出调料出香味,沿锅边烹入1茶匙料酒、很酱油、少许食盐。
8:加入圆白菜继续煸炒
9:煸炒至白菜稍微变软,加入一茶匙蚝油
10:加入蚝油后继续煸炒,圆白菜断生即可关火。
11:一道简单下饭的小炒圆白菜做好啦!
小窍门
圆白菜洗净后一定要滤干水份这出来才更爽口。告诉大家一个挑圆白菜的小窍门,买圆白菜很多人喜欢买圆白菜紧实的,其实这样的圆白菜长得好,但是不好吃。买圆白菜一定要买包的松散,用手掂掂分量轻,这样的圆白菜炒出来更嫩更爽脆。
豆豉鱼爆圆白菜
主料
豆豉鱼罐头1盒;圆白菜半个;
调料
生抽2勺
料酒4勺
白糖5g
豆豉鱼爆圆白菜的做法步骤
1:圆白菜掰开洗净。
2:锅中放豆豉鱼罐头,罐头里有油,煸出香味,将鱼炒碎,放入撕成小块的圆白菜煸炒断生,然后加少许生抽,白糖,料酒炒匀。
3:盛出,豉香浓郁。
炒圆白菜
主料
圆白菜500克;粉条200克;
辅料
油适量;盐适量;葱适量;
炒圆白菜的做法步骤
1:粉条提前泡软
2:圆白菜洗净切块。
3:热油,炒香葱花
4:放入圆白菜炒匀,放入粉条,加适量清水烧制5分钟,加盐提味。
5:即可出锅装盘
炝圆白菜
主料
圆白菜半个;
辅料
干红辣椒4个;
调料
盐1勺
味精少许
葱适量
姜适量
花椒油适量
炝圆白菜的做法步骤
1:圆白菜洗净撕小块,干红辣椒洗净沥干水份。
2:锅中放油小火炸辣椒,不要变黑,出香味即可。
3:圆白菜撕小块,放入锅中大火翻炒,加盐,味精翻炒均匀即可。
4:盛出。
虾肉鲍鱼炒圆白菜
主料
鲍鱼3只;虾肉50克;圆白菜85克;
辅料
生抽适量;盐适量;
虾肉鲍鱼炒圆白菜的做法步骤
1:食材:鲍鱼、虾肉、圆白菜(已清洗)
2:将鲍鱼去壳去内脏清洗一下。
3:放在案板上切成片。
4:放入盘中、加适量的料酒。
5:拌匀,待用。
6:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的圆白菜和鲍鱼翻炒翻炒至熟。
7:接着,合入虾肉翻炒一下。
8:然后,加适量的生抽。
9:加适量的盐。
10:调味炒匀,即成。
咖喱墨鱼丸圆白菜
主料
墨鱼丸85克;圆白菜145克;
辅料
咖喱块1块;葱段适量;盐适量;味精适量;
咖喱墨鱼丸圆白菜的做法步骤
1:食材:墨鱼丸、圆白菜(已撕开清洗)、咖喱块、葱段
2:将墨鱼丸拆开包装,放在案板上切开,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。
4:随后,合入切好的墨鱼丸翻炒一下。
5:接着,搁入咖喱块,加适量的清水。
6:翻炒翻炒至熟。
7:然后,加适量的盐。
8:加适量的味精。
9:调味炒匀。
10:最后,搁入葱段,即成。