小白菜鱼圆十大做法大全,10种好吃的做法

鱿鱼炒圆白菜

主料

鱿鱼245克;圆白菜140克;

辅料

料酒适量;盐适量;味精适量;

鱿鱼炒圆白菜的做法步骤

1:食材:鱿鱼(已洗净切开)、圆白菜(已清洗切开)

2:将切好的鱿鱼下入清水锅中,加适量的料酒。

3:焯开,捞出。

4:烧锅倒油烧热,下入切好的圆白菜翻炒翻炒。

5:接着,加适量的清水。

6:翻炒翻炒至熟。

7:然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。

8:最后,加适量的盐。

9:加适量的味精。

10:调味炒匀,即成。

小白菜鱼丸汤

主料

白菜300g;大头宝鱼1000g;

辅料

水适量;盐适量;胡椒粉适量;生抽适量;

小白菜鱼丸汤的做法步骤

1:水烧温后加入鱼丸,放入水中。

2:鱼丸慢慢浮起。

3:加入生抽。

4:加入小白菜

5:加入盐。

6:加入胡椒粉。

7:加入葱花。

小窍门

1、鱼肉加入料酒、胡椒粉、油、盐调匀,搅拌上劲。2、鱼汤很鲜美,不要加入太多的盐。

小白菜烩鱼丸

主料

小白菜300克;鱼丸适量;

辅料

淀粉10克;

配料

蒜2瓣

姜适量

盐半茶匙

生抽半汤匙

小白菜烩鱼丸的做法步骤

1:原料如图,小白菜洗净备用;

2:锅内加油烧热,放入姜末、蒜片爆香后,倒入生抽、小白菜、鱼丸翻炒;

3:加盐继续翻炒3分钟左右,至菜软、汤开状态,加入湿淀粉烧开出锅即可;

4:装盘。

拌圆白菜

主料

圆白菜300g;

辅料

醋1勺;糖1匙;盐1勺;蚝油1匙;食用油10ml;

拌圆白菜的做法步骤

1:圆白菜洗净切丝,用盐腌一下。

2:依次放糖、醋、蚝油拌匀。

3:锅内放底油,小火,放花椒,烧热至有油烟冒出。将油浇在圆白菜上,拌匀即可。

小炒圆白菜

主料

圆白菜400克;食用油适量;食盐适量;大葱1段;辣椒4个;

辅料

五花肉100克;蚝油1茶匙;酱油1茶匙;豆豉10克;

小炒圆白菜的做法步骤

1:主要食材:圆白菜、五花肉、豆豉、干辣椒、大葱

2:干辣椒切小段、大葱切葱花、豆豉切粗粗切末

3:五花肉切成大薄片

4:圆白菜洗净用手撕成小块

5:锅中放入食用油,放入切好的五花肉中火煸炒

6:煸炒至五花肉变色,肥肉部分吐油,放入葱花、干辣椒和豆豉继续煸炒

7:煸炒出调料出香味,沿锅边烹入1茶匙料酒、很酱油、少许食盐。

8:加入圆白菜继续煸炒

9:煸炒至白菜稍微变软,加入一茶匙蚝油

10:加入蚝油后继续煸炒,圆白菜断生即可关火。

11:一道简单下饭的小炒圆白菜做好啦!

小窍门

圆白菜洗净后一定要滤干水份这出来才更爽口。告诉大家一个挑圆白菜的小窍门,买圆白菜很多人喜欢买圆白菜紧实的,其实这样的圆白菜长得好,但是不好吃。买圆白菜一定要买包的松散,用手掂掂分量轻,这样的圆白菜炒出来更嫩更爽脆。

豆豉鱼爆圆白菜

主料

豆豉鱼罐头1盒;圆白菜半个;

调料

生抽2勺

料酒4勺

白糖5g

豆豉鱼爆圆白菜的做法步骤

1:圆白菜掰开洗净。

2:锅中放豆豉鱼罐头,罐头里有油,煸出香味,将鱼炒碎,放入撕成小块的圆白菜煸炒断生,然后加少许生抽,白糖,料酒炒匀。

3:盛出,豉香浓郁。

炒圆白菜

主料

圆白菜500克;粉条200克;

辅料

油适量;盐适量;葱适量;

炒圆白菜的做法步骤

1:粉条提前泡软

2:圆白菜洗净切块。

3:热油,炒香葱花

4:放入圆白菜炒匀,放入粉条,加适量清水烧制5分钟,加盐提味。

5:即可出锅装盘

炝圆白菜

主料

圆白菜半个;

辅料

干红辣椒4个;

调料

盐1勺

味精少许

葱适量

姜适量

花椒油适量

炝圆白菜的做法步骤

1:圆白菜洗净撕小块,干红辣椒洗净沥干水份。

2:锅中放油小火炸辣椒,不要变黑,出香味即可。

3:圆白菜撕小块,放入锅中大火翻炒,加盐,味精翻炒均匀即可。

4:盛出。

虾肉鲍鱼炒圆白菜

主料

鲍鱼3只;虾肉50克;圆白菜85克;

辅料

生抽适量;盐适量;

虾肉鲍鱼炒圆白菜的做法步骤

1:食材:鲍鱼、虾肉、圆白菜(已清洗)

2:将鲍鱼去壳去内脏清洗一下。

3:放在案板上切成片。

4:放入盘中、加适量的料酒。

5:拌匀,待用。

6:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的圆白菜和鲍鱼翻炒翻炒至熟。

7:接着,合入虾肉翻炒一下。

8:然后,加适量的生抽。

9:加适量的盐。

10:调味炒匀,即成。

咖喱墨鱼丸圆白菜

主料

墨鱼丸85克;圆白菜145克;

辅料

咖喱块1块;葱段适量;盐适量;味精适量;

咖喱墨鱼丸圆白菜的做法步骤

1:食材:墨鱼丸、圆白菜(已撕开清洗)、咖喱块、葱段

2:将墨鱼丸拆开包装,放在案板上切开,待用。

3:烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。

4:随后,合入切好的墨鱼丸翻炒一下。

5:接着,搁入咖喱块,加适量的清水。

6:翻炒翻炒至熟。

7:然后,加适量的盐。

8:加适量的味精。

9:调味炒匀。

10:最后,搁入葱段,即成。

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