猪肝瘦肉粥
主料
瘦肉1块;猪肝1块;姜1块;葱1棵;
辅料
盐1茶匙;油适量;生粉适量;
猪肝瘦肉粥的做法步骤
1:准备材料
2:适量的米,洗净,放入适量水煮
3:葱切段,瘦肉猪肝切片加入适量的盐油,生粉,姜丝搅拌腌制十分钟
4:粥煮好
5:放入煮好瘦肉,煮十分钟
6:加入葱花,调味即可
7:猪肝瘦肉粥
番茄瑶柱粥
主料
瑶柱1把;大米1杯;番茄1/2个;
辅料
白菜2片;
调料
盐1匙
鸡汁1匙
番茄瑶柱粥的做法步骤
1:瑶柱泡发。
2:大米洗净后放入砂锅。
3:烧开后放入洗净的瑶柱。
4:加入去皮切丁的番茄。
5:加入白菜末,放入盐和鸡汁,烧开转小火煮30分钟即可。
番茄瘦肉烫米粉
主料
江西米粉一小扎;番茄两个;瘦肉60g;香葱一根;
辅料
油适量;盐适量;酱油适量;生粉少量;
番茄瘦肉烫米粉的做法步骤
1:所有食材(瘦肉切片后加适量盐,花生油,生粉,酱油腌制几分钟;米粉提前1小时左右浸泡)。
2:锅里烧开水,把米粉烫一遍,把番茄也同样放进烫至表皮裂开。
3:番茄去皮后切成小块。
4:热锅下油,把番茄放进炒软。
5:加进两碗水烧开。
6:水开后把米粉和瘦肉加入。
7:大火煮几分钟后调味便可。
小窍门
1.江西米粉比较硬,提前浸泡一两小时更容易煮软。2.番茄烫过后更好去皮。
番茄牛肉粥
主料
番茄1个;牛肉100克;西兰花1朵;
辅料
大米1杯;
番茄牛肉粥的做法步骤
1:西兰花切碎备用
2:番茄去皮切碎
3:大米浸泡一小时
4:牛肉用尚唯尔S266辅食机搅碎
5:搅碎的牛肉和番茄碎用油炒熟
6:加水倒入大米煮至粘稠
7:出锅撒入西兰花碎
8:煮好的粥倒入辅食碗中
9:番茄牛肉粥就做好啦!
皮蛋瘦肉粥
主料
珍珠米100g;
辅料
皮蛋1个;排骨200g;瘦肉100g;生菜2片;生姜少许;葱少许;
配料
盐1茶匙
黑胡椒粉适量
鸡粉1/4茶匙
盐(瘦肉丝腌料)1/4茶匙
鸡粉(瘦肉丝腌料)少许
生抽(瘦肉丝腌料)1茶匙
香油(瘦肉丝腌料)1/2茶匙
清水(瘦肉丝腌料)1大匙
生粉(瘦肉丝腌料)3/4茶匙
皮蛋瘦肉粥的做法步骤
1:准备好珍珠米,将珍珠米洗净放入一容器中,加入适量水(以末过米面即可)浸泡2小时
2:排骨洗净切块,放入沸水中去除浮沫捞出备用
3:准备好煲汤的锅(电饭锅也可),放入处理过的排骨,加入1L清水和两片姜片煮开后中小火煲1小时,取出所需的骨汤放凉
4:将浸泡好的大米放入搅拌机中搅拌数下,注意不要将大米搅拌太碎,不然就成了米糊了哈,只要稍微搅拌碎就可以了
5:搅拌好的米
6:将搅拌好的米放入电饭锅中,刚刚浸泡米的水也一起倒入,不要浪费了哈,然后加入700ml骨汤
7:皮蛋放入水中煮熟捞出
8:煮熟的皮蛋去皮切小块备用
9:生菜切丝,姜切丝,从切葱花备用
10:瘦肉切薄片然后加入少许盐、生抽、鸡粉、香油、生粉、水搅拌均匀备用
11:当电饭锅响时(即米饭熟时),加入皮蛋
12:再加入处理好的瘦肉,先不要急着搅拌,等肉变色将其搅拌均匀
13:然后再放入生菜丝
14:加入少许生姜丝和葱花
15:根据个人咸淡口味加入适量盐、鸡粉、胡椒粉调味搅拌均匀,盖上锅盖保温10分钟即可~~~
小窍门
1.一般煮粥都会用隔夜的剩饭,不过有时候没有隔夜剩饭并且觉得隔夜剩饭有股味道的,其实用现煮的粥也可以。用长米煮粥,不够粘稠,口感也比较一般,这种米煮干饭很香,煮稀饭却不是最佳选择。想要煮出软糯的稀饭,用珍珠米即圆粒的大米是最好的选择了。但是煮皮蛋瘦肉粥和平时的白粥又不一样了,最好的状态就是介于米糊和平日白粥之间。所以将浸泡好的大米用搅拌机稍微搅碎,不要搅太碎了,成了米糊就不好了哈~~~2.用骨汤代替清水,会让粥的味道更加香醇,口感更好哦;也可以用大骨的来熬汤,不过大骨熬出来的汤比较油腻,最好放入冰箱冷藏一下,撇去表面的油脂,这样煮出来的粥才比较清淡爽口;3.如果直接用一大块瘦肉放入和粥一起熬,然后取出瘦肉再弄碎,加入到粥中,这样肉变得比较无味也比较柴。将瘦肉切薄片,拍松后加入调味料腌制后再加入粥中,这样煮出来的肉片口感十分爽滑,和用骨汤煮出来的粥也十分相得益彰~~4.皮蛋先煮过之后再切块放入粥中,可以减少皮蛋的腥味影响粥的味道和口感。5.不一定要砂锅煮出来的粥才够味,自家吃用电饭锅做出来味道也一样好哦~~~
瘦肉粥
主料
瘦肉100g;油适量;盐适量;
辅料
大米50g;生抽适量;矿泉水适量;
瘦肉粥的做法步骤
1:三分之一筒大米,用水冲洗两遍
2:电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右
3:瘦肉切粒
4:加入油盐生抽,拌匀
5:腌制十分钟左右
6:煮好的白粥加入少量食盐
7:将瘦肉放入粥中,拌匀,煮开后两分钟就能关电源了
小窍门
白粥煮好要放少许盐,可放姜粒。白粥煮开后,应用勺子撑开锅盖,以防溢出
皮蛋瘦肉粥
主料
大米2~3人份;皮蛋2个;肉丝50g;生姜1小块;小葱几根;
辅料
盐适量;
皮蛋瘦肉粥的做法步骤
1:大米淘洗后浸泡,瘦肉切丝,生姜、小葱切末。
2:皮蛋切碎块。
3:大米浸泡2个小时左右入电饭锅用煮粥模式煮好。
4:把煮好的粥倒入珐琅锅,加入姜末煮开。
5:加入瘦肉丝搅匀。
6:加入皮蛋块搅匀。
7:肉丝烫熟后,粥中加入少许盐调味关火。撒入葱末即可。
8:美味的皮蛋瘦肉粥就做好了。
小窍门
粥的浓稠度建议根据个人喜好自己把握。
瘦肉粥
主料
瘦肉适量;白粥适量;生菜适量;
辅料
姜少许;盐少许;油少许;胡椒粉少许;酱油少许;生粉少许;
瘦肉粥的做法步骤
1:瘦肉切薄片,放点姜末,胡椒粉,盐,酱油,香油,生粉拌匀腌制15分钟
2:这是腌制好的瘦肉
3:生菜清洗干净,切成丝
4:白粥一锅,这是三人份
5:白粥大火煮开,下腌制好的瘦肉,用筷子划散,煮2分钟左右,以瘦肉熟为准
6:再下生菜丝煮1分钟
7:调少许盐,油,拌匀即可关火
8:成上碗
9:成品图。
10:成品图。清淡,营养,鲜美。
茄汁瘦肉
主料
瘦肉350g;
辅料
油适量;盐适量;番茄酱适量;姜适量;葱适量;地瓜粉适量;蚝油适量;
茄汁瘦肉的做法步骤
1:瘦肉提前加入地瓜粉、酱油和食用油腌好备用
2:锅里加适量油烧热,加入腌好的瘦肉过油
3:滑至肉片变色捞起备用
4:原锅留油加入姜和葱爆香
5:加入适量番茄酱
6:加入瘦肉炒均
7:加入蚝油炒均即可
8:美味出锅
小窍门
瘦肉提前腌好会比较嫩
番茄瘦肉盖浇面
主料
面2块;番茄1个;瘦肉200g;芹菜碎适量;
调料
盐少许
番茄酱1匙
油适量
番茄瘦肉盖浇面的做法步骤
1:水开放入面煮3到5分钟,然后过滤掉水盛碗里。
2:番茄提前切碎,锅里放油加热,倒入番茄翻炒出汁。
3:加入切了小丝条的瘦肉,芹菜碎,番茄酱,翻炒到收肉熟即可。
4:出锅,淋到面上就可以啦!