梨子绿豆汤家常做法,配料有哪些

绿豆汤

主料

绿豆60克;

辅料

冰糖50克;

绿豆汤的做法步骤

1:绿豆洗净

2:将绿豆放入陶瓷锅内,加入九分满清水

3:将陶瓷锅放入炖盅

4:设定时间:炖煮3小时

5:炖好后放入冰糖

6:炖好了,可以开吃了

小窍门

经常喝绿豆汤,可以排毒养颜,清理胃肠道。经常喝些绿豆汤,可以预防上火,对于护肤,补水,保湿也有一定的效果。思怡建议:冰冻效果会更加好。

绿豆面丸子汤

主料

绿豆面120g;小麦面粉80g;白萝卜300g;鸡蛋1个;

辅料

黄豆芽适量;芹菜适量;香菇适量;

调料

五香粉适量

姜适量

盐适量

胡椒粉适量

绿豆面丸子汤的做法步骤

1:白萝卜切丁,放盐,五香粉拌均匀。

2:杀一会儿水,然后放入一颗鸡蛋。

3:放入绿豆面和面粉。

4:拌均匀后加适量的水。

5:水的量以能捏成团即可。

6:搓成丸子。

7:油温5成热入锅炸。

8:炸到表面金黄捞出备用。

9:锅里放少许油,放入姜丝和香菇炒出香味。

10:放入黄豆芽翻炒一下。

11:放入芹菜。

12:加水煮开,加盐,胡椒粉,五香粉调味,煮一会儿就是素高汤了。

13:放入炸好的丸子煮。

14:把丸子煮透即可。

15:出锅可以放辣椒油,喜欢醋的还可以放醋。

绿豆雪梨汤

主料

绿豆半杯;雪梨一个;

辅料

冰糖1小块;

绿豆雪梨汤的做法步骤

1:绿豆半杯(电饭煲量杯),洗净倒入破壁机。雪梨削皮去核,切块倒入破壁机。加入小块冰糖。

2:加入适量的水。

3:阳光早茶,配点饼干,nice!

小窍门

用破壁机做热饮,用料不能超过一杯(电饭煲量杯),用料多会糊底,口感太稠。

绿豆莲子汤

主料

绿豆100克;薏米50克;莲子80克;

辅料

无核红枣8粒;

配料

冰糖适量

清水适量

绿豆莲子汤的做法步骤

1:准备材料;

2:将薏米摊开,挑去黑仁及杂质,用水浸泡1小时以上;

3:绿豆洗净放入锅中;

4:放入洗净的莲子和红枣;

5:放入泡软的薏米;

6:倒入没过材料三四厘米左右的清水;

7:中小火烧开,关火盖盖焖10分钟;

8:这是第一次焖后的样子,绿豆变胖了,但还没开花;

9:放入冰糖,继续开火再次煮开,再焖10分钟,这是第二次焖后的样子,绿豆刚好开花;

10:盛出即可食用。

小窍门

1、薏米不容易煮烂,可先浸泡1小时以上以利于缩短煮的时间,着急的可用热水浸泡以缩短浸泡的时间,也可以先把薏米入锅煮半小时后再放入其它材料同煮;2、现在的绿豆比较容易煮开花,只需煮开后焖10分钟,再次煮开后再焖10分钟即可,这样煮的绿豆刚刚开花,壳与肉不分家;3、煮绿豆时放入半匙柠檬汁或白醋,可以保持绿豆汤碧绿的颜色。

绿豆汤

主料

绿豆一量杯;

辅料

蜂蜜适量;

配料

柠檬适量

绿豆汤的做法步骤

1:准备绿豆

2:加水,多加点大概是绿豆的5倍

3:挤进半个柠檬汁,据说可以使绿豆保持绿色

4:高压锅选择熬粥的档位

5:熬好后加点蜂蜜,冷藏口味更佳

绿豆莲子汤

主料

绿豆适量;莲子适量;

辅料

冰糖适量;

绿豆莲子汤的做法步骤

1:绿豆莲子提前浸泡,然后放进电压力锅按稀饭键

2:绿豆煮六七分钟,刚开花即可

3:断电后开盖加入冰糖,余温足够让冰糖融化

绿豆面丸子汤

主料

绿豆面丸子200g;水发冬笋50g;香芹80g;水发香菇50g;黄豆芽80g;

辅料

姜20g;花椒15粒;八角2个;胡椒粉2G;香葱适量;香菜适量;特级生抽3g;盐3g;醋适量;辣椒油适量;

绿豆面丸子汤的做法步骤

1:水发的冬笋和水发的香菇切片,香芹切丁,黄豆芽洗净备用

2:炸好的绿豆面丸子备

3:锅中放水,先放入八角。花椒和姜煮开

4:然后把备好的素汤料全部倒入

5:煮10分钟左右

6:加盐和胡椒粉

7:加一点点生抽

8:下入绿豆面丸子,煮8分钟左右。绿豆面把丸子要完全煮透煮软,丸子才好吃

9:碗里放香葱碎,和香菜和适量的辣椒油

10:煮好的丸子带汤盛入,加一勺醋

11:美味的丸子汤上桌啦。

小窍门

绿豆面把丸子要完全煮透煮软,丸子才好吃

绿豆面丸子汤

主料

绿豆面丸子1碗;香菇3朵;粉丝30g;油菜50g;黄豆芽100g;

辅料

姜适量;花椒适量;八角适量;

绿豆面丸子汤的做法步骤

1:准备食材:香菇切条、黄豆芽、油菜洗净,备好粉丝

2:绿豆面丸子一小碗

3:煮锅加水放花椒、八角、姜丝煮开

4:水开后放粉丝煮片刻

5:接着放香菇、黄豆芽

6:然后放炸丸子继续煮制

7:加少许盐、2勺生抽

8:煮5分钟左右将丸子煮透

9:最后放小油菜煮熟即可

绿豆汤

主料

绿豆适量;

辅料

冰糖适量;

绿豆汤的做法步骤

1:绿豆提前用水泡两小时

2:放入高压锅内加入适量水,加入冰糖

3:大火烧开,高压锅出气后转小火,出气大概八分钟即可关火

鸽子绿豆汤

主料

鸽子1只;绿豆适量;

辅料

陈皮1个;姜3片;盐适量;

鸽子绿豆汤的做法步骤

1:鸽子,绿茶,陈皮,姜片洗干净备用。

2:鸽子切块,冷水下锅焯水去除浮沫。

3:把所有食材放汤煲加入适量水煲2小时。

4:2小时后放盐调味即可食用。

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