鱼腩焖豆腐十大做法,10种好吃做法

豉汁豆腐蒸鱼腩

主料

鱼腩适量;豆腐一块;

辅料

豆豉适量;姜适量;蒜适量;

调料

盐适量

油适量

酱油适量

蚝油适量

豉汁豆腐蒸鱼腩的做法步骤

1:姜蒜剁末。

2:加入鱼腩里,再加洗净的豆豉,盐,油,酱油,蚝油搅拌均匀腌制半个小时。

3:豆腐切片摆碗底,铺上鱼腩。

4:锅里烧开水,大火蒸10分钟即可。

鱼焖豆腐

主料

海鲈鱼1条;嫩豆腐1斤;

辅料

葱适量;姜片适量;

调料

豆瓣酱1勺

生抽1勺

蚝油1勺

鱼焖豆腐的做法步骤

1:鱼切块,加入姜、葱,盐、料酒腌制一会儿。

2:水豆腐切成三角形,煎至两面金黄备用。

3:鱼煎至两面金黄。

4:豆瓣酱加蚝油、生抽,加水拌匀。

5:加入姜丝、葱段爆香。

6:加入调好的酱汁、豆腐,收汁后即可食用。

干锅鱼腩豆腐

主料

鱼腩300克;豆腐250克;

辅料

青蒜2根;洋葱50克;红椒适量;青椒适量;香菜适量;酱油15克;香辣干锅料粉15克;郫县豆瓣酱20克;盐适量;食用油适量;

干锅鱼腩豆腐的做法步骤

1:鱼腩剁小块。取少许盐腌制一会。

2:豆腐切厚薄相匀小块。

3:切好青椒,红椒,香菜,青蒜。

4:洋葱切小块,姜切片。

5:备好干锅香料粉,豆瓣酱。

6:锅中入油,煎制鱼腩和豆腐至两面金黄。

7:把鱼腩和豆腐拔一边,入洋葱姜片炒香。

8:加入豆瓣酱炒出红油。

9:加入青椒,红椒块,蒜根。

10:炒匀后加入干锅香料粉。

11:最后加入蒜叶,和香菜,少许盐炒匀即可。

12:装至砂锅,再加热即可开吃喽。

小窍门

1、鱼腩先加盐腌一会儿可去腥,也更鲜美。2、鱼腩和豆腐可入锅炸至或煎熟。13、干锅料粉随个人喜欢辣度而添加减。

鱼腩焖萝卜

主料

鱼腩300克;萝卜1条;香菜1颗;

辅料

盐适量;鸡粉适量;生抽适量;胡椒粉适量;姜丝适量;

鱼腩焖萝卜的做法步骤

1:鱼腩清洗干净。

2:加姜丝丶料酒丶胡椒粉丶生粉丶生抽丶盐腌制,去除腥味。

3:平底锅放油烧热,放入腌制好的鱼块煎至两边金黄色,铲起待用。

4:萝卜去皮切粗长丝。

5:起油锅放入萝卜丝翻炒,加盐炒软。

6:加入清水稍煮。

7:放入煎好的鱼块慢火焖。

8:焖至萝卜入味。

9:加点香菜出碟。

牛腩焖土豆

主料

牛腩半斤;土豆2个;

辅料

葱适量;姜适量;蒜适量;

调料

蚝油适量

生抽适量

花椒粉适量

八角适量

香叶适量

牛腩焖土豆的做法步骤

1:第一步,牛肉焯水切成小丁。

2:第二步,热油炒牛肉放入所有调料,炒1分钟。

3:第三步,牛肉加水大火炖半小时后,放入切丁的土豆块。

4:第四步,小火焖半小时,汤汁收干了,出锅撒一点葱花更好看。

黑豆焖牛腩

主料

黑豆80克;牛腩600克;红萝卜30克;红枣5颗;姜25克;蒜25克;

辅料

菜籽油适量;盐1茶匙;糖1茶匙;牛肉粉10克;米酒1汤匙;

黑豆焖牛腩的做法步骤

1:黑豆事先煮熟,牛腩切大片焯水备用,姜蒜改刀。

2:锅烧热,放油,下牛腩翻炒。

3:加入姜片继续翻炒。

4:沿锅边蘸洒米酒增香去腥。

5:加入与肉持平的开水,并调入适量盐,糖,牛肉粉烧滚。

6:转入高压锅压制20分钟。

7:炒锅烧热,放油,煸香拍碎的蒜粒。

8:把牛腩从高压锅中倒回炒锅,并加入黑豆与红萝卜焖煮收汁。

9:直到还剩下少量汤汁即可盛盘上桌享用啦。

小窍门

1.黑豆最好是事先预熟,这样再制作就容易软烂好吃了。2.牛腩切厚片,易熟,冷水下锅焯去血污。3.食用油最好是选用菜籽油,这样出来的汤色带点黄色,好看且香。

豆腐炖鱼腩

主料

鱼腩肉350g;油豆腐250g;

辅料

葱适量;姜适量;盐适量;酱油适量;黄豆酱1勺;胡椒粉1匙;蚝油半勺;鸡精少许;啤酒适量;油适量;香菜适量;

豆腐炖鱼腩的做法步骤

1:鱼腩肉(草鱼)切块。

2:油豆腐。

3:葱片、姜片。

4:锅底放油,将葱姜片垫入锅底。

5:放入切了块的油豆腐。

6:鱼腩用盐、酱油、黄豆酱、蚝油、胡椒粉、鸡精、淀粉、油,拌匀。

7:鱼块放入豆腐上层,置入燃气灶。

8:倒入啤油。

9:大火炖开转中小火,慢炖十分钟。

10:时间到,放点香菜,出锅。

11:成品,嫩嫩滑滑的鱼腩肉和入透味的油豆腐,非常下饭好吃。

水瓜鱼腩豆腐汤

主料

水瓜500克;鱼腩200克;豆腐2块;芫茜 小葱数棵;姜丝小许;

辅料

盐6克;水1500ml;鸡粉小许;米酒 油小许;玉米淀粉小许;

水瓜鱼腩豆腐汤的做法步骤

1:主食材

2:水瓜切大块,豆腐切小块,鱼腩用少许盐、油、玉米粉鸡粉腌十分钟

3:水开放瓜先煲五分钟

4:放入鱼腩改中火煲五分钟

5:加豆腐等水再开

6:水开再放芫茜葱,改小火两分钟

7:放盐调味,完成

草鱼焖豆腐

主料

草鱼850克;豆腐400克;

辅料

油适量;辣椒酱适量;老抽适量;白糖适量;姜葱蒜适量;蚝油适量;料酒适量;鸡精适量;腐乳1块;红辣椒2个;

草鱼焖豆腐的做法步骤

1:草鱼切块,放入老抽、白糖、蚝油、料酒腌制30分钟。

2:先将豆腐放入盐水中泡一会儿,这样,做的时候不容易散掉或变硬,口感更加滑嫩好吃,然后锅里放油,放入豆腐,煎至二面稍黄,装盘备用。

3:锅里再加些油,用姜葱蒜炝锅,炝出香味,放入鱼块,煎至二面稍黄。

4:倒入煎过的豆腐,放入辣椒酱、腐乳、红辣椒,倒入适量开水。

5:大火煮开后转中小火煮15分钟至汤底浓香微稠,放入少量盐、鸡精调味。

6:盛入碗中撒上葱花即可。

小窍门

1、最后的焖煮,汤水一次性加足,然后焖至汤底有稠感就可以了。  2、鱼要先腌过,这样鱼肉更嫩,口感更好。  3、煮鱼的水一定要用开水,冷水会使煎过的鱼肉收缩、鲜味锁住。

土豆焖牛腩

主料

牛腩1000克;

辅料

土豆250g;

调料

胡萝卜100g

葱15g

姜10g

蒜10g

八角1g

香叶5g

桂皮2克

陈皮2g

花椒5粒

水200g

豆瓣酱10ge

蚝油15g

生抽15g

料酒15g

糖2g

盐2g

土豆焖牛腩的做法步骤

1:牛腩切块,4cm左右大小,不能太小煮后会回缩。泡水30分钟,去除多余血水。土豆、胡萝卜去皮切块。图片中是一个土豆和一条胡萝卜的量。姜切片、葱切小段,蒜从中间切开或拍破。

2:煮一锅滚水,水滚后放入牛腩稍微紧一下,表面变色就可以捞出来了。

3:煮一锅滚水,水滚后放入牛腩稍微紧一下,表面变色就可以捞出来了。红油郫县豆瓣10克,蚝油25克,腐乳10克、腐乳汁5克混合,注意要把腐乳压碎,混合均匀即是“酱料”。

4:红油郫县豆瓣10克,蚝油25克,腐乳10克、腐乳汁5克混合,注意要把腐乳压碎,混合均匀即是“酱料”。

5:生抽50克、料酒20克、糖5克、盐2克混合即是“调味汁”。

6:准备好香料。

7:再次确认准备好所有食材,再开始制作。

8:炒锅上火,放入食用油20克,放入葱姜蒜爆香。

9:放入香料炒香。

10:放入“酱料”。

11:炒出红油。

12:放入“调味汁”煮滚。

13:放入烫好的牛腩,炒一下。让牛腩上色一些。

14:放入清水煮滚。

15:转入电压力锅,压60分钟。

16:再倒入锅中,放入土豆和红萝卜,煮8分钟左右。

17:出锅。

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