五彩窝窝
主料
窝窝2人份;
辅料
虾300g;胡萝卜半个;豌豆粒100g;玉米粒100g;
调料
海鲜酱油2勺
五彩窝窝的做法步骤
1:因为我用的冻虾,没提前化冻,所以直接煮熟。如果是新鲜虾就开背去虾线,切成小块。
2:虾肉切块。
3:豌豆粒玉米粒提前焯水。
4:选用自己喜欢的口味,火腿肠切块。
5:油炒胡萝卜丝放少许海鲜酱油。如果是新鲜虾,胡萝卜丝和虾肉一起炒。
6:放入其他食材,放盐,白糖,十三香,海鲜酱油。
7:炒好后,放入窝窝里。
莜面推窝窝
主料
莜面适量;
辅料
水适量;
莜面推窝窝的做法步骤
1:莜面用50度左右的水拌成絮状
2:揉成面团
3:把活好的面团分成小剂子
4:把小剂子用手团成梭子状,竖着放在面板上
5:用手心向上推面团,推成面片
6:用刀把面片刮起来
7:把面皮两头往回卷,卷的稍微松点
8:把卷好的面卷放在屉子上,放的时候靠的紧点
9:完成
小窍门
1.和面的时候,不可太软也不可太硬,太软推不成形,太硬则推不动;2.小剂子团梭子状的时候,多团几下,面才会紧实;3.“熟能生巧”是做好“莜面推窝窝”的最大窍门。
红薯面窝窝
主料
红薯面适量;
辅料
水适量;
红薯面窝窝的做法步骤
1:红薯面,(在网上买的)。
2:纯红薯面,用开水烫熟。想要甜点,就加点白糖。
3:做成窝窝头的形状。
4:上锅蒸10分。
5:出锅喽!
小窍门
红薯面要用开水烫。一次少做点。吃不了冷了就硬了。如果一次做的多吃不了,下次吃的时候热一下,就又软了。
三和面窝窝头
主料
黄豆面250g;玉米面150g;小米面150g;
辅料
小苏打适量;
三和面窝窝头的做法步骤
1:取适量小米面、玉米面、黄豆面及小苏打,并拌均匀。
2:用开水淋在面上,边淋边用筷子搅拌成小面团状。
3:再加适量水将面和成面团。饧10分钟。
4:将面团分成均匀的面剂。
5:团成上尖下圆的窝头形状的面团。
6:在窝头形状的面团下方掏出孔。窝窝头就好啦。
7:将窝窝头依次做好,入蒸锅,蒸20分钟即可。
8:蒸熟即可享用。
小窍门
1、蒸窝窝头的时间依据窝窝头的大小不同而定。2、加少许小苏打,可以使窝窝头口感更好。
荞麦面窝窝头
主料
荞麦面粉300克;开水200克;鸡蛋2个;酵母3克;
辅料(夹心)
豆腐适量
洋葱适量
鸡胸肉适量
青红辣椒各适量
淀粉适量
胡椒粉适量
大蒜头适量
调料
油5克
盐适量
鸡精适量
蚝油适量
生抽适量
老抽适量
荞麦面窝窝头的做法步骤
1:准备好荞麦面粉。
2:取300克。
3:加200克开水烫面。
4:稍搅拌会,加入两个鸡蛋。
5:搅拌成大面絮,晾至温热后,加入酵母。
6:用手揉成光滑的面团,放至温暖处发酵至两倍大。
7:发酵好的面团。
8:发酵好的面团。
9:再次揉光滑,排气。
10:分成50克一个的小剂子。
11:团圆。
12:底部用手指按个洞洞。
13:放入蒸锅中,再次醒发20分钟。
14:趁着窝窝头醒发的时候,我们来做夹心,鸡胸肉、洋葱、大蒜头、青红辣椒、豆腐都切成末。
15:鸡胸肉加入盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、生抽、老抽抓匀,腌一会儿。
16:起锅烧热,加油(做的减脂餐,油只用了5克),下入鸡胸肉翻炒变色。
17:下入豆腐翻炒断生。
18:加入洋葱,翻炒断生。
19:加入青红辣椒和大蒜头,翻炒断生。
20:翻炒均匀后,加盐、蚝油、生抽、老抽。
21:翻炒均匀。
22:加入鸡精,翻炒均匀盛出待用。
23:窝窝头凉水上锅,出气后,蒸15分钟后关火,再虚蒸3分钟。
24:好了。
25:成品图。
26:成品图。
27:成品图。
炸面窝
主料
大米适量;黄豆适量;黑芝麻适量;姜适量;葱适量;
辅料
油.适量;盐适量;
炸面窝的做法步骤
1:大米,黄豆洗净浸泡一夜,(天热最好放冰箱冷藏室).
2:泡好的大米,黄豆倒去浸泡的水.
3:加少量的水放入料理机中打成黄豆米浆.(姜片也放入-起搅拌)
4:打好的米浆加葱花盐拌均匀.
5:拌成能流动的米浆.
6:特有的面窝铁勺,黑芝麻备用.
7:锅内放多一点油,连勺一起烧至7.8成热.
8:先将芝麻撒入勺底,再舀一勺米浆顺勺边放入勺内,中间凸的地方空出.
9:轻轻的放入油锅,炸至面窝自动脱离铁勺.
10:炸至色泽金黄出锅.
11:色泽金黄,呈圆窝式,中间薄焦酥,边圈厚柔软.
酒酿窝蛋
主料
酒酿酒酿250克;鸡蛋2个;桂花5克;
辅料
冰糖适量;
酒酿窝蛋的做法步骤
1:材料简单。
2:酒酿下锅,加热水2碗煮沸;
3:然后打入鸡蛋,不要搅散;
4:鸡蛋快熟时可试一试味;如果觉得不够甜,可加些冰糖;
5:最后洒入桂花,这汤就完成了。
小窍门
1、酒酿煮的时间不能太长,不然会发酸。2、酒酿的米粒中的洞越大就越老,米洞小就是新的;老的酒酿空间密度大些,新的就比较稀疏。
五彩鸡丁
主料
鸡胸肉250克;豌豆粒50克;熟玉米粒50克;红椒1/2个;胡萝卜1/3个;
辅料
甜面酱1勺;姜1块;蒜2个;蚝油1茶匙;生抽1茶匙;醋1茶匙;麻油1/2茶匙;盐适量;胡椒粉适量;料酒适量;小苏打适量;
五彩鸡丁的做法步骤
1:将鸡肉切丁,1/3个胡萝卜和1/2个红椒也切丁。豌豆和玉米粒准备好。我用的是冷冻的,加水为了解冻。姜蒜切片。
2:鸡肉中放入少许盐、胡椒粉2勺料酒再加少许(约2克)小苏打抓均后再加入少许淀粉抓匀腌制十五分钟。
3:锅中少许油,将青椒和胡萝卜丁放入炒一分钟左右盛出备用。
4:锅中适量油,下入鸡丁炒散。
5:再加入姜蒜片炒香,加一勺甜面酱炒匀。
6:加入红椒丁和胡萝卜丁以及豌豆和玉米炒匀。加入半碗水,放1小勺蚝油,一茶匙生抽,少许胡椒粉加盖焖煮汤汁浓稠。
7:起锅前加入1茶匙醋和少许麻油炒均即可。
8:完工。
小窍门
鸡肉腌制时加少许小苏打可以使肉嫩不发柴。别放多了,以免发苦。
虾仁炒酒窝面
主料
面粉100克;清水52克;虾仁150克(冷冻);香菇3个;青椒15克;红椒15克;
辅料
葱1段;姜2克;胡椒粉0.5克;生抽5克;蚝油5克;食用油4克;盐0.5克 1克;白糖1克;
虾仁炒酒窝面的做法步骤
1:先和面,准备好普通面粉。
2:加入清水,和成硬一点的面团,室温醒20分钟。
3:将面团擀成厚一点的饼,切成条,揉成差不多的粗细后切小块。取一个小面团,用筷子尖插入,不要插透,再在手掌里转一圈,就成了一个小酒窝的形状。
4:做好的酒窝面,中间是空心的,比较容易成熟。
5:虾仁炒酒窝面的原料:虾仁、酒窝面、青红椒、葱、姜、香菇。
6:红绿椒切小块,虾仁倒去多余的水加盐0.5克、胡椒粉腌制几分钟,香菇去蒂切小块,葱和姜切碎。
7:锅中烧开水,倒入酒窝面煮熟捞出备用。
8:虾仁入锅中炒一下,去除水分,捞出备用。我用的VCC气垫锅,不用加油,直接煸炒。
9:锅中加食用油,倒入香菇,翻炒。
10:香菇六成熟时,加入葱、姜炒出香味
11:倒入酒窝面。
12:加生抽、蚝油、白糖、盐调味。
13:倒入虾仁,继续翻炒。
14:加入青红椒,翻炒均匀出锅。
15:筋道好吃的,鲜美的虾仁炒酒窝面上桌喽。
小窍门
做酒窝的面团要硬一点,做出来酒窝面口感筋道、Q弹。煮酒窝面的时候一定要等水开后再下锅。虾仁是冷冻的,水分较多,所以我提前炒了一下,将水分去除。我用的是韩国的VCC气垫锅,炒虾仁时没加油,也没有粘锅的现象。
玉米面窝窝头
主料
玉米面200克;白面200克;
辅料
白糖5g;
调料
酵母3克
玉米面窝窝头的做法步骤
1:盆中加入200克玉米面,200克白面,3克酵母,5克白糖搅拌均匀。
2:加入适量温开水搅拌成絮状。
3:将面絮揉成一个面团醒发1小时左右。
4:醒发至两倍大,用手揪开有蜂窝状即可。
5:醒好的面团排气,揉搓成长条。
6:切成大小均匀的小剂子。
7:将剂子揉成圆形。
8:用手一边揉一边挤压成窝窝状。
9:做好的生丕放入蒸锅二次醒发10分钟左右,大火上汽后转中火蒸15分钟即可。
10:蒸好的窝窝头搭配一盘万能炒杂菜,味道好极了。
小窍门
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