小米扁豆粥的家常做法,食谱大全

红豆小米粥

主料

小米8分满量米杯。;红豆半量米杯;

辅料

红糖或盐适量;

红豆小米粥的做法步骤

1:小米洗干净。

2:红豆泡洗一下。

3:把小米和红豆放入电饭锅,注入6.5cup的水(我通常水位到白米饭6.5的刻线。)

4:选择煲粥的功能开煮。(晚上煮,早上就有得吃了。)

5:喜欢甜的可以加点红糖,喜欢咸的就加盐。

小米粥

主料

小米适量;糙米适量;燕麦适量;铁棍山药适量;

辅料

冰糖适量;藏红花两三根;

小米粥的做法步骤

1:糙米、小米洗净入锅,大火煮开后转小火煲20分钟。

2:加入山药再煲10分钟。

3:加入一把燕麦煮5分钟。

4:最后加入几根藏红花、调入冰糖煮5分钟即可。

抗衰老小扁豆粥

主料

小扁豆适量;大米适量;

辅料

清水适量;

抗衰老小扁豆粥的做法步骤

1:小扁豆和大米各半碗

2:提前先把小扁豆清洗干净泡五六个小时

3:然后把大米淘洗一下,和泡好的扁豆一起放电饭锅里加水煮

4:因为熬的时间比较长所以要多加点水,然后加盖,等开锅了盖掀开一点,熬二十多分钟就可以了,中间要不断观察别溢出来。如果水加多了可以多熬几分。这个是我们一大家五个人的量,四个大人一孩子

5:这个就熬好的,可以吃了如果扁豆没泡的话可以先把扁豆煮四十分钟再加米进去熬,也可以用高压锅

6:熟了的扁豆比较沉所以跑米下面去了

小窍门

泡过扁豆的水不要倒掉,和扁豆一起倒锅里煮。这是妈妈从老家给寄来的扁豆,由于西北天气的原因,如果不泡煮起来比较费时,但是营养价值很高~

小米豌豆粥

主料

小米一把;新鲜豌豆一把;

辅料

纯净水适量;

小米豌豆粥的做法步骤

1:小米淘洗干净,备用。

2:新鲜豌豆剥开,取粒,备用。

3:锅中放适量水,水快开时,也就是似滚非滚状态,倒入小米。

4:三分钟搅拌一下,再倒入豌豆,慢煮半个小时,至粘稠状。

5:已煮好。

6:盛入碗中。

7:清香美味。

小米红豆粥

主料

小米2把;红豆1小把;

辅料

水适量;白糖适量;

小米红豆粥的做法步骤

1:小米红豆放入盆里淘洗干净。

2:倒入电压力锅内胆,加入适量水。

3:内胆放入电压力锅。

4:选择熬粥键煮熟排气。

5:取出食用。

小窍门

喜欢吃甜的加入白糖拌匀。

小米粥

主料

小米适量;大米适量;

辅料

枸杞适量;

小米粥的做法步骤

1:原图料

2:大米和小米倒入容器中

3:用清水淘干净.

4:加入适量的水。

5:放入电压力锅中,盖上盖子(我用的是九阳电压力锅,按煲粥键--时间是18分钟。口感选择--浓郁。压力选择--易熟。

6:时间会发出滴滴的声音,开盖盛入碗中,加几粒枸杞点缀即可。

7:时间到了开盖。

8:成品图

小米红豆粥

主料

红豆50g;小米50g;黑米50g;

辅料

红糖20g;

小米红豆粥的做法步骤

1:材料准备好

2:将小米、黑米、红豆用清水提前浸泡一晚

3:放入砂锅,注入足量水,大火烧开

4:然后用小火熬煮,煮至小米红豆全都开花后一边煮一边搅拌

5:煮至浓稠,调入红糖即可

红豆小米粥

主料

小米80g;红豆50g;

辅料

红枣30g;纯净水1500ml;

调料

红糖10g

红豆小米粥的做法步骤

1:食材备用。

2:红豆洗净,用水浸泡4小时。

3:小米淘洗干净。

4:红枣洗净,浸泡半小时。

5:锅置火上,倒水烧开,加红豆。

6:红豆煮至半熟,再放入小米和红枣。

7:煮至烂熟成粥。

8:加红糖调味即可。

9:盛入碗中。

10:甜香可口。

小米绿豆粥

主料

小米100g;

辅料

绿豆100g;

小米绿豆粥的做法步骤

1:准备好小米

2:绿豆

3:清洗干净放入高压锅,有时间的话可以放入砂锅中慢慢熬制

4:加入适量清水,压制20分钟

5:根据自己的喜好,可以放少许糖或蜂蜜

小窍门

小米忌与杏仁同食。

绿豆小米粥

主料

绿豆适量;小米适量;

调料

冰糖适量

绿豆小米粥的做法步骤

1:绿豆和小米洗干净。小米可以当少点,太多煮出来不滑。

2:加适量水泡着。

3:我是预约的电压力锅两小时后煮,现在才发现明明锅上显示的是正常的,拍出来少了个0。

4:煮好后加适量冰糖搅拌融化即可。

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