炒猪肝
主料
猪肝适量;
辅料
小米辣适量;蒜适量;芹菜适量;葱适量;
调料
盐适量
生抽适量
花生油适量
料酒适量
生粉适量
花椒粉适量
炒猪肝的做法步骤
1:猪肝切片。
2:有水泡,期间多换几次水。沥干水分,加料酒、盐、花椒粉抓匀,再加生粉抓匀,最后加少许油。
3:准备大蒜和辣椒,芹菜和葱洗净切段备用。
4:油烧开,比平时炒菜多放一些油,下猪肝断生后马上捞出。
5:用锅里剩下的油,下入准备好的芹菜和辣椒翻炒,最后加入猪肝同时加入生抽上色,继续快速翻炒,即可装盘。
猪肝腐竹泥
主料
猪肝50克;腐竹50克;
辅料
清水适量;
猪肝腐竹泥的做法步骤
1:准备50克腐竹泡发
2:将腐竹切段后煮熟
3:猪肝煮熟
4:将熟的猪肝切块
5:食材倒入辅食杯中加适量水
6:用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
7:搅打45秒
8:打好的状态
9:倒入辅食碗中
10:猪肝腐竹泥就做好啦
卤猪肝
主料
猪肝适量;大料适量;盐适量;酱油适量;
卤猪肝的做法步骤
1:猪肝洗净,一直洗到水变清
2:用花椒泡水一个小时
3:飞水
4:重起锅加入干红椒小茴香香叶花椒桂皮八角加入飞好水的猪肝煮半个小时左右
5:半个小时后加入老抽和盐再煮十分钟
6:煮好的猪肝不用捞出来,在锅中浸泡几个小时入味,然后加热后再捞出猪肝晾凉即可切片食用
7:凉猪肝切片
8:摆盘,可以加油泼辣椒加醋蘸食
炒猪肝
主料
猪肝300g;
辅料
泡菜适量;
调料
葱适量
姜适量
炒猪肝的做法步骤
1:猪肝清水洗净。
2:猪肝切薄片,用大葱段,姜片腌制,加盐。(炒锅烧油前挑出葱姜扔掉,放少量湿芡,混匀后放少量植物油,少量花椒油,以及步骤3的姜末混匀)。
3:准备姜末,大葱段,泡菜(酸姜、酸辣椒、酸萝卜等)切片。
4:锅里放油,植物油和猪油都放,猪油融化完了后倒出。
5:锅里继续放泡菜翻炒,倒出待用。再炒葱段,倒出待用。
6:把油重新倒回锅里,烧烫,然后倒入猪肝(大火)稍微翻炒,然后倒入备好的泡菜稍微翻炒,然后倒入备好的葱段稍微翻炒,翻炒10s,尝尝盐味,适量添加盐和味精出锅。
小窍门
1.猪肝喜油,但不吸油,油可以偏多。2.猪肝切的越薄越好,炒的时候大火爆炒。3.步骤5里炒泡菜和葱不用放油,因为锅里把油倒出后仍然粘有些许余油。
猪肝泥菠菜粥
主料
大米100g;猪肝150g;菠菜6片;
辅料
花生油1滴;
猪肝泥菠菜粥的做法步骤
1:把大米洗好放电饭煲加适量水煮成稠白粥。
2:猪肝洗净切成薄片,再放水反复冲洗或浸泡,直到没有残血为止。
3:用刀刃垂直猪肝片沿同一方向反复轻轻刮成泥状,这里要费点心思,刮完后剩下的筋丢掉。
4:菠菜只取叶的部分,煮开水把菠菜灼烫一下捞起,切成碎,备用。(要烫了再切,不然切碎了再烫就很难捞起了。)
5:加适量水放奶锅煮开,倒入猪肝泥再煮开,加入适量煮好的稠白粥,加入菠菜碎,滴1滴花生油,煮开1分钟就好啦。
6:最后就是装上碗再加点小心思啦,我用的是胡萝卜和菠菜梗做成的小花(记得要灼过开水再放上去喔),嘻嘻,宝宝想拒绝都难,开饭咯!
小窍门
1、猪肝一定要冲洗或浸泡至没有残血为止,因为猪肝中的血液是有毒素的。2、菠菜要灼过水再食用,因为菠菜的草酸含量很高,草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙,草酸钙不但不能被人体吸收利用,而且还妨碍人体对钙的吸收。3、猪肝泥煮熟后有部分会聚成小球,喂宝宝时用匙背把这些小球推到碗边压碎即可,避免呛到宝宝。
猪肝面
主料
猪肝250g;面条200g;洋葱适量;胡萝卜适量;嫩南瓜适量;姜适量;
辅料
植物油适量;盐适量;料酒适量;生抽适量;淀粉适量;
猪肝面的做法步骤
1:猪肝用水浸泡1小时后切片,用清水冲洗干净血沫,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟
2:洋葱、胡萝卜、姜切片
3:嫩南瓜切条状
4:准备好的手擀面
5:锅中放油,下姜片煸香后倒入猪肝大火快炒,变色后盛出
6:锅中另放油,下入洋葱、胡萝卜翻炒2分钟至熟,加适量盐、料酒调味,再倒入炒好的猪肝翻炒拌匀
7:炒好的猪肝盛出
8:另起锅倒水烧开后放入面条、南瓜煮熟,加适量盐调味。
9:盛出面条,加炒好的猪肝开吃
卤猪肝
主料
猪肝500克;
辅料
干辣椒2个;桂皮1块;大料2个;花椒2克;葱4段;
调料
盐30克
料酒20毫升
老抽10毫升
糖10克
酱油20毫升
卤猪肝的做法步骤
1:在猪肝表面剌上花刀,这样在后面卤制的时候便于入味。
2:找一个干净的容器,放入猪肝,再加入适量的盐和料酒,搓洗去血水和异味。
3:然后用清水冲洗干净。
4:自动烹饪锅内加水,猪肝凉水入锅,放入少许葱姜、料酒和花椒焯烫。
5:水开后煮2~3分钟捞出,再将焯水的猪肝冲洗干净。
6:锅内放入处理好的猪肝,放入葱姜、辣椒、八角、花椒、桂皮,加水没过猪肝即可。
7:加入30克盐、20克料酒、20毫升酱油、10毫升老抽和10克白糖等调料。
8:盖上锅盖,启动【白斩鸡】功能。
9:烹饪结束,捞出切薄片,浇汁直接食用即可。
小窍门
碗汁调制:10克蒜蓉、20毫升醋、5毫升香油、10毫升酱油搅拌均匀就可以哦~
炒猪肝
主料
猪肝适量;
辅料
青椒3个;葫萝卜半根;葱花适量;姜末适量;花生油适量;
炒猪肝的做法步骤
1:猪肝切薄片用清水冲洗几遍,滴入5滴白醋加水浸泡半小时,控干水份备用。此步骤可去除腥味且排出肝中有毒物质。
2:葫萝卜、青椒切片备用;
3:取平底锅加少许花生油大火烧热,加入控干水份的猪肝爆炒,加入少许白糖(去苦味),盛到盘中备用;
4:将锅洗净用葱葁炝锅,依次加入葫萝卜、青椒翻炒,再加入炒好的猪肝炒匀加盐调味即关火装盘。
5:大功告成,上菜:-P
番茄猪肝泥
主料
番茄100克;
辅料
新鲜猪肝20克;
番茄猪肝泥的做法步骤
1:番茄100克,新鲜猪肝20克;
2:猪肝洗净,去筋膜,改切成小块,过沸水煮熟,碾磨成泥;
3:番茄过沸水焯烫后去皮,切成小块,捣烂成泥;
4:将两种泥混合,再上锅蒸几分钟即可。
小窍门
注意事项:生猪肝一定要在清水中抓揉或浸泡一小会,去除血水,方能解除动物内脏中的毒性,给宝宝吃的猪肝不要求嫩,一定要煮熟,否则不能杀灭肝脏中的病菌和寄生虫。
卤猪肝
主料
猪肝1000克;
辅料
白酒20毫升;桂皮1小段;八角3粒;香叶4片;干辣椒6个;小茴香30粒;老抽适量;食盐适量;葱适量;姜适量;
卤猪肝的做法步骤
1:猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血水。(中间多次换水)
2:卤料。(葱段、姜片、小茴香、香叶、八角、桂皮、干辣椒等)
3:煮锅注水放入所有卤料,加入老抽、白酒。
4:大火煮沸,转小火煮10分钟出香味后关火备用。
5:猪肝凉水下锅,放入葱段,姜片,加入10毫升白酒煮沸。
6:大火煮沸后撇去浮沫。
7:捞出,用温水洗净附在猪肝上的渣滓。
8:焯过水的猪肝放入煮好的卤水中,中火煮沸。改最小火煮15分钟左右。
9:用筷子扎一下最厚的地方,没有血水冒出,关火,继续在卤汤里浸泡一两个小时或者更长时间至更入味
10:吃时切片,用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁,随猪肝一起上桌蘸汁食用。
11:成品。
12:成品。