扁尖草鸡汤
主料
草鸡半只;扁尖适量;胡萝卜1根;泡发黑木耳适量;香葱碎适量;姜片适量;
辅料
盐适量;黄酒适量;
扁尖草鸡汤的做法步骤
1:草鸡半只斩小块,清洗干净。
2:冷水下锅焯水,捞起后清洗干净,沥干水分。
3:扁尖撕成条状,冷水清洗,反复搓洗,洗去盐分,用清水浸泡。
4:鸡块放入炖锅中,加入适量清水没过鸡块,放入黄酒、姜片。
5:盖好锅盖,大火烧开后转小火炖至鸡块酥烂。
6:准备好配菜。胡萝卜切小块,黑木耳撕成小块,扁尖捏去水分。
7:配菜放入锅中,加盐调味,大火烧开转中火,炖至胡萝卜软烂。
8:关火前,撒入香葱碎。
9:成品图。
小窍门
1、鸡块焯水,最好冷水下锅,捞起后热水冲洗干净。2、鸡汤味道鲜美,不用加鲜味调料。3、扁尖咸度较大,要反复搓洗、浸泡,去除盐分。4、炖汤的水量最好一次加足。
老鸭汤
主料
鸭子400克;冬瓜适量;大料适量;花椒适量;枸杞适量;大枣适量;党参1.5克;
辅料
盐适量;
老鸭汤的做法步骤
1:首先你要准备鸭子(切成小块,过水焯干净),冬瓜大料一个,花椒,枸杞,大枣若干。党参15g
2:不放油把过水焯干净的鸭子煸出油!把油脂都煸出来用热水冲干净!然后锅内放一点油放入葱姜炒香把油在倒出放入鸭子~
3:然后倒入热水与冬瓜大料,花椒,当归,枸杞,大枣~~~咕嘟咕嘟的煮30分钟。如果你喜欢味道更浓郁那么咕嘟一个小时也可以~(如果你敢时间用高压锅压15分钟然后再煮10分钟也是可以的)
4:叮咚~可以次了~你问我为很么要把鸭子煸一下呢!呵呵呵呵!因为鸭子皮和肉之间的脂肪非常多。
薏米老鸭汤
主料
老鸭半只;薏米50g;红枣120g;姜10g;党参5g;桔子皮1块;料酒1匙;盐适量;
辅料
水适量;
薏米老鸭汤的做法步骤
1:准备原材料
2:薏米洗干净待用
3:红枣桔皮洗净,姜切片,党参切段待用
4:鸭肉焯水洗去血污
5:所有材料放入压力锅内胆
6:加入没过材料的清水
7:加入料酒
8:加入盐
9:启动压力锅即可
10:薏米老鸭汤
老鸭扁尖汤
主料
老鸭750g;
辅料
小葱适量;枸杞子适量;扁尖75g;金华火腿100g;料酒30ml;生姜少许;
老鸭扁尖汤的做法步骤
1:准备食材
2:小葱打结,准备姜片和枸杞子
3:老鸭和火腿一起冷水下锅焯水后捞起洗净
4:把火腿切成片,扁尖撕开后用清水泡去一部分咸味后洗净捞起
5:把老鸭,火腿片,扁尖段一起加入电压锅里加入清水
6:加入生姜片和葱,料酒
7:盖上压30分钟
8:等排完气后打开尝试味道,不够味可以加盐调味,我没加
9:撒上枸杞子后上桌
小窍门
1.老鸭不容易炖酥烂,用高压锅炖汤能减少炖煮时间。2.扁尖笋和火腿都是偏咸的,提前泡去一些咸味再烹饪避免过于太咸而影响口感。
老鸭汤
主料
老鸭1只;枸杞15克;山药2片;桂圆15克;料酒适量;
辅料
红枣15克;芡实15克;莲子15克;杏仁15克;盐适量;
老鸭汤的做法步骤
1:材料:红枣、桂圆、枸杞、莲子……
2:红枣、桂圆、枸杞、莲子等材料浸泡3、4个小时。
3:买回家的老鸭清洗后焯水,老鸭在买时可以让店家预先处理好。
4:清洗,看老鸭表皮上还有没有杂毛,有的话用镊子拔掉。
5:所有的材料连同老鸭一起放入砂锅内,一次加足水。
6:大火煮开后,再小火煲上2~3个小时关火,加适量盐调味。
小窍门
无~
扁尖冬瓜汤
主料
冬瓜一块;扁尖2条;油面筋5只;榨菜适量;
辅料
盐适量;蔬菜精适量;麻油适量;
扁尖冬瓜汤的做法步骤
1:准备好食材
2:咸扁尖用开水泡3个小时,期间换几次水。
3:泡干净得扁尖切段切丝备用
4:榨菜洗干净切丝备用
5:冬瓜去皮,切片备用
6:锅里放入适量水,先放入扁尖烧10分钟,接着放入冬瓜,榨菜,烧10分钟
7:出锅前放入面筋,盐和蔬菜精
8:在汤盆里放入葱花和麻油
9:把锅里烧好的冬瓜汤倒入汤盆里,就可以开吃了
10:成品欣赏
小窍门
汤水可以根据自己的喜好增减。汤水的多少也决定了盐要放多少,。有的扁尖咸,如果泡的时间短,会有咸味,不一定要放盐,所以放盐前先尝尝再加。
扁尖冬瓜老鸭汤
主料
火腿几片;扁尖100g;鸭子500g;冬瓜300g;
辅料
姜1片;枸杞少许;
扁尖冬瓜老鸭汤的做法步骤
1:鸭肉剁小块,洗净。我只用了一只整鸭的1/3,一整只太多了,总吃不完。
2:锅中放水,烧开,放入鸭肉,焯水
3:鸭肉洗净,沥干
4:扁尖要提前半天泡一泡
5:扁尖洗干净,切小段,去掉比较老的根部。准备好姜片,火腿片
6:汤锅中放水,水开后放入鸭肉,扁尖,姜片和火腿片。大火烧开后转中小火,盖上锅盖煲汤。
7:冬瓜洗净切块
8:汤煲了40分钟后,加入冬瓜,盖上锅盖继续煮。试下汤的咸淡,加适量盐。因为有扁尖和火腿,汤本身会有咸味,所以盐应该不用放很多。
9:20分钟后,放入枸杞,大火煮5分钟,关火。老鸭汤出锅,非常鲜美~
扁尖冬瓜汤
主料
猪腿骨1根;扁尖100克;冬瓜500克;
辅料
葱适量;姜适量;花椒适量;
扁尖冬瓜汤的做法步骤
1:准备好原料。
2:骨头先加葱姜片,几粒花椒加水焯汤一遍。
3:焯好的骨头洗净血末。
4:从新加水,葱,姜炖汤,到骨头上的肉酥烂就可以。
5:扁尖撕成小条,加水泡半小时左右,去除点盐份,冬瓜切片。
6:加入炖好的骨头汤中烧开。再小火烧5至6分钟就可以。
7:鲜美的扁尖冬瓜大骨汤就可以了。
小窍门
腿骨从中间敲断,方便骨髓析出,卖肉的都可以帮忙剁开。扁尖的泡制,时间不要太长,完全把盐分泡去烧出的汤不够鲜美。汤中不需要再加盐和味精,扁尖的咸味完全可以调出汤的咸鲜味。焯水加花椒可以增香去腥!
老鸭汤
主料
鸭肉1000g;冬瓜1000g;干笋适量;绿豆适量;酸萝卜六个;
辅料
卤料适量;料酒适量;
老鸭汤的做法步骤
1:干笋绿豆适量用水泡发,鸭肉汆水(因为一个人手忙脚乱实在顾不上拍照啦)
2:炖汤料是自己去菜市场配的这一袋子的分量可以炖好几次汤,大概就是党参当归八角,草果什么的。锅里热油然后倒入配的调料、酸萝卜大火翻炒,同时加入料酒。炒制鸭肉表面带焦黄。
3:自家坛子的酸萝卜,老酸老酸的。
4:加水,放入绿豆、干笋。大火煮开后,改成小火,慢炖。待鸭肉熟了之后,快起锅放入冬瓜。
小窍门
炖汤水要加足,干笋会比较吸水,炖的时间久,水太少容易干锅。
老鸭笋尖枸杞红枣汤
主料
老鸭1斤半左右;笋250;枸杞子10克;红枣3颗;
辅料
盐适量;生姜适量;茶油适量;
老鸭笋尖枸杞红枣汤的做法步骤
1:准备食材
2:茶油倒入锅中加热放入生姜
3:将飞过水的鸭倒入炒锅中爆炒3分钟
4:水开15分钟倒入笋尖
5:快好5分钟前放入10克娜味枸杞
6:快好5分钟前放入娜味红枣3颗
7:鸭肉熟透关火
8:上桌
小窍门
功效:此汤可强身健体、清理肠胃。汤品性寒,特别适合体内有热、上火的人饮用,可起到助消化和缓解便秘等作用。