广东老火靓汤-当归党参乌鸡汤
主料
当归20克;党参15克;莲子30克;红枣10克;乌鸡半只;
辅料
百合20克;黄芪15克;薏米50克;枸杞10克;
当归党参乌鸡汤的做法步骤
1:准备所有的材料
2:把所有的材料浸泡20分钟(有硫磺的需要浸泡12小时)
3:把乌鸡放进锅里面煮3-4分钟。捞出,洗干净备用
4:把所有的材料和乌鸡都放进锅里面,放进2L的清水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。
小窍门
当归党参乌鸡汤,是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料,更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气,调理气虚。更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品,百合、莲子薏米等清心润肺材料,是一款适合长期食用的老火靓汤
党参栗子鸡汤
主料
母鸡一只;香菇3朵;枸杞子少许;姜3片;盐少许;
辅料
党参2根;栗子适量;葱一节;胡椒粉适量;
党参栗子鸡汤的做法步骤
1:宰杀好的母鸡买回来先用清水浸泡半天,期间最好换2次水,然后清洗干净,切去鸡的指甲
2:把鸡脚盘起来,塞进鸡的肚子里;(方便放进锅里些)
3:党参洗干净,香菇泡发,栗子去壳,葱姜大片,备用
4:鸡肚子里也塞进两朵香菇,葱姜
5:把处理好的鸡放进锅里,然后放入党参,香菇,栗子,葱姜,加水没过鸡肉
6:大火烧开后,撇净浮沫,盖盖子改小火慢炖一小时左右;出锅前放入盐和胡椒粉,枸杞子调味
7:完成
小窍门
1、刚宰杀好的鸡最好清水浸泡,这样去除血腥味。2、香菇最好选用干的泡发,干香菇的味道更浓郁些。3、炖汤的肉不要浪费哦,大多数的营养物质还是在肉里的,一定要吃肉喝汤保健功效才更全面。
党参排骨汤
主料
排骨一根;
辅料
枸杞少许;党参少许;
调料
生姜两片
料酒一勺
党参排骨汤的做法步骤
1:排骨清洗好,用瓷碗装好,放满水。
2:放入枸杞,党参,生姜,料酒。
3:锅里放水,排骨放锅里蒸,大火十分钟后改中火蒸二十分钟。
4:的一克盐,味精。出锅。
小窍门
用锅蒸出来的汤,有排骨的原汁原味,有小时候的味道。
党参炖鸡
主料
土母鸡1750克;党参10克;红枣10克;
辅料
葱3根;姜5片;黄酒适量;盐适量;熟猪油适量;
党参炖鸡的做法步骤
1:准备材料;
2:将鸡砍成大小适中的块,去头,爪,肝、心留下,炒锅烧热,放入熟猪油;
3:下葱姜煸香;
4:再下鸡块爆炒;
5:烹入黄酒;
6:香气扑鼻时,盛入瓦罐中;
7:加足清水,下入党参、蜜枣;
8:大火烧开,撇去浮末,再改用小火,不加盖炖2小时即可,食用时加入盐调味;
小窍门
如果鸡超过1750克,炖的时间就要稍微增加些。
乌枣党参养生茶
主料
乌枣6颗;新疆大红枣6颗;党参10G;蜜枣2颗;
辅料
水1800ML;
乌枣党参养生茶的做法步骤
1:将材料准备备用。
2:党参泡入水里浸泡15分钟。
3:15分钟后用干净牙刷把党参的细沙子刷干净。
4:重新清洗一遍材料。
5:将材料放入炖锅里。
6:加入适量的水。
7:水分7分满就可以了,太多水以免会溢出。
8:启动电源将按钮调制到【底】档,慢炖一个晚上第二天早上起床时就可以关闭电源了。
9:如果用瓦斯炉煲就小火煲2个小时就可以了。
小窍门
1.红枣必须把核取出,否则带核的红枣吃了会热燥。2.我是在晚上10点开始慢火炖到第二天早上7点关火,水分一点都没有流失也不怕烧干。
当归党参乌鸡汤
主料
乌鸡半只;红枣3颗;莲子适量;枸杞适量;当归适量;黄芪适量;党参适量;洋葱适量;薏米适量;百合适量;
辅料
盐少许;胡椒粉少许;
当归党参乌鸡汤的做法步骤
1:乌鸡放入冷水锅焯水去血沫,红枣、枸杞、莲子洗干净,薏米、党参、黄芪、当归,百合洗净后泡三十分钟。
2:砂锅加入足量的水烧开后,放入所有的食材,大火烧开后转小火炖制一个半小时。
3:再转大火炖着15分钟,放入少许盐和胡椒粉即可。
小窍门
1、加够足够的水,中途不要加水;2、加入洋葱为提鲜,也可以用青葱;3、辅料可以根据个人喜欢增加或减少。
党参黄芪煲鸡汤
主料
鸡半只;瘦肉100克;
辅料
党参15克;黄芪5克;淮山40克;枸杞少许;红枣6粒;盐适量;
党参黄芪煲鸡汤的做法步骤
1:材料:鸡半只洗净,红枣6个去核、其他药材清洗一下就可以了
2:除枸杞盐以外,其他材料全部倒进电炖锅,加足量清水
3:电炖锅通电选择鸡鸭汤,按开始键,时间为两个半小时
4:两个半小时后加入枸杞和盐调味即可起锅
党参枸杞鸡汤
主料
三黄鸡850G;
辅料
党参15G;枸杞10G;生姜适量;桂皮适量;香叶适量;
党参枸杞鸡汤的做法步骤
1:三黄鸡清洗干净,去掉鸡尾尖
2:准备党参、枸杞、生姜、桂皮、香叶等。
3:水开倒一点料酒,放三黄鸡焯一下,去除杂质等。
4:清洗干净鸡;枸杞泡水。
5:把桂皮、香叶放入鸡肚子,其他调料放入锅,放适量水,盖上锅盖,插电慢炖。根据自己锅具掌握时间。
6:这是炖出来的,放葱花。
7:也可放一点香菜。
小窍门
枸杞可在出锅前五至十分钟左右放入;盐可在出锅前放入。
党参花菇鸡汤
主料
鸡肉适量;花菇适量;胡萝卜适量;莲藕适量;
辅料
党参适量;红枣适量;枸杞适量;生姜适量;
党参花菇鸡汤的做法步骤
1:1、鸡肉洗净,放沸水中焯水,除去血水.
2:准备配料:党参、枸杞、红枣、生姜、花菇、胡萝卜、莲藕。
3:胡萝卜和莲藕切滚刀状。
4:汤煲内加入温水,把鸡肉、党参、枸杞、红枣、生姜、花菇、胡萝卜、莲藕放入汤煲内.
5:用大火烧开后,改小火炖2小时(食材和水一次加好,中间不加水,煲汤过程中不能揭盖)。
6:浓浓的鸡汤煲好了。
7:盛碗加入适量盐调味即可。
小窍门
大火烧开后小火炖,不要开锅看啊,加料一次加满,中间不加水,放枸杞可以增加汤的色泽。
党参老鸡汤
主料
老母鸡1只;
辅料
党参30克;红枣15克;姜葱适量;盐少许;
党参老鸡汤的做法步骤
1:鸡一只,处理后剁块。
2:备好党参、红枣、姜葱。
3:锅里加入姜葱,烧开为姜葱水。
4:加入鸡肉烫一烫后温水冲去泡沫。
5:捞出放入砂锅中,放入党参和红枣,清水九分满。
6:入烤箱底层。
7:烤箱200度,默认是2小时,可以定时2小时或更长时间,30分钟后,转110度至结束。
8:炖好的鸡汤,添少许盐调味即可。
9:装碗。
小窍门
1、时间还可以多加半小时,鸡肉更烂一些。2、一般药膳不宜加入姜葱。在焯水加入姜葱去腥即可。3、能入烤箱的容器需要耐高温的煲或锅。