双色面条
主料
面粉适量;紫薯适量;
辅料
老南瓜适量;菜椒适量;
双色面条的做法步骤
1:菜椒打成汁和面。家里没绿叶菜,就这样也很好,味道让你惊喜哦!
2:黄色是老南瓜汁和成的,紫色是紫薯汁和成的。做成汁的过程就不在多说了!
3:菜椒面太硬。
4:慢慢擀开。
5:完成!
6:把和好的两种面团叠加一起。
7:开擀。
8:收尾。
9:切好了!
10:好看吧!
11:三色放在一起,漂亮吧!
小窍门
在面粉里少加一点盐,面就会比较劲道。在蔬菜里加一滴醋,颜色会更鲜亮!
双佳节吃元宵——双色蔬菜肉汤圆
主料
猪肉适量;糯米粉适量;
辅料
葱适量;菠菜适量;胡萝卜适量;鸡蛋适量;
配料
盐适量
酱油适量
料酒适量
双色蔬菜肉汤圆的做法步骤
1:猪肉剁成末,加盐、酱油、料酒、蛋液搅匀,加葱混合
2:菠菜、胡萝卜焯水榨汁
3:糯米粉加少许盐,分别和菠菜汁、胡萝卜揉成面团
4:挤出小剂子,揉圆,压扁,加肉馅包好揉圆
5:水烧开,放汤圆下去煮
6:蛋液摊成蛋饼,切丝
7:汤圆捞出可加鸡汤、蛋丝一起食用
彩色蔬菜拌
主料
紫甘蓝5片;胡萝卜1根;
辅料
生菜5片;白菜叶5片;
调料
盐适量
橄榄油2勺
彩色蔬菜拌的做法步骤
1:胡萝卜切成丝。
2:紫甘蓝和白菜叶放入水中煮开。
3:生菜切成丝。
4:煮过的紫甘蓝和白菜叶切成丝。
5:把切好的蔬菜放入大盆中。
6:放入盐和橄榄油抓匀即可。
双色汤
主料
胡萝卜50g;莴笋50g;
辅料
葱花1勺;
调料
盐适量
双色汤的做法步骤
1:胡萝卜和莴笋都切成小丁。
2:汤锅里放入水,加入胡萝卜丁煮开。
3:再加入莴笋丁煮开。
4:混煮2分钟,加入盐调味。
5:撒入葱花即可。
韭菜鸡蛋粉条双色水饺
主料
食盐少许;清水325克;大麦青汁2袋;普通面粉650克;鸡蛋3个;韭菜550克;粉条1小把(干);
辅料
食盐适量;蚝油1勺;香油1勺;芥化油适量;
韭菜鸡蛋粉条双色水饺的做法步骤
1:将400克面粉,200克清水和少许盐倒入面包机,开启和面功能,揉成一个光滑面团,合上盖子饧会儿备用。
2:大麦若叶倒入小碗中,加125克清水,搅拌均匀。
3:将大麦青汁倒入250克面粉中,加少许盐,和成一个软硬合适的绿色面团,盖上盖子饧一会儿。
4:取出饧好的面团揉至光滑;将绿色面团压扁,擀成长方形面片;白色面团搓成长条状放在上面,用绿面片包裹住白色长条,捏紧收口处处稍微搓一搓让其更贴合。
5:用刀切成大小均匀的小剂子,撒上少许干粉。
6:接着来准备馅料:韭菜洗净晾干水分,切碎放入碗中;粉条提前泡软切段;鸡蛋加少许温水打散,加油炒成颗粒状,盛出放入韭菜中。
7:加芥花油、蚝油和食盐,顺一个方向搅拌均匀,最后放香油锁住水分。
8:将小剂子用手掌根按扁,再用擀面杖一一擀成中间厚、四周簿的饺子皮。
9:取一张饺子皮,放入适量馅料,按自己擅长方法的包好饺子。
10:全部包好后就下饺子了,太丑了对吧,俗话说:包子好吃不在褶上,饺子好吃不在皮上。
11:煮锅烧开水,加少许盐,下入饺子;沸腾后点2~3次清水,煮到饺子肚皮朝上翻滚,再煮半分钟就可出锅。
12:香嫩鲜美的韭菜鸡蛋粉条双色素馅饺子就做好了。
13:咬上一口鲜香无比,比放肉还要好吃;配上自己喜欢的蘸料,连正在减肥的我也忍不住吃了二盘才觉过瘾。
小窍门
1、没有大麦青汁,用菠菜汁也很好了,这个根据各人喜欢。2、切剂子的时候把面棍上下转动着切,这样切好的面剂子自动分成二排,就不会粘连在一起了。3、韭菜馅适合现调现包,先加油后放,因为韭菜表面已被油膜包裹住,就不会吸收盐分了,所以能最大程度地减少韭菜出汤,也就可以避免,包的时候不好包,容易破皮的情况。
双色包菜
主料
包菜250g;紫甘蓝50g;蒜泥5g;干辣椒丝5g;
辅料
鸡精2g;盐10g;油25g;
双色包菜的做法步骤
1:将包菜紫甘蓝洗净切成丝控水备用
2:锅里加油烧热后放入蒜泥干椒丝炒香
3:放入包菜紫甘翻炒加盐鸡精
4:美味出锅
蔬菜菜条
主料
白面粉适量;韭菜适量;火腿适量;木耳适量;圆白菜适量;虾米适量;红萝卜适量;
辅料
五香粉适量;盐适量;鸡粉适量;香油适量;葱适量;姜适量;
蔬菜菜条的做法步骤
1:和面,这菜条皮薄,用面少用菜多,不需要酵母粉,就清水和面,和成一团,醒半小时。把准备的蔬菜统统的切碎,我做的是两种馅子,一种是韭菜火腿的,一种是木耳圆白菜的。葱姜也切沫。
2:放人调料,各种调料可以根据人口的多少适量放,喜欢麻的辣的也可以放的哦。然后搅拌均匀。放置五分钟入味。
3:稍微滴点香油,防止韭菜出水,味道也会更好。
4:醒好的面团揉成长条切小季子,就和包饺子一样的,比饺子的面团要大,擀成薄薄的面皮,铺上调好的菜馅。
5:从一边慢慢的卷起来,边处用点水封口,把封口朝向下面。
6:韭菜馅子的也是同样方法卷起来。
7:不粘锅放少需油,不要太多,锅底晃一下都沾了油就可以,放入菜条,小火煎,两面都变金黄色就熟了。
8:韭菜馅的我是蒸了下,锅放进水,等锅里水快开了的时候,把菜条放到沾水的蒸布上,大火8分钟,然后再闷2分钟。因为都是蔬菜馅子的很好熟。
9:成品
小窍门
提前做点蒜汁,做好了的菜条沾着吃更美味。调馅子的时候也可以放粉条和鸡蛋碎,喜欢什么蔬菜都可以加。及其容易出水蔬菜不合适哦。配料区都是写的适量,亲们根据馅子的多少来添加。第一次发步骤图,有说的不详细不到位的地方请留言给我,我会继续努力改进。
三色蔬菜丁
主料
玉米1根;胡萝卜3个;黄瓜1个;
辅料
蒜头2瓣;
配料
盐适量
味极鲜酱油适量
蚝油适量
白糖适量
油适量
三色蔬菜丁的做法步骤
1:材料图
2:玉米剥下玉米粒洗净,胡萝卜去皮洗净切丁,大黄瓜去皮去瓤洗净切丁,蒜切碎
3:锅里烧开水调入少许盐和油入玉米粒和胡萝卜焯3分钟
4:接着入黄瓜丁焯1分钟
5:焯好捞出沥水
6:热油锅炒香一半蒜碎
7:把焯好的蔬菜放进去翻炒一会
8:调入少许盐味极鲜蚝油白糖翻炒均匀
9:撒入另一半蒜碎即可
小窍门
1蔬菜可以换成其他的,喜欢吃什么就用什么。2味极鲜和蚝油都有咸味所以盐要少放或者不放。
双色(ab版)蔬菜面
主料
面粉800克;
辅料
水适量;盐适量;红曲粉适量;绿茶粉适量;
双色蔬菜面的做法步骤
1:白面400克,粉色面200克(少量红曲粉)、绿面(适量绿茶粉),分别和成面团。
2:将白色(本色面)压片状。
3:将绿茶面压片状。
4:分别压薄片状。
5:将白色面与粉色面重叠压实。
6:压出的面即为双色面。
7:白色与粉色面。
8:双面(ab)很漂亮的。
9:很喜欢白与粉色面。
小窍门
面不可和的软。
双色蔬果冰棒
主料
黄瓜一根;胡萝卜一根;梨一个;
辅料
蜂蜜5ml;糯米粉5g;
双色蔬果冰棒的做法步骤
1:将材料洗净,黄瓜切段,胡萝卜和梨去皮切块
2:将黄瓜和一半的梨,胡萝卜和一半的梨分别榨汁
3:榨好的果汁倒入小锅中小火加热
4:分别加入2.5g左右的糯米粉和2.5ml左右蜂蜜,烧开后离火冷却
5:冷却后分别倒入模具中,盖上盖子
6:放入冷冻室冷冻5小时以上,吃之前用水冲一下即可脱模
小窍门
很多人不喜欢胡萝卜的味道包括我,所以加了些梨改善下。这个配方中没有加糖,梨很甜,又加了蜂蜜,甜度基本足够,喜欢吃的甜的口感可以多加些蜂蜜。