绿豆糯米浆怎么做才好吃,制作方法与配料

绿豆浆

主料

绿豆80克;

辅料

水1200毫升;

绿豆浆的做法步骤

1:用料

2:绿豆洗净沥水

3:倒入豆浆机打浆桶

4:加水浸泡一夜

5:次日,装机头

6:启动绿豆豆浆功能

7:打浆结束

8:倒出饮用

小窍门

绿豆性味甘寒,脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。豆浆打好后可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。

绿豆糯米糍

主料

糯米粉150克;玉米定粉40克;水220克;

辅料

椰蓉适量;绿豆馅适量;

配料

油25克

糖70克

绿豆糯米糍的做法步骤

1:将糯米粉,淀粉,水,油,糖混合在一起。

2:搅拌至无颗粒物。

3:上锅蒸5分钟。

4:取出后稍稍放凉至不粘手。

5:取出适量椰蓉。

6:将糯米团做成小剂子。

7:将绿豆馅像包汤圆那样包起来。

8:将包好的糯米糍充分裹上椰蓉即可。

小窍门

不喜欢吃椰蓉的童鞋还可以把椰蓉改成糕粉或者是芝麻,一样可以起到防粘的效果。

绿豆糯米粽

主料

绿豆35克;糯米550克;

辅料

粽叶适量;棉线适量;白糖适量;

绿豆糯米粽的做法步骤

1:材料:绿豆(已泡发)、糯米(已淘洗)

2:粽叶、棉线

3:将已泡发的绿豆淘洗一下合入淘洗好的糯米中和匀。

4:接着,取两张粽叶重叠卷成漏斗状,放入和好的糯米。

5:根据自己的手法包好。

6:绑上棉线。

7:然后,码放在电饭锅里。

8:加入清水没过包好的粽子。

9:盖上盖,插上电源,按下煮饭键煮3小时,就可以了。

10:最后,开盖、取出煮好的粽子。

11:剥去粽叶,搁入适量的白糖、就可以食用了。

小窍门

在煮粽子的时候,水要没过粽子,不够了再加一些水。

大米糯米豆浆

主料

干豌豆40克;

辅料

矿泉水2瓶;

大米糯米豆浆的做法步骤

1:备齐食材矿泉水和豆浆机。

2:加上需要的水量600毫升。

3:豌豆都需要淘洗干净,然后再倒入机器的研磨腔内。

4:锁定机器盖子,按下启动选择菜单中的五谷。

5:选择下0,6升。

6:一切都搞定了啊!自动出浆了。

7:搭配油条或者面包都不错

8:#姐姐的早餐#自家做的早餐,干净又实惠。

绿豆糯米饼

主料

糯米200g;

辅料

绿豆100g;

绿豆糯米饼的做法步骤

1:提前一夜将糯米,绿豆用水泡发,早上起来隔水蒸熟。

2:绿豆蒸熟后,捣碎。

3:蒸熟后将糯米装入保鲜袋用擀面杖来回碾压,还能看到一些糯米粒为好,这样做出来的糯米饼更有质感。垫子上摸一些食用油,将碾压好的糯米团揉搓成长条,切成一段段,搓成圆形,压成饼状,将绿豆泥包入中间,再压成饼状。油烧热,将饼入锅炸至微黄,出锅滤干油稍微冷却就可吃了。

4:很香。

糯玉米豆浆

主料

黄豆2杯;糯玉米粒2杯;

辅料

开水1200ml;

糯玉米豆浆的做法步骤

1:材料图

2:黄豆洗净浸泡一晚

3:糯玉米粒洗净和黄豆一起装入豆浆机网罩内

4:加入1200ml开水

5:接通电源按豆浆键豆浆机开始工作

6:提示音响起豆浆就做好了,接出豆浆按个人口味加糖。

小窍门

做好的豆浆按各人口味加糖或蜂蜜,我喜欢喝原味的所以什么都没加。

大米绿豆浆

主料

大米20克;红豆10克;绿豆30克;

辅料

清水900毫升;

大米绿豆浆的做法步骤

1:备齐食材和豆浆机。豆,大米和红豆共计60克,清水900毫升。

2:按照做豆浆的食材,需要在豆浆机的水箱里加清水900毫升,然后盖好盖子。

3:把淘洗干净的食材倒进豆浆机的研磨腔,然后再倒入机器的研磨腔内。

4:锁定机器盖子,按下启动选择菜单中的五谷。

5:选择下0,9升,一切都搞定了啊!坐等喝豆浆了。

6:豆浆机是智能的,完成制作程序以后会自己出浆和清洗。

7:#姐姐的早餐#绿豆营养价值较高,蛋白质含量比鸡肉还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有一定的作用,据有关实验表明,绿豆对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。

小窍门

按照豆浆机的食谱,加减食材的用量。

糯玉米豆浆

主料

糯玉米粒100克(新鲜);黄豆80克;

辅料

水1500毫升;

糯玉米豆浆的做法步骤

1:用料:新鲜糯玉米粒100克,黄豆80克,水1500毫升

2:将所有材料洗净控水。

3:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

4:倒入所有材料,

5:加入清水。

6:盖好盖子。

7:放入机座,卡好。

8:通电,设定预约时间为8小时,按开始。

9:时间到,豆腐机自启动打浆至结束,

10:打浆结束,取下打浆桶,

11:揭盖,

12:取走滤网架,使渣浆混合,

13:倒出饮用

小窍门

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。各材料用量及比例可以根据自己喜好随意调整。饮用时可以根据自己口味,加糖调味。

绿豆浆

主料

绿豆60克;

辅料

水900毫升;

绿豆浆的做法步骤

1:绿豆,共计60克,清水900毫升。备齐食材和豆浆机。

2:按照做豆浆的食材,需要在豆浆机的水箱里加清水900毫升。

3:把淘洗干净的食材倒进豆浆机的研磨腔,然后再倒入机器的研磨腔内。

4:锁定机器盖子,按下启动选择菜单中的五谷。

5:选择下0,9升,做豆浆就都搞定了,我坐等喝豆浆了。

6:豆浆机是智能的,完成制作程序之后,它会自己出浆和清洗。

小窍门

1,买绿豆的时候要仔细看一下外形,是否有虫口眼,如果绿豆上面有虫眼一定不要购买。2,要注意无霉烂、无虫眼、无变质的绿豆,新鲜的绿豆是鲜绿色,老的绿豆颜色会发黄一些。

绿豆薏米豆浆

主料

绿豆20克;薏米20克;黄豆50克;

辅料

水1200毫升;

绿豆薏米豆浆的做法步骤

1:用料

2:将各材料洗净沥水

3:倒入豆浆机打浆桶

4:加入清水浸泡一夜

5:装机头

6:启动打浆

7:打浆结束

8:倒出饮用

小窍门

绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。豆浆连渣饮用,营养更全面。

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