五彩炒饭
主料
米饭适量;火腿肠适量;胡罗卜适量;葱适量;青蒜适量;黄瓜适量;
辅料
花生油适量;盐少许;
五彩炒饭的做法步骤
1:准备原料
2:所有配菜都切碎备用
3:热锅凉油,先放入米饭翻炒
4:米饭打散后,先放入葱、青蒜碎炒香
5:放入胡罗卜、火腿肠翻炒均匀
6:最后放入黄瓜翻炒均匀,加少许盐调味即可
7:出锅装盘即可
五彩炒饭
主料
米饭一碗;毛豆适量;胡萝卜适量;鸡蛋一个;香肠半根;洋葱适量;香葱适量;
辅料
油适量;盐适量;生抽适量;
五彩炒饭的做法步骤
1:原图料
2:将,洋葱,胡萝卜,香葱。香肠切末备用,鸡蛋打散
3:锅中放入适量的油,倒入鸡蛋液,翻炒均匀,盛出备用
4:锅中加入适量的油,倒入毛豆、洋葱,胡萝卜,香肠,翻炒均匀
5:在倒入炒好的鸡蛋,米饭快速翻炒均匀
6:加入适量的,盐和生抽,继续翻炒
7:最后加入葱花,关火即可
8:成品图
五彩炒饭
主料
瘦肉20克;胡萝卜1段;腊肠1条;鸡蛋1个;酱油1茶匙;蚝油1汤匙;盐1茶匙;
辅料
米饭100克;
五彩炒饭的做法步骤
1:备好所需材料,煎好的蛋,瘦肉放酱油,盐腌制
2:少许油下锅,放入瘦肉偏炒片刻
3:放入胡萝卜再炒
4:腊肠偏炒出油
5:倒入米饭炒
6:鸡蛋放入炒
7:放入少许蚝油炒均匀出锅
8:很喜欢这味,米饭的硬度很好吃
9:成品
五彩炒饭
主料
米饭一盘;香菇5朵;脆皮肠3条;胡萝卜适量;蒜苗2根;鸡蛋2个;
辅料
生抽适量;麻油适量;
五彩炒饭的做法步骤
1:准备好所有材料,蒜苗、鸡蛋、水发香菇、胡萝卜、脆皮肠,米饭必须提前一晚放冰箱保鲜
2:将材料进一步分解,鸡蛋敲碎后盛在盆子里,用勺子打散,其他材料切成小丁
3:锅内热油后炸熟香菇和脆皮肠,捞出备用,然后留少量油倒入鸡蛋煎熟,并用铲子划散。
4:将蛋推到一边,留少量留没放入蒜末和胡萝卜丁炒熟
5:倒入提前准备好的米饭,香菇和脆皮肠
6:开大火将锅内所有材料炒均匀
7:炒匀后淋上适量生抽,几滴麻油继续翻炒片刻
8:成品图,先将米饭装在小盘子压紧,然后用一个稍大点的盘子盖在上面,倒扣过来即可
小窍门
1、好吃的炒饭需要从原材料开始,要用泰国香米2、米饭必须提前一晚放冰箱保鲜,加上述几种材料味道不错,至于加什么材料随个人喜欢
五彩炒饭
主料
米饭半汤盆;白菜2片;黄瓜1根;火腿肠1根;胡萝卜1段;鸡蛋2个;
辅料
盐4克;十三香1克;醋少许;
五彩炒饭的做法步骤
1:白菜帮、黄瓜(去皮)、火腿肠、胡萝卜全部切丁。
2:鸡蛋打散,炒成鸡蛋碎。
3:另起锅,葱花烹油。
4:先倒入胡萝卜,再倒入白菜丁翻炒。
5:放盐,十三香,少许醋翻炒,待白菜丁炒软后,加入黄瓜丁和火腿丁。
6:继续翻炒均匀,倒入米饭。
7:米饭是提前热过的,因此不需要炒太长时间,翻拌均匀后,即可倒入鸡蛋碎。
8:拌匀即可出锅。
小窍门
1,米饭提前热一下。2,盐的用量根据自己的喜好。3,蔬菜的种类,自己随意调节。
五彩炒饭
主料
剩米饭1碗;
辅料
鸡蛋1个;香肠1根;黄瓜半根;胡萝卜半根;玉米粒适量;青豆适量;
配料
盐适量
海鲜酱油适量
胡椒粉适量
油适量
五彩炒饭的做法步骤
1:准备材料。
2:将香肠。胡萝卜、黄瓜分别切丁。
3:锅内倒入少许油,中火烧热,倒入鸡蛋糊不断翻炒,用锅铲划成碎粒。
4:另起锅放油炒香葱花。
5:倒入切好的香肠丁、青豆、黄瓜丁、胡萝卜丁、玉米粒翻炒片刻。
6:米饭用饭勺松一下,倒入锅中一边翻炒,一边铲松。混和均匀,略微撒一些胡椒粉、盐、海鲜酱油翻炒两下即可。
小窍门
1炒鸡蛋要注意火候不要炒老了。2.鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味3炒饭的食材可以多样,用火腿、方肉都可以代替香肠。
五彩炒饭
主料
剩米饭300克;胡萝卜1个;土豆1个;培根2条;豌豆适量;玉米粒适量;蛋黄2个;
辅料
盐适量;
五彩炒饭的做法步骤
1:土豆切丁放入水中去除淀粉
2:胡萝卜切丁
3:豌豆玉米粒水中焯一下
4:培根切小块
5:两个蛋黄,前一天做蛋白椰丝球剩下的
6:剩米饭一大碗
7:把两个蛋黄打散倒入米饭中搅拌,让每一粒米饭都沾有蛋黄,看上去金黄金黄的
8:热锅冷油,倒入土豆,胡萝卜,玉米粒,豌豆翻炒,再加入培根翻炒
9:加入拌了蛋黄的米饭翻炒,加入适量盐
10:一碗五彩炒饭出锅啦
小窍门
可以将培根先煸炒一下,会更香。
五彩炒饭
主料
大米适量;青豆适量;玉米适量;胡萝卜适量;干香菇适量;猪肉适量;
辅料
盐适量;酱油适量;
五彩炒饭的做法步骤
1:材料图
2:大米淘洗干净,加平时煮饭的水量,浸泡半小时后,按“煮饭键”
3:玉米掰成粒,然后和青豆分别焯烫至断生,沥干水分备用
4:干香菇提前泡发,然后切成丝备用;猪肉清洗干净,切片;胡萝卜洗净去皮,切成丁
5:坐锅热油,倒入香菇爆香
6:接着放入肉片,翻炒
7:炒至肉片变色,放入胡萝卜丁,翻炒至断生
8:然后放入玉米和青豆,翻炒均匀
9:调入适量盐(盐的用量要把米饭也计算进去),翻炒均匀
10:调入适量酱油,翻炒均匀
11:倒入煮好的米饭
12:翻炒均匀。开吃吧!
五彩炒饭
主料
洋葱四分之一;玉米半个;黄瓜半个;鸡蛋2个;胡萝卜半个;米饭适量;
辅料
盐适量;酱油适量;
五彩炒饭的做法步骤
1:洋葱,胡萝卜,玉米,黄瓜切丁备用。
2:起油锅,葱花爆香,加入打散的蛋液,炒出备用,鸡蛋和葱是绝配,蛋液入锅后勤翻动,这样炒出的蛋比较嫩。
3:锅里再次倒油,爆香蒜米放洋葱,翻炒片刻后放胡萝卜,胡萝卜里的维生素A是脂溶性的,和油炒后更容易吸收,最后放黄瓜和鸡蛋,倒酱油盐炒熟,然后放入中午吃剩的米饭。故意中午多焖了。
4:炒米饭一定要不粘锅,慢慢翻炒待米饭一粒粒散开再加点酱油和盐,量根据个人喜好。再配个排骨汤,简单好吃。
五彩炒饭
主料
紫米饭1小碗;
辅料
橄榄油适量;紫甘蓝50克;牛油果半个;甜虾10个;盐少许;鸡蛋1个;鸡粉少许;
五彩炒饭的做法步骤
1:剩下的一小碗米饭
2:起油锅,倒入适量橄榄油,热锅冷油
3:放入打散的鸡蛋炒熟盛出
4:冰冻的甜虾焯水后去壳
5:准备好的配料:炒蛋、牛油果粒、甜虾仁、紫甘蓝丝
6:锅里加一点橄榄油放入米饭翻炒
7:先把鸡蛋、甜虾放入翻炒
8:再加入紫甘蓝炒匀后加点盐调味
9:最后加入牛油果颗粒拌匀即可
10:起锅前加点鸡粉,也可以不加
11:出锅装盘
小窍门
因为都是熟的或者可以生吃的食材,所以非常快手