丝瓜鱼片汤
主料
丝瓜500克;鱼片100克;
辅料
干贝5克;油2ml;酱油1ml;料酒1ml;盐3克;生粉1克;生姜3克;香葱5克;
丝瓜鱼片汤的做法步骤
1:鱼切片,放油、酱油、料酒、盐、生粉拌均腌制5分钟;
2:丝瓜去皮,洗净,滚刀切块;
3:热锅,倒油,爆炒一下丝瓜五成熟;PS:爆炒丝瓜,没有丝瓜的青味;
4:清水煮沸,放入浸泡洗净的干贝,煲8分钟;
5:加入炒好的丝瓜;
6:加入鱼片、生姜丝滚一分钟;
7:放盐、香葱拌均即可。
小窍门
1.爆炒丝瓜五成熟即可;2.干贝提鲜美味;
丝瓜汤
主料
丝瓜两根;老姜一片;植物油适量;
辅料
香葱两颗;花椒十来颗;食盐适量;
丝瓜汤的做法步骤
1:丝瓜去皮洗净,葱姜洗净备用
2:葱切花,姜切成颗粒状,丝瓜切片备用
3:热锅倒油,放入花椒爆香
4:放入丝瓜翻炒均匀
5:加水、姜烧开
6:调味出锅装盘,撒葱花
小窍门
丝瓜爆炒后在加水烧开,丝瓜的香味能更好的逼出
黑鱼粉丝汤
主料
黑鱼适量;勺粉丝适量;姜片适量;料酒适量;盐适量;
黑鱼粉丝汤的做法步骤
1:先洗鱼
2:在把鱼先在倒入锅里煮
3:放入粉丝在五分钟在起锅
丝瓜鱼丸汤
主料
丝瓜2条;鱼丸400克;
辅料
炸豆腐10个;芹菜50克;
丝瓜鱼丸汤的做法步骤
1:材料
2:锅里放油烧热,把姜拍碎下锅,煸香
3:把丝瓜切成斜块,下锅翻炒
4:下入炸豆腐块,放水
5:烧开后,再烧一会儿,再下入鱼丸,再烧开
6:烧开后,鱼丸飘在汤表面上,说明鱼丸熟了,加入盐和鸡精调味,下入芹菜碎,搅匀
7:出锅!完成!
丝瓜汤
主料
丝瓜1条;
辅料
鸡蛋1个;豆腐衣适量;盐适量;鸡精适量;水适量;
丝瓜汤的做法步骤
1:材料图
2:鸡蛋加一点盐打散
3:锅里放少许油,爆一下蒜蓉,再下丝瓜炒几下
4:倒入清水,煮开一会后,下豆腐衣丝,倒入蛋液搅散,调入盐鸡精即可
5:成品
黑鱼汤
主料
黑鱼两条;
调料
白醋1勺
胡椒粉适量
盐少许
葱花适量
香菜适量
黑鱼汤的做法步骤
1:黑鱼先去鳞再去鳃和内脏,用清水反复冲洗干净,特别是鱼血一定要处理干净,不然做出来的鱼汤不够白,味道也会发腥。
2:然后在鱼背上划几刀,这样更容易让鱼的味道炖出来。
3:这次做鱼汤用的是砂锅,砂锅里放上适量的清水,把处理干净的黑鱼也一起放到锅里,大火烧开。
4:大火烧开7.8分钟以后,加入1勺白醋,这样鱼汤会更白,还不会腥。
5:再转小火慢炖大约30分钟,鱼汤会更浓稠,会更好喝。
6:喝的时候准备好葱花、香菜、盐和胡椒粉,放到汤里味道很鲜,很营养。
小窍门
1.鱼汤想要成为奶白色,还可以在做鱼汤前,把鱼用油煎一下,这样汤汁会更白。2.鱼汤炖的时候一定要够时间,这样鱼里的营养才能全部到汤里,汤才好喝又营养。
丝瓜汤
主料
丝瓜2根;鲜肉一块;鸡蛋2个;虾皮少许;
辅料
面粉适量;油适量;盐适量;鸡精少许;
丝瓜汤的做法步骤
1:准备材料,丝瓜去皮,切成薄片
2:鲜肉切成薄片
3:鸡蛋散打到容器中
4:面粉加少许水搅拌成无颗粒的面糊
5:锅中放油,倒入肉片炒制变色
6:放入丝瓜煸软
7:略微加几滴酱油调味,也可以不加
8:倒入适量的清水。喝几碗就倒几碗水,第二顿的丝瓜汤不好喝
9:盖上盖子慢慢等开锅
10:水开后放虾皮调味,再倒入面糊搅匀
11:鸡飞蛋花,薄薄的才好吃。
12:起锅时,放入盐,稍微加点鸡精调鲜。
丝瓜豆腐鱼汤
主料
豆腐鱼500克;丝瓜1条;
辅料
料酒适量;水适量;花生油适量;生姜1块;
丝瓜豆腐鱼汤的做法步骤
1:准备食材豆腐鱼洗净,生姜切好。
2:丝瓜去皮切块。
3:锅内放入油。
4:放入丝瓜。
5:翻炒后装起。
6:热锅冷油放入生姜。
7:放入豆腐鱼,烧热后放入适量料酒。
8:丝瓜放入。
9:放入适量水。
10:盖上盖子,水烧滚后,下入葱花放入盐调味即可。
11:成品装起。
12:成品装起食用。
13:成品
鱿鱼丝丝瓜汤
主料
丝瓜2根;鱿鱼丝30克;
辅料
鸡粉3克;盐2克;葱适量;
鱿鱼丝丝瓜汤的做法步骤
1:主辅料:鱿鱼丝、丝瓜
2:把鱿鱼丝切碎
3:丝瓜洗净去皮。
4:把丝瓜片成薄片。
5:锅烧开水,放入切碎的鱿鱼丝。
6:再放入丝瓜片。
7:烧开后放入葱花。
8:加入鸡粉、少许盐调味。
9:再次烧开即可关火。
10:出锅盛入碗中,即可上桌品味。
小窍门
1、丝瓜可以用切片器刨成薄片。2、丝瓜不宜久煮。
鱼头丝瓜汤
主料
丝瓜500克;鱼头1个;鱼尾1条;
辅料
干贝10克;盐5克;油2ml;料酒1ml;酱油1ml;生姜5克;香葱10克;
鱼头丝瓜汤的做法步骤
1:鱼头、鱼尾洗净,放油、酱油、料酒、盐腌制5分钟;
2:丝瓜去皮,洗净,滚刀切块;
3:热锅,倒油,放入腌制好的鱼头、鱼尾、加生姜丝小火煎,微黄翻转一次;PS:盖锅盖容易熟,切能去腥
4:煎过鱼头的锅,爆炒一下丝瓜五成熟;PS:爆炒丝瓜,没有丝瓜的青味;
5:清水煮沸,放入浸泡洗净的干贝,煲8分钟;
6:加入煎好的鱼头鱼尾、炒好的丝瓜,煲3-5分钟;
7:放盐、香葱拌均即可。
小窍门
1.鱼头鱼尾要煎过之后煲汤才能去腥也香;2.干贝提鲜美味;3.爆炒丝瓜五成熟即可;