香煎里脊
主料
猪外里脊肉200克;
辅料
烤肉料20克;
香煎里脊的做法步骤
1:猪外里脊肉适量,切片;
2:加新奥尔良烤肉料拌匀腌制3小时以上(我都是头一天晚上腌制,第二天下班回来已经入味的不得了)
3:锅内加适量花生油烧5成热时,放入腌制好的里脊肉两面煎熟即可。
4:如图,要趁热吃啊。
小窍门
1、烤肉料和水及肉的比例是1:1:10;2、因为肉味表里如一,所以煎熟后无需其它蘸料已经很美味了。
糖醋里脊
主料
小里脊150克;
辅料
淀粉50克( 分两次用);鸡蛋半只;葱姜末各5克;蒜10克;面粉50克;
调料
白醋20克
生抽2克
胡椒粉2克
糖50克
盐适量
番茄酱半勺
料酒5克
糖醋里脊的做法步骤
1:备食材:里脊、糖醋芡汁(水、白醋、糖50克、半勺番茄酱、25克淀粉)、葱姜蒜。
2:用25克淀粉、50克面粉、半只鸡蛋加水调成糊,里脊用刀面拍松再切条,放盐、料酒、生抽、胡椒粉。
3:锅入宽油,烧至六七成热时,分散下入挂好糊的肉条。
4:边炸边用手勺不断搅动,并将粘连的抖开,炸至熟透,外皮发硬,色泽淡黄时捞入漏勺中。
5:待油温升至八九成热时,将肉条复炸至色泽金黄、焦脆时迅速捞出沥净余油。
6:原炒锅再次置中火上,入油15克烧热,投入葱姜末和一半蒜末煸炒出香味,随即倒入糖醋芡汁。
7:待汁熬沸、起鱼眼泡时,下另一半蒜末,烹热油将汁烘起,倒入肉条,并迅速颠翻几下,使肉条均匀地裹上糖醋芡汁,出锅装盘即成。
里脊披萨
主料
面粉适量;
辅料
鸡蛋一个;番茄一个;里脊肉适量;白菜适量;
调料
黑椒汁适量
里脊披萨的做法步骤
1:准备好材料。
2:面粉揉好,发酵。
3:擀成饼,放入电饼铛。
4:涂上黑椒汁,再一次加入鸡蛋,白菜,里脊肉,番茄。
糖醋里脊
主料
里脊肉适量;番茄酱适量;淀粉适量;胡椒粉适量;芝麻适量;
辅料
白糖适量;
糖醋里脊的做法步骤
1:里脊切丝。
2:用盐,胡椒粉,姜丝腌渍十分钟,沾上淀粉。
3:入油锅炸微黄后,捞出。
4:油不停火,再次放进去炸金黄备用。
5:所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
6:倒入炸好的里脊肉,拌匀即可。
小窍门
番茄酱里的糖量和醋量,依据个人喜欢的酸甜度进行调制。在炒番茄酱以前先煸香一些蒜茸,这样的糖醋汁个人觉得味道更香。
炸里脊
主料
里脊肉半斤;
辅料
糖一勺;酱油一勺;葱一勺;蚝油一勺;料酒一勺;姜末一勺;
炸里脊的做法步骤
1:里脊肉切成条,将,糖,盐,酱油,料酒,蚝油,葱姜末放一起煨半小时放冰箱冷藏。取出放入面粉准备炸制
2:锅中倒入油烧热至七成热放入里脊肉炸至金黄翻面
3:两面金黄即可,不爱吃老的可以少炸一会儿,炸至浅金黄色即可!
4:装盘即可
糖醋里脊
主料
猪里脊300G;
辅料
面粉20G;淀粉20G;大蒜3瓣;
配料
番茄酱30G
糖20G
醋适量
盐适量
糖醋里脊的做法步骤
1:原料备好。
2:将里脊切成小拇指状粗条,放入碗中,
3:加入盐、面粉,干淀粉
4:抓匀后腌制10-15分钟
5:炸锅倒入油,大火烧至六七成热,转中小火,将肉条一根根放入,用筷子轻轻拨散,炸至颜色变黄后捞出,全部炸完后将锅里的油开大火继续加热,倒入肉条复炸至金黄色。
6:炒锅烧热,倒少量油,下蒜片炒香。
7:倒入番茄酱,糖,少许清水
8:翻炒均匀后,煮至汤汁变稠。
9:倒入炸好的里脊,翻炒至汤汁均匀裹住肉条,即可。
酸汤里脊
主料
里脊肉250克;杏鲍菇150克;冬笋250克;酸菜梗200克;
辅料
葱适量;姜适量;辣椒适量;
配料
盐适量
鸡精适量
白醋适量
酸汤里脊的做法步骤
1:准备食材:猪里脊杏鲍菇冬笋酸菜
2:把上述食材改刀切片,不要切得太小,肉片用蛋清生粉盐黄酒上浆5分钟备用
3:把酸菜冬笋杏鲍菇依次放入锅中煸炒,加入适当的水煮沸
4:里脊肉飞水待用
5:汤中调味,加入盐,白醋,鸡精,再把肉片平铺容器中,上面撒些葱段。起锅烧热油放入干辣椒,最后将辣椒油浇于葱段之上即可
海参里脊片汤
主料
晓芹海参适量;里脊肉适量;
辅料
葱适量;海米适量;香菜适量;
调料
盐适量
鸡精适量
料酒适量
醋适量
酱油适量
香油适量
水淀粉适量
鸡汤适量
鸡蛋清适量
海参里脊片汤的做法步骤
1:将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,捞出用凉水过凉,海米用温水泡发洗净,香菜洗净切成5分长的段,鸡蛋皮切成小斜片。
2:将里脊肉切成薄片,放入碗中,加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。
3:坐锅点火放入鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透,倒入大汤碗中,坐锅点火放入鸡精、海米、料酒、酱油、盐、鸡精,开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中,撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段即可食用。
糖醋里脊
主料
里脊肉150克;
辅料
生粉适量;熟白芝麻适量;
配料
盐适量
花生油适量
大蒜瓣一瓣
白砂糖少许
番茄酱适量
鸡蛋清适量
白醋少许
糖醋里脊的做法步骤
1:将里脊肉切成粗条
2:肉里加入适量盐、鸡蛋清,抓匀
3:大蒜瓣切成末
4:肉拍上适量生粉,拍均匀
5:锅里倒入适量花生油,烧到六成热下入里脊肉,炸到稍微有点黄捞出控油
6:油温烧到八成热,倒入炸过的里脊肉复炸一遍
7:锅里留底油,放入蒜末炒香
8:加入适量番茄酱、少许白砂糖、翻炒起大泡后加入少许白醋
9:加入炸好的里脊肉、熟白芝麻,迅速翻均匀
10:出锅了
小窍门
一:鸡蛋清不要加入太多,否则太湿不好拍生粉;二:最好将里脊肉一条一条地拍上生粉,这样更加均匀;三:里脊肉复炸一遍更加脆,口感更好。
炸里脊
主料
猪瘦肉适量;
辅料
鸡蛋适量;生粉适量;
调料
辣椒粉适量
胡椒粉适量
炸里脊的做法步骤
1:猪肉里脊切条,加辣椒粉、胡椒粉,花生油腌制2个小时。
2:生粉加鸡蛋、加腌制好的肉调成糊状。
3:油烧热,放进锅里,炸成金黄色。即可食用。