番茄鱼汤
主料
鱼一条;西红柿2个;粉丝一把;
辅料
盐适量;味极鲜适量;料酒适量;玉米淀粉适量;黑胡椒碎适量;葱适量;姜一片;蒜一瓣;
番茄鱼汤的做法步骤
1:鱼,去麟去内脏去鱼鳍鱼尾。
2:鱼头中间劈开,鱼切段,加入料酒,味极鲜,黑胡椒碎,玉米淀粉拌匀腌制15分钟。
3:西红柿去皮,切小丁,备用
4:锅里多放一点油,油热放入姜片,蒜片,变色后放葱花。
5:倒入西红柿丁,翻炒。
6:西红柿炒成糊状,加入开水或者高汤。
7:放入盐调味,待水开后,放入鱼头,煮几分钟,放入鱼肉。
8:待鱼肉快煮熟,放入事先冷水泡好的粉丝,煮熟就可以出锅了,不要煮太久,一分钟即可,否则就变成糊了。
9:出锅啦~~~出锅前倒一点香油提味儿即可。
小窍门
切成鱼片也可以,应该更入味儿吧。也可以把粉丝换成金针菇或者其他想吃的菜。
番茄鲫鱼汤
主料
鲫鱼500克;番茄三个;葱一根;小葱一根;
辅料
盐适量;白胡椒粉少许;料酒一小匙;
番茄鲫鱼汤的做法步骤
1:番茄、葱和姜洗净。
2:新鲜鲫鱼,买的时候喊卖家杀好,回来洗净去掉肚子里的黑膜,沥水。
3:把番茄切块、葱切段、姜切片备用。
4:起锅烧热油,放入鲫鱼煎一两分钟。
5:倒入白开水,没过鱼。
6:大火烧开,加入葱段、姜、料酒。
7:放入番茄煮一两分钟关火。
8:移到砂锅中,大火烧开,小火慢炖一个小时。
9:出锅前调入少许盐、撒上葱粒即可。营养美味的鱼汤就是这么简单哦!
小窍门
食材的量都根据自己的喜好而定,没有特定的!熬汤期间不要放盐,一定要起锅前才放。
番茄鱼丸汤
主料
番茄1个;鱼丸n颗;干笋10g;
辅料
番茄酱15g;
调料
胡椒粉1勺
味精1匙
盐1匙
番茄鱼丸汤的做法步骤
1:准备好相关材料。鱼丸数量任意。
2:把番茄切碎,备用。锅里倒适量油烧热,然后倒入番茄翻炒。
3:锅里有些红之后,倒水没过番茄。
4:接着加入鱼丸、干笋、番茄酱和盐,并且搅拌。
5:盖上锅盖焖片刻,直至番茄差不多煮化。留一些番茄也没关系。
6:加入味精和胡椒粉之后出锅,可以撒一点葱花进行装饰与调味。
小窍门
(1)鱼丸可以选择自己制作的,也可以用火锅丸子替代。对于原料,没有要求;(2)干笋本来就有盐,所以盐要少放;(3)可以把干笋替换成其他食材,只是需要多放一些盐。
番茄鱼汤面
主料
汪刺鱼350克;西红柿220克;手擀面120克;
辅料
洋葱30克;葱2棵;姜10克;白胡椒2克;盐4克;油25克;
番茄鱼汤面的做法步骤
1:汪刺鱼洗净,准备好姜末葱花,冰箱拿出之前做好的手擀面。
2:去腥利器洋葱,切丁备用。
3:西红柿切片备用。
4:热锅入油,加入姜末葱花洋葱丁爆香。
5:爆好葱姜洋葱,加入汪刺鱼煎好。
6:煎好鱼后放入部分西红柿翻炒,这样可以让汤中有西红柿的酸香。
7:西红柿炒软加入适量开水,再次烧开后转小火炖10分钟。
8:放入面条,用筷子划一划,防止面条粘连。
9:面条煮好后,放入盐和白胡椒调味,再放入剩下的西红柿片,散上葱花关火出锅。
10:美味酸鲜的番茄鱼汤面好了
番茄鲫鱼汤
主料
鲫鱼200g;番茄两个;生姜三片;
辅料
油适量;盐适量;
番茄鲫鱼汤的做法步骤
1:备好食材,把鲫鱼清洗干净。
2:热锅下少量油,把鲫鱼放锅里煎至表面变微黄,再反另一面煎。
3:鱼煎好放砂锅里,加入适量水和姜片开始用中火煲开。
4:番茄切成小块。
5:鱼汤煲至奶白色后把番茄加入(煲开后转小火继续煲15分钟左右)。
6:继续煲至番茄软烂,加入适量盐便可熄火。
小窍门
1.鲫鱼先用锅两面煎至微黄后再煲,这样煲出来的汤才不会那么腥而且汤色更奶白。2.煎鱼的时候要小心别煎破皮,以免煲的时候鱼刺会掉出来。
番茄鱼丸汤
主料
鱼丸200克;番茄1个;生菜1棵;
辅料
盐2克;鸡精1勺;茶油1勺;
番茄鱼丸汤的做法步骤
1:番茄,切成小块;热锅,入油,放入番茄,翻炒,出汁;
2:入盐,清水,烧开;
3:入鱼丸,搅动下;等鱼丸,都浮上来就可以了;
4:入生菜,鸡精,出锅
5:成品
小窍门
雨夕碎碎念:生菜是放进去一搅,就好,不宜久;
番茄草鱼汤
主料
草鱼1条(2斤);番茄1个;金针菇1把;
辅料
姜几片;小葱几根;
调料
食用油适量
淀粉适量
盐适量
料酒适量
醋适量
番茄草鱼汤的做法步骤
1:草鱼去鳞和内脏,清洗干净,头和尾另外烧菜吃,鱼身切四五毫米的块,加入2汤匙料酒,半勺盐,2勺淀粉,几片姜,抓匀一下,至少腌渍10分钟。如果能切鱼片,尽量切鱼片吧,那样更好吃。
2:番茄洗干净切片。
3:金针菇洗干净,切去根部。
4:锅烧热,倒入少量油,下番茄煸炒至油变红色。因为是煮汤,不需要很多油,平常炒菜一半的油就好了。
5:倒入适量水,我这是两顿的汤,加了六碗水。盖上,大火煮开,转中火再煮两三分钟。
6:开盖,转小火,先将姜片入锅,接着用筷子将鱼块一块块下锅。然后转中火。加半勺盐,一汤匙醋或适量番茄酱,稍微拌匀一下,尝下味,不够再调整。
7:鱼肉全变白后,下金针菇煮一分钟。
8:撒葱段,然后关火,就可以了。
小窍门
1、有些卖鱼的地方可以帮切鱼片,能切片的尽量切片,那样煮汤更好吃。2、这个汤是咸酸味的,河鱼比较腥,加点醋或番茄酱,比较开胃,而且酸味可以中和一点腥味。3、鱼肉不要煮太久,鱼肉变白再煮两分钟就好。
番茄鳕鱼汤
主料
番茄1个;鳕鱼20g;
辅料
姜粉1勺;
番茄鳕鱼汤的做法步骤
1:番茄去皮后切片,鳕鱼切片后用盐和姜粉码味。
2:水开后放入番茄。
3:再次水开后放入鳕鱼片。(鳕鱼片要裹一点儿玉米淀粉,保持鱼肉滑嫩。)
4:汤里加入适量盐即可出锅。
浓汤番茄鱼
主料
筒骨1小根;黄瓜鱼1条;油少许;
辅料
番茄3个;盐适量;
浓汤番茄鱼的做法步骤
1:将筒骨洗净,放入正在煮沸的温水中,水翻开后焯一会取出。(这样做出来的汤没有浮沫,干净爽口)
2:将焯好的筒骨放入高压锅,加入适量水,上气后转小火,压约5分钟,待下气后使用。
3:将番茄洗净,然后将番茄放入开火水烫一下,再将去皮后的番茄切片。
4:番茄不去皮也不会影响口感,只是去皮后吃起来更顺滑。
5:将黄瓜鱼骨肉分开,肉切片,洗净准用。
6:锅中放入少许油,然后将番茄放入锅中,轻轻翻炒,直至番茄软烂,再加入筒骨汤。
7:另取一锅,锅中加入白水,烧沸后,先净鱼头和鱼骨放入锅中过水,再转入高汤中煮。
8:最后将鱼片放入沸水中像烫火锅一样将鱼片烫熟,再将鱼片与高汤混合。
9:出锅前调入适量盐即可。
小窍门
高高碎碎念:1、番茄内含有大量西红柿红素,能够大幅减少患前列腺癌等癌症的几率,西红柿还是最佳的维生素C的来源。2、番茄不去皮也不会影响口感,只是去皮后吃起来更顺滑。3、将鱼头和鱼骨另起一锅先烫一下,是为了让汤更清。如果你爱美食可以微信关注【高高小厨】微信号:gaogaoxiaochu,我们一起交流美食
酸汤番茄鱼
主料
花鲢鱼尾1400g;番茄600g;
辅料
熟白芝麻3g;料酒50ml(放汤);木姜油30颗(放汤);高汤2000ml;鸡蛋1个(腌鱼片);花椒5粒;白胡椒粉1g(放汤);盐30g(放汤);木姜子油2ml(放汤);鸡粉20g(放汤);菜籽油150ml;香菜2棵(点缀);白醋50ml(放汤);生粉40g(腌鱼片);白砂糖50g(放汤);生姜1块;
酸汤番茄鱼的做法步骤
1:鱼骨鱼排斩件,鱼肉切片过几遍清水淘洗清澈,挤干水份,将成份中腌鱼片的盐,鸡粉,料酒,生粉,蛋清,白胡椒粉加入鱼片中上浆抓匀。
2:番茄切碎,有料理机的直接打碎,我的料理机罢工了,留一个番茄不切最后点缀用,香菜切断,生姜切片。
3:坐锅烧热下菜籽油烧辣下姜片,花椒爆香,给鱼骨鱼排双面煎透。
4:给番茄碎炒出汁。
5:给高汤「骨头汤」没有就用开水,把成份中放汤的白胡椒粉,料酒,红酸汤,白醋,白砂糖,木姜子,上盖大火煮沸改中火煮15分钟,按我平时会把鱼骨头和杂质打捞丢弃,喜欢啃鱼骨头的亲可以捞出来点盆底,加入放汤的盐,鸡粉。
6:改小火,将上浆好的鱼片一片一片整齐下锅,上盖大火煮一分多钟差不多鱼片变色。
7:这样,鱼片全部变白色就好停火,过程中不要用任何厨具搅动它们。
8:滴几滴木姜子油,盛盘,把之前没切的番茄切片点缀,香菜段点缀,撒芝麻。
9:成品图
10:成品图
11:成品图
12:成品图
13:成品图
14:成品图
15:成品图
小窍门
根据个人情况酌情加减调料用量,若还有什么不明白的地方可V信我「VJJ1987」