无花果苹果雪梨煲猪展
主料
猪展250g;
辅料
苹果2只;雪梨1只;无花果8只;姜片3片;
无花果苹果雪梨煲猪展的做法步骤
1:苹果,雪梨去皮去核切块,猪展切块,无花果洗干净备用。
2:把所有材料放入汤煲,加入适量水,煲1.5小时。
3:放盐调味喝汤。
小窍门
1.煲汤水要一次放够,切勿中途加水。2.明火煲汤的水开后改小火慢熬。
无花果雪梨煲猪展汤
主料
猪瘦肉200G;雪梨1 个;干无花果3 粒;南杏少许;北杏少许;
辅料
盐适量;
无花果雪梨煲猪展汤的做法步骤
1:准备材料如图。
2:鸡脚去掉指甲洗干净,瘦肉切成四块洗净,锅内放入清水煮开鸡脚丶瘦肉飞水除去泡沫,清洗干净。
3:雪梨洗净去芯切成小块。
4:所有材料放入砂锅。
5:注入清水,大火烧开。
6:转小火煲一个半小时,加盐调味。
7:清甜滋润的汤水。
红参炖猪展
主料
猪展200g;红参10g;党参20g;
辅料
姜片5g;红枣3颗;瘦肉100;
红参炖猪展的做法步骤
1:锅中烧开水,猪展和瘦肉放入锅中焯水;
2:红枣对半切开,去核,姜切片,这里我的红参没有切好,太硬。党参切段备用。
3:所有食材放入炖盅;
4:食材及水的量,根据炖盅的大小以及用餐人数来定量哦,我这里做的是两人份,往炖盅加入水,用平时吃饭用的碗,加个五碗水足够了。
5:盖上盖子,炖1.5至2小时,足够了。电炖盅很方便的,可以预约定时。
6:炖好之后,加盐调味。
7:盛上一碗,猪展很绵软,且不油腻。
小窍门
炖这个汤不用放油哦,因为猪展本身含有脂肪。
响螺片猪展汤
主料
猪展肉400克;干响螺片15克;胡萝卜1条;汤料包一个;
辅料
油少许;盐2小勺;清水2000毫升;姜1小块;
响螺片猪展汤的做法步骤
1:猪展肉洗净后沸水煮烫数分钟,捞起。
2:响螺片提前浸泡2个小时。
3:将猪展肉,响螺片,汤料包,姜块同放入锅里。
4:加水至2升的标记线。
5:启动【靓汤大骨汤功能】,程序自动执行,时长3小时。
6:离结束还有1小时的时候放入胡萝卜块。
7:离结束还有2分钟的时候加入2小勺食盐,少许油。
8:程序结束后,装起即可开动。
小窍门
1、胡萝卜或木瓜,冬瓜之类新鲜蔬菜可以迟点放入,保持口感。2、盐在程序结束前1,2分钟再放入,别放太早,影响肉类的营养物质析出。3、肉类,骨头类煲汤前先做飞水处理,去寒气。
猪展肉蒸虫草花
主料
猪展肉适量;虫草花适量;
辅料
盐适量;
猪展肉蒸虫草花的做法步骤
1:虫草花泡水半小时。
2:猪展肉切成薄片。洒入少量生粉和盐腌制一会。
3:猪展肉和洗净的虫草花放入盘中,搅匀。
4:入蒸锅,大火烧开水后蒸一小时即可出锅。
大鹏展翅
主料
小排4斤;土豆2斤只;
辅料
孜然粉适量;黑胡椒适量;酱油酱油;生抽适量;烤肉酱适量;
大鹏展翅的做法步骤
1:先将小排放辅料腌制然后用保鲜膜封好放入冰箱冷藏一夜
2:在把烤盘刷油放入洋葱碎和姜。土豆用开水煮软摆在盘里然后放小排烤上下200度烤一小时即可。每隔15分翻一次就欧了
3:注意腌制料不要扔了。每次翻可以刷一下
猪扒煲
主料
瘦肉适量;
辅料
姜适量;葱适量;洋葱半个;土豆一个;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
蚝油适量
老抽适量
蛋黄适量
胡椒粉适量
生粉适量
猪扒煲的做法步骤
1:瘦肉切大片,加入盐,一个蛋黄,蚝油,胡椒粉,酱油,油抓匀腌制半个小时。
2:切好姜,洋葱。
3:土豆切小块清洗一下。
4:猪肉均匀裹上一层生粉。
5:锅里热油放入肉片煎至两面金黄即可。
6:把洋葱,姜片,土豆放入锅底,摆入煎好的肉片。
7:加入盐,酱油,耗油,老抽,适量水大火烧开转小火煮20分钟。
8:出锅前撒上葱花即可。
青红萝卜粟米猪展汤
主料
青萝卜1个;紅萝卜1个;猪展500克(或猪骨);
辅料
粟米1个;
青红萝卜粟米猪展汤的做法步骤
1:青,紅萝卜洗净去皮切小件,粟米去衣洗净切件。
2:猪展种猪骨用热水煮一会再放入锅
3:把所有材料放入锅煲三至四小时完成。
小窍门
也可放入蜜枣,陳皮,南北杏…
苹果雪梨煲猪腱
主料
苹果1个;胡萝卜半根;蜜枣2粒;
辅料
雪梨2个;猪腱300克;清水1600毫升;
苹果雪梨煲猪腱的做法步骤
1:准备材料,猪腱切大块焯水。
2:苹果雪梨洗净去核切块(不需要削皮)。
3:把所有食材放入养生壶里,选择养生汤键,时间显示60分钟,按功能“开始键”即可。
小窍门
出锅后加少许盐调味。猪腱也可以用瘦肉代替,用养生壶煲汤不需要用太油腻的大骨,按下功能键后即可坐等成品啦,煲出来的汤色发白,没有过多油星。
卤水牛展
主料
牛展500g;猪皮少许;
辅料
卤水包1包;干辣椒少许;花椒少许;草果1颗;葱1.颗;蒜头少许;生姜少许;生抽适量;老抽少许;蚝油少许;米酒少许;鸡精少许;冰糖少许;盐多点;
卤水牛展的做法步骤
1:先把牛展焯水去血腥(放入,米酒,姜片)。
2:先爆香香料。
3:加入适量的开水煮开后,加入生抽,老抽,蚝油,冰糖,盐,米酒,鸡精再煮开。
4:放入牛展大火卤一个小时,关小火卤一小时,关火浸泡一个晚上即可。
5:成品。