秋刀鱼
主料
秋刀鱼适量;葱姜适量;
辅料
橄榄油适量;
秋刀鱼的做法步骤
1:将鱼洗净沥干,两侧背上划口三刀,撒上海盐若干
2:卷好锡纸腌制一刻钟,葱姜可放可不放,上一点橄榄油,用物喜家的就好了
3:进烤箱200度20分钟,大火再烤10分钟,滋滋作响表面带黄时出炉
小窍门
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红烧刀鱼
主料
刀鱼适量;
辅料
葱适量;姜片适量;蒜瓣适量;
调料
料酒5匙
酱油3匙
老抽1匙
耗油3匙
食盐适量
味精适量
冰糖5块
淀粉5匙
花椒适量
鸡蛋1个
红烧刀鱼的做法步骤
1:刀鱼洗净,加入一匙盐,适量料酒和姜片腌10分钟。
2:备好蒜瓣,姜片,葱丝,白糖。
3:碗中打一个鸡蛋搅匀,备好淀粉,将刀鱼蘸匀蛋液然后将刀鱼两面裹匀淀粉。
4:热锅下油,至6,7成热下入裹好淀粉的刀鱼,炸至金黄,出锅。
5:另起锅下油,放入葱姜片蒜瓣冰糖,碗中加入酱油,料酒,味精,盐,老抽,,耗油,适量清水备用。
6:将调好的料汁倒入锅中,放入刀鱼,翻炒两次,盖好盖子,中火烧至收汁。
7:出锅,成品。
8:成品。
烤秋刀鱼
主料
秋刀鱼三条;
辅料
黑胡椒粉一小匙;
配料
孜然粉一匙
盐适量
植物油适量
烤秋刀鱼的做法步骤
1:材料如图,鱼洗净,擦干鱼身上的水
2:鱼身上划几刀,抹上盐入味,然后刷上油
3:抹上胡椒粉和孜然粉,烤箱预热上下火220度,入烤箱烤20分钟
4:取出,刷孜然粉黑胡椒粉,烤五分钟
5:取出翻面,刷孜然粉和黑椒粉,再烤五分钟
6:出炉,装盘,看着还不错吧?
小窍门
烤架要刷油,才不会粘连鱼皮,喜欢咸一点可以中途撒盐,喜欢孜然味重一点的,可以放开手的撒哈,随各自所好啦,自由发挥
糖醋刀鱼
主料
刀鱼鸡蛋;
辅料
糖适量;醋适量;盐适量;葱适量;
糖醋刀鱼的做法步骤
1:刀鱼准备好。
2:带鱼洗净,切段。
3:打个鸡蛋,然后裹上蛋液。一般鱼不会碎。
4:用锅倒入适量的油,不用太多,煎一下。
5:煎到两年金黄。注意不要让油彭到手。
6:放上油盐酱醋糖蒜。小炖一下。
7:出锅喽!
8:出锅了。
小窍门
刀鱼最好提前腌制一下。
空气炸锅香煎刀鱼
主料
刀鱼三根;
辅料
烧烤料适量;
调料
盐适量
十三香适量
油适量
香煎刀鱼的做法步骤
1:将刀鱼切成长段,清洗干净,撒盐和十三香腌制五分钟。
2:空气炸锅预热,铺上吸油纸,摆好刀鱼,表面涂一层薄薄的油!
3:撒上烧烤料。
4:空气炸锅150度,十五分钟。
5:叮,香煎刀鱼出郭啦!
6:排盘!来吃!
小窍门
这样的香煎刀鱼,没有那么多的油,适合减肥期食用!嫩嫩的,原汁原味的食材对健康最好!想减肥,还馋的小伙伴可以试试哦!
煎刀鱼
主料
刀鱼适量;
辅料
盐适量;
煎刀鱼的做法步骤
1:刀鱼用盐腌制15分钟
2:沾上干面粉
3:中小火煎制到两面金黄
糖醋刀鱼
主料
刀鱼3条;
辅料
胡萝卜0.5棵;
糖醋刀鱼的做法步骤
1:刀鱼当味精,鸡精,料酒调味去腥,用生粉挂糊。
2:刀鱼挂好下油锅炸酥
3:炸好刀鱼捞出备用
4:葱蒜切末,适量糖,和醋精调成碗汁加一点番茄酱调色备用。
5:热锅加底油爆香葱蒜
6:加入胡萝卜丝
7:加入刀鱼
8:翻炒加入调好的碗汁翻炒均匀出锅即可。
烤秋刀鱼
主料
秋刀鱼2条;
辅料
姜丝适量;
调料
料酒1勺
盐适量
单山蘸水料3g
烤秋刀鱼的做法步骤
1:秋刀鱼洗净,在鱼身上划花刀,加盐、姜丝、料酒腌制入味。
2:放入锡纸盘,表面刷一层油,放入烤箱中层,200度烤十五分钟左右翻面继续烤致两面金黄。
3:出箱时撒入单山蘸水料、香菜即可,我顺便烤了两块叉烧,味道杠杠滴。
清蒸刀鱼
主料
刀鱼2条;
辅料
植物油适量;盐适量;料酒适量;蒸鱼豉油适量;姜适量;葱适量;
清蒸刀鱼的做法步骤
1:准备好食材
2:从刀鱼的头部,捏住刀鱼的鳃,连鱼肚一起拉出,漂净沥干。鱼鳞不用去掉。
3:把刀鱼放入蒸盘,撒些姜丝,葱段,
4:撒些盐,放入料酒,
5:水开后,隔水蒸5分钟,关火,焖2分钟。
6:把蒸盘取出,去掉葱姜,撒上葱花,
7:在葱花上浇些热油,
8:在刀鱼的四边淋些蒸鱼豉油即可。
小窍门
1.刀鱼非常鲜美,蒸的时间不要超过5-6分钟。2.刀鱼的鱼鳞很肥美,是一大特色,可以吃,千万别去掉。3.刀鱼的鱼肚,从鱼的鳃部,可以一并拉出,不用剖鱼肚。
烤秋刀鱼
主料
柠檬皮少许;姜丝少许;秋刀鱼两条;盐少许;
辅料
胡椒粉少许;柠檬片适量;
烤秋刀鱼的做法步骤
1:秋刀鱼去除内脏洗净,柠檬皮和姜切成丝
2:取少许盐抹到秋刀鱼的肚子和表面,姜丝和柠檬皮丝塞进秋刀鱼的肚子里
3:并在外皮上划三刀腌制20分钟
4:腌制后用厨房纸吸干水分
5:放上涂了油的锡纸上撒上胡椒粉放入上下火200度预热好的烤箱中上层烤制20分钟,中间记得翻一次面
6:出炉后柠檬片上的汁挤出淋鱼身上即可
7:成品图
小窍门
1.秋刀鱼本身油脂多无须再加油,如果你喜欢辣味的可以加辣椒或者其它你喜欢的配料,自家吃根据自家口味烤着吃2.每台烤箱温度有区别,请根据自家烤箱温度进行调节