凉拌空心菜
主料
空心菜175克;
辅料
剁椒适量;盐适量;鸡精适量;生抽适量;香醋适量;芝麻油适量;
凉拌空心菜的做法步骤
1:食材:空心菜、剁椒
2:将空心菜洗净、捞出。
3:折成段。
4:随后,将洗净好的空心菜下入沸水中焯一下捞出。
5:用凉水过凉。
6:接着,将过凉好的空心菜捞出、控干一些水分。
7:然后,搁入适量的剁椒。
8:最后,加适量的盐。
9:加适量的鸡精。
10:加适量的生抽。
11:加适量的香醋。
12:加适量的芝麻油。
13:调味拌匀,即成。
凉拌空心菜
主料
空心菜1把;
辅料
蒜3瓣;辣椒2颗;
调料
生抽2勺
红油1勺
花椒油1勺
凉拌空心菜的做法步骤
1:备好食材。
2:摘成1寸左右的长度洗好。
3:蒜辣椒切好。
4:锅中烧开水放入空心菜煮熟捞出。
5:把生抽蒜辣椒放入碗加入红油花椒油拌匀。
6:淋在空心菜上。
7:拌匀即可。
小窍门
简单蔬菜简单的做法,也是很好的美味。
凉拌包心菜
主料
包心菜1个;
辅料
红椒半个;胡萝卜半个;香菜2棵;小米辣3个;
调料
蒜1头
花椒20颗
植物油30ml
生抽两匙
蚝油一勺
香醋一勺
白糖少许
鸡精少许
盐适量
凉拌包心菜的做法步骤
1:准备上述材料。
2:胡萝卜、红菜椒分别切成细丝,小葱切成葱花,蒜去皮拍扁剁成蒜蓉。小米椒切小圈,香菜切小段备用。
3:包心菜对半切开,然后切成细丝备用。
4:将蒜蓉葱花放入一个小碗里备用。
5:锅中倒入适量植物油,下二十粒花椒小火炸香。炸出香味后捞出花椒不要。
6:趁热放入两匙生抽,半匙蚝油,一匙香醋拌匀。接着放入适量的盐,少许白糖、鸡精搅拌均匀即成味汁。
7:将切好的包心菜、胡萝卜、红菜椒、香菜放入一个小盆里。倒入调好的味汁搅拌均匀即可食用。
小窍门
1、拌好的包心菜要立刻吃这样口感脆嫩才好吃,凉拌时间长了包心菜会软塌出水。2、凉拌菜的调味汁可以按个人的喜爱进行调制。
凉拌空心菜
主料
空心菜200g;
辅料
蚝油适量;盐适量;蒜适量;辣椒适量;油适量;
凉拌空心菜的做法步骤
1:空心菜摘断,冲洗干净
2:锅内加放适量清水,加适量盐烧开
3:加入空心菜烧沸
4:加适量油
5:空心菜捞起沥干水份备用
6:把捞好的空心菜装盘,加入适量蚝油
7:锅烧热后加适量油,加入蒜爆香
8:加入辣椒
9:淋入空心菜里,拌均即可享用
小窍门
从锅里捞起的空心菜可冲凉水,这样菜就不会变黄
凉拌卷心菜
主料
卷心菜150g;大蒜1瓣;
辅料
辣椒酱1勺;苹果醋2勺;
凉拌卷心菜的做法步骤
1:准备食材。
2:卷心菜清洗干净,切丝。
3:焯水备用。
4:大蒜磨蓉。
5:倒入醋和辣椒酱。
6:拌入卷心菜即可。
小窍门
1.越低越好,可以用切丝器辅助。2.焯水的温度不用太烫。
凉拌包心菜
主料
包心菜1个;
辅料
红椒半个;胡萝卜半根;香葱两根;香菜两根;小米辣3根;蒜3瓣;
调料
食用油30克
生抽两匙
蚝油一匙
香醋一匙
鸡精少许
白糖少许
盐适量
花椒二十粒
凉拌包心菜的做法步骤
1:准备上述材料。
2:包心菜对半切开,然后切成细丝备用。
3:胡萝卜、红菜椒分别切成细丝,小葱切成葱花,蒜去皮拍扁剁成蒜蓉。小米椒切小圈,香菜切小段备用。
4:将蒜蓉葱花放入一个小碗里备用。
5:锅中倒入适量植物油,下二十粒花椒小火炸香。炸出香味后捞出花椒不要。
6:将热油浇在蒜蓉葱花碗里。
7:趁热放入两匙生抽,半匙蚝油,一匙香醋拌匀。
8:接着放入适量的盐,少许白糖、鸡精搅拌均匀即成味汁。
9:将切好的包心菜、胡萝卜、红菜椒、香菜放入一个小盆里。
10:倒入调好的味汁搅拌均匀即可食用。
小窍门
1、拌好的包心菜要立刻吃这样口感脆嫩才好吃,凉拌时间长了包心菜会软塌出水。2、凉拌菜的调味汁可以按个人的喜爱进行调制。
炝拌卷心菜
主料
卷心菜半个;
辅料
葱一段;干辣椒几个;干花椒几个;
配料
味极鲜生抽适量
醋适量
盐适量
鸡精适量
炝拌卷心菜的做法步骤
1:卷心菜切丝
2:葱切丝
3:锅里烧开水,放入切好的卷心菜焯烫。锅里水再次开,菜差不多熟了。捞起来
4:过凉水,沥干水分待用
5:放入调味料拌匀,然后上面铺好葱丝
6:锅里放油,小火放入辣椒和花椒炒出香味。花椒和辣椒出香味后捞出丢弃或者可以放入菜里。
7:将热油浇到卷心菜上充分拌匀。
8:充分拌好后,装盘即可。
小窍门
夏日烧热油注意别烫着。锅里一定无水。
凉拌空心菜
主料
空心菜500g;
辅料
玉虎酱油翕仔清10ml;
凉拌空心菜的做法步骤
1:将空心菜洗净,烧开水后放入空心菜放几滴油,翻一翻捞出,用凉开水过凉后,用力挤出水份,切成四五段成小圆柱。立成梅花桩。
2:热锅下油,放入碎葱头辣椒燥香,倒入酱油,香味起来加入水,淋在空心菜上。
3:底下汤汁在放平后可滴入几滴香油(看个人囗味,也可用生油)成水珠状,又好吃,又增加香味。
凉拌空心菜
主料
空心菜250克;
辅料
蒜4瓣;剁椒1勺;
调料
盐2克
鸡精2克
芝麻油2克
生抽3勺
凉拌空心菜的做法步骤
1:空心菜摘成两段,清洗干净。
2:蒜切成末,剁椒一勺剁碎。
3:将蒜末、剁椒放入碗中,淋上一点热油。
4:加盐、鸡精、生抽、芝麻油调成凉拌汁。
5:锅内将水烧开,加少许盐和几滴油。
6:下空心菜大火煮20-30秒。
7:将煮好的空心菜盛出控水。
8:装入盘子,淋上调制好的凉拌汁。
9:成品图。
小窍门
1、空心菜很容易熟入锅煮的时间不宜过长约30秒即可。2、煮好的空心菜一定要控干水份,水份过多的话会影响凉拌口感。2、调制的凉拌汁用到生抽、剁椒均有咸味,所以盐的量要少放一点。
凉拌白菜心
主料
白菜心1棵;香菜2棵;
辅料
盐适量;油适量;辣椒1个;大蒜1瓣;醋适量;鸡精适量;
凉拌白菜心的做法步骤
1:材料;
2:白菜心洗净,细细地切成丝;
3:香菜切段,辣椒切丝;蒜切末;
4:将盐、油、醋和蒜末混合加入白菜丝中拌匀;
5:锅中加点油烧热,放入椒丝稍炸;
6:白菜丝中加入香菜,淋入椒丝油就可以了。