辣炒蛾眉豆怎么做才好吃,怎样做最好吃

清炒眉豆

主料

眉豆适量;

辅料

蒜少许;红辣椒少许;纯净水少许;

调料

花生油少许

盐少许

生抽少许

清炒眉豆的做法步骤

1:新摘眉豆角去蒂去筋,洗净,切丝。

2:蒜和红辣椒切碎。

3:锅烧热放少许油,倒入蒜和红辣椒炒香,再倒入眉豆丝加盐和生抽,淋入少许水,收汁即可。

4:出锅装盘。

5:美味!

小窍门

豆类蔬菜一定要炒熟变软后才能食用!

辣炒北蛾螺

主料

北蛾螺350g;

辅料

油适量;盐适量;豆瓣酱适量;南荠适量;青椒适量;葱姜适量;

辣炒北蛾螺的做法步骤

1:北蛾螺洗干净。

2:南荠去皮洗干净。青椒去籽洗干净。

3:南荠切成片,青椒切。

4:南荠、青椒入煮锅焯水后捞出沥干水。

5:北蛾螺入锅焯水后捞出沥干水。

6:起油锅,葱姜入锅煸香后豆瓣酱入锅炒。

7:北蛾螺入锅炒。

8:南荠、青椒入锅炒。

9:加盐炒。

10:炒均匀关火,盛出享用。

小窍门

1、配菜依据个人偏爱选用。2、爆火炒菜。

眉豆炒肉

主料

眉豆250克;猪瘦肉150克;红辣椒1个;

辅料

盐适量;油适量;酱油1勺;蒜头1粒;姜1片;

眉豆炒肉的做法步骤

1:猪瘦肉,洗干净,切好,放盐、酱油、油腌制十分钟;

2:眉豆,洗干净,去丝;

3:热锅,倒油,放切好的蒜末,姜丝爆香,放入猪瘦肉,爆炒至变色,起锅;

4:热锅,爆炒,眉豆;PS:因为眉豆一定要炒很熟,所以把猪肉起锅,不被炒老;

5:眉豆八成熟,放爆炒好的瘦肉,放辣椒,接着放盐,翻炒,收汁即可;

小窍门

1.眉豆要去丝,炒熟,不然容易中毒;2.为了猪肉的鲜嫩,所以先爆炒,等眉豆炒熟再加入。

眉豆辣椒包

主料

面粉适量;眉豆适量;

辅料

辣椒适量;酵母少许;纯净水(40度以下)适量;葱适量;

调料

食用油适量

盐少许

老抽少许

五香粉少许

眉豆辣椒包的做法步骤

1:眉豆去蒂去筋,切碎。

2:葱切碎。

3:辣椒切碎。

4:锅烧热放适量油,倒入辣椒和葱爆香,再倒入眉豆加盐、五香粉和老抽调味,翻炒一下即可。

5:盛入盆中,晾凉备用。

6:面粉中加酵母和水,搅拌成絮状,醒发两倍大,揉成光滑面团。

7:搓成均匀长条状。

8:分成大小均匀的剂子。

9:擀成圆饼状,中间厚两边薄。

10:已包好。

11:冷水上笼,大火烧开转中火蒸十五分钟,关火焖五分钟。

12:已蒸好。

13:成品图。

14:掰开香味扑鼻。

15:皮薄馅大,香。

眉豆角炒米

主料

眉豆角适量;剩米饭一碗;

辅料

火腿肠少许;辣椒少许;蒜少许;玉米粒少许;

调料

食用油少许

盐少许

生抽少许

眉豆角炒米的做法步骤

1:眉豆角去蒂去筋洗净切小段。

2:辣椒和蒜切碎。

3:火腿肠切丁。

4:熟玉米粒,备用。

5:鸡蛋打散。

6:剩米饭备用。

7:锅烧热放油,倒入鸡蛋液,翻炒几下捣碎,再倒入辣椒、蒜、眉豆角、火腿肠和玉米粒翻炒片刻。

8:继续倒入剩米饭炒制两分钟,放盐和生抽调味即可。

9:出锅装盘。

10:美味好吃。

眉豆炒肉末

主料

梅豆适量;肉末适量;

辅料

纯净水少许;淀粉水少许;辣椒少许;蒜少许;

调料

食用油少许

盐少许

老抽少许

眉豆炒肉末的做法步骤

1:辣椒和蒜切碎。

2:肉末备用。

3:梅豆切碎。

4:锅烧热放少许油,倒入肉和老抽翻炒一下,再倒入辣椒、蒜和梅豆加盐调味,淋入少许水,反复煸炒至眉豆回软成熟,小火加入淀粉水,翻炒几下收汁即可。

5:出锅装盘。

6:下饭开胃菜。

尖椒炒眉豆

主料

眉豆一大把;

辅料

尖椒10个;纯净水少许;

调料

花生油少许

盐少许

生抽少许

尖椒炒眉豆的做法步骤

1:尖椒洗净,去蒂。

2:切丝。

3:新摘眉豆去蒂去筋,洗净。

4:切丝。

5:锅烧热放少许油,倒入辣椒爆香,再倒入眉豆加少许盐和生抽,淋入少许水,收汁即可。

6:出锅装盘。

7:时令菜,香。

小窍门

一定要炒熟变软后才能食用!

峨眉豆炒肉

主料

峨眉豆适量;猪肉适量;

辅料

辣椒适量;

配料

盐适量

油适量

生抽适量

味精适量

峨眉豆炒肉的做法步骤

1:峨眉豆撒去峨眉豆茎,。

2:先将峨眉豆切小块,肉切丝。

3:先炒肉。

4:将肉炒片刻放进切好的峨眉豆炒匀,放点盐。

5:将峨眉豆炒熟。

6:淋上生抽,调入味精。

7:放一点点清水烧开出锅。

8:炒好的峨眉豆炒肉。

眉豆角炒辣椒

主料

眉豆角适量;

辅料

辣椒适量;纯净水少许;

调料

食用油少许

盐少许

生抽少许

眉豆角炒辣椒的做法步骤

1:新摘眉豆角去蒂去筋,洗净。

2:切丝。

3:辣椒去蒂,洗净。

4:切丝。

5:锅烧热放油,倒入辣椒爆香,再倒入眉豆角加盐、生抽和淋入少许水,收汁即可。

6:出锅装盘。

7:下饭菜。

峨眉豆炒鸭

主料

峨眉豆适量;鸭肉适量;

辅料

辣椒适量;

配料

盐适量

油适量

料酒适量

调味鲜适量

峨眉豆炒鸭的做法步骤

1:峨眉豆,鸭肉,辣椒。

2:鸭肉切丁,峨眉豆和辣椒切丝。

3:热锅烧油下入鸭肉炒匀,。

4:淋上料酒去味。

5:淋上生抽炒干水分,

6:再放进辣椒丝,峨眉豆丝。在峨眉豆和辣椒上放点盐入味。

7:再混炒。

8:放一点点清水将峨眉豆炒熟,

9:最后放点调味鲜即成。

10:炒好的峨眉豆炒鸭。

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