脆骨焖米饭家常做法,食谱大全

排骨焖饭

主料

大米250克;猪肋骨300克;葱1段;姜1块;生抽1勺;老抽1汤匙;蚝油1汤匙;盐适量;

排骨焖饭的做法步骤

1:大米洗净加适量水浸泡

2:葱切小段姜切丝备用

3:猪肋骨焯水后洗净沥干水份备用

4:炒锅放适量油烧热下葱姜爆香

5:下肋骨翻炒片刻

6:加适量生抽

7:少许老抽

8:适量耗油翻炒均匀

9:把煸炒好的排骨倒入大米中,放适量盐,启动蒸饭程序即可

10:成品欣赏

虾仁脆肠焖红米饭

主料

哈尼梯田红米100克;鲜大虾8只;小脆肠3个;小个番茄2个;芹菜2棵;洋葱1/5个;鸡汤1碗;

辅料

香叶2片;指天椒1只;蒜1瓣;干百里香少许;

配料

黄油20克

猪油1汤匙

黑胡椒碎少许

醋半匙

盐适量

虾仁脆肠焖红米饭的做法步骤

1:番茄切碎丁;芹菜切末(嫩叶不用去掉);鲜虾去壳去虾线虾肠(因为虾仁太大我把它们切小块一些)

2:洋葱切碎;脆肠切片;蒜瓣切末;香叶洗净备用;指天椒切小圈;

3:热锅,放入一半的黄油和2/3汤匙猪油融化拌匀;

4:倒入芹菜末、洋葱末和蒜末炒1分钟左右;

5:倒入番茄丁炒匀后倒入鸡汤,加入香叶、黑椒碎、辣椒、干百里香和醋,加盖煮15分钟;

6:去掉香叶,加盐调味,可先倒出碗里;

7:另热小铸铁锅,加入另一半黄油和猪油,倒入淘洗过的红米炒约1分钟;

8:然后倒入大部分前面煮好的汤料,可搅拌均匀一些,加盖,小火,煮30分钟左右至米饭熟,然后关火焖10分钟;

9:另小煎锅加少许油,放入脆肠略煎一下先盛出;(也可不煎)

10:倒入剩下的少许汤料炒一会儿,放入虾仁炒;

11:再倒入煎过的脆肠炒至收汁;

12:拨松煮好的红米饭,倒入虾仁香肠拌匀即可开吃~~

小窍门

1、黑椒碎和指天椒有辣味,需酌量添加;2、汤料煮饭不需过多,米饭干爽些比较好吃;3、煮饭时闻着有差不多想变焦的味道就可关火;4、大个番茄一个就够了;芹菜用西芹也可以的~~

排骨焖饭

主料

排骨4~6块;大米100克;胡萝卜半根;泡发香菇5朵;藕半节;

辅料

小葱2棵;姜片3片;盐1/2小勺;糖1小勺;生抽1大勺;蚝油1大勺;料酒1大勺;食用油2大勺;

排骨焖饭的做法步骤

1:排骨洗净浸泡半小时去血水,加少许盐糖(配方外)料酒腌制半小时以上,我冷藏过夜了。

2:我因刚好有油锅,就炸了一下,正常操作是煎锅下2大勺油,烧热下排骨煎成两面略有焦黄后盛起。

3:葱姜下锅爆香。

4:下胡萝卜丁、藕丁和香菇煸炒,再下排骨,下所有调味料,加一碗水。

5:煮开。

6:大米淘洗干净,把煮好的排骨和蔬菜连汤汁倒入电饭锅中,水不够可加清水。

7:按下煮饭键正常煮饭即可,煮好后可打散饭菜再尝一下味道,不够再加以调整。

8:吃饭喽!

小窍门

1、排骨推荐用肋排,肉多。煎或炸一下更易熟。2、米饭的总水量相当于平时煮饭的正常水量,可先放汤汁,不够再添加清水。3、配菜不限,但最好是经得住久煮的。4、调味料的种类和用量仅供参考,原则是宁淡勿咸,淡了还可添加调味料,咸了就难办了。

排骨焖饭

主料

大米两杯;肋排360克;胡萝卜一根;黄瓜一条;

辅料

植物油少许;大蒜6瓣;酱油适量;盐适量;清水适量;

排骨焖饭的做法步骤

1:排骨剁小块,洗去残余的骨头渣,一定要清洗干净噢

2:入凉水锅中,煮开,用筷子夹着在锅里涮几下,就不用再额外冲水清洗了

3:适量的大米入电饭煲内胆中,根据自家食用量来定,清洗两遍后加凉水,水量比你家平时焖饭的水量少三分之一,泡几分钟让米粒充分吸收水

4:胡萝卜、黄瓜洗净,胡萝卜刮掉外皮,切滚刀块,大小随意,黄瓜切小丁

5:炒锅中倒一点点油,大蒜煸炒出香味后将排骨和胡萝卜入锅中翻炒

6:像平时炖排骨时那样放入盐、酱油,让每块肉都能吸进酱油的颜色,盐最好能多放点儿,因为还要算上大米的量

7:再倒入热水,水量不要太多,是刚好能把排骨烧熟的量就成,太多水会让米粒粘成坨,两分钟就可以,就是让排骨能上色

8:将排骨胡萝卜和汤汁一起倒入饭煲中的大米上,不要翻动

9:选择标准饭的档位就可以了,也可以根据自己家饭煲的情况来调整

10:时间到,香喷喷的排骨胡萝卜焖饭好啦

11:将黄瓜丁倒入锅中,用饭勺搅拌均匀就开吃吧

12:好香

13:好香

小窍门

米饭就按自己家平时的量,水量只少三分之一就可以;排骨先焯水去腥去污物,再炒上色入味,只需两分钟就可以;排骨中的水要比平时炖排骨的水量要一半左右,因为饭煲的密封效果好,不需要太多的水就能熟得很烂乎;肉和菜可以调整种类和配比,不要加花椒大料噢。

排骨焖饭

主料

烧好的排骨适量;

辅料

米适量;

调料

酱油适量

花椒油适量

黑椒汁适量

排骨焖饭的做法步骤

1:准备好材料。

2:淘好的米放入锅中翻炒,加入酱油,花椒油,黑椒汁和烧好的排骨。

3:加入清水,放入电饭煲,蒸饭。

4:蒸好再搅拌就完成了。

排骨焖饭

主料

大米适量;排骨适量;

辅料

葱姜适量;牛肉辣酱适量;冰糖适量;糖适量;盐适量;酱油适量;料酒适量;

排骨焖饭的做法步骤

1:锅中适量清水烧开,加入料酒、姜片,放入排骨焯水后捞出沥水

2:热锅入油,放入冰糖炒糖色,等油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就抄好了

3:倒入排骨,煸炒数下,将排骨均匀裹上糖色

4:调入一大勺牛肉辣酱、酱油、糖,充分翻炒均匀

5:倒入没过排骨的热水,大火烧开转小火

6:将排骨焖煮10分钟,调入盐炒匀

7:倒入洗净的大米,焖煮30分钟左右。带汤汁收尽,米饭煮熟至软烂适口,撒上葱花关火即可

8:美味可口的排骨饭完成!

小窍门

1、水一定要一次加到位,中途不要添水,zuihao20fenzhonghou每隔几分钟观察一下收汁情况,并不时翻炒几下避免糊底2、倒入大米后也可以把锅中食材放入电饭锅内,开启煮饭功能,也能做出美味的排骨饭!

羊骨焖饭

主料

羊骨适量;土豆适量;香菇适量;姜丝适量;料酒适量;蚝油适量;

辅料

胡萝卜适量;洋葱适量;盐适量;生抽适量;孜然粉可选;

羊骨焖饭的做法步骤

1:羊骨切小块,用清水浸泡,去除血水减少羊肉膻味,多换几次水,直至水比较干净;生姜切丝,加生抽,食盐,料酒腌制半小时以上。

2:羊骨在腌制的时候,可以把胡萝卜、土豆切丁,洋葱切丝,一会要煮的饭淘洗干净,水量放的比平常煮饭的水少一点。

3:羊骨腌制结束,锅里少许油,倒入羊骨翻炒。羊骨变色后加少许盐,老抽或者生抽进行翻炒,翻炒均匀盛出来。(喜欢颜色深就放老抽)

4:另起锅热油爆炒洋葱丝。

5:洋葱丝炒软之后,放土豆胡萝卜一起翻炒。

6:混合翻炒;

7:倒入之前的羊骨,加一大勺蚝油,加点盐混合翻炒,这里要比你平常的菜稍微咸一点点,因为还要再跟饭混合。可以再加点孜然粉,也有去腥的作用哦;(不喜欢孜然就不加,没关系的)

8:将炒好的食材连同汤汁一起倒入电饭锅里,放入几朵洗干净的香菇,锅内食材搅拌一下,煮吧;

9:煮的时候,你就闻着喷香喷香的,让人直流口水,别急哦,饭好了,焖个15分钟更好吃~~~

10:太诱人了,米饭油光发亮,羊肉和菜的味都入进去了,特别好吃~~~土豆绵绵的~~~胡萝卜甜甜的~~,再来一碗,再来一碗,再来一碗......

小窍门

如果煮好了你的饭还是湿湿的,再放回锅里炒一下。我的微信公众号:yzmmfood,每天都有亲手制作的宝宝营养餐。希望与您共同学习分享。

排骨焖饭

主料

大米适量;排骨1000克;洋葱1个;胡萝卜1根;黄瓜1根;

辅料

酱油1勺;盐1勺;水适量;

排骨焖饭的做法步骤

1:洋葱剥外皮,清洗干净,用黄色紫色的洋葱都可以,我喜欢用黄色外皮的洋葱,肉是脆甜白嫩的;胡萝卜刮外皮清洗干净;

2:洋葱和胡萝卜分别切成1指宽的丁;

3:黄瓜切一指宽的丁备用;黄瓜是起锅前放,所以可以稍候切,这样可防止维生素C过度流失;

4:焯过水的排骨直接倒炒锅里,把酱油、盐同入锅中,小火,让排骨出肉香味;

5:把洋葱和胡萝卜同入排骨锅中,翻炒上色,洋葱略变软,出香味;

6:大米入电饭煲内胆中,将翻炒上色的排骨洋葱胡萝卜和汤同倒入锅中;洋葱在烹制过程中会渗出汤汁,所以焖饭的水要比平时焖白饭的少,同时还要算上炒排骨中的酱油汤的量;将排骨洋葱胡萝卜大米混合均匀,选用普通的焖饭程序就可以了;

7:时间到,将黄瓜丁倒在排骨饭上,用勺子打散盛入碗中开吃吧!

8:黄瓜的翠绿和清香又给了这道排骨焖饭加分不少。

小窍门

1.排骨因为要与大米同焖,所以一定要焯水再用,这样就不会将肉中的杂质等混在米饭中了,吃起来更放心;2.这道焖饭没有放一没油,所有的油润感全部来自排骨肉中的少许油脂;考虑到肉、菜、饭的量,所以盐量要比单纯炖排骨的量多一些;3.焖饭的水量不固定,与大米的吸水率、饭煲的质量和程序、个人喜欢的口感、肉量的多少、菜量的多少等多个因素有关,水量要比焖白米饭时的少,因为洋葱和胡萝卜本身含水,在炒排骨的时候也放了酱油,这些都要考虑到整体水量中。

排骨焖饭

主料

排骨500g;

辅料

姜适量;大葱适量;青豆适量;胡萝卜适量;玉米适量;大米适量;

调料

生抽适量

麻油适量

老抽适量

白糖适量

排骨焖饭的做法步骤

1:准备好图上的食材。

2:如图所示。

3:把姜切成丝。

4:把排骨放入热水中焯水。

5:把多余的白沫舀出来。

6:忘弄的一步,是把排骨捞出来放入碗里,加切好的葱姜,把白糖,生抽,麻油,老抽,放里边儿。

7:搅拌均匀才能入味,要腌制一小时。

8:把淘好的米放在电饭锅里。

9:把排骨慢慢的放在米上。

10:铺上蔬菜丁。

11:点击煲饭按钮,25分钟就可以了。

12:这样一道简单的排骨焖饭就做好了。

小窍门

生姜一定要选一种老姜,这样做出来味道更浓郁。

脆骨焖豆角

主料

脆骨2斤;豆角2斤;

辅料

葱适量;八角2个;桂皮1块;草果1个;香叶4个;姜适量;蒜适量;

调料

生抽20ml

老抽10ml

料酒30ml

白糖10g

脆骨焖豆角的做法步骤

1:脆骨解冻,豆角洗净,去除两头和豆筋,葱姜蒜,香料准备。

2:豆角泡洗干净。

3:锅中放水煮脆骨,去除浮沫,捞出备用。

4:锅中放油炒香葱,姜,蒜和各种香料。

5:放入脆骨煸炒至表皮焦黄。

6:放入热水,没过脆骨,烹入生抽,料酒,白糖,老抽炖一个小时。

7:放入洗好的豆角继续炖20分钟。

8:大火收汁。

9:收成这个样子。

10:盛入饭盒中,可以带饭了。

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