红油莴笋丝
主料
莴笋2段;
辅料
葱适量;糖1汤匙;生抽1匙;鸡精适量;熟芝麻适量;辣椒酱适量;姜适量;蒜适量;
红油莴笋丝的做法步骤
1:准备干莴笋去皮洗干净
2:切成细丝用开水烫一下即可(拌之前加少许盐)
3:葱姜蒜末切碎
4:切好的葱蒜末放入碗里加一小勺辣椒酱,放点白糖醋生抽调成汁(这个以自己嗜辣程度调哈)
5:均匀的浇在莴笋丝上即可
6:撒点熟芝麻格外的脆
三油莴笋
主料
莴笋1根;
辅料
盐适量;味精适量;芝麻油适量;花椒油适量;辣椒油适量;
三油莴笋的做法步骤
1:食材:莴笋(已去皮清洗)
2:将莴笋放在案板上切成滚刀块。
3:接着,将切好的莴笋放入大碗中。
4:然后,加适量的盐。
5:加适量的味精。
6:加适量的芝麻油。
7:加适量的花椒油。
8:加适量的辣椒油。
9:调味拌匀,即成。
葱油莴笋
主料
莴笋1根;
辅料
胡萝卜适量;小葱适量;盐少许;油少许;
葱油莴笋的做法步骤
1:莴笋一根,清洗削去外皮后削成丝,放锅里焯熟一下。
2:小葱切末,胡萝卜印花。
3:热锅下油,小火把葱花煸出葱油,并放入适量盐。
4:把煸出的葱油淋在焯熟的莴笋丝上,摆盘即可。
莴笋炒鸭
主料
子鸭适量;莴笋适量;
辅料
辣椒适量;姜适量;
配料
盐适量
油适量
醋适量
酱油适量
味精适量
莴笋炒鸭的做法步骤
1:子鸭,莴笋,辣椒。
2:辣椒和姜切丝,莴笋切片。
3:烧油放进鸭肉炒匀,淋上醋去味,。
4:放点盐。
5:炒干水分。
6:淋上酱油。
7:再炒片刻…。
8:再放进姜丝,辣椒丝,在辣椒上放点盐让辣椒入味。
9:再混炒。
10:翻炒几下,放点点清水烧开。
11:出锅时放点味精即成。
12:炒好的莴笋炒鸭。
鸭肉炒莴笋
主料
鸭肉250克;莴笋300克;
辅料
油适量;盐适量;鸡精2克;胡椒粉2克;葱10克;蒜20克;
鸭肉炒莴笋的做法步骤
1:鸭肉切片,腌制好备用。
2:窝笋去皮切条。
3:窝笋飞水过凉备用。
4:锅烧热下油、葱、蒜爆香。
5:下鸭肉煸炒。
6:鸭肉八成熟时下窝笋、盐、鸡精、胡椒粉煸炒。
7:熟时淋上香油出锅。
8:装盘。
葱油莴笋
主料
莴笋1根;
辅料
胡椒粉适量;食用油适量;红辣椒2~3个;盐适量;鸡精适量;芝麻香油适量;
葱油莴笋的做法步骤
1:准备好食材
2:莴笋去皮,辣椒,葱洗干净备用
3:把莴笋切成丝,然后加入1~2小勺盐,调拌均匀,腌制10分钟左右
4:腌制好的莴笋变软,然后沥干水分,加入鸡精,胡椒粉香油翻拌均匀
5:锅里倒食用油烧热,加入辣椒,葱段爆香,大约2~3分钟左右
6:最后,捞出里面的葱段和辣椒,把葱油直接浇在莴笋上即可,装盘,开吃,清香爽口...
7:成品图
小窍门
喜欢辣的也可以多加入些辣椒,口味也可以根据个人喜好调节
葱油莴笋
主料
莴笋适量;
辅料
葱适量;红葱头适量;
配料
食用油适量
盐适量
白醋适量
白糖适量
鸡精适量
红辣椒1个
葱油莴笋的做法步骤
1:莴笋去皮,葱清洗干净,红葱头去外皮洗净
2:莴笋切丝
3:切好的莴笋放一小勺盐,拌匀腌制30分钟
4:腌好的莴笋丝挤干水份
5:锅烧热,下油,下红葱头及葱白小火慢炸至黄色,加入青葱一起炸至青葱变黄后,沥去葱渣,盛出葱油备用
6:白醋、少量盐、白糖及少量凉开水调成汁
7:红辣椒切丝放放莴笋上,倒入调好的汁水,淋上葱油拌匀即可
葱油莴笋
主料
莴笋1棵;
辅料
枸杞子1个;葱油适量;
葱油莴笋的做法步骤
1:加点葱油,鸡粉,糖,味精调味。摆盘即可。
2:腌制好了烧开水烫一下,水在冲凉。
3:切片,厚度要有2毫米,在放盐腌制半小时。
4:中间刮三刀,中间一刀要比两边长一点。
5:莴笋切断去皮
红油莴笋烧鸭
主料
嫩鸭一只;
辅料
莴笋一根;
配料
泡辣椒200g
姜50g
蒜5瓣
白胡椒粉5g
盐5g
料酒15ml
生抽15ml
高汤200ml
油15ml
葱30g
豆瓣酱30g
红油莴笋烧鸭的做法步骤
1:鸭子是菜市场买的速冻鸭,因为炒来吃所以买的是嫩鸭,烧起来比较好吃
2:我们用鲜姜汁把鸭腌制几分钟,从市场买回来的冻鸭,有些会从冷库带来的怪味儿,影响食用用姜汁腌下能起到返鲜作用,怪味儿即除哦
3:腌好的鸭洗干净沥干水分切成均匀大小的块备用
4:葱姜蒜切段备用
5:泡椒切段备用
6:莴笋修去外皮洗干净切成均匀大小的块
7:中火加热炒锅中的油,待烧至六成热(油面上方有热气升起)时将鸭块放入,煸炒3分钟,逼出水分
8:炒制金黄色的时候沥干油盛出来备用
9:大火加热炒锅中的底油,放入大葱段、姜丝和蒜片爆香
10:随后迅速下入豆瓣辣酱和泡椒碎,改小火慢慢炒出红油。
11:改大火,在红油中放入煸炒过的鸭肉块均匀,均匀裹上色
12:接下来调入料酒,生抽继续翻炒均匀
13:接着调入高汤和盐,汤汁沸腾后,改小火煨烧15分钟
14:最后放切好的莴笋,我喜欢脆脆的感觉,所以现在才放继续烹饪八分钟左右
15:最后再改大火收汁,放入适量鸡精和白胡椒粉即可。
16:今天这个红油莴笋鸭莴笋和鸭子都是清热性凉的食物,适合夏天食用,用红油来烹制,一反其清淡本色保证给您一个热辣的惊喜
17:两个人这么大一锅愣是吃完了,如果你食欲不好这个保证OK
小窍门
1.买回来的鸭必须腌下,如果觉得自己榨姜汁儿麻烦的话料酒或者白酒也可以2.莴笋我觉得嫩嫩的口感好,所以最后才放,喜欢软一点的可以早点放3.因为放了很多豆瓣酱,咸度够了。所以就没有放盐,你们最后可以自己先尝下再放以免太咸口感不好不说对身体也不好4.鸭子有老鸭和嫩鸭,最好买嫩的炒起来好吃
莴笋炒鸭蛋
主料
莴笋三小根;鸭蛋两个;
调料
食用油适量
盐少许
莴笋炒鸭蛋的做法步骤
1:鸭蛋洗一下皮。
2:敲入碗中。
3:加少许盐搅散。
4:莴笋削皮,洗净。
5:切薄片。
6:锅烧热放适量油,倒入蛋液,翻炒一下,用铲子捣块,再倒入莴笋片加盐调味,翻炒几下即可。
7:出锅装盘。
8:快手菜。