香辣鱼头
主料
鱼头一个;土豆片三个;豆腐200g;白灵菇适量;青菜适量;香菜适量;
辅料
料酒适量;郫县豆瓣一勺;麻辣鱼底料一勺;姜蒜葱段适量;
香辣鱼头的做法步骤
1:鱼头拍扁,稍稍腌制
2:锅里热油,将鱼头稍稍煎过,下入姜片葱段。加水,料酒。大火烧开后,转小火,炖至奶白。
3:汤盛好后,重新热油。。这一步特意加了猪油。个人觉得有猪油的加入,味道会变更好。
4:放入配料炒香,将鱼头放入翻炒
5:大概就是这样子,然后依次放入土豆、豆腐、百灵菇。将开始熬制的鱼汤到入。起锅时放入香菜和青菜
豉香鱼头
主料
鱼头475克;
辅料
姜片适量;香葱适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;白糖适量;豆豉适量;
豉香鱼头 的做法步骤
1:食材:鱼头(已洗净)、姜片、香葱、豆豉
2:烧锅倒油烧热,下入已洗净的鱼头两面煎一下。
3:接着,搁入姜片。
4:然后,加适量的料酒。
5:加适量的生抽。
6:加适量的盐。
7:加适量的白糖。
8:加适量的豆豉。
9:适量的清水调味煮开。
10:煮至汤汁浓稠。
11:最后,出锅装盘,搁入香葱,即成。
红烧无头鱼
主料
无头鱼适量;
辅料
酱油适量;葱适量;香菜适量;面粉适量;花椒适量;干辣椒适量;醋适量;盐适量;糖适量;姜适量;蒜适量;
红烧无头鱼的做法步骤
1:无头鱼洗净切段
2:鱼段蘸少许干面粉入锅炸,炸至两面金黄捞出备用
3:另起锅油热放入花椒、葱姜蒜、干辣椒,炸好的鱼块倒入,放料酒、生抽、醋、盐、糖并加水,水要没过鱼块
4:小火慢炖至鱼肉入味,加入青辣椒提鲜,装盘
香辣烤鱼头
主料
鱼头1只;
辅料
土豆2个;青椒2个;小米辣5个;蒜10个;葱3颗;
调料
油30g
料酒20g
生抽20g
黑胡椒粉1g
盐5g
香辣烤鱼头的做法步骤
1:鱼头去掉腮,清洗干净,中间剖开,不要切断。
2:鱼头放入盆中,加入3克盐。
3:加入料酒,搓揉腌制15分钟。
4:青椒洗净,切丁。
5:把青椒放入碗中,加入盐1克。
6:加入生抽。
7:加入油5克,搅拌均匀备用。
8:土豆去皮洗干净,切薄片。
9:把土豆片放入碗中,加入盐1克。
10:加入胡椒粉。
11:加入油2克。
12:翻拌均匀,备用。
13:烤盘,铺上锡纸。
14:把鱼头,放入烤盘。
15:把调好的青椒料汁,淋上。
16:放入烤箱200度,烤10分钟,要预热的烤箱,提前预热(烤箱温度,按自家烤箱脾气,特定)。
17:时间到取出,铺上土豆片。
18:再次放入烤箱,同样的温度,烤30分钟。
19:把葱,蒜,小米辣洗干净,切丁。
20:鱼烤好取出,洒上葱,备用。
21:热锅起油。
22:加入蒜和小米辣。
23:用铲子翻炒爆香,滚热后,关火。
24:把热油,淋在烤鱼上,即可。
25:上桌即可开吃!
无麻无辣麻辣拌
主料
生菜适量;油菜适量;茼蒿适量;胡萝卜适量;蘑菇适量;自制肉丸适量;鸡蛋适量;鸡蛋豆腐70g;
辅料
芝麻酱适量;蒜3瓣;蚝油30g;生抽20g;盐5g;老抽30g;沙茶酱20g;香菜适量;香葱适量;糖适量;
无麻无辣麻辣拌的做法步骤
1:准备食材洗干净备用。
2:香葱香菜切碎。
3:蒜蓉加冷水稀释。
4:准备芝麻酱。
5:加水、蚝油、生抽、老抽、盐、糖、沙茶酱、蚝油拌匀。(水要分次加入,温水为宜)
6:加蒜蓉水。
7:老抽要多加一些,颜色才漂亮。
8:水开煮胡萝卜。
9:加鸡蛋豆腐。
10:煮蘑菇。
11:煮鸡蛋。煮过鸡蛋的水就要换掉了。
12:煮肉丸。煮肉丸的水也换掉。
13:继续煮青菜。
14:煮生菜。
15:把煮过的菜码好在大碗里,淋酱料。
16:撒葱花香菜。
17:边吃边拌。
18:能量满满。
19:自己煮的肉丸很劲道。
20:有肉有菜很健康。
21:一起吃饭吧!
小窍门
蔬菜可以挑自己喜欢的,自由搭配。煮食材的顺序也可以自由调换,煮肉类和蔬菜类之后要换水。多换几次更健康。
香辣无刺鲫鱼
主料
鲫鱼2条;
辅料
生姜1小块;大葱个;泡海椒(大红袍泡椒);花椒10-15颗;干辣椒5个;盐少许;鸡精少许;油适量;
香辣无刺鲫鱼的做法步骤
1:1.鱼下锅之前的照片忘照了,找了一张图代替,如图所示,鲫鱼去除内脏、去鳞洗净,然后从尾巴开始,一刀一刀切下去(横一点斜一点都没有关系),每刀之间的距离越小越好,这样才能把里面的小刺切断,刺切断了吃起来就基本感觉不到刺了,鲫鱼两面都要切,注意不好切断脊骨。切好的鱼背上抹少许盐(这样煎鱼的时候不容易脱皮),肚子里装点一两片生姜、2-3颗花椒去腥。
2:锅里上油,烧热后将码好的鱼放入锅中,煎至两面肉质泛白后捞出备用。
3:将就刚刚煎鱼的油,将所有配料倒入锅中煸炒(如果买不到泡椒也可以用豆瓣酱代替,一茶匙就可以了)。
4:炒出香味后加适量的水(如果有啤酒也可以用啤酒代替水,味道会更鲜,半罐就够了),待烧开后放入鲫鱼继续煮,途中不断将汤汁淋在鱼身上方便入味,直至汤汁变少。
5:起盘前撒点鸡精捞出,大功告成啦。超级好吃,疫情期间在家整一盘下酒,安逸惨了~
小窍门
鸡精是其实可有可无,如果加啤酒烧的话完全不用鸡精,因为已经很鲜了。
香辣鱼
主料
扁鱼1条;干辣椒25克;
辅料
油适量;盐1匙;鸡精0.5匙;白醋适量;蒸鱼豉油适量;
香辣鱼的做法步骤
1:将扁鱼准备好,洗干净。
2:刮去里面黑色的膜,切块。
3:装入盆中,加入一匙盐,拌匀,腌制半小时。
4:锅中倒入适量油,将鱼放入锅中煎至黄色,起锅。
5:锅中油微热,倒入辣椒,炒几下。
6:倒入煎好的鱼,翻炒几下,加入适量白醋,拌几下。
7:再倒入适量蒸鱼豉油,鸡精,翻炒两分钟便可。
8:香喷喷的鱼出锅咯!
小窍门
xx小提醒:1.腌制鱼时,注意放盐量,因为鱼是否咸决定于此。2.加入干辣椒时,微热,否则容易焦。
无辣不欢,无鸡不香——辣香鸡翅
主料
鸡翅中适量;
辅料
干红椒适量;葱适量;姜适量;蒜适量;花椒适量;
配料
盐适量
料酒适量
酱油适量
辣香鸡翅的做法步骤
1:将鸡翅中洗净血水,用刀将鸡翅中竖着切成两份,就是从两个骨头中间的缝切下去。
2:切好后用料酒、盐腌三十分
3:控水,锅中放油,六成热时入锅炸至金黄,中火。
4:出锅,再大火炸一分钟,更加酥脆香嫩。
5:剪干红椒成段,葱、姜、蒜切好备用。
6:锅中少放一点点油,小火放花椒煸香,再放入干红椒段煸出辣麻的香味,放入葱、姜、蒜中火炒香
7:最后放入炸好的鸡翅,调一点点生抽(或老抽,注意要少放,只是为了调色,之前鸡翅已经入味,不能太咸),炒制片刻,让麻辣味充分入到鸡翅中去。出锅即可。
小窍门
1.炸两次,第一次一定要中火,不能火太大,否则里面不熟外面又焦了。也可以炸一次,两次是为了更可口一些。2.花椒要小火,否则会糊,煸香,才会出味道,干红椒也是一样。3.味道绝对够味,是嗜辣族的必选。
酸辣马头鱼
主料
马头鱼500克;
辅料
姜片适量;葱段适量;郫县豆瓣酱适量;
配料
料酒适量
生抽适量
香醋适量
白糖适量
盐适量
鸡精适量
酸辣马头鱼的做法步骤
1:材料:马头鱼、姜片、葱段、郫县豆瓣酱
2:将马头鱼去头去内脏去尾洗净,捞出。
3:放在案板上切开,待用
4:烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
5:随后,下入切好的马头鱼翻动一下。
6:接着,加适量的料酒。
7:加适量的郫县豆瓣酱。
8:加适量的清水。
9:翻动一下,煮开
10:然后,加适量的生抽。
11:加适量的香醋。
12:加适量的白糖。
13:加适量的盐。
14:加适量的鸡精。
15:调味煮开。
16:最后,煮至汤汁浓稠,搁入葱段,即成。
17:出锅装盘。
酸辣无骨鱼片
主料
巴沙鱼柳一斤;草鱼头一个;酸菜适量;金针菇适量;
辅料
生粉适量;花椒适量;黄色小米椒适量;姜适量;香菜适量;干辣椒适量;葱适量;蒜适量;
调料
醋适量
油适量
盐适量
酸辣无骨鱼片的做法步骤
1:巴沙鱼柳解冻后切片。
2:加入适量盐油,生粉拌匀腌制半个小时。
3:为了让汤汁更加浓稠,买多了一条草鱼,只用鱼头部分熬汤就行了。
4:鱼头洗净后,热油下锅煎至两面稍微金黄,加入适量水,生姜,料酒烧开煮10分钟。
5:煮出奶白色即可关火备用。
6:酸菜提前泡洗干净,切丝,锅里热油,加入少许干辣椒爆炒,倒入酸菜炒匀,加入适量开水烧开后转小火煮10分钟。
7:另起锅烧开水焯熟金针菇,捞起沥干水分,放入成品的盘子中。
8:酸菜煮好后,捞起放在金针菇上面。
9:剩下的汤继续煮开,加入刚才煮好的鱼头汤拌匀,下鱼片煮两三分钟,加入适量米醋,盐。
10:关火,把汤和鱼片一起倒入酸菜盘中。
11:把花椒,小米椒,蒜蓉铺在鱼片上,浇上热油即可。
12:最后撒上葱花,香菜。