猪肚莲子鸡汤
主料
猪肚一副;鸡半只;
辅料
莲子50g;枸杞子15g;
调料
盐适量
鸡精少许
清水适量
猪肚莲子鸡汤的做法步骤
1:猪肚和鸡处理干净。
2:准备适量的莲子和枸杞。
3:猪肚冷水入锅,放入姜片和料酒,焯水8分钟。
4:时间到捞出。
5:再次处理干净。
6:切成长条。
7:将猪肚和莲子放入汤锅。
8:加入适量的清水。
9:大火煮开后,转小火煲30分钟。
10:趁煲汤的时间,处理鸡肉,只用了半只鸡。
11:先剁成块。
12:凉水入锅,加入料酒,焯水。
13:五分钟后捞出,备用。
14:再来看看汤,半个小时后,汤已煲至浓白。
15:加入鸡肉。
16:继续煲20分钟。
17:时间到,汤煲好了,把表面的浮油撇掉。
18:加入枸杞。
19:5分钟后加入盐和鸡精调味,离火。
20:成品。汤鲜味美,营养丰富。
雪莲子鸡汤
主料
鸡腿70g;红枣3颗;枸杞5颗;雪莲子(干)5g;白玉菇30g;姜3片;豆蔻1颗;
辅料
料酒适量;盐适量;
雪莲子鸡汤的做法步骤
1:雪莲子要提前泡发,至少12小时。红枣、白玉菇洗净。姜削皮切片。还要几颗枸杞和一颗豆蔻。
2:鸡腿斩块凉水下锅,加入姜片和料酒焯水备用。
3:所用准备工作做好后,开始将材料码进炖盅。白玉菇垫底,然后放雪莲子,一片姜,然后是焯好的鸡块,另一片和豆蔻,红枣和枸杞撒在最上面。加适量盐,然后加开水。
4:炖盅盖盖子,放进电饭煲中隔水炖1小时即可。
小窍门
用炖盅煲汤一定一定一定要加开水,重要的事情说三遍!
莲子海带鸡骨汤
主料
鸡骨架500g;海带40g;莲子50g;
辅料
姜2片;
调料
盐适量
胡椒粉适量
鸡精少许
莲子海带鸡骨汤的做法步骤
1:买了一只鸡,留下的鸡骨炖汤最合适。
2:准备海带丝、莲子。
3:海带只用了一半泡发。
4:将鸡骨和莲子放入汤锅,加入适量的水,大火炖开。
5:炖煮15分钟,将汤汁表面的油和浮末捞去。
6:放入海带丝和姜片,再次炖开后转小火熬40分钟。
7:时间到,海带己炖至软绵,汤汁非常鲜香,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,汤汁再翻滚一会儿即可关火。。
8:成品。清热祛燥,营养美味哦!
莲子鸡丁
主料
鸡肉250克;莲子30克;胡萝卜20克;木耳10克;蒜苔20克;蛋清半个;
辅料
盐1小勺;葱5克;姜3克;料酒1勺;生抽10克;白糖3克;干淀粉1勺;
莲子鸡丁的做法步骤
1:准备所有食材,鸡胸肉切丁,莲子泡好
2:鸡胸肉加少许盐,料酒,蛋清,干淀粉搅匀上浆。淀粉千万不要多
3:锅中烧开水,倒入莲子煮熟
4:热锅加油七成热,下葱姜爆香
5:倒入鸡丁翻炒
6:然后倒入蒜苔和胡萝卜翻炒
7:鸡丁六成熟的时候,加莲子和木耳翻炒
8:加生抽,白糖,盐,充分翻炒即可出锅
小窍门
莲子要去除莲心。腌制鸡丁时候蛋清不宜太多,否则烹炒出的鸡丁看上去不够清爽
辣子鸡爪
主料
鸡爪适量;
辅料
葱适量;姜适量;
配料
干辣椒适量
花椒适量
麻椒适量
料酒适量
盐适量
味极鲜酱油适量
蚝油适量
鸡精适量
辣子鸡爪的做法步骤
1:剪去指甲,坐锅放冷水、姜片,放入鸡爪和盐(在这加盐是为了先入点底味),开火。
2:剪去指甲,坐锅放冷水、姜片,放入鸡爪和盐(在这加盐是为了先入点底味),开火。
3:待水烧开,放入料酒。再烧大概五分钟。前后我一共煮了十分钟,鸡爪已经熟了。
4:鸡爪用剪刀剪成小块。放入冷水中浸泡,去除胶质(跟做泡椒鸡爪一样)。我泡了大概俩小时。
5:准备配料
6:锅里冷油,下入花椒麻椒,下辣椒(辣椒我还掰开几个为了更辣点,掰开后最好去掉里面的辣椒籽,方便吃)。小火熬出香味,慢慢来不要着急。
7:出来香味后,放入葱姜。
8:放入泡好的鸡爪翻炒。注:鸡爪翻炒一会后还是会粘锅,所以要勤翻炒哈。(或许我泡的时间不够长,或许鸡爪本身嫩)。其中放入——酱油、耗油、鸡精。出锅。
9:最后还洒了熟白芝麻,吃起来更香
10:凉了吃也好吃
小窍门
多多指教!
莲子鸡架汤
主料
鸡架子2个;红莲子1斤;姜少许;花椒少许;
辅料
盐适量;
莲子鸡架汤的做法步骤
1:原材料,2个鸡架子,1斤红莲子,姜.
2:鸡架子剁块,莲子洗净.
3:鸡块汆水.水里放花椒和几片姜.
4:血沫子出来后,捞出用温水洗净.
5:坐水,水滚后,放入鸡块和莲子.再次打沫子.滚后小火煲半小时,关火前10分钟放盐即可.
6:撒上香菜.
小窍门
1用鸡架子代替整鸡,是因为老公不吃肉,只喝汤.而且鸡架子煲出的汤没那么油腻,感觉更爽口.2莲子只煲半小时,已熟,不烂.
莲子竹荪土鸡汤
主料
土鸡600克;莲子50克;干竹荪6棵;
辅料
姜1个;枸杞6个;
莲子竹荪土鸡汤的做法步骤
1:原料图
2:鸡肉浸入冰水30分钟以上,反复洗去血水,沥水备用
3:竹荪提前泡水20分钟
4:剪去头尾
5:取较深的汤碗,放入鸡肉
6:加入姜片、竹荪和莲子(有芯的莲子需提前浸泡,取出莲子芯)
7:放入高压锅内
8:盖上盘子(防水汽滴落)
9:加入适量盐
10:隔水,大火蒸制,上汽后转小火25分钟即可,起锅时点缀上用凉白开泡好的枸杞(时间仅供参考,我这样的时间鸡肉已经很软烂了)
11:成品欣赏
12:成品欣赏
莲子焖鸡
主料
鸡适量;鲜莲子适量;葱适量;姜适量;
辅料
花生油适量;盐适量;生粉适量;米酒适量;糖适量;干贝素适量;
莲子焖鸡的做法步骤
1:材料,鸡砍块后用所有调味料拌腌15分钟左右,鲜莲子去芯待用
2:热一炒锅,用花生油爆香姜片后下鸡块翻炒5分钟
3:把炒过的鸡块放进电炖锅内
4:加入刚没过鸡块的水量
5:待水沸后加入鲜莲子
6:材料全熟,这个时候可试味,再定下不下盐调味,下葱花,即可食用
乌鸡莲子红枣汤
主料
乌鸡半只;莲子适量;红枣适量;
辅料
姜片适量;
配料
盐适量
乌鸡莲子红枣汤的做法步骤
1:莲子去心洗净放入锅内,大火烧开。
2:乌鸡快速焯水后放入煮开的莲子锅里。加入几块猪骨。大火煮开后转小火煲。
3:小火煲半一小时后放入红枣。
4:放入红枣后煲40分钟即可调入盐出锅。
5:美味鸡汤。
小窍门
1、莲子要去除莲心,因其味道较苦,会使鸡汤带有苦味,吃时难入口。2、莲子有清心去热、解烦助眠之功
莲藕焖鸡爪
主料
鸡爪适量;莲藕适量;
辅料
生抽适量;蚝油适量;花生油适量;老抽适量;盐适量;鸡精适量;
莲藕焖鸡爪的做法步骤
1:我买的是冰冻鸡爪,要将指甲去掉,(最好买新鲜的,他们可以帮你去掉)挑些大点的,好吃
2:莲藕去皮,洗好,然后放锅里煮两分钟(这样切的时候就好切多了)一节分四分,再切成小断就可以了,备用
3:热锅下油,将鸡爪炒至变色
4:变色后,加上酱油、鸡精、蚝油、老抽,翻炒几下,最后放适量的水煮大概10分钟左右
5:鸡爪煮了10分钟后再将莲藕放进去,拌匀,中火慢慢煮至莲藕软化
6:最后加盐收汁,上盘(超简单的一个菜,希望大家喜欢)
小窍门
一定要试下味道,少放老抽