冬笋炒塔菜的做法大全,食谱大全

银丝梗菜炒冬笋

主料

银丝梗菜1把;冬笋1只;

辅料

盐2小勺;糖2小勺;油2~3大勺;

银丝梗菜炒冬笋的做法步骤

1:冬笋剥去笋衣,切掉老根,剖成两半,焯水去掉涩味。

2:银丝梗菜洗净。

3:切2CM左右的小段,加1小勺盐揉搓一会,腌渍10~15分钟。

4:洗去盐分,并挤干水分。

5:冬笋切粗丝。

6:炒锅烧热加油,油要比平时炒菜略多点,这个菜吃油。倒入银丝梗菜翻炒。

7:倒入冬笋翻炒。

8:加一小碗水大火煮开,加盐糖调味。糖也要比平时炒菜多一点,此菜略有苦涩味。

9:完工!

小窍门

1冬笋焯水和银丝菜腌渍的目的都是去掉涩味。2加糖为提鲜和去涩。调味料的用量仅供参考。3这两样食材做成汤也是很好喝的。

冬笋炒油菜蕻

主料

冬笋90克;油菜蕻260克;

辅料

盐适量;味精适量;

冬笋炒油菜蕻的做法步骤

1:食材:冬笋(已煮熟切丝)、油菜蕻(已清洗)

2:将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。

3:烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。

4:接着,合入切好的冬笋,加适量的清水。

5:翻炒翻炒至熟。

6:然后,加适量的盐。

7:加适量的味精。

8:调味炒匀,即成。

冬笋肉丝炒酸菜

主料

自制酸菜适量;冬笋1节;猪肉适量;

辅料

朝辣椒3颗;蒜苗1颗;生姜适量;蒜头适量;酱油少许;鸡粉少许;

冬笋肉丝炒酸菜的做法步骤

1:猪肉肥瘦分开切;

2:冬笋、蒜苗、姜切丝,蒜切片,辣椒切段;

3:自制酸菜切小粒(先码平,纵向切成一条条,再横向呈井字即可切成粒);

4:坐锅,将酸菜放炒锅里煸去多余水份(无需放油哦!)煸过的酸菜后面炒时不容易出水,而且更加爽口的;

5:另起锅热油,下肥肉煸出油;

6:下瘦肉、蒜片、辣椒段炒至肉变白,加少量生抽调色;

7:下冬笋稍炒一下;

8:下酸菜翻炒均匀;

9:下蒜苗增香,调入少许鸡粉;

10:装盘。

小窍门

1、酸菜洗好后把水捏干(没关系的,酸菜不会烂的);2、酸菜炒前务必煸下水哦,吃起来更爽口;2、冬笋也可以不放,就酸菜炒肉也是非常下饭的;

开洋雪菜炒冬笋

主料

冬笋2块;雪菜110克;开洋25克;

辅料

盐适量;

开洋雪菜炒冬笋的做法步骤

1:食材:冬笋(已煮熟)、雪菜(已清洗)、开洋(已泡)

2:将已煮熟的冬笋放在案板上切成丝,待用。

3:将已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。

4:烧锅倒油烧热,下入切好的冬笋翻炒一下。

5:接着,合入切好的雪菜和泡好的开洋翻炒翻炒。

6:然后。加适量的盐。

7:调味炒匀,即可。

8:出锅装盘。

雪菜冬笋

主料

冬笋500g;雪菜150g;

辅料

糖15g;盐5g;

雪菜冬笋的做法步骤

1:冬笋去壳,切片。

2:笋片水煮,加点盐。

3:雪菜。洗一下。

4:切寸长。

5:笋煮熟了加雪菜,加糖,如不咸可加点盐。煮一刻钟左右。

6:装盘。

小窍门

煮笋先放盐能去辣和苦味。

炒冬笋

主料

冬笋400g;

辅料

料酒1勺;里脊20g;盐2匙;淀粉2勺;葱1段;

炒冬笋的做法步骤

1:里脊切条,用料酒、淀粉抓匀,腌一下。

2:冬笋洗净切片,葱切小段。

3:锅中放底油,放葱爆香,炒熟里脊。

4:放冬笋,翻炒均匀,加盐。

5:加入水淀粉,多加一些,煮开后转小火,煮2分钟即可。

炒冬笋

主料

冬笋半棵;黄瓜一根;

辅料

食用油15克;酱油10克;辣椒2粒;盐2克;白糖3克;

炒冬笋的做法步骤

1:冬笋从中间切一刀,剥皮

2:冬笋,黄瓜切丁

3:冬笋飞水三分钟,捞出,待用

4:锅内放底油,爆香辣椒

5:下主料翻炒一分钟后调味儿,再炒两分钟入味

6:出锅

小窍门

也可不放辣椒

雪菜炒冬笋

主料

冬笋420克;雪菜350克;

辅料

盐适量;鸡精适量;

雪菜炒冬笋的做法步骤

1:材料:冬笋、雪菜(已清洗)

2:将冬笋剥壳、切去老根清洗一下。

3:放在案板上切成丝,待用。

4:将已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。

5:烧锅倒油烧热,下入切好的冬笋翻炒翻炒。

6:接着,加入一些清水。

7:煮开,煮上6——7分钟。

8:然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。

9:最后,加适量的盐。

10:加适量的鸡精。

11:调味炒匀,即成。

12:出锅,装盘。

炒莴笋冬笋丝

主料

冬笋1只;莴笋1根;

辅料

油适量;盐少许;味精少许;

炒莴笋冬笋丝的做法步骤

1:所有食材

2:莴笋去皮洗净切丝,冬笋去壳洗净切丝

3:起油锅加热,放入冬笋丝煸透

4:放莴笋丝煸炒

5:放少许盐煸炒

6:最后放少许味精炒匀即可

塔苦菜烧冬笋

主料

塔苦菜1棵;带壳冬笋400g;

辅料

鸡汤100毫升;油3汤匙;盐1g;淀粉3g;

塔苦菜烧冬笋的做法步骤

1:准备好冬笋和塔苦菜

2:冬笋刨一刀剥壳

3:冬笋切片焯盐水备用

4:塔苦菜洗净掰好

5:鸡汤100毫升备用

6:锅内放油,下塔苦菜

7:放冬笋,马上放鸡汤,稍微煨半分钟入味,水淀粉勾薄欠出锅

8:成品

关键词: