榨菜蒸鱼腩十大家常做法,制作方法与配料

【榨菜香菇牛腩粉】

食材 A

牛腩1000kg

炖肉料一包

食材 B

熟牛腩200g

香菇3颗

榨菜60g

米粉适量

砂糖1.5汤匙

胡椒粉2g

盐适量

榨菜香菇牛腩粉的做法步骤

1:A鲜牛腩洗净、焯水、洗净备用

2:A砂锅入牛腩、炖肉料,凉水盖过,大火烧开小火40分钟即可

3:准备榨菜香菇牛腩粉原料,香菇切片备用

4:小火热锅,入糖焦色(琥珀色),入肉翻炒上色

5:入榨菜炒香,入香菇炒软

6:入水适量,大火烧开,小火慢煨20-30分钟

7:沸水煮米粉,熟后捞至大碗中备用

8:入盐,胡椒粉出锅,浇在粉上即可食用

小窍门

炖肉料一包(生姜4片、肉桂1段、干辣椒5颗、香叶3片、八角2颗、肉蔻1颗、甘草3片、花椒麻椒适量、冰糖6-8颗)1.牛羊肉冷水下锅;猪肉沸水下锅2.初次炖煮40分钟,口感较为劲道,再加工可自由调整时间20-30分钟都可3.水的份量:可以自己掌握,炖煮时间长短以及火候决定(我基本是稍稍没过)4.煮米粉的时间根据包装袋指示完成,煮4-5分钟,闷4分钟左右即可

清蒸鲩鱼腩

主料

鲩鱼腩肉一块;

辅料

姜丝适量;葱丝适量;

调料

盐适量

料酒适量

酱油适量

油适量

清蒸鲩鱼腩的做法步骤

1:鱼腩肉一块,用料酒抓洗过后,用盐腌制半小时。

2:切成小块装盘。

3:放上姜丝,热水入锅蒸7~8分钟。

4:时间到开盖。

5:倒去蒸鱼的汤汁。

6:淋上蒸鱼酱油,浇上热油。

7:放上小葱丝,完成。鲜美嫩滑,营养丰富。

榨菜蒸罗非鱼

主料

罗非鱼1条(2斤);

辅料

榨菜1小包;料酒1大匙;蒸鱼豉油3大匙;油1大匙;姜1小块;葱2根;

榨菜蒸罗非鱼的做法步骤

1:罗非鱼清理干净,两面划两刀。

2:姜切片,葱切小段。

3:把葱白,一半姜和榨菜放于蒸鱼盘上

4:放上鱼,然后放上剩余的姜葱和榨菜。

5:淋上料酒,蒸鱼豉油和油。

6:放入开水锅,大火蒸10分钟,关火焖3-5分钟。

7:出锅。

8:简单美味。

梅菜蒸鱼腩

主料

鱼腩250克;梅菜50克;

辅料

盐2匙;油适量;姜适量;果皮1块;酱油2匙;蚝油1匙;

梅菜蒸鱼腩的做法步骤

1:鱼腩洗干净,加盐,生粉,蚝油,酱油,姜,果皮,油进行腌制,十分钟就可以了

2:梅菜提前浸泡,要根据自己买的梅菜来限定时间!

3:浸泡好的梅菜剁碎!

4:放到腌制好的鱼腩里,拌一拌!

5:做出来的鱼腩鲜美肉嫩!梅菜好送饭!!

金针菜蒸鱼腩

主料

鲩鱼腩一片;金针菜适量;

辅料

蒜末适量;姜末适量;红辣椒2个;葱花适量;

调料

油适量

盐适量

酱油适量

蚝油适量

金针菜蒸鱼腩的做法步骤

1:鱼腩切成块,用盐腌制十分钟。

2:金针菜用清水泡发20分钟。

3:蒜末、姜末、辣椒丝用热油炝出香气,放入酱油和蚝油调拌成酱汁。

4:把酱汁浇入鱼腩,抓拌均匀。

5:盘中放入金针菜(漏拍),腌好的鱼腩块放入金针菜表面。

6:入锅大火蒸12分钟。

7:时间到,撒上葱花。

8:成品。嫩滑鲜美。

榨菜蒸鱼

主料

鱼1条;榨菜适量;葱段适量;芫茜适量;姜丝适量;小米辣1只;

辅料

酱油适量;花生油适量;盐适量;胡椒粉适量;

榨菜蒸鱼的做法步骤

1:任何鱼一条,小孩吃,最好挑时挑无刺的。

2:先把鱼刮鳞去内脏,然后冲洗干净,把鱼骨和鱼肉分离好,放盐腌制两分钟适量冲洗一下。

3:然后把鱼放入盘中,放入榨菜,姜丝,花生油,酱油(生抽)隔水蒸8分钟即可。

4:放入葱段即可。

5:成品欣赏…

6:成品欣赏…

7:搭配生菜粥,健康美味哦。

小窍门

任何鱼都可以,少鱼刺的就好。

清蒸鱼头鱼腩

主料

草鱼头一个;草鱼腩一块;蒜苗一根;香葱一根;生姜两片;

辅料

盐适量;油适量;米酒几滴;酱油适量;

清蒸鱼头鱼腩的做法步骤

1:草鱼一条。

2:把鱼头和鱼腩部份切小块放蒸碟里。

3:加适量盐,酱油,米酒,蒜苗,姜丝拌匀腌制5分钟。

4:接着上锅大火蒸25分钟左右便可。

5:最后撒上葱段。

小窍门

1.草鱼的鱼腩部位最嫩,鱼刺也最少,比较适合小朋友。

剁椒蒸鱼腩

主料

鱼腩1斤;

辅料

剁椒酱1勺;

调料

姜少许

葱少许

剁椒蒸鱼腩的做法步骤

1:将鱼腩切成块,放入姜丝,料酒,盐,酱油拌勻腌制1小时。

2:姜和蒜放入料理机里将其打碎。

3:剁椒酱根据自己的胃口放入打碎的姜蒜中。

4:把鱼腩整齐的码在盘中。

5:锅里烧热油,油烧到很热的时候倒入姜蒜与剁椒的碗中,加入胡椒粉,酱油,鸡精,芝麻油拌匀。

6:把调好的料汁均匀的铺在鱼腩上。

7:水烧开后把鱼肉放入锅上蒸十二分钟。

8:出锅时候撒上葱花就可以了。

小窍门

大家记住,油一定要烧到滚烫的时候,撒在姜蒜上才香,我这个鱼蒸了12分钟,大家可以根据自己鱼肉的多少掌握蒸制时间。但是要记得一定要水烧开之后再把鱼肉放上去。

榨菜蒸鱼头

主料

鱼头1只;榨菜2包;

辅料

姜2块;葱2ml;酒2匙;盐1颗;花生油3匙;酱油3匙;

榨菜蒸鱼头的做法步骤

1:清洗好鱼头

2:把鱼头放调味料搅均匀

3:放锅蒸13分钟

【榨菜蒸鱼块】

主料

草鱼块1盘;榨菜1小包;

辅料

姜末少许;料酒1勺;淀粉1勺;蒸鱼豉油1勺;红椒少许;小葱少许;盐适量;

榨菜蒸鱼块的做法步骤

1:准备好原材料;

2:鱼块中加入适量的盐、料酒和姜末拌均匀腌制一下;

3:再拌入少许淀粉腌制一下;

4:加入适量的榨菜拌均匀;

5:将适量的纯净水倒入九阳蒸汽炸锅SF3的水箱中;

6:将拌好的榨菜鱼块的盘放在烤架上;

7:按下九阳蒸汽炸锅SF3上原味蒸的清蒸鲈鱼的功能键;

8:时间到鱼块就蒸好了,用取盘夹拿出来;

9:浇淋上少许蒸鱼豉油,再撒上红椒和小葱末,浇淋上少许香油即可;

10:端上桌了。

小窍门

1.鱼块加入适量的盐、淀粉、姜末等调味料腌制一下,再加入少许榨菜拌均匀;2.九阳蒸汽炸锅SF3集炸、烤、蒸一体,我选用了原味蒸的功能;3.蒸好的鱼块拿出来后加入少许蒸鱼豉油、小葱和香油等调味料。

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