开胃酸汤面
主料
面条适量;鸡蛋一个;
辅料
蒜适量;葱适量;白芝麻适量;
调料
盐适量
油适量
辣椒面适量
酱油适量
陈醋适量
蚝油适量
开胃酸汤面的做法步骤
1:先调个汤底:碗里加入蒜末,葱花,辣椒面,白芝麻,淋上热油烫出香味,再加盐,酱油,蚝油,陈醋拌匀。
2:锅里烧开水,放入面条煮熟捞起过冷开水。
3:舀两勺面汤和汤底混合拌匀,加入面条。
4:再加入一个提前煎好的荷包蛋即可。
酸爽开胃汤
主料
金针菇适量;鲜香菇适量;木耳适量;
辅料
胡萝卜适量;豆腐适量;火腿适量;
调料
小葱适量
姜适量
蒜适量
香菜适量
盐适量
生抽适量
醋适量
白胡椒粉适量
食用油适量
酸爽开胃汤的做法步骤
1:金针菇切去根部洗净切段,香菇洗净切片,焯一下水捞出。
2:木耳泡发洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,豆腐、火腿切丝。
3:香菜、小葱洗净切段,葱叶和葱白分开,蒜切片,姜切末。
4:锅中倒入食用油烧热,放入葱姜蒜炒香。
5:放入金针菇、香菇、木耳、胡萝卜翻炒2分钟左右。
6:加入清水烧开,加入盐、生抽中火煮5分钟左右。
7:加入豆腐丝、火腿丝,继续煮2分钟左右。
8:加入醋、胡椒粉煮一下、放入葱花、香菜。
9:成品图。
开胃番茄汤
主料
番茄3个;
辅料
冰糖1匙;
开胃番茄汤的做法步骤
1:上材料,很简单,就两种食材。
2:番茄用削皮刀把皮削掉(也可以开水烫哦,不过个人觉得用削皮刀削简单些)。
3:切半,把蒂去掉
4:切成小块
5:切好下锅
6:加入适量水,水不要太多,有番茄的一半到七八分就好因为番茄本水份多。
7:开煮了,大火煮15分左右,中途搅动两次,防粘锅。
8:开煮了,大火煮15分左右,中途搅动两次,防粘锅。
9:煮好了,盛入碗中。
小窍门
味道特别好,宝宝一下吃两碗没味题,如果喜欢鸡蛋味的话可以煮熟了加鸡蛋,但个人觉得这种的番茄味更好,更开胃,宝宝已经等不及了,开吃。
开胃酸辣汤
主料
番茄一个;胡萝卜一条;金针菇一个;香菇适量;黑木耳适量;香菜适量;葱适量;
辅料
鸡蛋一个;水淀粉适量;
调料
酱油适量
陈醋适量
胡椒粉适量
盐适量
开胃酸辣汤的做法步骤
1:备好材料,番茄切丁,萝卜切丝,香菜,葱切碎,木耳泡洗干净,金针菇香菇洗好。
2:锅里热油,倒入西红柿,萝卜丝翻炒一下。
3:加入金针菇,香菇,木耳适量水大火煮开转小火煮5分钟。
4:加入所有调料,打散的蛋液,水淀粉搅拌均匀。
5:再加入香菜,葱花盐油调味即可。
开胃酸辣汤
主料
番茄1个;鸡蛋1个;豆腐小半块;胡萝卜小半根;干木耳10朵;香菇3朵;香菜3颗;金针菇1小把;
辅料
大蒜1瓣;水淀粉1碟;
调料
盐1勺
油1勺
生抽2勺
香醋3勺
胡椒粉半勺
开胃酸辣汤的做法步骤
1:准备好需要的食材。
2:金针菇切断洗净,豆腐切成小长条,胡萝卜推成丝,木耳泡发切丝,香菇洗净切片,西红柿削皮切小块,香菜洗净切碎,鸡蛋打入碗中,大蒜切碎,准备一小碟水淀粉。
3:起锅烧油,油热放入蒜末炒香,倒入番茄碎。
4:炒至出浓汤。
5:加入一大碗清水煮开。
6:倒入豆腐,香菇,金针菇,胡萝卜丝,木耳丝,开水煮2分钟。
7:加入1勺盐,2勺生抽,半勺胡椒粉,搅拌均匀。
8:加入水淀粉搅拌均匀。
9:淋入蛋液,快速搅拌成蛋花。
10:出锅前放入3勺香醋,倒入香菜,开吃!
小窍门
香菜和香醋最后出锅前放就可以了,不要放太早。我这个量煮出来够两个人吃了,太撑了!本来是想煮一个人的量结果没掌握好,哈哈,所以煮的时候一定要控制好量哦!不要浪费食材~
酸辣开胃面片汤
主料
面片100g;西红柿1个;
辅料
紫菜适量;虾米适量;葱花适量;火腿肠适量;
酸辣开胃面片汤的做法步骤
1:紫菜、虾米洗净泡至变软
2:西红柿切块、葱花切好备用
3:炒锅倒少许油烧热放葱花煸炒出香味
4:倒西红柿块翻炒至出汁
5:加水烧开后放面片
6:中火煮3分钟左右
7:倒入虾米
8:倒入紫菜
9:加盐、胡椒粉煮熟即可
10:稍凉后盛碗里吃的时候再加火腿肠
小窍门
紫菜、虾米提前泡开。
开胃羹
主料
内酯豆腐一盒;
辅料
葱一棵;香菜一棵;鸡蛋一枚;生姜一小块;
调料
盐适量
胡椒粉适量
开胃羹的做法步骤
1:内酯豆腐一盒,鸡蛋一枚,姜一小块,葱一棵,香菜一棵,胡椒粉,盐适量,香油几滴,水淀粉少许。
2:把内酯豆腐反扣在菜板上,先切小片,再切细丝。葱切成葱花,香菜切末,姜切末。鸡蛋把蛋清蛋黄分离备用。
3:汤锅内加水,加入姜末烧开,再加入豆腐丝,用筷子轻轻搅散,加盐,胡椒粉。
4:大火烧开,转小火烧两分钟,加入水淀粉搅匀烧开。把蛋清液边倒入锅中边搅拌,汤开关火,最后放上葱花和香菜末,淋上几滴香油。嫩嫩滑滑的开胃羹就可以出锅了。
5:非常简单,滑嫩,开胃的一道汤羹,二宝一边嘴里还塞的满满的,一边不停地说“豆腐,豆腐”。
小窍门
取豆腐的时候,底部四角用刀削去一点点,吹点空气空气进去就很容易整垮分离出来。今天二宝来捣蛋,所以我今天这个就没有取好,不然做出来漂亮多了。
开胃“红酒”萝卜汤
主料
心里美萝卜中等大小半个;水4小碗;
辅料
花椒四五十粒;植物油少许;盐适量;米醋3汤匙;
“红酒”萝卜汤的做法步骤
1:炸花椒油:油微热时放入花椒
2:炸至花椒发黑冒烟时即可,关火,花椒扔掉,留油备用
3:心里美萝卜削皮
4:切成细丝
5:锅里放四小碗水烧开,马上放入萝卜丝
6:再开锅后,撇去浮沫,再煮一两分钟,颜色会变紫色
7:放入3汤匙米醋,这时萝卜汤马上就变成红色的了,调入适量盐,倒入两汤匙花椒油,这个开胃”红酒“萝卜汤就做好了
小窍门
1醋必须用米醋,别的代替不了2喜欢喝汤的就多加些水,其他调料也相应增加一些就可以3最后口感是微酸,醋可别放多了
开胃酸辣汤
主料
鸡蛋1个;香菜20克;豆皮1张;香菇25克;
辅料
醋1勺;老抽半勺;生抽1勺;盐1勺;胡椒粉1勺;
开胃酸辣汤的做法步骤
1:准备食材
2:准备一个鸡蛋打散
3:一汤匙淀粉用水调开备用
4:豆皮、香菜、香菇切丝待用
5:烧开一锅水,把香菇丝、豆皮丝下锅煮至沸腾
6:中火保持锅中滚开状态,缓缓倒入水淀粉,边倒边推匀,锅中汤呈稍粘稠状即可。(淀粉水不是全部用完的哦,看到汤呈稍粘稠状即停止倒淀粉水)
7:加入一勺胡椒粉 一勺生抽 一勺醋 半勺老抽 一勺盐拌匀(老抽能给酸辣汤上色并且增加咸味,加过老抽后盐的用量要控制一下)
8:打散的蛋液缓缓淋入锅中,边用汤勺推动,使蛋液形成漂亮的蛋花。
9:最后关火加入少许想跳,撒上点香菜,酸爽热辣,特别开胃哦。
10:酸辣汤的辣来自于胡椒粉,喜欢辣的可以多放点胡椒粉
11:寒冷的冬日来一碗酸辣汤,绝对从心里到身体暖暖的
12:感冒来碗酸辣汤,没胃口的也能喝上两碗,暖心又开胃
13:酸辣汤是最适合这个时节食用的汤羹,可荤可素
14:酸辣汤,听名字就觉得很开胃,酸酸辣辣,鲜香开胃。
小窍门
1.酸辣汤的酸自然就是醋,辣来自胡椒粉,这个用量我做的话一般是酸过辣,这个量其实是你自己喜欢了,喜欢酸多来醋,喜欢辣多加胡椒粉。2.调味的多少根据水量多少来调整,陈醋和白胡椒可以多放点,酸辣味儿全靠它俩。3.勾芡是做好这个汤的关键,勾好芡的汤要透明并且略粘,汤中的食材要全部浮起。4.淋蛋液的时候,不要一下子倒入,把蛋液形成细流状淋入,从外望里慢慢转圈淋入,用汤勺推开即可。5.我这里是用生抽来调咸味的,如果不喜欢放生抽,也可以把生抽换成盐来调味。6.这碗汤要趁热喝,边吹气边喝味道最好,凉了就不好喝了。
开胃鱼汤
主料
红衫鱼适量;
辅料
草菇适量;栗子适量;节瓜适量;胡萝卜适量;南瓜适量;豆腐适量;煲汤鱼袋适量;
调料
姜适量
盐适量
开胃鱼汤的做法步骤
1:准备食材:节瓜,胡萝卜,板栗,草菇,豆腐,南瓜一块(刚好家里有)。
2:红衫鱼3条。
3:板栗只用半包,草菇切片,胡萝卜切边,节瓜刨皮切块,南瓜抛皮切块,姜切片。
4:红衫鱼很甜,但是多骨,煲汤时要将煎好红衫鱼放在鱼袋里面。
5:汤锅放水,水烧开放鱼袋。
6:再将之前预备好的食材一一放进汤锅里,大火烧10分钟,再转小火煲30分钟。
7:喝的时候放盐。
小窍门
鱼可以换成大家方便买到的鱼,食材也可以根据自己家里有的太放。