药膳鸡爪汤
主料
鸡爪400克;党参15克;红枣6颗;枸杞5克;当归20克;
辅料
盐适量;
药膳鸡爪汤的做法步骤
1:准备好食材。
2:党叁切小段。红枣去核。
3:鸡爪焯水。
4:再切去指甲。
5:砂锅里放进适量的水,倒进药材煲。
6:待药材煲出味道后加进鸡爪一同煲。
7:煲至鸡爪软烂后,加进枸杞里,煲5到10分钟,就可以了。
8:加进适量的盐调味即可。
小窍门
鸡爪焯水后,用冷水冲下使皮爽脆。
黄豆烧鸡爪
主料
鸡爪10只;黄豆适量;
辅料
蒜3粒;姜适量;香葱适量;
调料
红干椒适量
老抽1汤匙
生抽酱油2汤匙
黄酒2匙
精盐3克
食用油2汤匙
黄豆烧鸡爪的做法步骤
1:处理黄豆,黄豆先入电饭煲煮45分钟,可以睡前预约,早上取部分磨豆浆,剩下的可以做菜,煮黄豆的汤水不要倒掉,代替清水。
2:准备鸡爪,冷水下锅,加入1匙黄酒,烧开后捞出,冲洗去浮沫,再去掉鸡爪指甲。
3:准备好蒜、姜、香葱、干椒、八角,其他口味的配料也可接个人喜好而定。
4:锅中加入少量的食用油,将姜、葱、蒜、干椒、八角炒香。
5:加入黄豆、鸡爪、2匙生抽、1匙老抽、1匙黄酒炒匀,然后加入煮黄豆时的汤水,加少量的精盐。
6:烧开后,可以转入砂锅中细火慢烧至黄豆软烂,或者在炒锅中,烧开后转中小火,烧约15分钟左右即可。
小窍门
1、黄豆可提前煮一煮,后期更省时;2、冷冻鸡爪需要解冻后入锅焯水,焯水时需要冷水入锅,更好去腥。
花生黄豆鸡爪汤
主料
花生2量米杯;黄豆1量米杯;鸡爪15个;猪大骨700g;响螺头干4个;
辅料
盐适量;
花生黄豆鸡爪汤的做法步骤
1:花生泡洗一下。
2:黄豆洗净。
3:鸡爪,猪大骨,响螺头冷水下锅,煮开后继续煮约5分钟。
4:洗去浮沫。
5:响螺头切小块。
6:把以上材料放入电压力锅,注入清水至10杯的刻度,按煲汤键开煮。
7:汤好后,撇去肥油。
8:放盐调味。(我没放,响螺头本身带咸味。)
9:滋阴养颜,增强免疫力。
黄豆炖咸鸡爪
主料
咸鸡爪500g;黄豆800g;
辅料
淀粉40g;
黄豆炖咸鸡爪的做法步骤
1:从超市买回来的咸鸡爪洗净,锅中放冷水,放入鸡爪,开火煮,另备一个盆,放入黄豆,放水泡发。
2:鸡爪水烧开后,撇去浮沫,再煮10分钟,捞出鸡爪。
3:另准备一个锅,放入鸡爪,冷水,水烧开后放入黄豆,再用小火煮1个半小时左右。
小窍门
出锅前放入适量淀粉,可以做成黄豆冻哦。
黄焖鸡爪
主料
鸡爪750克;
辅料
葱15;姜15克;干辣椒20克;花椒20克;八角10克;桂皮5克;老抽15克;盐15克;味精5克;
黄焖鸡爪的做法步骤
1:剪开
2:新鲜鸡爪洗净
3:准备好大料
4:倒入色拉油微炒大料,放鸡爪翻炒两分钟
5:倒入老抽微炒上色
6:添加开水没过鸡爪二指盖盖焖十五分钟左右
7:差不多关小火收汁出锅
凤爪煲黄豆
主料
凤爪适量;黄豆适量;
辅料
姜片适量;蒜米适量;盐适量;蚝油适量;酱油适量;白糖适量;
凤爪煲黄豆的做法步骤
1:泡发的黄豆。
2:凤爪。
3:姜,酸爆香。
4:下凤爪爆炒。
5:爆炒出香味。
6:放黄豆。
7:加适量的水(我这里的黄豆拿高压锅压了三分钟,不喜欢吃烂点的不用高压锅,放多点水,煮熟黄豆就好了)。
8:放盐蚝油,酱油,白糖调一下味道。
9:焖干水分,出锅。
10:装盘。
小窍门
因我这样用高压锅压过黄豆,时间就比较短,要是没压的黄豆,煮久点。
黑豆鸡爪芋汤
主料
鸡爪芋750克;猪骨500克;黑豆100克;陈皮1/3个;
辅料
盐适量;
黑豆鸡爪芋汤的做法步骤
1:黑豆清洗干净,用水泡20分钟。
2:陈皮先用水浸软,然后再刮去瓤。
3:鸡爪芋去皮后切成大块。
4:猪骨飞水后捞起备用。
5:瓦煲内注入适量清水,把所有材料放进去。
6:大火烧开后转小火,煲4-5小时左右,用盐调味即可。
小窍门
1、一定要煲足火候,一般要4-5小时左右。2、整个煲的过程中途不能揭开锅盖,因为揭过盖后,鸡爪竽吃起来会口痒痒。
鸡爪黄豆汤
主料
鸡爪305克;黄豆100克;
辅料
香葱适量;料酒适量;盐适量;味精适量;
鸡爪黄豆汤的做法步骤
1:食材:鸡爪(已清洗焯水)、黄豆(已泡发)、香葱
2:将泡发好的黄豆淘洗一下,下入高压锅中。
3:随后,合入已焯好的鸡爪,加入一些清水。
4:加适量的料酒。
5:接着,盖上盖用中小火烧煮5分钟后关火。
6:焖至没气后开盖。
7:然后,加适量的盐。
8:加适量的味精。
9:调味翻匀。
10:最后,盛出装入大碗中、搁入香葱,即成。
花生鸡爪汤
主料
鸡爪8根;花生40克;
辅料
姜4片;葱1颗;盐两勺;
花生鸡爪汤的做法步骤
1:鸡爪洗净切去指甲分成两段姜切片花生冷水泡发
2:鸡爪开水绰水撇去浮沫绰5分钟
3:捞出流水冲洗干净备用
4:炖锅放入鸡爪葱片姜片花生一次性放入水
5:大火煮开撇去浮沫煮10分钟小火炖30分钟放入枸杞盐葱花
6:盛出汤。开吃。满满的胶原蛋白呀喝起来!
小窍门
1.绰水能绰出鸡爪的淤血和杂质2.一次性加入水汤才好喝
鸡爪香芋汤
主料
香芋540克;鸡爪210克;
辅料
香葱适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;
鸡爪香芋汤 的做法步骤
1:食材:香芋(已去皮清洗)、鸡爪(已清洗焯水)、香葱
2:将已清洗好的香芋和焯好的鸡爪骨下入高压锅中,加适量的料酒。
3:加入一些清水。
4:接着,盖上盖用大火烧煮3分钟后关火。
5:焖至没气后开盖。
6:然后,加适量的生抽。
7:加适量的盐。
8:调味翻匀。
9:最后,搁入香葱,即可。