丝瓜滑肉片
主料
丝瓜一根;瘦肉适量;
辅料
蒜适量;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
蚝油适量
料酒适量
淀粉适量
丝瓜滑肉片的做法步骤
1:瘦肉切片加入盐,酱油,料酒充分抓匀,再加淀粉抓匀腌制15分钟。
2:切好蒜末。
3:丝瓜切小块。
4:锅里热油倒入瘦肉翻炒至变色铲起备用。
5:留底油爆香蒜末,倒入丝瓜翻炒至变软,倒入肉片翻炒均匀。
6:加入盐,蚝油,糖炒至入味即可。
7:装盘,滑嫩无比。
滑炒肉片
主料
猪肉半斤;鸡蛋4个;
辅料
胡萝卜1根;木耳适量;
调料
生抽15ml
料酒20ml
白糖3g
淀粉2勺
滑炒肉片的做法步骤
1:木耳泡发,猪肉洗净,胡萝卜去皮。
2:猪肉胡萝卜切片,鸡蛋打散。
3:锅中放油炒肉片变色盛出。
4:锅中放油炒鸡蛋至8成熟捞出。
5:锅中放油炒胡萝卜片1分钟。
6:放木耳炒2分钟,放入炒好的鸡蛋和肉片。
7:生抽,料酒白糖调汁,倒入锅中炒匀。
8:盛出。
黄瓜肉片
主料
猪瘦肉100克;红薯淀粉适量;植物油适量;酱油适量;鸡精适量;
辅料
黄瓜1根;葱末适量;蒜末适量;盐适量;
黄瓜肉片的做法步骤
1:猪瘦肉洗净,切片。
2:将肉片放入碗内,加入少许盐、酱油、红薯淀粉,用手抓匀后腌制15分钟左右。
3:黄瓜洗净,切片,放入碗内,加一点盐,腌制10分钟左右。
4:炒锅加热,倒入植物油。
5:当油七八成热时,放入肉片,快速翻炒。
6:肉片变色后,放入葱末、蒜末,爆香。
7:放入黄瓜片,继续翻炒。
8:约一分钟,加入盐、酱油、鸡精,翻炒均匀。
9:完成。
小窍门
注:1.黄瓜用盐腌一会儿,炒过后也会脆脆的,口感更好哦。2.肉片和黄瓜都加盐腌过的,后面要注意盐的用量哟。
黄瓜炒肉片
主料
猪里脊肉适量;黄瓜适量;
辅料
蒜末适量;盐适量;酱油适量;鸡精适量;生粉适量;
黄瓜炒肉片的做法步骤
1:里脊肉切片,加盐生粉油抓匀。黄瓜用铁丝刷去表面白刺后洗净切片。蒜切末。
2:热锅凉油倒肉片中火炒至变色后,开大火倒蒜末炒香。
3:加适量酱油翻炒。
4:倒入切好的黄瓜片。
5:加适量盐和鸡精翻炒均匀。
6:盛出即可。
黄瓜炒肉片
主料
黄瓜1根;小米辣1个;精瘦肉100克;
调料
食用油适量
葱姜少许
料酒1小勺
生抽1小勺
生粉1小勺
食盐半小勺
白糖半小勺
白胡椒粉少许
黄瓜炒肉片的做法步骤
1:黄瓜和猪肉准备好,一个小米辣是为了增加风味和搭配色泽的,不能吃辣的可以不放。
2:首先将黄瓜用水清洗干净,斜刀先切成小段,翻过来再切成菱形薄片;小米辣去蒂切成辣椒圈,香葱切末,生姜切丝。
3:精瘦肉冲洗干净后也切成薄片,新手下厨,若担心切不好,可以将猪肉在冰箱微微冻硬一会儿,切起来就顺手多了。
4:把肉片放入碗中,加入葱姜、料酒、生抽,食盐、白糖、生粉和白胡椒粉,抓拌均匀。
5:再淋入少许食用油锁住水分,腌制10分钟;这样炒出来的肉片吃着鲜嫩还没有腥味。
6:锅热倒油,放入腌好的肉片,翻炒,炒至肉片断生变色,先盛出来备用。
7:锅中留底油,下入葱姜和小米辣,煸出香味。
8:放入黄瓜,翻炒半分~一分钟,待黄瓜变色断生。
9:倒入肉片和少许的食盐,肉片是腌制过的,所以食盐的量不要多,要不太咸会影响口感。
10:翻炒均匀即可出锅,因为肉片已是熟的,所以翻炒时间不易过久。
11:盛入盘中。
12:清香脆爽,鲜嫩入味,微微地辣,真的好吃又下饭。
小窍门
1、肉片可选用里脊肉、精瘦肉,能吃肥些的,也可用五花肉;2、肉片提前用盐糖等调味腌制十会钟,既能让肉片入味又能缩短肉片的烹饪时间,也是让肉片吃着鲜嫩的秘诀之一;3、黄瓜是易熟食材,加上肉片也已提前炒熟了,想黄瓜口感清脆,烹炒时间不易过久
黄瓜炒肉片
主料
瘦肉300克;黄瓜2根;
辅料
食用油适量;黄瓜适量;葱丝适量;姜丝适量;玉米淀粉适量;蛋液适量;
配料
料酒适量
胡椒粉适量
老抽少许
香油少许
黄瓜炒肉片的做法步骤
1:原料。
2:肉片里放入盐,料酒,胡椒粉,蛋液,玉米淀粉,少许食用油拌匀后放入冰箱腌30分钟。
3:腌好的肉片放入热油中炒至变色。
4:放入黄瓜片,五香粉,盐,葱丝,少许老抽,姜丝,少许水,翻炒。
5:等汤汁变少,略显浓稠时再撒入适量葱丝,关火,淋几滴香油即可。
6:好吃不腻的下饭好菜。
小窍门
最后撒的葱丝一定不要省略,不然这道菜的香味会大打折扣。
黄瓜滑肉
主料
猪里脊肉(或前夹肉)500克;黄瓜1条(大条);
辅料
蒜1头;姜1小块;青辣椒2个;红辣椒2个;葱1小把;盐适量;胡椒粉半小勺;料酒1小勺;生抽2小勺;蚝油1小勺;鸡蛋1个(只用蛋清);红薯淀粉200克;糖半小勺;辣椒酱1小勺;熟白芝麻2小勺;
黄瓜滑肉的做法步骤
1:将肉切薄片,放入碗里,用清水洗一下,挤干水分,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、鸡蛋清,搅拌均匀,放入红薯淀粉,用开水将淀粉烫一下,搅拌至肉的表面有厚厚的、粘稠的淀粉糊,确保每片肉都均匀地裹上淀粉,腌制20分钟。
2:黄瓜切条(或片),放入较深的盘(或大碗)里,放少许盐稍腌制使其更入味,将腌制出的水倒掉。
3:炒锅放油,放入青椒粒、红椒粒,稍翻炒,放入蒜末、姜末、生抽、糖、辣椒酱,翻拌均匀成料汁,盛出备用。
4:炒锅烧水,水底冒气泡时(或水烧开后转最小火),用筷子把肉片一片片下入锅里,肉下锅后,不要马上翻动,保持小火慢慢煮,让肉片煮至定型、自然浮起即熟了,期间,用勺子撇去表面的浮沫,这样煮出的滑肉不会脱浆,汤水也清澈。
5:用漏勺捞起肉片,铺在黄瓜条上。
6:浇上拌好的料汁。
7:撒上芝麻、葱花,淋上热油,OK!
8:放到嘴里还未来得及嚼就滑进肚里,像猪八戒吃人参果似的,吃一口,想二口。
小窍门
1、配菜可根据各自喜欢添加,如:土豆、莴笋、藕片、酸菜等。2、料汁里的各种酱料已含盐,不必另加盐。
黄瓜肉片
主料
肉片100g;黄瓜200g;
辅料
蒜片1勺;姜丝3根;
调料
盐适量
油3勺
黄瓜肉片的做法步骤
1:油热以后,放入瘦肉滑炒。
2:放入黄瓜片翻炒均匀。
3:加入姜丝和蒜片取味。
4:加入盐出锅。
黄瓜炒肉片
主料
黄瓜适量;里脊肉适量;
辅料
葱适量;蒜适量;酱油适量;鸡精适量;盐适量;食用油适量;
黄瓜炒肉片的做法步骤
1:黄瓜切厚片,加食盐腌制半小时,这样的黄瓜炒出来比较脆;
2:里脊肉切片;
3:葱切段,蒜切片;
4:起油锅;
5:待油热后将肉片放到锅里翻炒,加入一点酱油;
6:肉炒至九成熟时盛出;
7:在油锅里放入葱段和蒜片炝锅;
8:待葱蒜香味出来后,放入冲水过后的黄瓜片进行翻炒;
9:加入肉片继续翻炒;
10:加入鸡精和少量盐翻炒,盛出即可享用;
11:再来一张
黄瓜炒肉片
主料
黄瓜1根;
辅料
红辣椒2个;肉片适量;姜片适量;
黄瓜炒肉片的做法步骤
1:准备好食材,肉片用淀粉白酒腌制一下。
2:热油炒一下姜片。
3:放入肉片翻炒。
4:接着放入红辣椒片和黄瓜翻炒。
5:起锅前加入适量盐调味。
小窍门
腌肉的时候淀粉放多了点。