金桔枸杞汤怎么做才好吃,10种做法

枸杞莲子汤

主料

枸杞12克;莲子25克;

辅料

白糖适量;水适量;

枸杞莲子汤的做法步骤

1:主料

2:莲子洗净

3:放入炖盅

4:加入清水

5:在电炖锅中加少量水

6:放入炖盅

7:盖好盖子,低温档,隔水炖煮2小时左右

8:莲子酥烂

9:加入白糖

10:搅拌至溶化

11:倒入枸杞,再焖20分钟,至枸杞焖透

12:盛出食用

小窍门

白糖用量可以根据自己口味酌情添加。枸杞焖至完全浸透涨发即可出锅。没有电炖锅可以用煮锅直接煮制。

金银花枸杞汤

主料

金银花30克;枸杞10克;

辅料

冰糖适量;

金银花枸杞汤的做法步骤

1:准备好材料。

2:冲洗干净金银花、枸杞。

3:将金银花放到养生壶中,加足清水,按花茶键。(如果用普通锅煲,大火煮开,小火继续煮20分钟)

4:加入枸杞、冰糖再煮10分钟;

小窍门

枸杞:性:平,味,甘微温。归经:入肝,肾经。可以补中益气,滋阴补肾,调理肝肾阴虚,属平温补之药品。金银花:性:凉,寒,气平。具有清热解毒之功效。解毒去火。

枸杞叶汤

主料

枸杞叶100克;鸡内脏100克;鸡汤2500ml;

枸杞叶汤的做法步骤

1:这是把鸡煮熟后的鸡汤,把鸡汤倒到锅里煮开!

2:鸡汤开后,把枸杞叶放下去!

3:鸡汤再一次的开了!

4:枸杞叶鸡汤开后,把鸡内脏倒入锅里!

5:又一次的开后,调味即可喝了!

6:枸杞叶鸡汤煮好了,甜甜的,可以喝了!

筒骨枸杞汤

主料

筒骨1根;

辅料

枸杞叶5棵;

配料

盐适量

鸡精适量

筒骨枸杞汤的做法步骤

1:筒骨洗净

2:放入锅里

3:枸杞叶洗净

4:每根都捆起来

5:再全部放入锅里

6:盖上锅盖,上气后改小火15分钟,加入调料就好

7:装碗

鱼丸枸杞汤

主料

枸杞叶适量;枸杞子手抓1小把;鱼丸6粒;

辅料

盐1/4茶匙;鸡粉1/4茶匙;

鱼丸枸杞汤的做法步骤

1:枸杞叶洗净。

2:鱼丸冲洗一遍。

3:枸杞子泡洗一下。

4:小锅放入3-4碗水,放入鱼丸煮开。

5:放入枸杞叶和枸杞子继续煮开。

6:放盐和鸡粉调味即可。

7:清肝明目,鲜美快手。

枸杞猪肝汤

主料

猪肝适量;

辅料

香菇适量;芹菜适量;枸杞适量;

配料

葱适量

姜适量

料酒适量

盐适量

胡椒粉适量

花椒适量

枸杞猪肝汤的做法步骤

1:猪肝放入凉水锅里,放花椒,葱煮熟去腥。

2:准备葱,姜,芹菜,香菇,枸杞。

3:煮好的猪肝切片,葱,芹菜切段,姜,香菇切片。

4:热锅放油,放葱,姜爆锅。

5:放猪肝。

6:放料酒。

7:放入开水,开锅煮5分钟。

8:放入芹菜,香菇,枸杞煮两分钟。

9:放盐,胡椒粉就可以了。

枸杞菜汤

主料

枸杞菜适量;盐适量;鸡精适量;

辅料

瘦肉适量;油适量;

枸杞菜汤的做法步骤

1:枸杞菜洗干净

2:瘦肉洗净剁碎

3:锅里水煮开,加入适量油,把枸杞菜放入煮开

4:把瘦肉放入打散,煮开

5:加入适量盐和鸡精调味,即可

枸杞瘦肉汤

主料

瘦肉500g;

辅料

枸杞叶100g;枸杞子适量;

调料

姜适量

盐适量

枸杞瘦肉汤的做法步骤

1:瘦肉切片加姜,盐,油腌制。

2:枸杞叶洗净待用。

3:水开倒入瘦肉。

4:枸杞杆加入一起煮。

5:瘦肉煮熟后倒枸杞叶。

6:枸杞叶煮熟后洒一把枸杞子,加盐调味即可锅。

枸杞鱼头汤

主料

鱼头1个;鱼尾1个;枸杞子1勺;料酒2勺;

辅料

盐5克;生姜末5克;

枸杞鱼头汤的做法步骤

1:鱼头鱼尾洗净,用厨房纸巾擦干水分。锅里入油,烧热后放入鱼头,煎直两面发微黄就可以了。

2:加入少许料酒和生姜末。

3:加入适量的开水,水需要一次加足。不要后续添加了。这样做出来的汤汁就比较浓!

4:大火煮开5分钟转小火炖20分钟。

5:这是炖了20分钟后的鱼汤。

6:加入少许枸杞子大火煮开一下,再加入少许盐调味就可以关火了。

7:又浓又香的枸杞鱼头汤做好了。

小窍门

鱼头煎好后要一次性加够开水,加入开水后大火煮几分钟,再转小火炖,这样汤可以很浓很白!我家做汤不加味精和鸡精,已经非常鲜美了。如果你需要可以稍微加一点。

枸杞根汤

主料

枸杞根适量;猪骨适量;鲫鱼适量;无花果适量;红萝卜适量;水适量;姜片适量;

辅料

盐适量;

枸杞根汤的做法步骤

1:备材料,枸杞根清理干净,猪骨焯水,鲫鱼用姜片与油煎过,红萝卜切块

2:取一汤锅,放下所有材料与水

3:加盖小火煲2小时左右

4:下盐在汤中

5:关火即可装碗喝汤

关键词: