蛋白脆饼
主料
蛋白2个;低筋面粉30g;糖粉36g;
辅料
柠檬汁几滴;
蛋白脆饼的做法步骤
1:鸡蛋白两个。用打蛋器低速打至粗泡。
2:滴入两滴柠檬汁加入糖粉高速打九分发。
3:筛入低筋面粉
4:用刮刀不规则拌匀。
5:装入裱花袋。
6:在烤盘上随意挤出自己喜欢的形状。
7:烤箱预热,烤盘放入烤箱。上下火,150度,10分钟,在转120度10分钟。熄火后烘烤10分钟即可
小窍门
拌面粉的时候,不要打圈,要上下不规则翻拌。
蛋白饼干
主料
蛋白60克;塔塔粉5ml;细砂糖100克;
辅料
朗姆酒4克;
蛋白饼干的做法步骤
1:准备材料。
2:蛋白打成大泡,加入塔塔粉。
3:打成软打发,开始一点一点加入糖。
4:最后打成硬打发,有光泽。
5:入烤箱,105度1小时左右。
6:晾晾。
7:过夜最好吃!
小窍门
不喜欢酒味的,可以加香草汁。
蛋白脆饼
主料
蛋清2个;低粉30克;
辅料
糖粉35克;盐1克;白醋2滴;
蛋白脆饼的做法步骤
1:原料。
2:分离蛋清和蛋黄。
3:蛋清加1克盐,几滴白醋,低速打至起粗泡,加3分之1糖粉高速搅打。
4:打至蛋清浓稠再加3分之1糖粉,继续高速搅打。
5:湿性打发后加剩下的糖粉。
6:打至干性打发即可。
7:筛入低粉。
8:拌匀。
9:拌匀。
10:挤小圆饼。
11:烤箱预热150度,启动热风循环,上下火,烤4分钟微微上色后改120度,再烤15分钟,熄火后余温再焖10分钟。
12:晾凉后密封保存。
小窍门
打发的蛋清筛入低粉后要抄底翻拌,不要画圈,否则蛋清会消泡。
蛋白瓜子酥
主料
蛋白40克;糖粉40克;玉米油40克;低筋面粉40克;细盐1/16小匙;瓜子仁40克;
蛋白瓜子酥的做法步骤
1:准备材料。
2:把瓜子仁放入烤箱中150度烤5分钟。
3:把玉米油和糖粉混合搅匀。
4:倒入蛋白搅匀。(无需打发)
5:筛入低筋面粉调成糊状。
6:烤盘铺上油纸,用小勺舀起面糊摊成薄的小饼。
7:在小饼上撒上瓜子仁。
8:把小饼放入170度预热的烤箱中,烤10分钟即可。
小窍门
此款饼干的做法简单,烤瓜子仁和饼干的时间和温度依自家烤箱的性能而定,烘烤时要注意观察,饼干烤至微黄即可。
白瓜炒鸡蛋
主料
白瓜200克;
辅料
鸡蛋2个;
配料
油适量
五香粉适量
白瓜炒鸡蛋的做法步骤
1:准备小瓜切片,鸡蛋打散。
2:锅中放油。
3:倒入鸡蛋煎熟。
4:炒熟盛出。
5:放入小瓜。
6:放入盐,五香粉。
7:出锅了。
蛋白饼干
主料
面粉50克;蛋白一个;
辅料
黄油20克;
配料
细砂糖20克
蛋白饼干的做法步骤
1:黄油室温软化。
2:加入砂糖,搅拌均匀。
3:分次加入蛋白搅拌。
4:搅拌均匀后的蛋白混合液。
5:加入过筛后的面粉,搅拌成面糊。
6:面糊装入裱花袋。
7:挤入烤盘,形状随个人喜好,薄一点会更好。
8:烤箱上下火,160度,15分钟。
瓜子饼干
主料
低粉250g;白糖60g;黄油160g;鸡蛋1个;
辅料
南瓜籽适量;葵花籽适量;
瓜子饼干的做法步骤
1:把瓜子以外的食材全部揉匀。
2:揉匀。
3:加入瓜子,再次揉匀。
4:揉成圆柱体或者长方体。
5:包上保鲜膜,冰箱冷藏一小时以上。
6:取出冰箱冷藏一小时以上的面团,切片。
7:把切好的饼干片放入烤盘中
8:放入预热好的烤箱,上下火150度20分钟。
9:出炉。
10:摆盘
小窍门
揉匀的面团放入冰箱冷藏一个小时以上,好切片。
蛋白脆饼
主料
蛋白2个;
辅料
糖粉30克;低粉3欧克;
蛋白脆饼的做法步骤
1:蛋清加入糖粉,打至九分发
2:把低粉筛进去
3:用橡皮刮刀以不规则的方向拌匀
4:装入裱花袋,配上圆形花嘴
5:烤盘刷油,将面糊挤入烤盘,成圆形面团
6:放入预热好的烤箱,150度烤10分钟,再转120度烤12分钟
7:出炉后立刻装入保鲜袋,防止受潮。
小窍门
1、可以和低粉一起放入适量塔塔粉,使蛋白更细腻,组织更稳定。2、拌面糊的时候一定要注意手法,不要打圈,用上下翻拌的手法哦!
苦瓜蛋饼
主料
苦瓜半个;鸡蛋4个;
辅料
料酒1勺;
调料
盐适量
苦瓜蛋饼的做法步骤
1:鸡蛋打散,加适量的盐打匀备用。
2:苦瓜切碎,加入适量的盐抓匀致出水,洗净即可,这一步可以去除苦瓜的腥味。
3:两者拌匀即可。
4:中小火煎至两面金黄即可出锅。
5:可香了。
海瓜子煎鸡蛋饼
主料
海瓜子100g;鸡蛋3只;
辅料
胡椒粉1g;红薯淀粉1勺;
调料
盐适量
海瓜子煎鸡蛋饼的做法步骤
1:洋鸡蛋三枚,海瓜子二两。
2:海瓜子浸泡一下,洗干净沙子。沙子不多,煎好了,没吃到沙子。
3:先把鸡蛋打散。
4:用50克清水融化红薯粉,倒进鸡蛋液里,搅拌均匀。把海瓜子肉倒进去,加盐和胡椒粉一起搅拌均匀。如果有葱花也放进去一起搅拌。
5:热锅热油,把鸡蛋液倒进去。
6:鸡蛋液凝固定型,再小心翻面,反面也煎熟。然后关火,再次翻面,颜色比较嫩黄的一面在朝上。借助铲子把海瓜子鸡蛋饼对折成饺子形状,横向角度从中间切开,盛盘。
7:盛盘。金黄香口的海瓜子煎蛋饼就做好了。
8:夹着海瓜子肉,营养充足,经常给孩子吃,补锌补钙,快高长大。
9:这是给二宝煮的粥,海瓜子豆腐青菜粥。早上煮的是海瓜子南瓜白菜粥。吃的贼快,滋溜嗦完一大碗。