缸豆馅
主料
缸豆250克;糖350克;油30ml;糖渍桂花20克;水适量适量;
缸豆馅的做法步骤
1:制成缸豆糊
2:放油
3:倒入缸豆糊
4:放糖
5:不停搅拌
6:改小文继续搅拌
7:加桂花
8:盛碗
清蒸鲈鱼
主料
鲈鱼1条;
辅料
香菜1根;生姜适量;蒸鱼豉油适量;料酒适量;盐适量;
清蒸鲈鱼的做法步骤
1:鲈鱼清洗好,肚子里面塞入些许姜片,淋上料酒,李锦记蒸鱼豆豉油,撒点点盐,上蒸锅大火蒸8分钟,小火2分钟即可
2:撒上香菜出锅
3:肉质肥嫩,很鲜美。
蒸鲈鱼
主料
鲈鱼一条;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
蒸鱼酱油适量
料酒适量
油适量
蒸鲈鱼的做法步骤
1:鲈鱼清理干净,擦干水分,再划几刀。
2:切好葱花,葱白,姜片。
3:姜片放鲈鱼下面,淋上料酒,摆好葱白。
4:锅里烧开水,放入鲈鱼大火蒸10分钟。
5:蒸好后换一个盘子,去掉姜片葱白和蒸出的汁水,撒上葱花,蒸鱼酱油,淋上热油即可。
6:简单美味。
蒸鲈鱼
主料
鲈鱼1条;
辅料
料酒5克;蒸鱼豉油适量;盐适量;胡椒粉适量;葱适量;小米椒3个;姜适量;
蒸鲈鱼的做法步骤
1:鲈鱼洗净,备葱段姜片,蒸鱼豉油。
2:鱼身上切柳叶花刀,在鱼背后用刀将鱼肉划开。
3:倒料酒。
4:放葱段姜片,备葱姜红椒丝。
5:放入豉油,胡椒粉,盐,腌制。
6:将鱼用旺火蒸10分钟左右,关火虚蒸3分钟。
7:蒸熟的鱼。
8:鱼身上放葱姜红椒丝,用热油浇在上面,即成。
豆鼓蒸鲈鱼
主料
鲈鱼一条;
辅料
豆鼓酱小半碗;
配料
葱3g
姜5g
蒜5g
红椒丁根据自己吃辣程度
蚝油一小勺
鸡精适量
盐适量
油一勺
豆鼓蒸鲈鱼的做法步骤
1:准备好鲈鱼和豆鼓酱,没有想到今天买的这条鱼肉肉蛮肥的,肚子上那个膘....豆鼓瓶装的也可以超市菜市场都有
2:将鲈鱼血水清洗干净去血污,鱼身上面均匀的抹上适量的盐腌一下入味儿...鳃和内脏菜市场的人帮忙给去了
3:葱姜蒜洗干净切小米,尽量切得小一点,剩余两片姜切细丝,小米辣切小粒儿
4:将切好的姜粒儿和蒜粒儿放入鱼身上面,姜丝放入鱼肚里去腥味儿
5:最后放入豆鼓酱,鸡精,耗油.....
6:上笼蒸约八分钟左右
7:鱼蒸好后出锅
8:另取锅上少许油,放入辣椒粒儿爆香
9:然后浇入蒸好的鱼身上面,撒上切好的细葱花即可,美味的豆鼓鱼就ok啦,鱼香肉嫩
10:大家一定要试试,真的很下饭
小窍门
1.蒸鱼的时间,视鱼的大小而定。蒸的时间长了,鱼肉松散,时间不够则生、腥,8分钟是最佳时间。2.储存:鲈鱼一般使用低温保鲜法,去内脏清洗干净后,吸干表皮水分,用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻保存。3.我一般蒸鱼都会把鱼身上面抹一点盐腌一下,这样能更好的入味儿呢4.选购宜:鲈鱼体背部呈灰色,两侧及腹部银灰,体侧上部及背鳍有黑色斑点,斑点随年龄的增长而减少。烹制鲈鱼时,先把内脏除去,清洗干净后在进行烹调***********************************************************************************************1.鲈鱼味甘、性平,入肝、脾、肾三经;具有健脾、补气、益肾、安胎之功效。鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素等,味甘性温,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。适合慢性肠炎、慢性肾炎、习惯性流产者、贫血、头晕、妇女妊娠、水肿、胎动不安之人食用。2.豆豉鲜美可口、香气独特,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸等营养物质。作为家常调味品,适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药,风寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷,心中烦躁者宜食。忌:1.患有皮肤病疮肿者忌食鲈鱼。2.鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
豆酱蒸鲈鱼
主料
鲈鱼1条;金针菇适量;红辣椒1根;
辅料
生姜少许;
调料
黄豆酱一勺
生抽少许
食用油少许
豆酱蒸鲈鱼的做法步骤
1:红辣椒去籽,切丝。
2:金针菇掰开洗净。
3:杀好的鲈鱼洗净。
4:生姜切片,塞几片到鱼肚子里,鱼身也铺上。
5:水开上锅蒸4分钟。
6:倒掉蒸出来的腥水。
7:盘边铺上金针菇跟红椒丝。
8:舀入一勺黄豆酱,均匀抹开。
9:滴入少许生抽跟食用油。
10:继续上锅蒸5分钟即可。
清蒸鲈鱼
主料
加州鲈鱼一条;配餐火腿适量;葱三根;姜适量;米酒适量;
辅料
盐适量;料酒适量;蒸鱼豉油适量;
清蒸鲈鱼的做法步骤
1:加州鲈鱼一条。
2:去鳞鳍内脏,清洗干净。
3:鲈鱼竖起来从尾部开切,约两厘米下刀,不要切断,留一点点。
4:放在盘中,加入料酒和盐,腌渍十五分钟。
5:腌鱼过程中准备配料,配餐火腿切丁,图中不全部用来蒸鱼的,一部分做其它菜了。
6:三根葱切下葱白部分,生姜切粗丝,另外再切一点细姜丝,拍图的时候还没切,之后忘了。
7:腌好的鱼重新洗净,将葱姜塞进鱼肚中。
8:鱼身浇适量米酒以及蒸鱼豉油,配餐火腿堆在一边。大火烧水,上汽后蒸十分钟。口重的可以在鱼身上撒一点盐蒸,我加了大约1克盐。
9:细姜丝撒在鱼上,烧一点油,要冒青烟,然后趁热浇在姜丝上。
10:撒上适量葱花即可。
小窍门
1、平常蒸鱼我用的是腊肠,今天是正好做其它菜买了配餐火腿,用不完就剩一些拿来蒸鱼了。2、蒸鱼的造型是学习的漫解花语,蒸鱼的方法是自己的,不知道她是怎么蒸的,没看过她发菜谱,只看过她的随拍。3、一定要用米酒蒸,能更好的突出鲈鱼的鲜美。
蒸鲈鱼
主料
鲈鱼一条;
辅料
姜适量;葱适量;
调料
酱油适量
糖适量
油适量
蒸鲈鱼的做法步骤
1:准备好姜葱。葱白部分分开,切长点。
2:鱼盘放点姜垫底。
3:洗干净鲈鱼,摆到鱼盘里。买鱼的时候卖鱼的给处理好的了,老板说趴着蒸容易熟,直接给我切这样的了,本来我还想蒸孔雀开屏鱼的,人家都给我安排好了,下次吧。
4:水烧开后放鱼上锅大火蒸,大概四五分钟,因为是背部被切开了的,所以容易熟,老板给我这样处理也是为了容易熟。要是没有切背部的话要加长蒸的时间。
5:蒸好后尽量把盘里的水倒掉或者另外转个盘,倒掉有点难,因为盘子烫啊,转盘倒是容易,倾起来滑过去就可以了。
6:另起锅,热锅下油,姜和葱白煸香。
7:加入酱油,糖适量。
8:关火倒入葱。
9:把烧好的汁倒到鱼上面。
小窍门
鱼要是没有切来背部的话蒸的时间长点,鲈鱼背部肉厚。
蒸鲈鱼
主料
鲈鱼1;
辅料
蒜蓉8个;葱或香菜1棵;剁椒1勺;料酒10ml;蒸鱼豉油2ml;姜丝1段;
蒸鲈鱼的做法步骤
1:鱼十字切,更入味。放少量蒜蓉,放入已烧开水的锅中蒸10分钟。
2:准备图上配料。十分钟时用另一锅:放油倒入配料,加10毫升料酒,2毫升豉油,适量盐。
3:将配料浇到蒸好的鱼上。
缸豆馅
主料
豇豆250克;糖350;油30ml;糖渍桂花20克;
辅料
水适量;
缸豆馅的做法步骤
1:把缸豆浸泡一天,用高压锅煮软,然后沥水放入搅拌机搅成糊状
2:中火热锅放油
3:加缸豆糊
4:加糖
5:中小火不停搅拌
6:待馅变稠时转小火继续搅拌
7:加入糖桂花搅拌均匀
8:盛入碗中备用