缸豆蒸鲈鱼的做法大全,十种好吃的做法

缸豆馅

主料

缸豆250克;糖350克;油30ml;糖渍桂花20克;水适量适量;

缸豆馅的做法步骤

1:制成缸豆糊

2:放油

3:倒入缸豆糊

4:放糖

5:不停搅拌

6:改小文继续搅拌

7:加桂花

8:盛碗

清蒸鲈鱼

主料

鲈鱼1条;

辅料

香菜1根;生姜适量;蒸鱼豉油适量;料酒适量;盐适量;

清蒸鲈鱼的做法步骤

1:鲈鱼清洗好,肚子里面塞入些许姜片,淋上料酒,李锦记蒸鱼豆豉油,撒点点盐,上蒸锅大火蒸8分钟,小火2分钟即可

2:撒上香菜出锅

3:肉质肥嫩,很鲜美。

蒸鲈鱼

主料

鲈鱼一条;

辅料

葱适量;姜适量;

调料

蒸鱼酱油适量

料酒适量

油适量

蒸鲈鱼的做法步骤

1:鲈鱼清理干净,擦干水分,再划几刀。

2:切好葱花,葱白,姜片。

3:姜片放鲈鱼下面,淋上料酒,摆好葱白。

4:锅里烧开水,放入鲈鱼大火蒸10分钟。

5:蒸好后换一个盘子,去掉姜片葱白和蒸出的汁水,撒上葱花,蒸鱼酱油,淋上热油即可。

6:简单美味。

蒸鲈鱼

主料

鲈鱼1条;

辅料

料酒5克;蒸鱼豉油适量;盐适量;胡椒粉适量;葱适量;小米椒3个;姜适量;

蒸鲈鱼的做法步骤

1:鲈鱼洗净,备葱段姜片,蒸鱼豉油。

2:鱼身上切柳叶花刀,在鱼背后用刀将鱼肉划开。

3:倒料酒。

4:放葱段姜片,备葱姜红椒丝。

5:放入豉油,胡椒粉,盐,腌制。

6:将鱼用旺火蒸10分钟左右,关火虚蒸3分钟。

7:蒸熟的鱼。

8:鱼身上放葱姜红椒丝,用热油浇在上面,即成。

豆鼓蒸鲈鱼

主料

鲈鱼一条;

辅料

豆鼓酱小半碗;

配料

葱3g

姜5g

蒜5g

红椒丁根据自己吃辣程度

蚝油一小勺

鸡精适量

盐适量

油一勺

豆鼓蒸鲈鱼的做法步骤

1:准备好鲈鱼和豆鼓酱,没有想到今天买的这条鱼肉肉蛮肥的,肚子上那个膘....豆鼓瓶装的也可以超市菜市场都有

2:将鲈鱼血水清洗干净去血污,鱼身上面均匀的抹上适量的盐腌一下入味儿...鳃和内脏菜市场的人帮忙给去了

3:葱姜蒜洗干净切小米,尽量切得小一点,剩余两片姜切细丝,小米辣切小粒儿

4:将切好的姜粒儿和蒜粒儿放入鱼身上面,姜丝放入鱼肚里去腥味儿

5:最后放入豆鼓酱,鸡精,耗油.....

6:上笼蒸约八分钟左右

7:鱼蒸好后出锅

8:另取锅上少许油,放入辣椒粒儿爆香

9:然后浇入蒸好的鱼身上面,撒上切好的细葱花即可,美味的豆鼓鱼就ok啦,鱼香肉嫩

10:大家一定要试试,真的很下饭

小窍门

1.蒸鱼的时间,视鱼的大小而定。蒸的时间长了,鱼肉松散,时间不够则生、腥,8分钟是最佳时间。2.储存:鲈鱼一般使用低温保鲜法,去内脏清洗干净后,吸干表皮水分,用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻保存。3.我一般蒸鱼都会把鱼身上面抹一点盐腌一下,这样能更好的入味儿呢4.选购宜:鲈鱼体背部呈灰色,两侧及腹部银灰,体侧上部及背鳍有黑色斑点,斑点随年龄的增长而减少。烹制鲈鱼时,先把内脏除去,清洗干净后在进行烹调***********************************************************************************************1.鲈鱼味甘、性平,入肝、脾、肾三经;具有健脾、补气、益肾、安胎之功效。鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素等,味甘性温,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。适合慢性肠炎、慢性肾炎、习惯性流产者、贫血、头晕、妇女妊娠、水肿、胎动不安之人食用。2.豆豉鲜美可口、香气独特,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸等营养物质。作为家常调味品,适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药,风寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷,心中烦躁者宜食。忌:1.患有皮肤病疮肿者忌食鲈鱼。2.鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

豆酱蒸鲈鱼

主料

鲈鱼1条;金针菇适量;红辣椒1根;

辅料

生姜少许;

调料

黄豆酱一勺

生抽少许

食用油少许

豆酱蒸鲈鱼的做法步骤

1:红辣椒去籽,切丝。

2:金针菇掰开洗净。

3:杀好的鲈鱼洗净。

4:生姜切片,塞几片到鱼肚子里,鱼身也铺上。

5:水开上锅蒸4分钟。

6:倒掉蒸出来的腥水。

7:盘边铺上金针菇跟红椒丝。

8:舀入一勺黄豆酱,均匀抹开。

9:滴入少许生抽跟食用油。

10:继续上锅蒸5分钟即可。

清蒸鲈鱼

主料

加州鲈鱼一条;配餐火腿适量;葱三根;姜适量;米酒适量;

辅料

盐适量;料酒适量;蒸鱼豉油适量;

清蒸鲈鱼的做法步骤

1:加州鲈鱼一条。

2:去鳞鳍内脏,清洗干净。

3:鲈鱼竖起来从尾部开切,约两厘米下刀,不要切断,留一点点。

4:放在盘中,加入料酒和盐,腌渍十五分钟。

5:腌鱼过程中准备配料,配餐火腿切丁,图中不全部用来蒸鱼的,一部分做其它菜了。

6:三根葱切下葱白部分,生姜切粗丝,另外再切一点细姜丝,拍图的时候还没切,之后忘了。

7:腌好的鱼重新洗净,将葱姜塞进鱼肚中。

8:鱼身浇适量米酒以及蒸鱼豉油,配餐火腿堆在一边。大火烧水,上汽后蒸十分钟。口重的可以在鱼身上撒一点盐蒸,我加了大约1克盐。

9:细姜丝撒在鱼上,烧一点油,要冒青烟,然后趁热浇在姜丝上。

10:撒上适量葱花即可。

小窍门

1、平常蒸鱼我用的是腊肠,今天是正好做其它菜买了配餐火腿,用不完就剩一些拿来蒸鱼了。2、蒸鱼的造型是学习的漫解花语,蒸鱼的方法是自己的,不知道她是怎么蒸的,没看过她发菜谱,只看过她的随拍。3、一定要用米酒蒸,能更好的突出鲈鱼的鲜美。

蒸鲈鱼

主料

鲈鱼一条;

辅料

姜适量;葱适量;

调料

酱油适量

糖适量

油适量

蒸鲈鱼的做法步骤

1:准备好姜葱。葱白部分分开,切长点。

2:鱼盘放点姜垫底。

3:洗干净鲈鱼,摆到鱼盘里。买鱼的时候卖鱼的给处理好的了,老板说趴着蒸容易熟,直接给我切这样的了,本来我还想蒸孔雀开屏鱼的,人家都给我安排好了,下次吧。

4:水烧开后放鱼上锅大火蒸,大概四五分钟,因为是背部被切开了的,所以容易熟,老板给我这样处理也是为了容易熟。要是没有切背部的话要加长蒸的时间。

5:蒸好后尽量把盘里的水倒掉或者另外转个盘,倒掉有点难,因为盘子烫啊,转盘倒是容易,倾起来滑过去就可以了。

6:另起锅,热锅下油,姜和葱白煸香。

7:加入酱油,糖适量。

8:关火倒入葱。

9:把烧好的汁倒到鱼上面。

小窍门

鱼要是没有切来背部的话蒸的时间长点,鲈鱼背部肉厚。

蒸鲈鱼

主料

鲈鱼1;

辅料

蒜蓉8个;葱或香菜1棵;剁椒1勺;料酒10ml;蒸鱼豉油2ml;姜丝1段;

蒸鲈鱼的做法步骤

1:鱼十字切,更入味。放少量蒜蓉,放入已烧开水的锅中蒸10分钟。

2:准备图上配料。十分钟时用另一锅:放油倒入配料,加10毫升料酒,2毫升豉油,适量盐。

3:将配料浇到蒸好的鱼上。

缸豆馅

主料

豇豆250克;糖350;油30ml;糖渍桂花20克;

辅料

水适量;

缸豆馅的做法步骤

1:把缸豆浸泡一天,用高压锅煮软,然后沥水放入搅拌机搅成糊状

2:中火热锅放油

3:加缸豆糊

4:加糖

5:中小火不停搅拌

6:待馅变稠时转小火继续搅拌

7:加入糖桂花搅拌均匀

8:盛入碗中备用

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