酸梅汤
主料
乌梅10g;陈皮6g;山楂10g;甘草2g;桑果2g;洛神花2g;
辅料
桂花1g;
酸梅汤的做法步骤
1:所需食材药店都可以买到,我一次买了6份。
2:乌梅提前2小时泡洗净。去除硫味。
3:剩下食材拿出桂花,其它的全部提前10分钟倒入净水中洗净。
4:两升水倒入砂锅,食材倒入。大火烧开。
5:称60g冰糖,待开水后10分钟和桂花一起倒入。
6:小火继续熬住30分钟。
7:时间到!
8:成品,酸甜可口。甜度因人而异哦,可自己添加冰糖。
酸梅汤
主料
山楂50克;乌梅6个;甘草5克;洛神花2棵;
辅料
冰糖50克;
酸梅汤的做法步骤
1:山楂50克乌梅6粒甘草5克洛神花2朵(没有洛神花不放也可以)
2:所有材料放入煮锅加1000ml水浸泡20分钟
3:大火煮开后转小火煮40分钟最后加冰糖煮至冰糖融化
4:晾凉后去渣,倒入杯中入冰箱冷藏。
5:冷藏后的酸梅汤解暑解渴。
酸梅汤
主料
乌梅100g;陈皮10g;山楂15g;甘草2片;丁香2粒;洛神花4朵;
辅料
糖桂花适量;冰糖适量;
酸梅汤的做法步骤
1:陈皮清水洗净
2:山楂清水洗净
3:把乌梅、甘草、丁香、冰糖和洗净的山楂、陈皮一起入锅,加入约5升的水.
4:大火煮开后小火熬约1个半小时,熬至水剩下2升左右。我家厨房有蓝色玻璃偏色,
5:在正常光线下看看,是棕色,颜色不太好看
6:为了颜色更好看革新一下,加入几朵洛神花煮5分钟左右,这样酸度会再增加一点,关键是颜色会很漂亮
7:熬好后再加入适量的糖桂花
8:看看,颜色是不是漂亮多了。到此为止,酸梅汤其实已经完成了。晾凉或者冰一下,就是可以享用了
9:为了重拾儿时的味道,我也加了一点荸荠粉,因为荸荠粉适合夏季食用。荸荠粉用凉水调成糊
10:滚锅一点点的加入荸荠粉,边倒边搅拌,而且一定要一点点倒入,不要一下全倒入,那样汤的透明度就不够好了
11:煮好的酸梅汤,蓝色玻璃偏色,看的不够真实。
12:盛出来一碗,这个是家里荸荠粉的,有点浓稠,酸酸甜甜的,还有淡淡的桂花香,能不好喝吗?!
酸辣汤(家常版)
主料
粉丝29克(一小捆);无锡油面筋6只;金针菇40克;百叶30克(半张);鸡蛋2只;油花菜叶1两;黑木耳2朵;鱼豆腐2块;清水笋丝118克;干香菇1只;牛肉适量;
辅料
老抽7克;大蒜沫适量;香醋22克;盐1克;淀粉20克;香油适量;料酒1匙;烧汤时用的凉水700克;生抽22克;辣酱适量;稀释淀粉用的凉水60克;
酸辣汤的做法步骤
1:准备好所有食材和调料
2:粉丝用开水泡开,泡软(约20分钟),用厨房剪刀,剪成一段段,备用
3:干香菇用开水泡开,泡软,洗干净,切丝备用
4:油花菜洗干净~取叶子~切段~备用
5:黑木耳用开水泡开,泡软,洗干净,切丝,备用
6:牛肉~切片~切丝,备用
7:切好的百叶丝,用开水泡软,备用
8:无锡油面筋掰碎,用开水泡软(面筋如果不用开水泡软,烧的时候容易吸收其它味道,会破坏面筋原有的香味)
9:金针菇洗干净,去根,切段,备用
10:鱼豆腐,切片,切丝,备用
11:鸡蛋里加入料酒搅拌均匀,备用(加料酒是为了去腥味)
12:大蒜洗干净,切碎备用
13:把百叶丝,笋丝,香菇丝,黑木耳丝,鱼豆腐丝,放入干净的锅里
14:加入700克水,开大火烧开
15:烧开后,加入生抽,老抽,醋
16:鸡蛋加入时,快速用筷子搅拌,搅拌成碎小的蛋花状
17:加入泡好的面筋皮
18:加入粉丝
19:加入辣酱
20:加入菜叶,搅拌下下
21:淀粉加60克水搅拌均匀备用
22:加入水淀粉勾芡,搅拌均匀,看到汤汁浓稠,就关火
23:这是烧好的酸辣汤
24:洒上牛肉,可以开吃了
25:这是麻油,辣酱,大蒜沫,吃的时候可以按个人口感的不同,酌情添加。
26:成品欣赏
27:成品欣赏
28:成品欣赏
小窍门
今天这份酸辣汤,适合2个人食用。鸡蛋液在加入粉丝前倒入搅拌,反之,容易沾在粉丝上。面筋皮一定要用水泡软,要不就会破坏面筋原有的香味。
酸梅汤
主料
乌梅30克;甘草10克;陈皮10克;山楂10克;洛神花5克;
辅料
黄冰糖50克;凉水2000—5000毫升;
酸梅汤的做法步骤
1:材料准备好:乌梅、甘草、陈皮、山楂、洛神花,黄冰糖;这些都可以在中药店买到。
2:全部材料入壶中,加入适量水煮开;煮汤的容器可以是养生壶、砂锅、陶瓷锅,玻璃锅,但不要用铁锅,防止其中的酸与铁产生不良物质。
3:我的养生壶是加热10分钟,煮沸10分钟,前后共20分钟;如果用其它容器可以看一下汤品的浓度来调整时间。
4:煮好的酸梅汤倒在干净的杯中,材料中可以再次加水1-2煮沸,将每次煮好的酸梅汤兑在一起,喝起来浓度就一样了。
小窍门
1、这些无需浸泡,直接煮就可以;煮第2、3遍时,可以不放黄冰糖;这个方子中的黄冰糖用量,如果是2000毫升的水是酸甜度合适的;如果加水两三遍煮,是偏酸的;糖量可以根据个人口味来调整;糖尿病人喝的话,可以不放糖;2、酸梅汤可以温喝、凉喝,也可以冰镇之后喝,但不宜喝过凉,以免肠胃受到影响。
家常酸辣汤
主料
青菜100克;黑木耳50克;葱50克;鸡蛋1个;肉50克;
辅料
油2匙;醋3匙;生抽1匙;辣椒油1匙;盐1/2匙;生粉2匙;
家常酸辣汤的做法步骤
1:肉丝用生粉抓匀,其余配料如图
2:锅内滑炒肉丝
3:加入切丝黑木耳,小葱,同炒
4:加水,水开加青菜。入生抽,醋,少许胡椒粉煮开
5:勾入水淀粉,煮开,甩入鸡蛋,加盐
6:加入辣椒油拌匀,出锅,成品
家常酸辣汤
主料
豆腐30克;胡萝卜少许;水发木耳几朵;鸡蛋1个;
辅料
盐1勺;醋2勺;白胡椒粉1勺;水淀粉15克;葱花儿少许;植物油少许;高汤适量;
家常酸辣汤的做法步骤
1:备料,水发木耳、胡萝卜、黄瓜切丝,豆腐切细丝,切葱花儿,鸡蛋搅匀,调水淀粉备用。水淀粉就是淀粉加水调匀。淀粉不能直接加入热汤中,会结块,影响勾芡效果
2:主料中的材料都入高汤中,小火煮沸。没有高汤的话可以用家乐浓汤宝代替
3:加入辅料中除了胡椒粉、水淀粉和全蛋液外的所有材料,大火煮沸后改小火,用水淀粉勾芡
4:打入全蛋液,稍微搅动几下,形成蛋花。出锅前10秒加入胡椒粉拌匀就行了
小窍门
蛋花要打得飘逸,要用淋的方法,不能一股脑儿倒进去,那样中间的温度不够,蛋花就成棉絮状了。要用勺子舀一些蛋液,沿边缘转圈淋入沸腾的汤中,沿一个方向稍搅动就可以了
酸梅汤
主料
乌梅35克;
辅料
洛神花5克;
调料
甘草10克
山楂30克
陈皮12克
冰糖80克
水量2000毫升
酸梅汤的做法步骤
1:锅内倒入2000毫升水。
2:依次加入准备好的食材;(乌梅35克洛神花5克、甘草10克、山楂30克、陈皮12克、冰糖80克)。
3:盖好锅盖,保证防溢功能处于工作状态,启动【鲫鱼汤】功能;(如果没有这个功能,可以用【大米粥】或者【清炖鸡】)。
4:打开锅盖,捞出汤渣。
5:将酸梅汤倒入容器中,然后放入冰箱中冷藏24小时即可。
小窍门
熬制也特别简单,操作没有难度,只需要乌梅、洛神花、甘草、山楂、陈皮、冰糖这几种食材,加入水一起熬煮就可以,食材也很好买到,一些中药房都有卖哦~
酸梅汤
主料
酸梅汤包1包;纯净水3升;
辅料
冰糖10克;金桂花5克;
酸梅汤的做法步骤
1:准备好制作酸梅汤所需材料
2:把酸梅汤包打开,把酸梅汤包的材料冲洗一下,简单冲洗一下即可
3:把洗好的酸梅汤放入锅中,加入3升左右的水,点火烧开后转小火,三十分钟后加入冰糖
4:将酸梅汤在炖10分钟后冷却,捞出原料
5:盛出酸梅汤后放入金桂花即可引用
6:酸梅汤也会赠送无纺布袋,用无纺布袋装酸梅汤的原料可以省去捞原料的步骤,也不会营响酸梅汤的口感和味道
小窍门
酸梅汤中的山楂会收缩子宫,所以孕妇禁用哦!
酸梅汤
主料
山楂60g;乌梅20粒;白芷3片;陈皮50g;洛神花3颗;丁香5粒;桂花适量;冰糖适量;
辅料
西瓜块适量;烧仙草适量;
酸梅汤的做法步骤
1:把需要的材料准备好
2:材料泡发5分钟
3:锅中加入冷水7成满,加入做酸梅汤的材料
4:中火煮沸后,加入适量老冰糖
5:加入桂花调味后关火静置10分钟
6:将酸梅汤过滤两遍,散热后即可饮用或冷藏。
7:可以和水果搭配,如图西瓜和烧仙草~
小窍门
丁香和桂花如果没有可以不放,可以根据需要搭配药材