素烧腐竹
主料
腐竹150g;胡萝卜1/3根;绿辣子1个;
辅料
小葱1颗;大蒜2粒;
调料
水淀粉30g
蚝油1勺
生抽2勺
清水小半碗
油适量
素烧腐竹的做法步骤
1:提前泡发好的腐竹切成小段。
2:准备辅料。
3:胡萝卜,辣椒洗干净切成片。
4:小葱切成小段,大蒜切末,准备半碗水淀粉。
5:锅中倒油,油温五成热炒香小葱蒜末。
6:再把腐竹倒进去大火翻炒一分钟。
7:里面加蚝油和生抽翻炒至腐竹上色。
8:倒入小半碗清水烧至冒泡状态。
9:再放入辣椒和胡萝卜翻炒均匀。
10:最后淋上水淀粉。
11:大火翻炒均匀即可出锅。
12:一道做法简单、味道鲜美的素烧腐竹就做好了,准备好米饭接招儿吧!
小窍门
泡腐竹时适量加些盐,加盐的作用是增加筋性,上面用盘子压住,这样避免腐竹浮起,泡发不均匀。
腐竹红烧肉
主料
五花肉300克;腐竹150克;鹌鹑蛋6颗;
辅料
葱一节;姜2片;花椒6粒左右;香叶1片;八角2粒;豆豉30克;盐3克;老抽1勺;醋大勺;生抽1勺;糖10克;香油少许;香葱一颗;
腐竹红烧肉的做法步骤
1:腐竹清水里侵泡,使它完全发开;
2:五花肉洗净切块;
3:锅中放水烧开,下入五花肉焯水去除浮沫,捞出备用;
4:炒锅烧热,放入五花肉、葱、姜、花椒、八角、香叶、糖、豆豉,煸炒至肉表面生,发黄;
5:把酱油、醋等调料一起放进去炒匀;
6:添水,把肉没过为止,盖锅盖炖20分钟;
7:把泡发好的腐竹放入锅内,炖5分钟;
8:煮熟的鹌鹑蛋剥皮后放入锅内,翻炒均匀淋香油、撒香葱即成。
9:完成
小窍门
爱唠叨:1、泡发腐竹要用冷水,热水跑的容易烂,腐竹泡开后非常的容易熟,所以需要后放;2、做这个菜没有放油,煸炒五花肉的时候出的油就可以把调料等炒香,而且这样的五花肉吃起来也不那么腻。
肉片炒腐竹苦瓜
主料
梅花肉300克;苦瓜1根;腐竹200克;青辣椒1根;
辅料
油适量;淀粉1小勺;
调料
盐0.5克
蚝油10克
酱油15克
料酒少许
肉片炒腐竹苦瓜的做法步骤
1:材料准备好:梅花肉、苦瓜和辣椒清洗干净,新鲜腐竹从冷冻室取出解冻。
2:苦瓜一剖两半,用勺子刮掉瓜瓤,斜切薄片;辣椒去籽,切细丝,腐竹切成寸段。
3:猪肉切薄片,放少许淀粉、料酒,抓捏上浆。
4:炒锅中倒少许植物油,将苦瓜和辣椒倒锅中翻炒,撒少许盐,变软即出锅备用;苦瓜和辣椒可根据个人喜欢的口感决定翻炒的时间。
5:锅中倒油,油3、4成热时将肉片入锅,用铲子迅速划散。
6:待大部分肉片表面变色后,倒适量酱油和蚝油,上色调味。
7:腐竹、辣椒、苦瓜同入锅。
8:撒少许盐,翻炒均匀出锅。
9:肉片炒腐竹苦瓜,肉片滑嫩,苦瓜清脆爽口!
小窍门
1.我用的是新鲜腐竹,无需泡发和焯烫,入锅稍加热即出锅;如果用干腐竹,需要提前用温水泡发后使用;2.肉片和苦瓜辣椒分开炒再合炒,可以使肉片鲜嫩不老,苦瓜和辣椒也能炒到合适的口感。
腐竹红烧肉
主料
猪五花肉适量;
辅料
腐竹适量;白糖适量;盐适量;味精适量;姜适量;大料适量;老抽适量;
腐竹红烧肉的做法步骤
1:猪五花洗净切小块,姜,大料,准备好,肉过水也可以的
2:锅热加入水来炒糖色,炒糖色时勺子不停的搅拌
3:糖变红色以后放入五花肉翻炒,加入姜,大料,老抽上色后,放入电压力锅就可以了
4:肉好了之后加入腐竹微炖一会,腐竹要之前泡好的
小窍门
盐最好是等肉好了在放,这样不会太咸的,炒肉的时候把油炒出来,肉就不会腻了
烧腐竹
主料
腐竹200g;
辅料
油适量;葱少许;盐适量;姜适量;
烧腐竹的做法步骤
1:整条腐竹稍稍泡软之后,剪成小块接着泡。
2:全部泡发了,洗净沥干水,放盘子里备用。
3:锅里放油。
4:先放生姜,再放入腐竹,加盐翻炒。
5:加入小半碗水。
6:盖上锅盖,煮一分钟。
7:水都烧干了,加上葱出锅。
8:成品。
腐竹烧五花肉
主料
五花肉250g;腐竹150g;
辅料
盐少许;小红椒3个;蒜2颗;老抽一小勺;葱一段;姜一小块;
腐竹烧五花肉的做法步骤
1:腐竹泡发洗净切段
2:五花肉洗净切丁
3:葱,辣椒切滚刀,蒜拍碎
4:锅洗净,烧热入五花肉炒出油至微焦黄
5:入葱姜蒜辣椒,翻炒出味
6:调入一小勺老抽,炒均匀
7:加入适量清水大火煮开,入腐竹,再次煮开
8:中小火20分钟
9:调入少许盐调味大火收汁即可出锅
红烧腐竹
主料
腐竹200克;木耳一把;胡萝卜一根;
辅料
大葱一根;生抽适量;老抽少许;白糖适量;干辣椒适量;盐适量;味精适量;
红烧腐竹的做法步骤
1:腐竹泡发 切菱形块
2:木耳泡发 洗摘干净备用
3:胡萝卜切片 大葱切段
4:炒锅加植物油,烧热加入胡萝卜片煸炒至微蔫
5:加入葱段翻炒几下
6:加入腐竹 加入生抽、老抽、白糖 翻炒上色
7:加入木耳 翻炒均匀
8:加入适量清水,烧开 加干辣椒一个,盖盖子小火焖炖10分钟
9:加入盐、鸡精 大火收汁
10:装盘上菜~
小窍门
1、本菜制作过程用时不多,前期泡发腐竹时间较长,需提前准备。 2、洒匙料酒,加些蚝油效果会更好,没有的话也不要紧,自行掌握。
家常腐竹肉片
主料
腐竹适量;猪肉适量;芹菜适量;青椒适量;
辅料
醋适量;酱油适量;盐香油适量;大蒜头适量;
家常腐竹肉片的做法步骤
1:锅烧热,倒入油,加入大蒜,青椒炒一下
2:放入准备好的腐竹
3:加入猪肉,芹菜,一起翻炒
4:放入盐,一点醋和酱油
5:翻炒一下,就可以出锅了
小窍门
我用的是干腐竹,需要提前一个多小时泡发的,菜市场也有泡发好的,买回来直接就可以用了,比较方便
烧腐竹
主料
腐竹200克;青椒2个;
辅料
葱1棵;姜1块;盐1勺;鸡精1/2勺;
烧腐竹的做法步骤
1:青椒切细丝
2:腐竹凉水泡发切段
3:葱、姜切丝
4:生粉少许
5:调成水淀粉
6:八角炒出香味捞出
7:加入葱、姜丝炒香
8:倒入腐竹段翻炒
9:倒入青椒丝,加入盐、鸡精粉翻匀,调入水淀粉勾汁出锅
红烧肉焖腐竹
主料
五花肉适量;腐竹适量;
辅料
油适量;盐适量;冰糖适量;生抽适量;老抽适量;大蒜白适量;八角1个;桂皮1段;
红烧肉焖腐竹的做法步骤
1:腐竹先泡好,捞出沥水,切滚刀形,备用。
2:大蒜取下面一截白的洗净切段,备用。
3:冰糖一块就够了,太多会太甜了,主要是炒糖色!
4:五花肉洗净切同等大小片块状,锅中下油,七成热时扔八角,桂皮爆香,然后下肉煸炒出油,有点焦黄的样子就行,把肉与料捞出备用。锅内留油下一块冰糖炒至融化变棕红色,下肉炒匀,放一点生抽,再放点老抽,炒一会后,倒入热水没过肉。
5:大火烧沸,转小火炖煮至肉熟烂。
6:放入腐竹煮熟,大火收汁,放盐,味精调味。
7:放入蒜白炒熟,出锅!
8:再来张写真照!美不美?咸中有甜,甜中有咸!又香又软!色泽艳丽,食欲有木有???
小窍门
1.腐竹提前冷水泡发两个钟头左右!2.红烧肉要挑红白相间的才好吃!3.炖煮要入味,才下饭!