酸奶柠檬苹果黄瓜色拉
主料
黄瓜一根;苹果一个;柠檬一个;
辅料
酸奶一袋;
酸奶柠檬黄瓜色拉的做法步骤
1:黄瓜苹果柠檬清洗干净
2:黄瓜苹果去皮刨丝
3:切一块柠檬
4:挤上柠檬汁
5:到上酸奶
6:炎热的夏季,黄瓜苹果在柠檬酸奶的调和下的味道很搭哦,营养丰富,入口清甜酸爽,味道沁人心脾!
小窍门
黄瓜苹果最好擦成丝哦,这样酸奶的甜酸更加入味!
黄瓜大拉皮
主料
黄瓜1根;拉皮1袋;
辅料
小米辣适量;香菜适量;蒜末适量;生抽适量;白糖适量;陈醋适量;盐适量;味精适量;香油适量;辣酱油适量;
黄瓜大拉皮的做法步骤
1:黄瓜洗净切成丝
2:东北大拉皮
3:蒜,小米辣切沫
4:香菜切小段
5:拉皮用水泡开
6:黄瓜丝里放入,小米辣和蒜末
7:放入拉皮,香菜
8:然后放生抽,白糖,盐,味精,陈醋,辣椒油,香油拌匀即可!
小窍门
放调料部分省略了,没办法每次都拍
黄瓜蛋卷
主料
黄瓜300g;
辅料
面粉500g;
黄瓜蛋卷的做法步骤
1:把黄瓜和水放入果汁杯中,用洁诺斯果汁杯榨成汁!
2:把黄瓜汁和面粉搅拌均匀放入锅中
3:选用不粘锅把蛋饼煎至金黄色即可
4:出锅后把蛋饼卷成条状!
5:最后把蛋卷切成小块,清新口味的黄瓜蛋卷出炉啦!
黄瓜沙拉卷
主料
黄瓜1根;鸡蛋2个;
辅料
肉松适量;
配料
丘比沙拉酱适量
黄瓜沙拉卷的做法步骤
1:准备材料
2:鸡蛋碗中打散
3:平底锅可刷层薄油烧热,将鸡蛋液倒入转动锅子摊成蛋皮
4:黄瓜去皮用勺子刮去中间部分
5:填上肉松
6:再挤上沙拉酱
7:将黄瓜条放在蛋皮上面
8:慢慢卷起来,切段摆盘
9:在上面挤点沙拉酱即成
黄瓜沙拉
主料
黄瓜2根;
辅料
沙拉酱30克;
黄瓜沙拉的做法步骤
1:主辅料:黄瓜、沙拉酱
2:把黄瓜洗净,拍碎
3:将其装入盘中
4:放入沙拉酱
5:翻拌均匀,即可上桌品味
小窍门
也可以把黄瓜切丝、切块都可以。
黄瓜拉面
主料
拉面饼1块;
辅料
黄瓜1根;
调料
猪油1勺
盐适量
香油2滴
黄瓜拉面的做法步骤
1:拉面放入煮锅中,加入水煮。
2:黄瓜去掉皮,切成片。
3:拉面煮软以后,放入盐和猪油搅拌均匀。
4:放入黄瓜片煮开。
5:滴入香油即可装盘。
日式卷心菜色拉
主料
卷心菜5—6片;
调料
芝麻色拉酱1大勺
食盐少许
日式卷心菜色拉的做法步骤
1:卷心菜切成细丝。
2:放清水中洗净。
3:最后过洗时加一小勺食盐浸泡十分钟左右。
4:捞出沥干水份。
5:淋上色拉酱即可。
小窍门
一定要用食盐浸泡十分钟,卷心菜口感更脆爽。
黄瓜胡萝卜双色蛋卷
主料
黄瓜20g;胡萝卜20g;鸡蛋4个;
辅料
芝麻1勺;肉松10g;蕃茄酱10g;
调料
盐适量
菜油2勺
黄瓜胡萝卜双色蛋卷的做法步骤
1:把黄瓜和胡萝卜切成小丁。
2:胡萝卜和黄瓜丁分别放入两个碗中,分别加入两个鸡蛋,搅打均匀,加入适量盐调味。
3:放入平底锅中煎成蔬菜蛋饼。黄瓜蛋皮上均匀抹上肉松。卷成卷,切成段。
4:胡萝卜蛋皮上抹上番茄酱,卷成卷,切成段。
5:黄瓜胡萝卜双色蛋卷好啦!
6:再配点儿水果,玉米,饺子,丰盛的早餐开启。
黄瓜卷
主料
水黄瓜1根;
调料
辣椒油适量
蒜适量
精盐适量
味精适量
海鲜酱油适量
芝麻油适量
白糖适量
白醋适量
黄瓜卷的做法步骤
1:黄瓜洗净。
2:削长薄片儿。
3:全部削好。
4:蒜切末儿。
5:黄瓜片儿卷成卷儿。
6:辣椒油、海鲜酱油、芝麻油、精盐、味精、白糖、白醋拌匀,浇到黄瓜卷上。撒上蒜末。
7:多摆几种。
黄瓜拌拉皮
主料
黄瓜50g;洋葱35g;拉皮1袋;
调料
蒜3瓣
盐1g
香油2g
六月鲜特级原汁酱油10g
味达美清香米醋10g
白糖2g
辣椒红油3g
黄瓜拌拉皮的做法步骤
1:原料:黄瓜,洋葱,拉皮,蒜,六月鲜特级原汁酱油,味达美清香米醋。
2:黄瓜和洋葱切丝,拉皮清洗干净放入盆中。
3:蒜切碎倒入碗中。
4:加入六月鲜特级原汁酱油。
5:加味达美清香米醋。
6:加入盐。
7:加入白糖。
8:加香油提香。
9:将调料汁倒入盆中,搅拌均匀。
10:加入辣椒红油,搅拌均匀。
11:黄瓜拌拉皮做好啦。
小窍门
根据自己的口味,加入适量的辣椒红油。拉皮,我是买的袋装的。