冬瓜肉卷
主料
冬瓜1块;猪肉馅60克;木耳5棵(泡开);生抽1勺;蚝油1勺;料酒1勺;
辅料
葱2棵;
冬瓜肉卷的做法步骤
1:主材料:冬瓜,泡过水的木耳、肉馅。
2:将冬瓜去皮切成薄片。
3:上锅注水烧开,将冬瓜焯烫软捞出。
4:肉馅里加入切碎的木耳,料酒,生抽,蚝油,适量胡椒粉和盐拌匀。
5:取片冬瓜片放案板上,一头放上肉馅卷起。
6:所有冬瓜片放上肉馅造型完毕。
7:摆放盘里。
8:上锅注水烧开,将冬瓜肉卷放入盖紧,用大火隔水蒸8分钟离火出锅。
9:成品。趁热淋上适量香油即可食用。
冬瓜鲜蔬卷
主料
冬瓜适量;金针菇适量;小葱适量;胡萝卜适量;香芹适量;淀粉水50g;酱油适量;
辅料
盐适量;
冬瓜鲜蔬卷的做法步骤
1:冬瓜切薄片,
2:加入盐,清水浸泡10min
3:小葱、胡萝卜、香芹分别切成细丝;
4:冬瓜片包入香菇、胡萝卜、香芹卷成卷,收口朝下码入盘子上,
5:送入机器蒸10min,取出;
6:淀粉倒入清水,加入酱油煮成浓稠的酱汁·;
7:酱汁浇淋在冬瓜卷上即可;
小窍门
包入蔬菜可根据自己喜欢进行更换
三鲜春卷
主料
饺子皮40张;虾仁150克;韭菜150克;香菇10个;胡萝卜150克;豆芽200克;粉丝半个;香葱少许;
调料
盐适量
酱油适量
蚝油适量
香油适量
淀粉水适量
三鲜春卷的做法步骤
1:韭菜清洗后切断,胡萝卜切丝。
2:香菇泡发后切丝,葱切段,粉丝泡软后也切断。
3:虾仁片成两半,然后加少许盐和料酒姜丝腌制一会。
4:锅里放油,烧热后下香菇炒出香味。
5:接着下胡萝卜翻炒至大约断生。
6:倒入豆芽、韭菜和粉丝翻炒至断生。
7:加少许盐、酱油蚝油调味,最后加少许淀粉水勾芡,淋少许香油出锅冷却备用。
8:饺子皮表面刷少许油,重叠五六张后用擀面杖擀成薄片。
9:再把饺子皮一片片分开备用。
10:取一张饺子皮,表面码上适量冷却的馅料,放上一两片虾仁。
11:饺子皮包住馅先往上卷起一圈,再把两边向里折叠,再往上卷起,(可以一次包多点,包好的半成品分隔开冷冻保存,每次想吃了拿出来直接烤)。
12:把包好的春卷刷一层油,放进ACA炸烤箱的炸网里,送进烤箱使用空炸档200度烤约15分钟至表面金黄,出炉蘸醋或者自己喜欢的调味汁食用。
海鲜冬瓜
主料
冬瓜400克;扇贝300克;海虾2只;
调料
油适量
盐少许
蒜少许
白醋少许
白胡椒粉少许
海鲜冬瓜的做法步骤
1:将所需要的食材准备好。
2:扇贝用刀撬开,取出扇贝肉,去掉扇贝的内脏,再清洗干净。
3:海虾清洗干净,去壳去头去虾线。
4:冬瓜去皮去瓤切片。
5:炒锅里放入适量的油,先把蒜片放进去爆香,再把虾头放进去炒出香味,炒出虾头的红油。
6:加入适量的清水,煮开,把虾头的鲜味煮出来,再扔掉。
7:把冬瓜放到锅里去翻炒一下。
8:然后盖上锅盖煮至快透明的状态。
9:接着把处理好的扇贝和海虾放到锅里一起煮,所有食材煮熟,调好味就可以关火出锅了。
小窍门
1.冬瓜要煮至透明软软烂才会好吃哦。2.喜欢喝汤的可以多加此水,就变成冬瓜海鲜汤了,一样鲜鲜的好吃。3.去腥不加料酒,就用白醋和白胡椒粉一样去腥提鲜,味道好。
三鲜苦瓜
主料
苦瓜2颗;
辅料
玉米一颗;
调料
胡萝卜一只
三鲜苦瓜的做法步骤
1:苦瓜切片。
2:去子和白色的皮。
3:切丝放在盐水中浸泡。
4:玉米胡萝卜切丁。
5:用开水烫一下。
6:调好味即可。
三鲜春卷
主料
春卷皮600克;
辅料
荠菜600克;泡发黑木耳80克;鸡蛋2只;食用油适量;淀粉适量;盐适量;
三鲜春卷的做法步骤
1:荠菜洗好,沥去水份后切碎。
2:泡发的黑木耳焯水后剁碎。
3:鸡蛋打散后炒为蛋花碎备好。
4:切好的荠菜先拌入素油,少许淀粉。
5:加入黑木耳碎,蛋碎,少许盐拌匀。
6:取一张春卷皮,放上适量馅。
7:向前卷起。左右折回。边缘沾少许水容易粘住。
8:依次包好春卷。
9:锅中入油烧热炸制春卷。
10:炸至金黄即可。
小窍门
1、洗野菜可以用盐水泡泡。2、蔬菜先拌油不易渗水。3、添入淀粉炸制时不易裂口。
冬瓜豆腐三鲜汤
主料
冬瓜一块;笔管鱼适量;豆腐一小块;
辅料
香菜碎一些;葱花适量;盐一点;
冬瓜豆腐三鲜汤的做法步骤
1:冬瓜一块。
2:改刀切小块。
3:豆腐切小块。
4:辅料备用。
5:新鲜笔管鱼。
6:锅中热油加入葱花爆香然后加入冬瓜翻炒。
7:炒一会就把豆腐加入然后加清水。
8:水烧开后。
9:加入笔管大火煮2分加盐调味。
10:然后勾薄芡加入黄瓜丝香菜段就可以了。
11:笔管鱼这个颜色就刚刚好。
12:这个汤就是鲜。
13:成品。
三鲜包菜卷
主料
包菜5块;鸡蛋2个;胡萝卜适量;虾皮适量;
辅料
葱花适量;十三香适量;生抽适量;
三鲜包菜卷的做法步骤
1:水沸加入完整的包菜叶五片,煮软捞出放凉。
2:蛋液加葱花打散炒熟
3:鸡蛋,胡萝卜,虾皮切碎,加入十三香,盐,生抽搅拌均匀。
4:馅料放靠近菜叶根部,先从根部向上翻折,再把两侧内折,然后卷起来。
5:包菜卷表面涂少于芝麻油,保鲜膜盖好,微波炉大火二分钟即可。
小窍门
1.取包菜叶可以先在根部切开倒着剥离会比较完整2.煮包菜叶的水放少于盐和油,可以让色泽更好。
三鲜馅春卷
主料
春卷皮15张;黑木耳6朵;香菇3个;肉末140克;
辅料
料酒适量;生抽适量;盐适量;
三鲜馅春卷的做法步骤
1:材料:春卷皮、新鲜香菇(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)、肉末
2:将香菇和黑木耳放在案板上切碎。
3:随后,将切碎的黑木耳和香菇放入大碗中,合入肉末。
4:接着,加适量的料酒。
5:加适量的生抽。
6:加适量的盐。
7:调味拌匀成馅料。
8:然后,取春卷皮放在案板上,搁入馅料。
9:包好。
10:全部包好的三鲜馅春卷。
11:最后,将包好的春卷下入油锅中,用中小火炸成金黄色,即可。
12:出锅、装盘,就可以美美地享用喽。。。
三鲜蛋卷
主料
海参一根;虾仁10个;鲜贝10个;火腿肠一根;香菜少许;龙口粉丝一代;
辅料
盐适量;味精适量;浓缩鸡汁适量;
三鲜蛋卷的做法步骤
1:各种食材切丁加料拌匀
2:摊好蛋皮卷三鲜料沾蛋液
3:沾面包糠
小窍门
摊蛋皮时加少量盐和淀粉可使成品蛋皮更有弹性