榨菜豆花
主料
黄豆适量;葡萄糖内脂3克;
辅料
虾皮适量;榨菜适量;葱末适量;
配料
生抽适量
香油适量
自制辣酱适量
榨菜豆花的做法步骤
1:原料。
2:黄豆放入豆浆机启动全豆豆浆功能。
3:葱末,榨菜末,虾皮和辣酱。
4:取一个大碗,放入3克内脂,用少许凉开水化开。
5:打好的豆浆趁热过滤进碗中。
6:盖盖静置20分钟。
7:豆浆凝固成膏状。
8:放入葱花,榨菜末,虾皮,淋入少许香油,辣酱,生抽调味即可。
小窍门
我用的豆浆机是1.5升容量的,所以3克内脂就够了。内脂可以在网上买到。
榨菜肉丝炒饭
主料
瘦肉一块;火腿肠4根;鸡蛋4个;乌江榨菜一包;剩米饭一碗;
辅料
葱2根;
调料
花生油适量
生抽一勺
料酒一勺
盐1匙
榨菜肉丝炒饭的做法步骤
1:准备食材。火腿肠切丁,瘦肉清洗干净,切成丝,鸡蛋打成蛋液。
2:锅里倒入多点的花生油,烧热后倒入鸡蛋液。
3:鸡蛋煎好用筷子分成小块。
4:盛出备用。
5:起锅烧油,下葱白爆香。
6:倒入瘦肉丝,翻炒几下。
7:倒入火腿肠,稍微煎炒一会儿。
8:倒入榨菜丝,翻炒均匀。
9:加一勺生抽,一勺料酒,适量清水,翻炒1分钟。
10:倒入煎鸡蛋,翻炒均匀。
11:倒入米饭,用锅铲压散。
12:加一匙盐调味,撒上葱花。
13:翻炒均匀即可。
14:成品。
豉香榨菜蒸粉肠
主料
猪粉肠250克;榨菜70克;豆豉15克;
辅料
盐适量;生抽2瓷勺;蚝油半瓷勺;鸡蛋2瓷勺;料酒2瓷勺;姜适量;葱适量;淀粉1瓷勺;
豉香榨菜蒸粉肠的做法步骤
1:粉肠是一种猪小肠,不是肠粉哦,挑粉肠要挑色泽粉嫩的,从一头挤出来的泥是白色的就是粉肠,挤出来的泥是黄色的那是苦肠,如果买到苦肠要把黄色的都挤掉,不然会很难吃;配料是豆豉切碎、姜切丝,葱切成小葱花、榨菜我买的是一小包的那种,如果买的整个是就切成小段洗一下,少许的鸡蛋液
2:锅烧少许油,小火把豆豉煸香后,晾凉备用
3:粉肠清洗干净,切成寸段
4:粉肠里加入姜丝、蚝油、少许盐、料酒、蛋液、淀粉抓匀
5:把榨菜和冷却的豆豉也一起倒进粉肠里抓匀腌制10分钟
6:锅烧开水,把粉肠平铺在盘子里,尽量摊薄,蒸锅上汽后上锅蒸8分钟
7:粉肠蒸好出锅,撒上葱花,热油淋上
8:生抽煮开淋上,开吃
小窍门
1:挑粉肠要挑色泽粉嫩的,从一头挤出来的泥是白色的就是粉肠,挤出来的泥是黄色的那是苦肠,如果买到苦肠要把黄色的都挤掉,不然会很难吃;白色的是不用挤掉的,如果不喜欢当然也可以挤掉,当会失色很多哦;2:蒸制的时间不易过长,蒸老了就咬不动啦
豉酱菜豆
主料
四季豆适量;螺肉适量;
辅料
蒜适量;豆豉适量;
配料
盐适量
糖适量
酱油适量
料酒适量
豉酱菜豆的做法步骤
1:四季豆切丁;
2:热锅热油,加入蒜片和豆豉炒香;
3:加入四季豆丁翻炒;
4:加入半匙盐、1匙糖、半匙酱油、1匙半料酒和少量水煨煮;
5:加入螺肉煨煮。
小窍门
1.豆豉本身就有咸味,加盐时要少加。
榨菜毛豆
主料
毛豆400g;榨菜1包;香肠2根;
辅料
蒜粒适量;
调料
淀粉水适量
生抽适量
盐少许
料酒适量
榨菜毛豆的做法步骤
1:香肠先蒸熟,然后切丁;榨菜用清水泡一下,去咸;毛豆去壳洗净。
2:锅内倒适量的清水,放入蒜粒爆香后倒入毛豆米。
3:毛豆断生后放入料酒、生抽、少许盐和一碗淀粉水煮片刻,再放入榨菜。
4:最后放入蒸熟的香肠翻炒均匀,大火收汁即可。
5:一上桌就被抢的一道夏天家常菜就可以吃啦!毛豆含有丰富的植物蛋白,夏天一定不要错过这道菜!
榨菜鸡蛋炒饭
主料
剩饭1碗;榨菜适量;圆白菜适量;鸡蛋1个;
调料
盐1勺
榨菜鸡蛋炒饭的做法步骤
1:榨菜准备,洗净泡出盐分
2:米饭,圆白菜,鸡蛋准备
3:榨菜切碎,圆白菜切碎,鸡蛋打散
4:锅中放葱姜花椒油炒鸡蛋,然后盛出
5:锅中留油,炒榨菜和圆白菜出香味
6:放入米饭炒热,最后放入鸡蛋,盐,炒匀
7:盛出
豆豉白菜
主料
白菜135克;
辅料
豆豉适量;盐适量;鸡精适量;
豆豉白菜的做法步骤
1:食材:白菜、豆豉
2:将白菜清洗一下。
3:放在案板上切开。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒一下。
5:接着,搁入适量的豆豉。
6:翻炒翻炒至熟。
7:然后,加适量的盐。
8:加适量的鸡精。
9:调味炒匀,即可。
10:出锅装盘。
榨菜蛋炒饭
主料
剩米饭适量;鸡蛋2个;榨菜1包;火腿肠1根;黄瓜1根;青菜适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;
调料
十三香适量
胡椒粉适量
生抽适量
味精适量
榨菜蛋炒饭的做法步骤
1:鸡蛋打散搅匀后,炒成小块捞出备用。
2:油热后放入葱姜蒜炒香。
3:放入榨菜翻炒均匀。
4:倒入米饭,炒至颗粒分明。
5:放入黄瓜丁、火腿肠丁、十三香、胡椒粉、生抽。
6:翻炒均匀。
7:放入炒好的的鸡蛋、青菜、味精。
8:翻炒均匀即可出锅。
9:蛋炒饭是一道再普通不过的家常美食,但孩子们却百吃不厌,做法也是超级简单,赶快行动起来吧,用我们的双手去满足家人们的味蕾!
小窍门
全程无需放盐,因为榨菜本身很咸,蛋炒饭还是清淡一些好吃!
藕丁榨菜炒饭
主料
米饭100g;莲藕100g;榨菜30g;香菇5朵;鸡蛋1个;
辅料
油适量;玉米粒适量;油菜适量;
藕丁榨菜炒饭的做法步骤
1:莲藕、榨菜、油菜、玉米粒洗干净,备好米饭、鸡蛋。
2:榨菜、香菇、油菜切成丁。
3:莲藕切成丁放到冷水中。
4:起油锅,鸡蛋入锅炒碎后盛出。
5:再起油锅,榨菜、香菇、玉米粒入锅炒。
6:莲藕丁入锅炒。
7:米饭入锅炒。
8:油菜入锅炒。
9:鸡蛋入锅炒,炒均匀关火。
10:盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、食材入锅时间依据熟的难易度。
榨菜蛋炒饭
主料
黑米饭一碗;火腿肠1根;葱花一些;圆白菜一些;鸡蛋一个;榨菜一包;
辅料
油适量;
榨菜蛋炒饭的做法步骤
1:准备米饭一碗
2:所需辅料切好备用
3:榨菜一包
4:碗中打入一个鸡蛋滑散鸡蛋液
5:锅中热油炒出鸡蛋碎
6:加入黑米饭把饭疙瘩打散
7:然后加入火腿丁
8:快速翻炒
9:当包菜变软的时候
10:准备好的榨菜丝
11:这时加入榨菜丝翻炒均匀
12:出锅喽
13:好吃的榨菜炒饭来了
14:请您品尝
15:成品上图。